Exercícios RESPIRATÓRIOS para FORTALECER o PULMÃO | Exercícios para Idosos em Casa
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- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- Mais do que nunca precisamos manter nossos pulmões fortes, nesse vídeo a Dani vai nos mostrar os melhores exercícios para fortalecer o pulmão!
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Muitas pessoas me pediram exercícios para idosos, como eles estão em casa, a maioria está parado e precisam fazer exercícios respiratórios! O ideal seria fazer fisioterapia pulmonar em casa, mas como muitos não tem acesso, preparamos esse vídeo para te ajudar!
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Aurélio Alfieri Neto
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