Творог - друг или враг диабетика 2 типа ❓

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @marideniz
    @marideniz  ปีที่แล้ว +68

    💖💖💖 ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
    ✅ Нажмите на слово ЕЩЕ под видео и вы увидите множество БЕСПЛАТНЫХ рецептов.

    • @sababd6987
      @sababd6987 9 หลายเดือนก่อน

      😊

  • @СашаПоминова
    @СашаПоминова ปีที่แล้ว +80

    Добрый день, уважаемая Мари! Случайно увидела Ваш видеоролик две-три недели назад и теперь с огромным вниманием смотрю остальные. Оказывается, что все 15 лет "стажа" диабетика 2 типа я жила, как слепая лошадь у колодца - вода рядом, а не напиться. Теперь поняла, что есть надежда "напиться". Столько открытий для себя сделала!!! Подступиться и начать жить по примеру Вас хочется ОЧЕНЬ. Сразу растерялась, с чего начать.... Первое, что сделала, приобрела на ВБ мини вафельницу, заменитель сахара FIT PARAD N7, муку ржаную цельнозерновую и соевую. Буду пробовать изменить свою жизнь, сделать выше еë качество. Мне 73 года через неделю. Верю, что всë получится. Ваш пример очень воодушевляет. Вы просто выше всех похвал! ❤

    • @АннаР-с2э
      @АннаР-с2э ปีที่แล้ว +12

      Добрый день. Я ваша ровесница. Но диабет пришёл только в этом году.сразу была паника после врача. Потом изучение инта и попадание на данный канал!🤗 и у меня тоже вафельница и уже побольше ассортимент муки И прочего. Сегодня в очередной раз забрала с озона какао,масло какао,фитпарад.так что благодаря Мари радуемся жизни👍

    • @ЕленаЯсько-и3д
      @ЕленаЯсько-и3д ปีที่แล้ว +16

      Всё у вас получится.У меня уже за месяц есть хорошие сдвиги.Глюкометр радует.Стаж диабетчика тоже 15 лет. Месяц готовлю,пеку вкусняшки по рецептам Мари всё меняется,даже вес приходит в норму.Конечно,знаю до полного результата далеко,но верю что перехитрить диабет можно!

    • @ВалентинаСмитюх
      @ВалентинаСмитюх ปีที่แล้ว +8

      Добрый вечер Мария!меня удивляет что все вас хвалят за правильное питания диабетиков а для глухих тоже хочется знать пожалуйста делайте вашу передачу через смс

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +4

      Здравствуйте, в текстовом формате рецепты публикуются на канале Перехитри диабет на Дзене. Посмотрите там. Вот ссылка dzen.ru/perehitridiabet

    • @СашаПоминова
      @СашаПоминова ปีที่แล้ว +10

      @@marideniz Спасибо, я приобрела уже три эл. книги. Потихоньку уже три дня делаю первые шаги в освоении новой для меня жизни. Скачки сахара колоссальные. От 3,8 до 8. И это при том, что я начала питался нашей едой, которую готовлю по Вашим рецептам. Думаю, что это нормально, не всë сразу произойдëт. Благодарю за стимул, подаренную надежду на лучшее главное теперь не опустить руки. Низкий Вам поклон.

  • @gordova8633
    @gordova8633 8 หลายเดือนก่อน +12

    Я стала делать сама творог дома, два-три раза в месяц из 3-4 литров молока из магазина. Из литра молока получается 110-140 гр. творога. Измеряю сахар постоянно, есть преддиабет, сахар практически не употребляю, 75 лет, таким образом, обнаружила, что творог уменьшает сахар в крови….😃

  • @НадеждаШуваева-ж1щ
    @НадеждаШуваева-ж1щ 11 หลายเดือนก่อน +16

    Спасибо Мари!!!!@ Вы все по полочкам раскладываете для нас диабетиков! Отдельное спасибо за ваши рецепты!!!! Я уже не могу без ржаного вафельного хлебушка. Внучка приходит и спрашивает а хлебушек есть? Спасибо еще раз !!!!!

  • @Елена-ц8г3й
    @Елена-ц8г3й 11 หลายเดือนก่อน +19

    С творогом и сметаной я ваш единомышленник. 9 и 20 процентов. Много лет именно так думаю.

  • @Наталья-т5я8и
    @Наталья-т5я8и ปีที่แล้ว +15

    Спасибо! Всё очень интересно! Даже когда не всё понимаешь! Всем здоровья! Мира! Добра! 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @irinalyskova-gd9vd7re1p
    @irinalyskova-gd9vd7re1p ปีที่แล้ว +45

    Мари ❤ как всегда: Познавательно, грамотно, лаконично. Вот, ведь знаю, всё, что скажете наперёд, а слушаю и смотрю очень внимательно. Залипательно.😊 Благодарю!

  • @PaulinaAncel
    @PaulinaAncel ปีที่แล้ว +30

    Всякий раз узнаю что-то новое! Имею ввиду творог! По полочкам разложили😢 несмотря на то, что читаю Вас, как бестселлер😊
    Спасибо🎉

  • @irynamuller4271
    @irynamuller4271 ปีที่แล้ว +20

    Мари благожарю вас за вашу работу и заботу . С вами не боюсь от диабета. Ворчать ❤ да мы больные ворчуны и все вас любим.

