【コラボ】サイヤマンさんと合トレ!メロン肩を作るガチトレメニューで肩筋をシバいてみた!!【ダンベルショルダープレス】

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  • เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 80

  • @りんご-j2w4l
    @りんご-j2w4l 2 ปีที่แล้ว +23

    2人ともイケメンだし 筋肉への愛がすごくて 本当に見ててなんかうれしくなります。

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😁💪

  • @鯛ちくわ-t5t
    @鯛ちくわ-t5t 2 ปีที่แล้ว +26

    嶋田さんにはとても丁寧な対応するサイヤマン。二人のコラボ大好き。

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😁💪

  • @露井戸礼二
    @露井戸礼二 2 ปีที่แล้ว +10

    嶋田選手めちゃくちゃフォーム綺麗ですね

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😁💪

  • @youchida3195
    @youchida3195 2 ปีที่แล้ว +6

    嶋田さんの解説が丁寧で参考になりすぎる!

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😁🌟

  • @吉田瑞樹-e2i
    @吉田瑞樹-e2i 2 ปีที่แล้ว +4

    嶋田さんのトレ動画をこんなに細かく見られて嬉しいです😃
    サイヤマンとのコラボ最高です!

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😁🌟

  • @アチチュード-s7z
    @アチチュード-s7z 2 ปีที่แล้ว +26

    サイヤマンさんとても腕成長したなと思ってたけど嶋田さんと並ぶと日本のトップとの距離を認識でき、とても面白いです。☺️

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😁🌟💪

  • @ショウキ-h6m
    @ショウキ-h6m 2 ปีที่แล้ว +4

    ガチトレーニング最高!
    まじで本気でやってる人ってほんまかっこいい!

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😁🌟

  • @白ひげの背中
    @白ひげの背中 2 ปีที่แล้ว +8

    やっぱり嶋田さんのトレーニングの上手さが見てるだけで伝わります

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😁🌟

  • @サラコナー-x9y
    @サラコナー-x9y 2 ปีที่แล้ว +2

    半年前からボディビルに興味を持ち始めました。お二人の動画を観て、筋肉を大きくするには、並大抵の努力ではトップレベルはなれないのだと感じました。最近、私もダンベルを始めました。頑張って筋肉を育てます!!嶋田さん2位おめでとうございます!

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว +1

      ありがとうございます😁💪

  • @Ryan4469
    @Ryan4469 2 ปีที่แล้ว +4

    嶋田さんのゆるキャラ具合、サイコー過ぎる!

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます🤣

  • @6m141
    @6m141 2 ปีที่แล้ว +4

    数年前に名古屋のゴールドジムで松尾幸作さんの肩トレを拝見したことがあるんですが、嶋田さんみたいに丁寧にショルダープレスしてありました。
    それ以来無理矢理胸張りまくってただ挙げるショルダープレスをやめて、ある程度上体を立てた状態でのショルダープレスに変えてからかなり肩が良くなりました!
    見栄張っちゃダメですね😂

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます♪そうですね!

  • @TR-xo5yz
    @TR-xo5yz 2 ปีที่แล้ว +13

    20kgがアップ。。すごいなあ〜
    自分のメイン。。。

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว +4

      ありがとうございます😁🌟徐々に上げていきましょう💪

  • @appearenceace4096
    @appearenceace4096 2 ปีที่แล้ว +3

    最近知ったにわかだけど、この人顔も身体もバチバチにかっこいい

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます💪

  • @2代目ガンズンロウ
    @2代目ガンズンロウ 2 ปีที่แล้ว +1

    成し遂げたぜ

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      おめでとうございます🌟

  • @ちょっと待てぃ-o5p
    @ちょっと待てぃ-o5p 2 ปีที่แล้ว +4

    サイヤマンいつも合トレでラストの補助しか入らないから癖でそうなってるのかな。
    1レップ目から入ってあげてほしい

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます🤣

  • @PUREPOTATO985
    @PUREPOTATO985 2 ปีที่แล้ว +1

    撮影のカメラは何をお使いですか?

  • @あうん-c5w
    @あうん-c5w 2 ปีที่แล้ว +2

    envloomのタンクトップですね!かっこいいです!!

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😁🌟

  • @jibaro8008
    @jibaro8008 2 ปีที่แล้ว +1

    次回こそは脚トレを‼️

  • @zaq3651
    @zaq3651 2 ปีที่แล้ว +1

    次はぜひ脚トレみたいです!!

