HALA İYİLEŞMEYEN TRAVMAM! | İnsanlar Neden Sürekli Travma Yaşar
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.พ. 2021
- Bu kadar gelişmiş canlılarız, dünya içinde dünya yarattık, ama buna rağmen yaşadığımız olaylar bizde neden sürekli travma yaratıyor? Biz yaşadığımız olumsuz olaylar karşısında bu kadar çaresizken nasıl oluyor da hayvanlar neredeyse hiç travma yaşamıyorlar? Hayvanlar bizim yapmadığımız neyi yapıyor ve travmalarımızı çözme konusunda hayvanlardan ne öğrenebiliriz?
Kaplanı uyandırmak kitabı ışığında travmayla ilgili sorularımıza cevap aradım.
İçerisinde önerdiğim bütün film, kitap, belgesel ve dizilerin bulunduğu Öneri Defterini incelemek istersen: www.shopier.com/rahart
Defterin Bütün Hikayesini anlattığım video: • ÖNERİ DEFTERİNİN BÜTÜN...
Diğer kitap videolarım: • ZİHİNDEN ÖZGÜRLEŞMEK M...
#kaplanıuyandırmak #kitapöneri
Herkese merhaba, öncelikle videoyu izlediğiniz için çok teşekkür ederim, umarım keyif almışsınızdır. Videoda bahsettiğim kitapları bir linkte topladım. İncelemek isterseniz bakabilirsiniz: www.bkmkitap.com/basak-kablanin-onerdigi-kitaplar?YT260221& #işbirliği
Teşekkür ederim abla vido cok güzel ya ......
Sizleri de ailemizde gormekten memnuniyet duayrim canlar. Lutfen nacizane teklifimi geri cevirmeyin
@@Bilimefsaneleri1545 Sizleri de ailemizde gormekten memnuniyet duayrim canlar. Lutfen nacizane teklifimi geri cevirmeyin
Benim okuduguma gore kucuk yasta taciz veya tecavuze ugramis birkac kisi de kucukken ruhlarinin degilde, masumiyetlerinin calindikalrini soylerler ve bu yuzden dediginiz mesleklere yonelirlermisler
Merhaba Başak, bir öğretim görevlisi olarak şunu söyleyebilirim ki videolarının hepsi bir tez değerinde, senden çok şey öğreniyorum. Belli ki çok çalışıyor çok emek veriyorsun.İçtenlikle tebrik ediyorum.Sevgiler....
“Yatağımın karşısında bir pencere var. Odanın duvarları bomboş. Nasıl yaşadım on yıl bu evde? Bir gün duvara bir resim asmak gelmedi mi içimden? Ben ne yaptım? Kimse de uyarmadı beni. İşte sonunda anlamsız biri oldum. İşte sonum geldi. Kötü bir resim asarım korkusuyla hiç resim asmadım; kötü yaşarım korkusuyla hiç yaşamadım.”
- Oğuz Atay (Tutunamayanlar)
Kitaba başlamıştım fakat bırakmak zorunda kaldım çok merak ettim kaçıncı sayfadan alıntı?
@@user-cp3ii3nt9l Oğuz Atay okumak istiyorsanız, kalemine alışmak adına “Korkuyu Beklerken, Tehlikeli Oyunlar, Tutunamayanlar” sıralamasıyla okuyabilirsiniz. Alıntı 594. sayfaya ait. Sevgiler.
@@iremtopkaraoglu6231 korkuyu beklerken kitabını da almıştım birde bir bilim adamının romanı var bende bir türlü başlayamadım başlarsam ilk onlardan başlayayım o zaman çok teşekkürler
@@user-cp3ii3nt9l tutunamayanlar çok zor bir kitaptır
Çokk güzel söz yaa:)
"Travma yaşamış birisine asla yapmamanız gereken ilk şey, onun acısını küçümsemektir."
Muazzam bir söz!
Sizleri de ailemizde gormekten memnuniyet duayrim canlar. Lutfen nacizane teklifimi geri cevirmeyin
Yeterince söz değil!