  • @zinaidamonich4182
    @zinaidamonich4182 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо вам за ваши лекции они очень интересные. Здоровья вам.

  • @ЛюбовьПиляшкина
    @ЛюбовьПиляшкина ปีที่แล้ว +9

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ..,ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ...❤

  • @ГалинаВладиславовна-в8у
    @ГалинаВладиславовна-в8у ปีที่แล้ว +21

    Спасибо дорогая Мари, все понятно . В голове все стает на место.

  • @VampishetIrina
    @VampishetIrina ปีที่แล้ว +28

    Здравствуйте, Мари, большое спасибо за очередной интересный рассказ, всего вам самого доброго.

  • @AdelY-gc7zf
    @AdelY-gc7zf ปีที่แล้ว +5

    Уважаемая Мари спасибо большое за информацию

  • @АллаКоренькова-ш5е
    @АллаКоренькова-ш5е ปีที่แล้ว +6

    Спасибо дай Бог Вам здоровья ❤❤❤❤❤

  • @ЛюдмилаБракало
    @ЛюдмилаБракало 11 หลายเดือนก่อน +3

    Благодарю за вашу работу ❤❤❤🎉🎉🎉

  • @РозаЗыкина-ф3ф
    @РозаЗыкина-ф3ф ปีที่แล้ว +18

    Спасибо большое за книгу про торты и за эфир. Держу сахар в норме. Здоровья Вам крепкого!

  • @marinakim7569
    @marinakim7569 10 หลายเดือนก่อน +12

    Я люблю очень творог .Но меня напугали и я ем ,но мало .Сслава Богу хоть узнала положительный отзыв . Спасибо вам большое .

  • @kates1472
    @kates1472 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо!🌹🌹🌹🌹🌹

  • @ЛюбовьВладимировна-и5т
    @ЛюбовьВладимировна-и5т ปีที่แล้ว +9

    Как всё интересно!!!
    👍👏🌹

  • @nadyazen-dv
    @nadyazen-dv ปีที่แล้ว +12

    Спасибо за информацию. Диабетик со стажем около 10 лет, сахара держу в норме. Отруби использую много лет. Творог ем на обед, беру 5% процентный, 9% процентный не нравится по вкусу, кажется жирным, хотя выросла на домашней молочке. Попробую приготовить сгущенку для проверки, не люблю её. Фитпарада кладу в два раза меньше по вашим рецептам, для меня очень сладко.

  • @ЛюбовьТрищук
    @ЛюбовьТрищук 8 หลายเดือนก่อน +5

    Получается,что как таково Диабет толком и не изучен.Спасибо,я очень люблю творог.И всегда слушаю и смотрю ваши видео.Поучительно!

  • @Валентина-й3э7э
    @Валентина-й3э7э ปีที่แล้ว +17

    Добрый день!Спасибо за беседу о твороге!Диабет давно,но творог не отвергала!А после сегодняшней беседы и подавно!Только сейчас буду осмотрительней!Спасибо!❤

  • @НатальяМаксименко-х2р
    @НатальяМаксименко-х2р ปีที่แล้ว +17

    Спасибо вам огромное...вы талант , так доступно, чётко, кратко...дай бог ВАМ здоровья и сил, на нас в том числе.
    Недавно попала к вам на канал, не могу нарадоваться и наслушаться. Вы СУПЕР МОТИВАТОР❤❤

  • @AminaLivaro
    @AminaLivaro ปีที่แล้ว +12

    Интересно было послушать. Творог ем со сметаной со стевией на ужин. Через 2 часа сахар до 7.0. Сахар утром до 6.0.

  • @ЛарисаМагеррамова-щ2п
    @ЛарисаМагеррамова-щ2п 10 หลายเดือนก่อน +23

    Добрый День. Я, в шоке, откуда такие знания, смотрю крутых эндокринологии, они такое не говорят. Спасибо за ваш труд.

  • @ТатьянаДолгая-е5м
    @ТатьянаДолгая-е5м 2 หลายเดือนก่อน

    С П А С И Б О! Для меня это полезная и интересная информация. Здоровья вам и вашим близким.🍃❤🍃🌺🍃

  • @user-dp8no2wb5q
    @user-dp8no2wb5q วันที่ผ่านมา

    Мне мой эндокринолог советует каждое утро с'едать 9%творог 100г.
    Мне очень нравится, что вы используете творог и сметану.

  • @HolidaIbragimova-f2r
    @HolidaIbragimova-f2r 10 หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо большое

  • @НатальяМаминова-д9п
    @НатальяМаминова-д9п ปีที่แล้ว +12

    Будьте здоровы!!!! Спасибо Вам большое за ваш труд❤.

