ชัวร์ก่อนแชร์ FACTSHEET : โอเมก้า 6
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- บนสังคมออนไลน์มีข้อสงสัยเกี่ยวกับโอเมก้า 6 คืออะไร มีประโยชน์อย่างไร และเราจะได้รับโอเมก้า 6 จากแหล่งใดได้บ้าง ติดตามข้อเท็จจริงและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ กับคุณพีรพล อนุตรโสตถิ์ จากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์
🎯 ตรวจสอบกับ ผศ. ภญ. ดร.รสริน ตันสวัสดิ์
อาจารย์ประจำภาควิชาอาหารและเภสัชเคมี
คณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
สัมภาษณ์เมื่อ 15 ธันวาคม 2565
🔎 ตรวจสอบข้อเท็จจริง โดย พีรพล อนุตรโสตถิ์
#ชัวร์ก่อนแชร์ #sureandshare
-----------------------------------------------------
🎯 หากได้รับอะไรมา อย่าเพิ่งแชร์ต่อ ส่งมาตรวจสอบกับ "ศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์" 🎯
LINE | @SureAndShare หรือคลิก line.me/ti/p/%4...
FB | / sureandshare
Twitter | / sureandshare
IG | / sureandshare
Website | www.ชัวร์ก่อนแช...
TikTok | / sureandshare
ข่าวค่ำ | สำนักข่าวไทย อสมท | ช่อง 9 MCOT HD เลข 30 | www.tnamcot.com
สับสนบ้างนิดหน่อย โอเมก้า 6 ลดปวดลดอักเสบ ฟังไปอีก ทำให้เกิดการอักเสบ
ง่ายๆคือ 3 ลดอักเสบ 6 เพิ่มอักเสบ
มันลดและเพิ่มในเวลาเดียวกันไง ฟังดีๆ
รับพอดีต้านอักเสบ มากเกิน เพิ่มอักเสบ
ผู้เขี่ยวชาญบอกว่าเราควรกินโอเมก้า 6 ในปริมาณ 2.5-9% ของพลังงานที่ได้รับต่อวัน
ข้อแนะนำนี้ใครปฏิบัติได้บ้างครับ แม้แต่ตัวผู้เชี่ยวชาญเอง
ก็แค่เรียนมา อ่านมา แล้วเอามาพูดต่อเป็นนกแก้วนกขุนทอง
ดร.สวยจัง❤❤❤
แอดมิน เป็นญาติพี่น้องของ ดร.ชัชชาติ รึเปล่า? ดูหน้าตาคล้ายๆกันมาก
😘👍🙏💖💕
สมควรกินดีหรือไม่ดี
สมควรกิน แต่ไม่ต้องไปหากิน กิน ผัด กินทอด ยังไงก็โดน 6
ไหนเขาบอกไม่สมควรกิน
ไม่สมควรกิน เพราะ ได้กินอยู่แล้ว