Travma yaşamış birine nasıl davranmalı ya da davranmamalıyız diye merak edenler Tülay Kök'ten Psikolojik İlk Yardım kitabını okuyabilir bu arada
Kaplan hava elementini dengelemeye fayda sağlayan muazzam hayvanlardan biri. Somut ve soyutu, yaşadığımızı ve anladığımızı bir araya getiren şahane bir arketip 🐅
Keşke bu bilgilerin kitabı çıksa da okusak ☺️
@@basakkablan sen sonra onunda videosunu yaparsın 😂
@@basakkablan 😂😂😂 yoldaysa demek 😊
Sizleri de ailemizde gormekten memnuniyet duayrim canlar. Lutfen nacizane teklifimi geri cevirmeyin
@@kamilalacan6934 Sizleri de ailemizde gormekten memnuniyet duayrim canlar. Lutfen nacizane teklifimi geri cevirmeyin
Bayılıyorum sana, seni dinlemeye, senden bir şeyler öğrenmeye ❤️
İyi ki hızlı konuşuyorsuni bir saatlik bilgiyi yirmi dkda bize yükledin. Teşekkürler Başak :)
Bide 48 kişi begenmis. Hızlandirma diye bisey var söyleyim dedim😊
@@oguzalioztosun147 doğal halinin böyle olması tepkilerini anlama açısından bana göre daha iyi
@@zeynepseda6196 ımn doğru 🤙
Ben de hep hızlı konustum hayatım boyunca, simdi 51 yaşındayım, hızlı konusanı takip etmek zor oluyor, ve bayağı yorucu benim için ..
"Düşünsenize, belki de kırmızı hiç senin benim bildiğim gibi değildir. Belki hiç, kırmızıyı görmedik daha önce..."
Şunu söylemek istiyorum ki bilgi, zaten herkesin sahip olduğu bir şeydir. Asıl önemli olan bu bilgiyi nasıl aktardığındır. Akıcı ve coşkulu konuşmanla birlikte bize bu bilgileri çok iyi bir şekilde aktarıyorsun Başak Abla, senden çok şey öğreniyoruz 💖
Her gün ne giyinicem derken bile stres yaratan bir canlı tabiki travmalara bu kadar açık olur. Bir ceylanın stresi aslan peşini bıraktığı an biter. Hiç oturup ağlayan bir ceylan gördünüz mü göremezsiniz aslan peşini bıraktığı an göle geri döner ve suyunu içmeye devam eder.
@@melisacayi01 sinan cananın hangi videosunda bu cümleler
@@melisacayi01 ;) açık beyinlileri görmek ne güzel
@@ayse3423 insanın fabrika ayarları 3leme kitabını öneririm
@@blacksquirrel90 Aynen kesinlikle :)
Anda kalır
Seni izleyen insanlarla karşılaşmak dileğiyle..
Ben izliyorum mesela :)
Black Mirror 4.sezon 2. bölüm
Pieces of a Woman
The Sinner 1. sezon 1. bölüm
Bir Başkadır
Yazar "kablanı" uyandırmış💕
"Şamanların travma iyilestirme ayinlerindeki amacı kayıp olan ruhu bedene geri döndürmeye çalışmakmış. Onlar bu durumu ruha tecavüz edilmesi olarak anlatıyor." Daha iyi bi tanım hiç duymadım. İlk işim Kaplanı Uyandırmak kitabını alıp okumak❣
Allahim o kadar akıcı konuşuyorsun ki sana ful odaklanarak izliyorum basak ablaa
İnsanların bu kadar acımasızca davranabilmesi 30 yaşımdayım ve hala anlam veremiyorum birini en hassas yerinden kanirtarak incitmek incitmeye çalışmak okadar üzücü ki
Başak, bir konuda olan düşüncelerini izlediğin, okuduğun her şeyden desteklemene, tüm bu bilgileri toplayıp hepsini aynı anda dinlememizi sağlamana bayılıyorum. İyi ki varsınnn🤍🤍
Bazı cumlelerin üzerime yıkılıyor, altında kalıyorum. Bazı cumlelerin ise beni bulutların üstüne taşıyor. Ama ben bu gezintiyi cok seviyorum. Teşekkürler Başak 💙
Evet, travmalardan kurtulurken dünyayı görmeye ve duymaya başlıyor insan. “Yıllarca komadaymışım.” deyip durdum.