  • @ИзольдаКарловна-ш8у
    @ИзольдаКарловна-ш8у ปีที่แล้ว +45

    Всегла избегала Ваших лекций, думала, долго, нудно, не интересно, не продуктивно, а сейчас, когда жаренный петух уже клюет и клюет, и еще плюс к сахару печень очень барахлит, прислушалась, творог ведь нужен печени, а тут Вы все по полрчкам раскладываете! И Вы не представляете даже, как нужны для диабетиков! Ведь действителбно, как слепые котята! Завтра утром займемся с глюкометром творогом, я из Оренбурга, и у нас можно купить настоящий творог. Огромное Вам спасибо за разьяснения! С уважением ваша уже ученица Ольга

    • @ЛюдмилаЛавро-с6ч
      @ЛюдмилаЛавро-с6ч 11 หลายเดือนก่อน +1

      ❤❤

    • @Клара-ж8х
      @Клара-ж8х 8 หลายเดือนก่อน +2

      Я творог ем по потребности организма... Иногда прямо жутко хочу творог... Покупаю, съедаю пачку 200гр пачку и все... Сбила охоту и могу несколько недель даже не вспомню😂

  • @НатальяНаталья-н4я
    @НатальяНаталья-н4я 6 หลายเดือนก่อน +10

    Мари, доброе утро. На вашем канале недавно. Месяц назад сдала натощак сахар и он был 12, естественно к врачу и она не глядя сразу прописала метформин. В этот же день наткнулась на ваш канал, чему безумно рада и очень благодарна вашим лекциям и вкусняшкам которые вы творите. Решила так как ещё не принимала таблетки, возьмусь за себя. Каждый день 4 км прохожу( избыточный вес есть), питаюсь по вашим рецептам, есть жировой гепатоз печени( пью таблетки для ее восстановления). И ,о чудо! Утренний сахар между 6.5- 5.3. В течении дня не более 7.5 после еды. Тяжело конечно отучить себя от желания что то перекусить, но думаю это дело времени, привычка. За месяц сбросила уже 6 кг. У меня вопрос по поводу деревенской молочки. Нельзя наверное, жирное и углеводов скорее всего много ( сметанка, топлёное масло, творог) ? И ещё, скажите пожалуйста, когда вас ваш глюкометр с утра натощак радует, какие у вас показатели? Ещё раз большое спасибо и привет из Самары! ❤🌹🌼🌹

    • @marideniz
      @marideniz  6 หลายเดือนก่อน +7

      Чем жирней молочка, тем меньше в ней углеводов и выше ее усвояемость. Ешьте на здоровье!
      Норма утреннего сахара до 5,5. Именно эти показания и должны радовать!
      Кстати, сегодня в Клубе как раз разбираем тему показаний глюкометра.
      Подробнее о Клубе здесь th-cam.com/play/PLGOjsfeTUDGWzhbj0CWasrsiDSrr6sxN9.html

    • @НатальяНаталья-н4я
      @НатальяНаталья-н4я 6 หลายเดือนก่อน

      @@marideniz То, что я вам благодарна, это мало сказано! Спасибо, что вы есть! Что помогаете нам, запутавшимся в информации, что можно, а что нет! Спасибо за то, что оказывается можно вкусно кушать при сд! Просто большущее💪 человеческое спасибо!

    • @НатальяНаталья-н4я
      @НатальяНаталья-н4я 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@marideniz Мари, посмотрела видео о клубе. Сделала вывод, что да, мне это нужно! Сегодня на дачу, а потом приеду и вступлю. Очень интересненько!

  • @katrinpallas4370
    @katrinpallas4370 ปีที่แล้ว +50

    Добрый вечер Мари, сегодня мне поставили этот страшный диагноз "диабет типа 2" 😢 я в шоке т. к никто и никогда в нашей семье не страдал этой болезнью. Может ли перенесенный в свое время Гепатит повлиять на этот диагноз ? И вот я случайно наткнулась на ваш канал, теперь буду учиться на вашем опыте. Очень рада с вами познакомиться - Катрин.

    • @irynamuller4271
      @irynamuller4271 ปีที่แล้ว +9

      С МАРИ ДЕНИС , ДИАБЕТ НЕ СТРАШНЫЙ ЕЕ НУЖНО СМОТРЕТЬ СЛЫШАТЬ И КУШАТЬ ЧТО ОНА ПРЕДЛАГАЕТ ,МАРИ НИЗКИЙ ВАМ ПОКЛОН ЗА ВАШ ТРУД ❤❤❤

    • @lora_raduga1890
      @lora_raduga1890 ปีที่แล้ว +22

      Катрин! Держитесь и не паникуйте!
      Мне год назад поставили диагноз и мне, как я зла на наших врачей, ничего не объяснили, ни поговорили...сунули в руки какую то бумажку с разрешенными продуктами из 10 пунктов и сказали, что если я не буду соблюдать диету - мне отрежут ноги!!!!
      Вы не представляете, как я прожила этот год! Я ела только по списку, но сахар рос!!! Я психоваоа, рыдала, я перестала спать...
      И вот когда сахара уже стабильно показывал 21-22 я увидела ролик Мари!
      Прошло всего 3 недели - я ем всё кроме сахара и того, что содержит пшеницу. И да! Фрукты, которые я люблю и обожаю - мне подошли не все! Категорически не подходят мне цитрусовые.
      Но парадоксально мой глюкометр любит бананы и творог!
      Такой огромный список продуктов!!! А сейчас я еще купила вафельницу и ко мне вернулись десерты, булочки и венские вафли!!!
      Сахар упал практически до нормы. И не пожалейте ленег на полоски и проведите тщательную диагностику на все продукты и выясните на что повышается сахар!

