How to Sprint Faster: Big Split Drills to Improve Sprinting Mechanics

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 19

  • @teddyjones6837
    @teddyjones6837 7 หลายเดือนก่อน +5

    Been learning a lot from you coach

  • @markusgp
    @markusgp 8 หลายเดือนก่อน +3

    Your passion is so contagious.
    This is exactly what I needed. I need to increase my split to increase the distance during contact. These drills look fantastic.

  • @hello46100
    @hello46100 ปีที่แล้ว +3

    One of my favorite videos! Great jumper training, too - in one session!
    Come see us in Texas, Coach. 😊

    • @coachtonyholler
      @coachtonyholler  ปีที่แล้ว

      Would love to come to Permian! It’s pretty easy to host a FTC Seminar.

  • @naveenbalineni235
    @naveenbalineni235 ปีที่แล้ว +2

    Woww Tony.... Those are fantastic Split Drills!! ❤

  • @taylortremel487
    @taylortremel487 23 วันที่ผ่านมา +1

    When do you do the isometrics in relationship to your other training?

    • @coachtonyholler
      @coachtonyholler  22 วันที่ผ่านมา

      @@taylortremel487 Randomly 2 days a week.

  • @georgebeinhorn713
    @georgebeinhorn713 ปีที่แล้ว +5

    All those distance guys under 60 in the 400!

  • @janfischer861
    @janfischer861 7 หลายเดือนก่อน +1

    amazing

  • @shannonphilpott214
    @shannonphilpott214 8 หลายเดือนก่อน +2

    Hi Coach Tony
    How far to do spread your wickets?
    Kind regards

  • @Trackguy77
    @Trackguy77 ปีที่แล้ว +1

    Air lunge I've always called it stationary bounds.

  • @bui340
    @bui340 ปีที่แล้ว +1

    Interesting!

  • @bryannixon4297
    @bryannixon4297 ปีที่แล้ว +3

    Are these done on X factor days?

  • @nikitaw1982
    @nikitaw1982 27 วันที่ผ่านมา +1

    Fight or flight. Women arent fighting off psychos. The punches etc should be 10% the class time the rest should be plyoz. Your sort of stuff in a class. P.s its cool u taught chemistry so explaining complicated boring stuff to uninterested people is ur specialty.

    • @nikitaw1982
      @nikitaw1982 27 วันที่ผ่านมา

      Self defence classes.