tam pür dikkat dinlerken aile desteği dediğiniz yerde ağlamaya başladığımda daha iyi anladım ne demek istediğinizi bazen travmalardan daha çok üzüyor insanı ailesinin destek olmaması
Ah hele destek olmak yerine küçümseyip dalga geçişleri.. Buna oturup saatlerce ağlayabilirim
hadi 3müz arkadaş olalım
@@aitan9260 cidden ya daha demin sevgilime anlattım ağlayarak hemde sizi yargılamadan dinleyen birinin desteği çok önemli
@@elifsu4092 ben de tek başıma ağlayıp uyumuştum ahah
@@aitan9260 hadi 4umuz arkadas olak
Başak seni çook seviyorum. Akran zorbalığına ben de maruz kaldım. Sende kendi yansımalarımı görüyorum, seni çok iyi anlıyorum. Samimiyetin, heyecanın, yaşam enerjin çok ilham verici. İyi ki varsın.
Kurduğun her cümle dopdoluydu🙏🏻Seni dinlemek, anlattıklarını anlayabilmek çok güzel ve kıymetli 💗
Travması olan birisi olarak şunu söyleyebilirim,travmamla yüzleştikten sonra sürekli kabuslar gördüm ve korkulu berbat geceler yaşadım. Aslında bu vücudumun travmayla baş etmeye çalışmasıymış. Yıllardır taşıdığım o enerji uykularım bölünmesiyle dışarı atıldı. Ve şuan o kadar küçüldü ki gözümde korkumun üzerine gidecek kadar cesur hale geldim. Lütfen travmanızdan kaçmayın ve bırakın dışarı aksın...
Nasıl yüzleştiniz özel olmayacaksa biraz bilgi verir misiniz?
@@aysegull0104 ne kusuru aksine cevap için çok teşkkür ederim ben de o günden beri yaşanmamış gibi yapmışım hatta öyle ki gittiğim psikiyatra bile anlatmamışım bunu.Oysa hep sorardı bana anlatmak istediğin başka hiçbir şey yok mu diye aslında varmış şimdi görüyorum.Umarım siz de çok daha iyi olursunuz :)
@@yewon8528 teşekkür ederim🌼 Ruhuna bedenine kulak ver senden isteğim bu olsun. Ne zamanki görürsen kendindekini o zaman iyileşirsin.Güzel ve güçlü bir kadın olmamız dileğiyle 🌼🌼sana yolunda kolaylıklar diliyorum
Peki onu nasıl dısari cıkarttınız?
@@beyzanurakbulut5509 bir yakınımın aynı şeyi yaşadığının hikâyesini dinleyince benimde travmam bir anda gözümde canlanmaya başladı. O güne gittim ve bu zamana kadar yaşadığım süreci ayrıntılarına kadar düşünmeye başladım. Daha sonrasında psikolojik tedavi gördüm. O sırada farkına varmadığım şeyler de ortaya cıktı tabi. Biraz zor bir süreçti ki hala devam ediyor. Ama büyük aşama kaybettim. İnsanın bedenine ve ruhuna kulak vermesi gerekiyormuş en çokta bunu anladım. Bedenimiz bize mesaj veriyor aslında biz görmek istemesekte.
Videonun her saniyesinden etkilendim desem yeridir. Yine bolca aydınlanma yaşadım. Teşekkürler Başak
Abla depresyondayken seni izledim birazda olsa rahatladım teşekkür ederim emeğine sağlık
senin videolarını izledikten sonra kalkıp bir şeyler okumak, izlemek, öğrenmek istiyorum öğrenmeye acıkıyorum yemek videosu gibi :)
Videodan sonra içim hüzün doldu ve arkadaşlarımın 'aş artık şu tramvaylarını bi' deyişlerini hatırlayıp ağlayasım geldi. Çokça empati kurduğum, açıp tekrar tekrar izleyeceğim mükemmel bir video olmuş, çok teşekkürler.