    • @Цветочек77
      @Цветочек77 ปีที่แล้ว +1

      Вот недавно поставили
      Диабет 2 типа 😢😢😢 , никто в родне не страдал этим заболеванием.
      Думаю что из за Гепатита С он у меня с 32 лет , занесли в больнице после переливания 🩸🩸🩸 крови...
      Начинаю учиться жить по новому с
      Диабетом .
      Спасибо большое что учите нас жить , я вообще думала что теперь всё
      Нельзя !!!
      Хлеб 🍞 всегда ела мало , я к хлебу отношусь равнодушно...
      Сахар кушать перестала.

    • @ЗинаидаЛангер
      @ЗинаидаЛангер 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@Цветочек77❤❤❤

  • @pavlosvasileiadis5944
    @pavlosvasileiadis5944 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо большое!

  • @НаринэГеворкян
    @НаринэГеворкян 8 หลายเดือนก่อน +4

    Абсолютно с Вами согласна насчёт творога и его инсулинового индекса. Во -первых, действительно, в Австралии творог так не распространен, как у нас, поэтому вряд ли стала бы Миллер определять инсулиновый индекс мало употребляемого продукта.. Во- вторых, если бы инсулиновый индекс был бы актуальным, то за столько лет после его открытия специалисты уже определили бы инсулиновые индексы всех продуктов. Это не так сложно. И продавали бы эти индексы по всему миру, писали бы книжки на эту тему, использовали бы в лечебных методиках и диетах (на этом рынке услуг по похудению очень высокая конкуренция и новые актуальные открытия тут же внедряются в практику). Поэтому делаем вывод, что это скорее надуманно, а не актуально.

  • @РаисаЕлашкина
    @РаисаЕлашкина ปีที่แล้ว +10

    Как найти ваши рецепты , я начинающий диабетик , я не знаю что мне можно , я в шоке , я благодарна вам что вы нас учите, случайно зашла на ваш канал подписалась

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +2

      Так вы же на моем канале сейчас.
      Канал Перехитри диабет, здесь у меня сотни рецептов. Вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус th-cam.com/channels/bP7gPyrJ5A4sVUYObyRdsA.html
      Если вам нужны сборники рецептов, то они здесь www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/
      А в Телеграм-канале всегда выходят ссылки на новые рецепты t.me/perehitridiabet

  • @irenalavrushchik7904
    @irenalavrushchik7904 9 หลายเดือนก่อน +2

    Делаю творог сама из молока с добавлением кефира или йогурта, тоже домашнего приготовления. Могу есть вечером спокойно. Сахар не поднимается.

  • @ОльгаБояринцева-щ4е
    @ОльгаБояринцева-щ4е ปีที่แล้ว +10

    Спасибо вам большое!!! ❤

  • @ЛарисаШумилова-з4в
    @ЛарисаШумилова-з4в 6 หลายเดือนก่อน

    Дай,Бог,вам здоровья и многих лет!Спасибо, Мари,вы многим дали надежду на норм.жизнь!

  • @ФаридаМухамеджанова-й6у
    @ФаридаМухамеджанова-й6у ปีที่แล้ว +5

    здоровл. умница. спасибо Вам большое.

  • @ВалентинаТихонова-ь3ж
    @ВалентинаТихонова-ь3ж ปีที่แล้ว +4

    Здоровья вам❤

  • @ellababaeva3724
    @ellababaeva3724 ปีที่แล้ว +9

    Спасибо Вам огромное❤

  • @ТаняМ-г8т
    @ТаняМ-г8т ปีที่แล้ว +12

    Мари, спасибо! Как всегда очень интересно. После Ваших видео учусь читать состав продуктов, перешла на более жирные творог (18%) и сметану (30%).

    • @marinapavlova4367
      @marinapavlova4367 ปีที่แล้ว +3

      Я никогда не видела творога выше 9 проц, к сожалению.Попробовать бы...

  • @user-Lika-q4z
    @user-Lika-q4z ปีที่แล้ว +18

    Здравствуйте, Мари! Рада вас слышать и видеть! Будьте здоровы, не болейте. Сегодня готовила по вашему рецепту сырники с яблоками, такая вкуснятина. Хочу заказать вашу книгу с рецептами для диабетика, как это можно? Благодарю за ваши вкуснейшие рецепты!

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +3

      Книги здесь www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/

  • @Надежда-б9у2б
    @Надежда-б9у2б ปีที่แล้ว +7

    Доброе утро! Спасибо Вам за ваши обзоры!!!!🎉

  • @ЛюбовьВолкова-ь7ч
    @ЛюбовьВолкова-ь7ч ปีที่แล้ว +4

    Спасибо.

  • @ГалинаГерасимова-ж8о
    @ГалинаГерасимова-ж8о 6 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо вам большое за информацию, очень полезно😊❤

  • @СанияЫрысбаева
    @СанияЫрысбаева 8 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо вам будьте здорово

  • @ТатьянаЖарова-н2д
    @ТатьянаЖарова-н2д 9 หลายเดือนก่อน +4

    Большое спасибо за беседу о твороге, боялась есть даже 5

  • @ЖеняШац
    @ЖеняШац ปีที่แล้ว +14

    Мари, доброго времени суток! Благодарю Вас за Ваш труд!!! Кстати в больнице дают творог диабетикам 9 стол и дают его вечером, а я ем творог спокойно дома вечером с молоком и фитпарадом и скачков ни каких нет я диабетик 2 типа