  • @RK-qn1fb
    @RK-qn1fb 2 ปีที่แล้ว +1

    有料級動画ありがとうございます🙇‍♂️高重量扱う時背中はシートから離れますか?🙇‍♂️

  • @hiromanbu-9782
    @hiromanbu-9782 2 ปีที่แล้ว +1

    思い重量を効かせながらフォーム固定
    すごいなぁ
    自分は効かせようと思うと全く重量上げらません・・・

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว +1

      重量は重くなくて良いと思いますよ😁🌟

  • @daiking12
    @daiking12 2 ปีที่แล้ว +1

    すごい筋肉量にも関わらずむさ苦しいゴリゴリに見えず美しいアウトラインを保たれている秘訣について動画で解説いただけないでしょうか?
    僧帽筋上部や三頭、脚を肩や背中と比較して大きくしすぎないなど、見た目のバランスを美しく保つために鍛え分けで工夫されている点があれば動画あげていただけたら大変ありがたいです!

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😁💪

  • @momopakasu1774
    @momopakasu1774 2 ปีที่แล้ว

    ベンチの角度知りたいです!

  • @たかひろ-w9z
    @たかひろ-w9z 2 ปีที่แล้ว

    嶋田さんのウエサカベルト文字彫ってありますが、なんて書いてあるんですかー?

  • @あいうえおか-i2u
    @あいうえおか-i2u 2 ปีที่แล้ว +5

    この合トレありきの限界超えるコンセプトだと
    嶋田さんはダンベルもう1段階重くしたほうがよさそうですね
    怪我だけは気をつけてください!

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😁🌟

  • @sss-iq3is
    @sss-iq3is 2 ปีที่แล้ว +2

    日本トップでもかなり低重量なのか
    効かせるのが上手いのかなぁ

    • @フルーツポンチ侍-f5o
      @フルーツポンチ侍-f5o 2 ปีที่แล้ว +1

      それな、これより重いの扱ってても嶋田さんの大きさになれないw

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😁🌟

  • @ブーメラン-c5m
    @ブーメラン-c5m 2 ปีที่แล้ว +1

    嶋田さんのトレーニング中のドリンク教えて欲しいです!

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      動画にしますね😁🌟

  • @hsho808
    @hsho808 2 ปีที่แล้ว +1

    シルバーちゃんねるから来ました
    コラボ嬉しいです!

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😁💪💪💪

  • @yum...1719
    @yum...1719 2 ปีที่แล้ว +2

    結局…ハックスクワットのマシンは、使わなくなっちゃったのね、😄💦

  • @akromawrath7353
    @akromawrath7353 2 ปีที่แล้ว +1

    Sugoi 👍👏💪

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว +1

      ありがとうございます😁🌟

  • @kiddhiro513
    @kiddhiro513 2 ปีที่แล้ว +7

    アップが一般人のメインセットですね笑

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว +1

      ありがとうございます😁💪💪💪

  • @kazuking8930
    @kazuking8930 2 ปีที่แล้ว +6

    サイヤマン昔から好きやから見てるけど毎回補助が下手というか雑なんだけは見ててイライラするw
    悪気無いんやろうけど

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว +4

      遠慮してくれてるんですかね😁🌟

  • @たまねぎさん-x8x
    @たまねぎさん-x8x 2 ปีที่แล้ว +2

    パーマとれてきました?

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      取れてきましたね🥲

  • @ユースケ所長
    @ユースケ所長 2 ปีที่แล้ว +1

    今日の朝肩トレしてきたんですけど、これみたら僕のはたぶん肩トレじゃなかったんやと思います😂😂
    キツそー!!やっぱり補助の存在って大きいんてすね☺

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      補助あると強度が上げられますね!

  • @lilas0315
    @lilas0315 2 ปีที่แล้ว +1

    私も肩トレ参加したいです!しごいてください!

  • @ShusukeChiba
    @ShusukeChiba 2 ปีที่แล้ว +3

    BGMは無くていいと思います笑

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます😁🌟

  • @やまもと-o8r
    @やまもと-o8r 2 ปีที่แล้ว +2

    サムネのB地区に釣られた

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます🤣🌟

  • @ktk6797
    @ktk6797 2 ปีที่แล้ว +1

    Pushの主張が激しい🤣

  • @gorifitness6389
    @gorifitness6389 2 ปีที่แล้ว +2

    肘が痛くてダンベルショルダーできねーんだよな。。。

  • @1人のこびと
    @1人のこびと 2 ปีที่แล้ว +1

    いい悲鳴きけたかな(笑)ショルダープレス苦手だけどもっと練習しよ💧

    • @Keita_Shimada
      @Keita_Shimada  2 ปีที่แล้ว

      是非やってみてください😁🌟

  • @mintlover8527
    @mintlover8527 2 ปีที่แล้ว +1

    この方もしや。。。