14:43 sınavdayken ruh halim👍
Jxhshxhdhsh cok iyi ya
@@veronica5669 😅👍🖤
O kadar ilginç ki son bir haftadır travma ile ilgili şeyler izliyorum hatta seans almak istiyorum bu videoya denk gelmek tesadüf değil. Emeğine sağlık 🌼
keşke her gün yeni bi video gelse, video attığın zaman her işimi bırakıp seni izliyorum, iyi ki varsın Başak abla💖👸🏻
Sizleri de ailemizde gormekten memnuniyet duayrim canlar. Lutfen nacizane teklifimi geri cevirmeyin
bugün instagram grubunda arkadaşlarla konuşurken bi travmamı fark ettim o da şöyle;
mesela ben biri ile tatlı tatlı tartışıyorum ve diğer kişide karşıdakini savunuyor ona destek çıkıyor halbuki ortada ciddi bi sorun yokken.. bu durumda da yalnızlık duygusu aşağılık kompleksi beni boğuyor bunun temeli de küçükken kuzenlerle ettiğimiz kavgalara dayanıyor muhtemelen şu an içim nefret dolu onlara karşı
böyle olunca da kendimi aşağılanmış ve değersiz hissediyorum ve bu yüzden de arkadaşlık ilişkilerinde zorlanıyorum
Biliyor muusn aynı şeyi bende yaşadım hem de bire bir...
Aynı şeyi bende yaşamam...
Başak tek videoda o kadar güzel sentezlemişsin ki bilgiyi.. Anlatımın, format, araya kattigin renkler hepsi sahane.. Aklina, yüreğine sağlık 🙏
Motor ve minibüs çarpmış biri olarak kesinlikle katılıyorum ilk 5-10 dakika hissizdim. Ne ağrı ne acı. Teşekkürler Başak hiç aklıma da gelmedi araştırmak. Resmen aydınlanma yaşadım. :)
Geçmiş olsun
@@gizlibiri2641 teşekkürler :). geçmiş oldu bayağı hem de :)
Ayakkabımın içine kan dolunca anladım ısırdığını. Sonrası bir ay cehennem gibi yaşadım. Ama ben bu dön sinir sistemi olayını biliyordum. Yaşamak çok farklıymış. Onu deneyimledim .
Merhaba. Allah tekrar yaşatmasın . Beni de 2 Ay önce tasması çıkarılmış bir polis köpeği ısırdı. Sağ dizimi , ayak bileğime kadar parçaladı. K-9 cinsi. O an hiç hissetmedim. Başkasını izliyousum gibi baktım sadece. Ayakkabımın
Yine çok iyi konu ve anlatım. Bildirim geldiğinde sevindiğim kanallardan biri 👍👌
Yine çok bilgilendiğim, farkındalığımın arttığı bir videoydu. Sana ne kadar teşekkür etsem az. Bizlere sunduğun bilgiler için minnettarım🥰🤍
Okuduğum bir kitap, izlediğim bir dizi hakkında biriyle konuşamamanın eksikliğini siz bu videolarla tamamlıyorsunuz ya harika hissettiriyor 🥰
Eğer istersen arkadaş olabiliriz böylelikle okuduklarımızı izlediklerimizi veyahut öğrendiğimiz bilgileri birbirimizle paylaşabiliriz 💓
Bu sınavların içinde bir videoya ihtiyacım vardı. Konu önemli değil.
Yaptığın en faydalı video. Çok seviyorum seni. 👏🌷
Güzel, keyifli ve aydınlatıcı bir videoydu, teşekkürler.yine farklı bir yerden bakmam gerek dedirtti.
Ayy başak o kadar iyi geliyorsun ki öyle güzel zihin açıyorsun ki heyecanla bekliyorum videolarını attığını görür görmez izlemek için can atıyorum teşekkürler💕
Harika bi kadınsın, inanılmaz doğal, samimisin ictenliğin benim gözlerimi dolduruyo❤️iyi ki varsın
seni dinlerken o kadar huzuru hissediyorum ki 24 dakika boyunca o kadar bilgi dolu huzurlu şeyler paylaşıyosun ki seni dinlediğim için tekrar tekrar mutluyum
Videolarını izliyorum, üstünden belli bir süre geçtikten sonra tekrar izleyip düşünüyorum. Öyle bir kafa açması ve farkındalık yaratıyorsun. Benim algımı genişleten de sensin ❤️
Çok güzel, teşekkür ederiz Başak, iyi ki varsın .