    • @Ninalichi307
      @Ninalichi307 ปีที่แล้ว +1

      👍👍👍

    • @НатальяНиколаева-щ9н
      @НатальяНиколаева-щ9н ปีที่แล้ว +1

      Нас с братом творогом с молоком и с сахаром мама маленьких кормила . С фитпарадом получается вкус детства. Творог на рынке продавался очень плотными кругляшами из-под гнета после приготовления в печи в кринках

  • @МаргаритаНикулина-т9ч
    @МаргаритаНикулина-т9ч 10 หลายเดือนก่อน +1

    Большое спасибо за эфир! Будьте здоровы!❤

  • @ІринаКошлай-д5г
    @ІринаКошлай-д5г ปีที่แล้ว +5

    Благодарю

  • @РафикаАширова-л5ь
    @РафикаАширова-л5ь ปีที่แล้ว +6

    Благодарю Вас.

  • @arlinearzuca1479
    @arlinearzuca1479 3 หลายเดือนก่อน +4

    В Канаде нет таких процентов, самая жирная сметана 14%, творог самый жирный-6%. Так и живем

  • @Варелик
    @Варелик ปีที่แล้ว +20

    Огромная благодарность за беседу о твороге. Очень важный продукт. Со слов иностранцев, у них этого продукта нет.

    • @natavova
      @natavova ปีที่แล้ว

      Но уже приспособились,нашли йогурт греческий,10проц,из него делаем творог

    • @elsaweisert549
      @elsaweisert549 ปีที่แล้ว +2

      Ну это не правда, в Германии конечно творог есть.

  • @Svetlana-fr3ek
    @Svetlana-fr3ek ปีที่แล้ว +4

    Я очень внимательно Вас слушаю . Официально диабета нет , но возраст приличный . Индекс HOMA нормальный , но врачи говорят . , что педдиабет .

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +1

      Я не могу знать что не нравится врачам, наверное есть какие-то другие анализы, которые им не нравятся.

  • @ЕленаЯсько-и3д
    @ЕленаЯсько-и3д ปีที่แล้ว +6

    Добрый день Мари.Можно ли уменьшать количество подсластителей в блюдах?

  • @КлавдияПономарева-ъ4х
    @КлавдияПономарева-ъ4х ปีที่แล้ว +3

    В ночное время когда просыпаюсь 5 ягод винограда и утром сахар норма если не ела 5шт винограда то сахар выше нормы виноград и для почек лечебный творог делаю сама мололоко нам возят

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +3

      Вам срочно нужно заняться печенью, она буквально просит о помощи.

  • @СветланаГомбаренко
    @СветланаГомбаренко 9 หลายเดือนก่อน

    ❤по вашим рецептамдобавляю творог в выпечку с рынка домашнюю спасибо за подсказки

  • @МарияЦимболенко
    @МарияЦимболенко ปีที่แล้ว +4

    🎉я уже спрашивала вас, как использовать для выпечки похожие на палочки отруби? Они не растворяются в сметане, что с ними делать?

    • @Vintagnayagenshina
      @Vintagnayagenshina ปีที่แล้ว

      Палочки зачем вам, там же мука еще наверное.

    • @НатальяГусева-ы5ь
      @НатальяГусева-ы5ь ปีที่แล้ว +2

      Выбросьте, купите не палочки а рассыпные.

    • @ЛарисаНурутдинова-р1п
      @ЛарисаНурутдинова-р1п ปีที่แล้ว +3

      Перемолоть в кофемолке

    • @AlexandraRogozina
      @AlexandraRogozina ปีที่แล้ว +1

      Измельчить кофемолкой

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +2

      Я вам уже отвечала. Как я могу сказать о продукте, зная о нем только то, что он в виде палочек?
      Посмотрите состав, и сами все поймете.

  • @ЛюбовьАникина-м5н
    @ЛюбовьАникина-м5н ปีที่แล้ว +2

    Спасибо большое, очень люблю творог, а то все эндокринологи твердят нельзя, Мари мне поставили нейропатия, утром совершенно не хочу есть, а пью утром кучу таблеток, подскажите как быть

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว

      По лекарствам и их приему - только к докторам!

    • @ЛюбовьАникина-м5н
      @ЛюбовьАникина-м5н ปีที่แล้ว

      @@marideniz спасибо за ответ

  • @НадеждаПалачева-ь5й
    @НадеждаПалачева-ь5й ปีที่แล้ว +9

    Мари, извините, можно уточнить? Я задавала вопрос, что после каш / на завтрак/ через 2 часа сахар 5,8. Перед завтраком 5,7. Вы ответили, что это для здорового человека мало. А что это может означать? Инсулин не вырабатывается? Хотя гликированный был 7 и повышенная инсулинорезистентность по анализам. Может сможете что то сказать?

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +4

      Если вы не принимаете сахароснижающие, то это прекрасный результат. А вот если такой сахар через два часа на сахароснижающих, это серьезная причина попросить доктора пересмотреть назначение сахароснижающих.

    • @НадеждаПалачева-ь5й
      @НадеждаПалачева-ь5й ปีที่แล้ว +3

      @@marideniz спасибо большое за ответ. Да, я никакого лекарства не принимаю. Внимательно изучаю все ваши ролики и придерживаюсь ваших рецептов! А то я уже расстроилась .

