Setuju dengan hal makan kuning telur dan hal 'low fat'. Kuning telur tu sebenarnya yg banyak nutrien. 'Low fat' pun sebenarnya kandungan gula tinggi. Ni aku tanya kawan yang pakar teknologi makanan. Baik ambil full cream atau fresh kalau susu.
kali ni pandangan doktor macam dah ada terkebukaan sikit... Doktor, tolong komen mengenai minyak kelapa dara , santan, minyak sawit merah, minyak zaitun bagus tak untuk di makan?
juicing dengan blending ada beza, jus cuma ambil air je , so better blend fruit. dan ada yang cakap blend ni break down insoluble fiber, tapi ada yang kata ok je. Jenis malas macam aku kadang2 blend je, kalau buah sedap aku kunyah la.
Sbnarnya blend tak hilangkan nutrisi buah tersebut.. tp apa yg mmbuatkn ia hilang zatnya bila kita suka cmpur mcm2 dlm buah tersebut.. cth gula, madu, susu dan sbg nya.. tu yg buat ia tk bagus..
Dr, kalau ada kolesterol, boleh ke makan 2,3 biji telur sehari..termasuk telur mata telur dadar..telur rebus saya tau, kurang beri mudarat, compare telur mata dgn telur dadar
Nombor satu , nombor dua, nombor empat setuju seratus peratus. Tapi nombor tiga pasal jus buah atau sayur tu lihat keadaan dulu. Untuk orang yang nak kurus mungkin nak lebihkan makan jus buah Dan sayur dari makan kabohiderat. Dan saya pernah terbaca satu artikel berkenaan sakit kanser. Mereka dinasihatkan elak makan bermasak yakni sudah terhaba. Untuk tempoh penyembuhan mereka kena makan sayur dan buah2an yang dihaluskan jadi smoothie. Dan ada diantara mereka yang sembuh total.......wallahuaklam!
Alhamdulillah. T.kasih doktor beri pencerahan…👍👍
No.4. Aku setuju dgn Dr. Onn.
Dalam mulut ada kuman NF yg menjaga kesihatan mulut.
Setuju dengan hal makan kuning telur dan hal 'low fat'. Kuning telur tu sebenarnya yg banyak nutrien. 'Low fat' pun sebenarnya kandungan gula tinggi. Ni aku tanya kawan yang pakar teknologi makanan. Baik ambil full cream atau fresh kalau susu.
Dr Onn, Terbaik info nih👏appreciate it
Pasal buah2an ni... Ada doktor pesan.. Tlg makan buah yg fresh... Tak pyh beli jus2 dlm botol... Gula banyak..
Setuju 💯. Kunyah makanan aktiviti sihat, kurangkan nyanyuk pada orang tua, kajian dijepun. Ada floral bacteria dalam mulut..
Mgkin ada kebenaran, sebab nabi sendiri kunyah 40 kali makanan baru telan
Alhamdulillah. Terima kasih doktor atas pencerahan dan perkongsian info yang betul dan tepat.
Alhamdulillah. Sy setuju dgn pandangan dan pencerahan dari Dr. 🫡
my husband is mat salleh.. setuju100% doc
Wow no 4 tuu sya baru taw
Terbaik Dr Onn Akbar Ali
Terbaik Dr ❤
kali ni pandangan doktor macam dah ada terkebukaan sikit... Doktor, tolong komen mengenai minyak kelapa dara , santan, minyak sawit merah, minyak zaitun bagus tak untuk di makan?
X silap semua kebanyakan minyak sayuran elok, sbb dia ada kolesterol baik. Kecuali minyak bunga matahari, minyak kacang soya
T. Kasih atas pencerahan Dr.
Alhamdulillah, thanks doktor 🙏🙏🙏
Apa doktor cakap itu betul 👍
KLU gigi dah x ada mcm mna nk MKN buah yg keras,mcm epal ke
Yg lain pon aku sangat setuju.
Oooo... Mcm tu... 👍
😂😂😂mantap doc👍👍
Alhamdulillah
Thank you doctor ❤
just buah tu mak saya tak ada gigi, jadi sesuailah, takkan nak tumbuk pulak buah tuh 🤣🤣
juicing dengan blending ada beza, jus cuma ambil air je , so better blend fruit. dan ada yang cakap blend ni break down insoluble fiber, tapi ada yang kata ok je. Jenis malas macam aku kadang2 blend je, kalau buah sedap aku kunyah la.
Sbnarnya blend tak hilangkan nutrisi buah tersebut.. tp apa yg mmbuatkn ia hilang zatnya bila kita suka cmpur mcm2 dlm buah tersebut.. cth gula, madu, susu dan sbg nya.. tu yg buat ia tk bagus..
@@Ai_rez tak , baca balik, saya sebut pasal fiber bukan nutrisi
Dr.paling banyak pengambilan telur sehari ?
Doctor, is it advisable to consume 5 boiled egg for breakfast and 5 boiled egg for lunch? I did not eat any other things for the rest of the day.
Everything in moderation, my friend.
Kunyah daun pudina ke nk bg mulut wangi?
Dr, kalau ada kolesterol, boleh ke makan 2,3 biji telur sehari..termasuk telur mata telur dadar..telur rebus saya tau, kurang beri mudarat, compare telur mata dgn telur dadar
Xsilap sy boleh sbb telur cholesterolnye adelah cholesterol baik..
Nombor satu , nombor dua, nombor empat setuju seratus peratus. Tapi nombor tiga pasal jus buah atau sayur tu lihat keadaan dulu. Untuk orang yang nak kurus mungkin nak lebihkan makan jus buah Dan sayur dari makan kabohiderat. Dan saya pernah terbaca satu artikel berkenaan sakit kanser. Mereka dinasihatkan elak makan bermasak yakni sudah terhaba. Untuk tempoh penyembuhan mereka kena makan sayur dan buah2an yang dihaluskan jadi smoothie. Dan ada diantara mereka yang sembuh total.......wallahuaklam!
Amik jus shj, buang hampas. Tu yg xelok.. zat bnyk di hampas dia
satu kenyataan telampau berani chor.
jgn amalkan kalau tanak kena kencing manis
Itu lah sebab orang tua banyak penyakit gigi dah rosak makan terus telan ini lah punca penyakit tak kunyah betul makanan .
Orang ada ckd boleh makan telor kuning
baru dengar org bagitau telur kuning tuu boleh makan 2,3 biji shari
Dr berg ada sebut, kalau follow dia lah. Lagi sayu food industry bukan nya jujur dlm iklan mereka. setakat nk untung je.
Dr berg Ade bgtau sehari 10 telur pun boleh..sbb telur bnyak vitamin
Ada satu lagi mat Saleh suka minum whiskey, beer . Kita jgn nak tiru
😂😂😂
Bacteria dalam mulut memainkan peranan dalam sistem penghadaman dan ada yang baik untuk usus dalam perut kita betul ya doctor.
♥️♥️
Terbaik Dr👍🏽