Çok güzeldi ya akıyor gidiyor. Videoların dinlerken bana not aldıran içeriklere bayılıyorum
Bayılıyorum sana başak o kadar güzel içeriklerin var ki.. keşke aynı konudan bir video daha gelse senden duymak beni daha çok ikna ediyo bazı şeylere ❤️
Sana ve deneyimlerini senin gibi cesurca aktarabilen insanlara ihtiyacımız var Başak 🧡iyi ki varsın ve bu platformdan kalbime dokunuyorsun. Love you 🦋
Başak seni dinlerken kendimi o kadar iyi hissediyorum ki anlatamam
Lütfen bu işe devam et seni çok seviyorum 💛
Bu tarz videoların beni çok etkliyo, izlerken hıçkıra hıçkıra ağlamak geliyo içimden çok tuhaf...
Dopdolu, samimi, çeşitli film ve dizi bilgileriyle harmanlanmış ve kendimle çok yakın hissettiğim harika bir video olmuş Başakçım. Çok teşekkür ederim kendi adıma. Emeğine yüreğine sağlık. :)
Bu saatte video mu🤩 Hemen izlensin💘
Seni iki yıldır takip ediyorum ve bana o kadar büyük katkıların var ki. Teşekkür ediyorum sana 💗
Ay Başak ilk abonelerindenim ‘eskisi gibi samimi gelmiyorsun’ diyerek izlemeyi bırakmıştım sen de ‘benden alacağını aldın çünkü’ demiştin şimdi yeniden başlıyorum 🥺
Hoşgeldin ❤️
@@basakkablan iyi ki geldim💖
Başak bu konu içeriği, anlatım adımların ve yöntemin çok iyiydi. Harika bir video olmuş.
Senin konuşmalarını izlemekten o kadar keyif alıyorum ki harika ❤❤❤❤
Gün içinde her şey normalken bir anda modumuzun düşmesi buna bağlı işte, sürekli birşeyleri bağdıştırıyoruz. Keyif alarak izledim🌺💕
Ah başak.. videolarını izleyince içsel huzur ve rahatlama hissediyorum.. iyiki varsın ❤️
İyiki varsın başak ve video ların zamanları uzadıkça mutlu oluyorum bana çok sey katıyorsun teşekkür ederim
Seni uzun süredir takip ediyorum ve bana o kadar çok şey kattın ki. Algılama şeklim senin videolarını izleyip düşünmeye başladıkça değişiyor ve bunun için sana çok teşekkür ediyorum. Umarım severek bu işi yapmaya devam edersin. Seni seviyorum💜💜🥰
Teşekkür ederim Başak Kaplan, gözlerim dolu dolu oldu videonun sonunda. Kalbime dokundun.
Off çok iyi konuşmuşsunuz, aşırı keyif aldım izlerken.😍
Hızlı ve her cümlesi dopdolu bir insan son saniyeye kadar pür dikkat izledim emeğine sağlık :)
💖 hızlı konuşanları hızlı konuşanlar anlar seviliyorsun
Başak daha iyi yerlere gelmeni çok başarılı olmanı istiyorum ama böyle değil de gönlündeki ne ise sen neyi istiyorsan öyle olsun diye dua ediyorum çünkü senin böyle daha mutlu olacağını düşünüyorum iyi ki varsın ❤️
Yine çok etkileyici bir videoydu. Yüreğine sağlık varlığına şükran ❣
Çok güzel aydınlatıyorsun bizi Başak 👌 her önerdiğini severek dinliyorum. Böyle videoları lütfen bırakma 🧚🏻♀️
Tam anlamıyla mükemmel bir video olmuş. Belkide hayatım boyunca aradığım tek video. En kısa zamanda kaplanı uyandırmak kitabını alıp okuyacağım. Tekrar teşekkürler
Muhteşemsin, hem çok güldüm hem de verdiğin bilgileri çok sevdim🖤
Şifa oldu, teşekkür ederim cannım Başak!