  • @ЛюдмилаПьянкова-т4у
    @ЛюдмилаПьянкова-т4у ปีที่แล้ว +4

    ❤❤❤❤❤❤❤ Благоларю❤🎉🎉🎉🎉🎉

  • @ГалинаР-г1ц
    @ГалинаР-г1ц ปีที่แล้ว +4

    Мари, проверять глюкометром, это означает делать измерение через два часа после того, как съел этот продукт, или сразу после еды?

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +5

      Мы всегда измеряем через два часа. Сразу измерять нет никакого смысла.

    • @ГалинаР-г1ц
      @ГалинаР-г1ц ปีที่แล้ว +2

      @@maridenizспасибо, я так и делаю, но что-то стала сомневаться, удачи Вам!

  • @ИринаЗахарова-в1ф
    @ИринаЗахарова-в1ф ปีที่แล้ว +5

    Спасибо за вашу работу. Я так понимаю, что творог с фруктами - это очень хорошее сочетание?

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +4

      Для завтрака великолепно!

  • @larisalarisa9389
    @larisalarisa9389 ปีที่แล้ว +3

    Добрый день, Мари! Скажите пожалуйста, ваши рецепты для людей которые пока что не на инсулине подходят ? Мне очень нравится ваш канал, но мы с мужем новички и я никак пока не войду в тему Д2, кто то говорит только НУП, врачи(все) строго Стол 9.

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +5

      Если вы перейдете на правильные рецепты, то до инсулиновых инъекций, даст бог, вы никогда не дойдете!

    • @larisalarisa9389
      @larisalarisa9389 ปีที่แล้ว +1

      @@marideniz мой вопрос не праздный, дело в том, что питание у людей уже применяюших инсулин и ещё нет, разное, и в одном блоге мне ответили - "ха, она же на инсулине! , что вы её слушаете! "

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว

      Скорее всего путаница возникла при сравнении 1 и 2 типа диабета, а не именно в наличии инсулина. Первотипники да, могут позволить себе значительно больше, чем второтипники.

    • @larisalarisa9389
      @larisalarisa9389 ปีที่แล้ว +1

      @@marideniz у сына диабет 1, я уже немного в теме. Короче, беру ваши рецепты, спасибо за ваш труд! Всего вам хорошего!

  • @ЮлияРахнова
    @ЮлияРахнова ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за труд, рецептами активно пользуюсь, имею перекусы-это моя беда, но есть вопрос, а не вредны с/замы для здоровых, особенно детей?

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว

      Про подсластители здесь th-cam.com/users/liveUyTeW7xBEk4

  • @СветланаСальникова-я9ю
    @СветланаСальникова-я9ю ปีที่แล้ว +7

    Мари,огромное спасибо!Было очень интересно,хотела задать вопрос про полбяную муку,но не получилось,т.к.не знаю как через ЧАТ,соевая не нравится

    • @aiwa5842
      @aiwa5842 ปีที่แล้ว +2

      Мари много раз отвечала, что полба - это пшеница. А есть или нет пшеницу - решать Вам, но привести сахара в норму пшеница Вам не даст. Я могу это подтвердить личным опытом - убрала пшеницу и все постепенно пришло в норму, сейчас могу даже виноград и бананы есть без скачка сахара. Даже каши, которые раньше не могла есть, спокойно могу себе позволить порцию граммов в 100-150 на завтрак.

    • @АллаАлиева-ч7р
      @АллаАлиева-ч7р ปีที่แล้ว +1

      😅❤спасибо!

  • @natalivalkova9536
    @natalivalkova9536 ปีที่แล้ว +5

    Мари спасибо, за вашу работу. Скажите а сколько углеводов нужно употребить на ужин, чтобы не было резкого падения ночью.

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +3

      Все индивидуально, по углеводам вообще нет общих норм.

  • @user-ua117
    @user-ua117 10 หลายเดือนก่อน +6

    Пока живу с діагнозом вторую неделю. Сахар от 7,6 до 6,4. А днем и 5,6 бывает. С Метформином не подружилась. Давление и пульс резко упали, а мой организм к такому не привык. Поэтому - диета.
    Но... Выдержать без перекосов на голоде - тут уж мой гастрит взбунтовался.
    Поняла для себя, что сахар 7 ещё терпимо, и что нужно есть. Ещё с удивлением обнаружила, что могу есть творог, гречку с молоком, кефир и сливочное масло. Сахар падает. Так что что-то тут не все так просто.

  • @НинаРубцова-б3х
    @НинаРубцова-б3х ปีที่แล้ว +2

    У меня поднимается сахар после булгура.почему

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +4

      Булгур - это пшеница. А пшеница для диабетиков 2 типа яд в чистом виде. Неважно что из нее сделано, булгур, манка, макароны твердых сортов, мука цельнозерновая - все это для нас яд! Ни в коем случае, если хотите нормализовать углеводный обмен, не допускайте пшеницу к своему столу!

  • @nataliykorin2425
    @nataliykorin2425 ปีที่แล้ว +2

    Дякую❤

  • @ТатьянаСбитнева-э5с
    @ТатьянаСбитнева-э5с ปีที่แล้ว +6

    Добрый вечер Мари! Хочу первый раз задать вам вопрос! У меня диабет 2 и камень в желчном. Рецепты питания разные. Врач сказал, ищите середину, между 5 и9 столом. При сахарном диабете это можно а при жкб это нельзя и наоборот. И как быть? Ума не приложу. Может быть Вы , что-то подскажите. Спасибо! С уважением! Подписана и всегда смотрю ваши рецепты.

