Miért ingadozik a vérnyomásunk?

Számos tényező befolyásolja a vérnyomásunk pillanatnyi, illetve hosszabb távú alakulását. Egy részük független tőlünk, ezekkel nem tudunk mit kezdeni, viszont jó néhány olyan is van köztük, amelynek hatása csak rajtunk múlik. Ezekkel érdemes tisztában lennünk, hogy mindinkább a saját kezünkbe vehessük az egészségünk alakulását.
Zene:
Jesse Gallagher: The Golden Present
(TH-cam)
Könyveim, előadások és tanfolyamok a honlapomon:
kurtigabor.com/