Hayatımda yaşadığım en kaliteli saniyeler gerçekten başak abladan video izlediğim saniyelerdir gerçekten bazı şeylere görüş açımı değiştirdi çok teşekkürler başak abla 💜
Emeğinize sağlık, teşekkürler 🧡
Gerçekten faydalı bir video oldu, gece gece çok iyi geldi podcast gibi. ❤️ Kitap da alınacaklar listesine eklendi bile. 🤩
Bir günde videolarını nasıl hazırladığına dair bir paylaşım vidoe bekliyoruz. Bu kadar bilgi ve araştırmanin arkasında ciddi bir emek var belliki
Ne diyeceğimi bilemiyorum nasıl bu kadar doğru ve etkileiyici olabilir her konu..Başak iyi ki varsın her zaman tam vaktinde🤎
O kadar enterasan bir konuya değinmişsin ki Başak,videoların hayata bakış açımı değiştiriyor :)inanılmaz çok teşekkürler
Videoyu sonuna kadar izledim. Çok güzel kafa açtın ve aydınlattın. Teşekkürler🎈
Videolarında arada eklenen efektler gerçekten çok iyi. Bunun yanı sıra sözler, alıntılar da içeriği oldukça zenginleştirmiş. Umarım hep böyle devam eder :)
Ne güzel anlatmışsın Başak hem de ne kadar samimi. Hep bildiğim konular olmasına rağmen tüylerm diken diken dinledim🙏💕
yine çok başarılı bir video. Devamını dilerim Başak Hanım
Nasıl da tam zamanında 😍
Bu video resmen ufkumu açtı 15 yaşında senin kanalını takip ettigim ve öğrendiğim şeyler için kendimi şanslı hissediyorum
Hiç bitmesini istemediğim bir video ")
Kanalının en güzel videosu olmuş bence Başak.
Başak ! Her daim ilham oluyorsun 🧡
Verdiğin fikir ve bilgiler için çok teşekkürler ❤💞
Senden çok ilham alıyorum ben teşekkür ederim❤️
Bu videoyla birçok kitap, dizi, film öğrendim bir konu hakkında bu kadar bilgi vermen ışık olman çok değerli başak çok güzel video teşekkür ederim 😊 ♥️
Çok faydalı bir video oldu iyi ki saate bakmadan üzerimize fırlatmışsın. Çokça sevgiler ❤️ birbirimizi travmalı yerlerimizden öpelim hep 🎉
Neuro Format da bu konuyu işliyor. İlaçsız mucizevi iyileşmeler oluyor. Harika sunumunuz Başak hanım lütfen böyle konulara devam edin. Sizden dinlemek ayrı bir heyecan.
Senin videonu sonuna kadar izlememek mümkün mü 🧸🎈
ilgi çekici bir video olmuş, çok zevkliydi dinlemesi teşekkürler
Yıllardır beklediğim videoymuş bu iyiki buradasın ve iyiki varsın ♥️
Merhaba, rahatsız ediyoruz kusura bakmayın. Danimarkalı sevgilimle birlikte videolar çekiyoruz. Kanalımıza bekleriz, şimdiden teşekkür ederiz
O kadar etkilendim ki videonun her saniyesinden 👏👏👏
Çok seviliyorsun Basak🧡 Enfes bir videoydu🧡
abla ışıklandırma vs hayırlı olsun güle güle kullan ve video için de teşekkürler yine başarılı bir konuya deginmissin💜
Eskiden TH-camya içerik üreten insanları garip bulurdum gerçekten enerjilerini harcayıp neden ciddi ciddi uğraşıyorlar derdim. Ama senin bu işi yapman gerekiyormuş birilerinin burada olup farkındalığımızı ve bilgimizi arttırması lazımmış. Yaptığınız iş ve verdiğiniz emek çok değerli gerçekten saygı duyuyorum. Teşekkürler.🌴👋🏽💙💜
Gerçekten müthiş bir video olmuş her yönüyle 🤩🥳
Çok başarılı bir video tebrik ediyorum
Teşekkür ediyorum, ağzınıza/emeğinize sağlık
Genellikle başka işlerle uğraşırken bu tarz video dinlerim ama senin çektiğin videolara sürekli ekrana bakmayı tekrar tekrar geri sarıp dikkatle dinlemeye başladım ve fark ettim ki içeriği fazlasıyla dolu ve öylesine dinlecek videolar degil. Üzerinde çalışılmış ve deneyimlemiş olman güven verici. Emeğine sağlık
Çok güzel bir video olmuş. Elinize ağzınıza sağlık.
Yine beni aldııı götürdüüü ve sonunda düşüncelerle yalnız bıraktı ❤️