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +1

      Я не доктор, увы, в такой ситуации не рискну давать советы.

  • @романлютник-ы9ю
    @романлютник-ы9ю ปีที่แล้ว +1

    Просьба в телеграме тоже давать ссылки на ютуб,спасибо

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +1

      В телеграм-канале всегда публикуются все ссылки на Ютуб.

  • @juliajulia6497
    @juliajulia6497 ปีที่แล้ว +4

    Мари, а что Вы скажете про 30% творог? Может такой быть или там добавленные жиры, он такой вкусненькое, со сливочным вкусом....

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +2

      Не встречала такой продукт)

    • @juliajulia6497
      @juliajulia6497 ปีที่แล้ว +2

      @@marideniz я живу в Германии и это польский творог есть 15%, а есть 30%, попробую сделать, как Вы советовали сгущенное молоко...

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +2

      Странно, сегодня написали в комментариях, что в Польше нет творога выше 5%, а у вас их творог продают 15%)

    • @irynamuller4271
      @irynamuller4271 ปีที่แล้ว

      Тоже покупаю очень вкусный.

    • @j.s5861
      @j.s5861 ปีที่แล้ว +3

      В Германии в русских магазинах продают и польский 15-30 процентов . Литовский творог . Также в русских магазинах в Германии продают Творог деревенский фирма : Молочка: 15-30 процентов.

  • @Елена-ч4ю4м
    @Елена-ч4ю4м ปีที่แล้ว +3

    Мари добрый день никак не могу выйти к вам на связь не пойму где записаться на консультацию спасибо

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว

      Кнопка для записи здесь, попадете сразу в личные сообщения вконтакте ко мне www.marideniz.com/Запись-на-консультацию/
      Можно просто написать мне без кнопки на сайте vk.com/marrideniz

  • @asuszenpad4375
    @asuszenpad4375 ปีที่แล้ว +4

    Где можно найти ваши рецепты

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว

      Так вы же на моем канале сейчас.
      Канал Перехитри диабет, здесь у меня сотни рецептов. Вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус th-cam.com/channels/bP7gPyrJ5A4sVUYObyRdsA.html
      Если вам нужны сборники рецептов, то они здесь www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/
      А в Телеграм-канале всегда выходят ссылки на новые рецепты t.me/perehitridiabet

  • @ВитаБай-ч3р
    @ВитаБай-ч3р ปีที่แล้ว +2

    Хотелось бы узнать если я скину снимки узи и анализы сможете мне сказать серьезно у меня все
    Узи брюшной полости
    Сказали что панкреатит камни в желчи и диабет 2 типа

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +1

      Я не врач, с результатами обследований вам нужно обратиться к доктору.

  • @Aleksei-i1w
    @Aleksei-i1w ปีที่แล้ว +3

    Скажите пожалуйста, а если я постоянно хочу кушать, как быть и что это

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว

      Причин может быть великое множество, и диабет вообще может быть не виноват. Нужно обследоваться.

  • @ДарикаМансурова
    @ДарикаМансурова ปีที่แล้ว +4

    Добрый день вы всё можете у нас принято готовить Чак Чак для ув гостей придумайте пожалуйста рецепт этого блюда чем их можно слепить

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +1

      Чак чак еще не записан, хоть и есть. А вот муравейник давно на канале. Посмотрите th-cam.com/video/zZzy1gy1rzE/w-d-xo.html

  • @AlexandraRogozina
    @AlexandraRogozina ปีที่แล้ว +4

    А если утром 6.2 и крайне редко 7,то это высоченный?

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +1

      Уж не норма это точно. Нужно смотреть причины.

  • @АннаАксютенко-з5ц
    @АннаАксютенко-з5ц 10 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

  • @АнфисаКалимуллина-г4ц
    @АнфисаКалимуллина-г4ц ปีที่แล้ว +2

    Добрый день, Мария. Случайно попала на ваш сайт и заслушалась. 2 недели назад мне поставили диагноз диабет 2 типа. Хлеб из пшеничной муки нам есть нельзя и все, что связано с пшеницой. Мой сын со снохой вот уже 3 год не покупают магазиный хлеб. Они ведут здоровое питание и пекут хлеб сами. Пекут из зелёной гречки с добавлением нут, семена льна и специи, и никакого сахара. Я хотела вас спросить можно ли нам есть такой хлеб, сахар не поднимется?

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +2

      Проверьте глюкометром, других вариантов нет. Он вам точно скажет, скакнет сахар или нет.

  • @ЛарисаНурутдинова-р1п
    @ЛарисаНурутдинова-р1п ปีที่แล้ว +2

    Мари добрый день noma -0. 39 это плохо?

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว

      Это норма для здорового человека. У второтипников с нашей инсулинорезистентностью такого не бывает. Анализ только показывает есть инсулинорезистентность или нет, нужно смотреть все остальное. Возможно, недостаток своего инсулина, если при таком анализе высокий сахар.

    • @ЛарисаНурутдинова-р1п
      @ЛарисаНурутдинова-р1п ปีที่แล้ว

      @@marideniz спасибо Мари

  • @ЕленаСалюк-ь3о
    @ЕленаСалюк-ь3о ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте, прошу вашего совета, халестерин 7" 7 общий. Посоветуйте пить статины или как быть?

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว

      Я не врач, ничего сказать не могу.

  • @ЛюбовьВолкова-ь7ч
    @ЛюбовьВолкова-ь7ч ปีที่แล้ว +1

    Спасибо вам за всё

  • @ГулнарНуржигитова
    @ГулнарНуржигитова ปีที่แล้ว +3

    Добрый вечер. Хотела к Вам записаться в группу для занятий. Я из Казахстана.

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว

      Набора в группы больше не будет. В конце ноября начинает работать клуб Перехитри диабет. О начале непременно расскажем в Телеграм-канале t.me/perehitridiabet

  • @VD-cq6yl
    @VD-cq6yl ปีที่แล้ว +5

    Если кушать 3 раза, то когда вкусненькое, тортики?

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว

      Это десерты, зачем их есть отдельным приемом пищи?

  • @ТатьянаСемёнова-ж1л
    @ТатьянаСемёнова-ж1л ปีที่แล้ว +1

    Добрый вечер Мари хочется узнать сколько можно употреблять белков в день Д2.

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +2

      Белковые блюда едим досыта, если нет других противопоказаний. Главное не занижать количество углеводов ниже физиологической нормы, чтобы ни в коем случае не свалиться в кетоз или неоглюкогенез.

  • @elenazubowicz391
    @elenazubowicz391 ปีที่แล้ว +2

    Я в Польше выше 5% творог не видела, он так и называется-жирный. Сметана 18% .

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว

      Во всех странах разный набор продуктов. Правда, 5% творог назвать жирным - это прямо очень странная фантазия у ваших производителей)
      Но творог вообще продукт, который не во всех странах производят и едят. В Турции тоже под названием творог продают совсем не творог) Бывает, что везем с собой, если летим надолго.

    • @Ninalichi307
      @Ninalichi307 ปีที่แล้ว

      Ничего себе, а говорят там молочка хорошая😏🫢

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +2

      Просто там другие молочные продукты, в каждой стране свои традиции. У нас невозможно найти настоящий йогурт, а в Турции его ведрами даже продают. Он не только вкусный, но и микрофлору кишечника восстанавливает без всяких лекарств за сутки. Они не едят творог, не привыкли к нему. Так что просто разный набор продуктов, вот и все!

  • @романлютник-ы9ю
    @романлютник-ы9ю ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍🌺💄💄💄

  • @ОльгаЦой-ф7я
    @ОльгаЦой-ф7я ปีที่แล้ว

    Здравствуйте!.Какие супы можно готовить,с картошкой нельзя,без картошки не могу.?

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว

      Рецептов супов на моем канале великое множество!
      Вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус th-cam.com/channels/bP7gPyrJ5A4sVUYObyRdsA.html
      Если вам нужны сборники рецептов, то они здесь www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/
      А в Телеграм-канале всегда выходят ссылки на новые рецепты t.me/perehitridiabet

  • @gulmirashakirova4742
    @gulmirashakirova4742 4 หลายเดือนก่อน

    В магазинах творог ненастоящий

  • @АнтонинаСидорова-э8ь
    @АнтонинаСидорова-э8ь ปีที่แล้ว +2

    А как быть с тем,что вся молочка в организма превращается в сахара,это установлено?

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +5

      Кто и когда это установил? Каким это интересно способом молочка ВДРУГ прямо ВСЯ превратится в сахара? Сами подумайте, что вы такое написали)

  • @марія-д4е
    @марія-д4е 6 หลายเดือนก่อน

    Немає такого творога 9 пр в магазині, по крайній мері в амеріці не бачила такого

    • @marideniz
      @marideniz  6 หลายเดือนก่อน

      Да, там вообще с хорошими продуктами серьезная проблема. Возможно, в русских магазинах есть, попробуйте посмотреть.

  • @НадеждадимаМишустина
    @НадеждадимаМишустина ปีที่แล้ว +1

    Беру творог в магазине 2% рассыпчатый в упаковке. Диабет 2 типа.

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +6

      Творог 2% это полное отсутствие пользы. Зачем вам такое есть?

    • @НадеждаГлушкова-з7э
      @НадеждаГлушкова-з7э ปีที่แล้ว

      Мари, хотелось бы узнать почему у меня минус 6 кг но по комплекции этого не заметно- Глушкова Надежда.

  • @ГалинаИстомина-у8м
    @ГалинаИстомина-у8м 8 หลายเดือนก่อน

    😊😊😊😂😂😂😂

  • @ТасяТася-г2е
    @ТасяТася-г2е ปีที่แล้ว +1

    Подписалась на ваш канал,скажите,а вы врач эндокринолог?

    • @marideniz
      @marideniz  ปีที่แล้ว +5

      Я всегда говорю, что я не врач. Именно поэтому на моем канале не обсуждаются лекарственные средства, лечение и т.д. Я психолог и диабетик. Делюсь своими наработками.

    • @ТасяТася-г2е
      @ТасяТася-г2е ปีที่แล้ว +1

      ​@@maridenizспасибо,я поняла

  • @ГалинаЕмельянова-д6л
    @ГалинаЕмельянова-д6л 8 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤❤