How to Massage the Hamstrings

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 187

  • @charlottesometimes6987
    @charlottesometimes6987 11 หลายเดือนก่อน +48

    As an artist and massage therapist, the drawings are so helpful to visualize the musculature! Thank you😊

  • @thefutureevolution3558
    @thefutureevolution3558 10 หลายเดือนก่อน +8

    What a lovely tutorial. Calm , informative and giving me the urge to click on more videos OF YOURS . I'm relaxed watching the massage techniques. wish that was me laying there .

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  9 หลายเดือนก่อน

      I’m so glad you like the videos!!! Thanks for the feedback ❤️🙏🤗

  • @jericawood8565
    @jericawood8565 11 หลายเดือนก่อน +9

    I’ve been a massage therapist since 2006~ I love these videos, it takes me back to massage school~ always good to refresh whatcha know and sometimes find some new tips and tricks to add to the bag🙌🏼❤️😘

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน +1

      Congratulations on your longevity as a massage therapist!!! Not many make it past 7 years! (That’s the average duration). I appreciate the feedback 🤗

    • @brianidiartefitness
      @brianidiartefitness 7 หลายเดือนก่อน

      @@MassageTherapeutics915 Out of curiosity, why do some massage therapist only last 7 years?

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  7 หลายเดือนก่อน +2

      @@brianidiartefitness that’s the average duration of most massage therapists due to burn out or injuries. It’s a very physical & we don’t get paid enough! Especially when you work for someone else. It’s a challenging career. Good question!!!!

    • @brianidiartefitness
      @brianidiartefitness 7 หลายเดือนก่อน

      @@MassageTherapeutics915 Thank you for replying, appreciate it! From your experience, would you recommend it for someone who is interested in going to school to learn?

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  7 หลายเดือนก่อน +2

      @@brianidiartefitness I’ve been a massage therapist for 36 years now. I wouldn’t have it any other way. However you must take care of yourself physically, mentally & spiritually. Don’t overdo it by working crazy hours, or more massages than you can handle. Getting regular massages yourself & exercising! It’s all very important! If you love what you do, you will make it work! Best of wishes for you!

  • @Kingnarknark
    @Kingnarknark 11 หลายเดือนก่อน +12

    Fantastic content, thank you for sharing! I'm excited to incorporate a few of these into my massages :) My main problem now is that I have so much I want to do in what always feels like so little time haha ~ sometimes it can be tough, but that's what keeps it so engaging! Every massage is different

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน +3

      Exactly! You never give the same massage! And learning new techniques your clients appreciate it! Maybe just try one new technique each time. That’s what I do mostly. Give a 1 hour massage & focus a little extra time on whatever the client needs that day. They appreciate that detailed work! Good luck 🤗

  • @blaisepastel4505
    @blaisepastel4505 8 หลายเดือนก่อน +2

    Love your anatomy and movement content, Maria. Hope things are going well while you’re away. You’re strong and can beat this.

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  8 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much! I am going through treatment now & doing ok. I will be back!!!! I really appreciate your good wishes 🤗❤️

  • @doreenpollock8496
    @doreenpollock8496 11 หลายเดือนก่อน +5

    I love the physical contact between the therapist and client.When you were pressing on her hamstring with you knee.

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน +2

      Thank you. All the techniques are very effective. My favorite one is the one with her leg on my shoulder while they are supine! Thanks for your feedback!!

    • @doreenpollock8496
      @doreenpollock8496 11 หลายเดือนก่อน

      Yes I love that one too. @@MassageTherapeutics915

  • @MamaNunu-bn1ko
    @MamaNunu-bn1ko 8 หลายเดือนก่อน +1

    All the videos on this channel are very useful for improving the massage techniques that I am working on. Thank you to all those who have made this possible. May God bless us all, Amen.

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  8 หลายเดือนก่อน

      Glad you like them! We really appreciate your positive feedback 🤗

  • @ΛουκιαΛαμπριανου
    @ΛουκιαΛαμπριανου 11 หลายเดือนก่อน +4

    You are the best teacher I ever saw !!! We're we can find you ..

  • @sobatdin9593
    @sobatdin9593 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much for your excellent demo I learn or should I say refresh my memory now 70 yrs old but still practising massage sports and spiritual healing . Thank you again Soby in UK 🇬🇧✨🙏✨🌹

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน +1

      Congratulations on still working at 70 and now doing the spiritual healing. That’s where I’m at too!!!! I wish we lived closer and we could meet!!! Kindred spirits 🤗🙏❤️

  • @missnashgash
    @missnashgash 11 หลายเดือนก่อน +1

    Wow!!!! After so many years in therapy I thought I could learn a thing or two- but you showed me lots of new movements... I thank you for sharing your wisdom🙏🙇‍♀️
    From a massage neard🙌🫶

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน

      Congrats on your many years of being a therapist! You must be very good to have lasted for so long! I appreciate your humbleness in sharing your thoughts!

  • @LivingAlignedLMT
    @LivingAlignedLMT 8 หลายเดือนก่อน +1

    I love the muscular drawings along with the educational anatomy portion. It never gets old and I’m five years in as a bodyworker 🙌🏽

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  8 หลายเดือนก่อน

      Couldn't agree more! I really appreciate your feedback!!!

  • @dbros362
    @dbros362 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for another video! Im a faithful follower. You are amazing at massage and I am so grateful (also my clients) you share your gift ❤

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน

      I really appreciate your feedback! I’m sure your clients love your work!!!! 🙏❤️🤗

  • @MichaelBranch-km4rh
    @MichaelBranch-km4rh 6 หลายเดือนก่อน

    These videos are so wonderful. Just graduated massage school. Wish me luck!

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  6 หลายเดือนก่อน

      Good luck!! And congratulations on completing the program! You will go far if you continue learning 🤗👏🏼

  • @cruzgutierrez4602
    @cruzgutierrez4602 11 หลายเดือนก่อน

    Thanks!

  • @cassie1dueces
    @cassie1dueces 11 หลายเดือนก่อน +1

    Wish you were in California 😢always amazing thank you 😊

  • @ciomarizhernandez2942
    @ciomarizhernandez2942 10 หลายเดือนก่อน +1

    Señora, usted es una máquina maestra!!😮

  • @doreenpollock8496
    @doreenpollock8496 11 หลายเดือนก่อน +3

    Love your videos please keep them going.

  • @mariaisabelletamas1257
    @mariaisabelletamas1257 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you for this tutorial, Maria! Always a great lady with a big heart!❤

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  9 หลายเดือนก่อน

      You are so welcome! 🙏 glad to hear from you!!! ❤️💐

  • @zenaznboy
    @zenaznboy 11 หลายเดือนก่อน

    as a french massage therapist, i find the drawings very helpful. the strokes are really well shown. great videos. do you think you could make a serie about the shouler girdle please?

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน

      I have made a couple of videos. th-cam.com/video/v8cNDrHmZ8A/w-d-xo.htmlsi=wTHh0133WlEngT4n

  • @brindranirajesh2439
    @brindranirajesh2439 11 หลายเดือนก่อน +2

    Helpful video,❤ thank you ma'am

  • @lauralozanob.4855
    @lauralozanob.4855 11 หลายเดือนก่อน +1

    YOU ARE REALLY INCREDIBLE!!!… THE BEST!!! THANK YOU🙏🏻

  • @emilja.4205
    @emilja.4205 10 หลายเดือนก่อน

    The artwork is fantastic and helpful 💯 Thank you for your work

  • @dipakmajumdar1213
    @dipakmajumdar1213 11 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent massage work

  • @MilaandDucky
    @MilaandDucky 11 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you for your content!!! So helpful

  • @Lisa.charlwood71
    @Lisa.charlwood71 11 หลายเดือนก่อน +1

    I love watching your videos- excellent content and I love the anatomy drawings- you’re the best ❤

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you so much 😀 I appreciate you letting me know that it helps you! 🙏❤️🤗

  • @Hyperborea963
    @Hyperborea963 9 หลายเดือนก่อน

    I really like your videos, full of good ideas. I'm watching from Hungary, and my English is not very good. I downloaded the videos because I'm not always close to the internet. Please enable automatic translation for all languages, not just a few. I think this helps others too. Thank You

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  9 หลายเดือนก่อน

      I appreciate your feedback! Thank you for letting me know.

  • @dirtypinkchair
    @dirtypinkchair 5 หลายเดือนก่อน

    these videos help my practice so much, thank you

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  5 หลายเดือนก่อน

      I’m Happy to hear that! I appreciate your comment 🤗❤️

  • @loboclear397
    @loboclear397 11 หลายเดือนก่อน +1

    Eres un amor ara el masaje a detalle de cada fibra y tu artista estupenda! Gracias por impartir tu conocimiento

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน

      Muchísimas gracias por retroalimentación! Uds me motivan con tanto apoyo y cariño. Gracias 😀

  • @tajillking2232
    @tajillking2232 11 หลายเดือนก่อน +1

    THANK YOU! Right on time! 🙏🏽🌹

  • @carmenarenas7456
    @carmenarenas7456 10 หลายเดือนก่อน

    Maravillosa maestra, gracias por compartir tus conocimientos y hacernos la clase superior facil

  • @ioannamalesiada7458
    @ioannamalesiada7458 11 หลายเดือนก่อน

    You are the best!Greetings from Greece!

  • @WMAkers
    @WMAkers 6 หลายเดือนก่อน

    wonderful video! I took two pages of notes!

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  6 หลายเดือนก่อน

      Great job! You’re a very good student!!! Thanks for the feedback!!! Best of wishes.

  • @brandon2107
    @brandon2107 11 หลายเดือนก่อน +1

    This is a great video. Thank you!

  • @elizabethgarrity8399
    @elizabethgarrity8399 11 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks for your invaluable information

  • @gretagreta8554
    @gretagreta8554 16 วันที่ผ่านมา

    Dziękuję za Twoją wiedzę 👍 jestem laikiem 😉 interesuję się masażem i akupresurą już od kilku lat,masuję tylko męża w domu zdobywając wiedzę właśnie z takich filmów jak Twoje dziękuję i pozdrawiam serdecznie z Polski 😊🤗 angielskiego nie rozumiem dobrze,ale się przyglądam co robisz 😄

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  16 วันที่ผ่านมา

      Witam na moim kanale Greta. Tak się cieszę, że mogę przeczytać Wasze komentarze! Jesteś dobrą żoną do masażu i pomagania mężowi! Dziękujemy za wsparcie.

  • @cruzgutierrez4602
    @cruzgutierrez4602 11 หลายเดือนก่อน

    Therapeutic massage este video me ayudo mucho he tenido muchos clientes con lower back pain , knees, quads....gracias Maria....

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน

      Con mucho gusto!!!’ Espero te encuentres bien ❤️🤗🙏

  • @veda6116
    @veda6116 11 หลายเดือนก่อน +1

    Another great tutorial 🎉 between yourself, Allison & Ian's videos- I have gained so much (esp in working smarter & not harder) C-bowing has been so helpful in unstucking muscles & has helped me form my own unique Integrative method 🤗 with Neuromuscular, Myofascial Release & Piezoelectric applications + Rebel Massage product thus helping the client & myself achieve the best result!
    You are a Godsend ❤🥰💗

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน +1

      It’s wonderful to hear from therapists like yourself that take the initiative to continue learning & growing! Yes I have so much respect for Rebel & Ian! Glad you’re doing the C-bowing too! You’re clients must be so happy 🤗❤️

  • @ligianigoncalves7392
    @ligianigoncalves7392 11 หลายเดือนก่อน +1

    Amazing! Thanks for sharing.🥰🦵

  • @liliasimeon2301
    @liliasimeon2301 7 หลายเดือนก่อน

    So grateful for sharing this amazing part by part of the body massage technique....God bless your goodheart...Ma'am...🙌🙏💖...

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  7 หลายเดือนก่อน

      Glad it was helpful! Thank you for your compliment 🤗

  • @KhalidMehmood-ev6kn
    @KhalidMehmood-ev6kn 11 หลายเดือนก่อน +1

    So nice and lovely 🌹 your videos are so informative and helping me body massage love you respected old mom live you long time with the better health and wealth good luck

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน +1

      I am very happy to know that the videos have helped you!!! Thank you for your kind words & wishes!!!

    • @KhalidMehmood-ev6kn
      @KhalidMehmood-ev6kn 11 หลายเดือนก่อน

      Thanks licking my comment and obliging sweet reply it's me goodness watching you good luck

    • @KhalidMehmood-ev6kn
      @KhalidMehmood-ev6kn 11 หลายเดือนก่อน

      Thanks licking my comment again thanks replying good luck

  • @ANONYMOUSEblue
    @ANONYMOUSEblue 11 หลายเดือนก่อน

    Great content - Very helpful video thank you. 😊❤

  • @shorelinerach01
    @shorelinerach01 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you! So informative!!😊

  • @ericastarr9014
    @ericastarr9014 11 หลายเดือนก่อน

    This was great techniques thank you for sharing I love your content it’s really helpful reminder ❤

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน

      You are so welcome! I appreciate your support! 🤗❤️

  • @niculaemihaela3674
    @niculaemihaela3674 11 หลายเดือนก่อน

    Thank you for this video, very good explication 😊🙏❤

  • @IraidaBarbaraMoralesReynaldo
    @IraidaBarbaraMoralesReynaldo 11 หลายเดือนก่อน

    Buenas tardes María, muy instructivo, como todos sus videos! Tengo una duda, en la posición prono, durante la segunda técnica ( la activa)que UD va empujando con el puño, entendí que ella debe empujar su mano , eso sería directamente con la parte que UD está sujetando su tobillo o con los músculos que ud esta empujando. Ahojala entienda mi pregunta para aclarar mi duda. Es muy reconfortante al final de cada video cuando nos pide de hacer y/o tener un gran y buen día ❤️, Un respetuoso y calido saludo desde el invierno europeo 😀.

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน +1

      Hola, creo que si entendí la pregunta. Tiene que empujar con los hamstrings que estoy empujando con la mano. Así los activa cuando yo empujo. El chiste es tener tensión/relajar. Gracias por tu apoyo 🤗

    • @IraidaBarbaraMoralesReynaldo
      @IraidaBarbaraMoralesReynaldo 11 หลายเดือนก่อน

      @@MassageTherapeutics915 Muchas gracias por responderme, María! Siempre interesantes e instructivos sus videos! Gracias por dedicar de su precioso tiempo a compartir sus conocimientos! Bendiciones!

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน +1

      @@IraidaBarbaraMoralesReynaldo mil gracias y gracias a ti por tu apoyo 🤗❤️🙏

  • @selfair9461
    @selfair9461 11 หลายเดือนก่อน

    Fantastic work. thanks

  • @veraterrazas1361
    @veraterrazas1361 11 หลายเดือนก่อน

    You are truly amazing, love your videos ♥️

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you so much! 😊 Hope you are doing good 👍. I appreciate the comment & support!!!!!

  • @anima_mundi0919
    @anima_mundi0919 11 หลายเดือนก่อน

    It’s just amazing!!!🎉❤😂 You are the best.

  • @jm9dx
    @jm9dx 11 หลายเดือนก่อน

    Very fabulous….you’re a pleasure to learn from❤

  • @mistibear7821
    @mistibear7821 11 หลายเดือนก่อน

    I am a little confused. A pin and stretch of the hamstrings involves flexion of the knee and then slow manual extension while applying pressure inferior to superior hamstrings. You started with the knee in extension and moved into flexion while applying pressure inferior to superior.

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน

      You are very detailed & observant! Yes you are correct. I like to do pin & stretch distal to proximal & proximal to distal. During the editing he only showed when I started at the origin for the sake of shorter video. I was going too fast & didn’t show much of the flexion & extension of the knee. Thanks for pointing it out.

  • @audreykubheka4335
    @audreykubheka4335 11 หลายเดือนก่อน +2

    You are the best

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน +1

      Awaw thank you so much!!! I’m very passionate about teaching!!!

  • @pramodkotkar3265
    @pramodkotkar3265 3 หลายเดือนก่อน

    Good information Dr

  • @henriquejosesilva1176
    @henriquejosesilva1176 11 หลายเดือนก่อน

    Suas explicações são ótimas obg

  • @TSis76
    @TSis76 8 หลายเดือนก่อน

    Thank you!!❤

  • @mikeschmitz3490
    @mikeschmitz3490 8 หลายเดือนก่อน

    WOW! IMPRESSIVE. 👏🏼👏🏼👏🏼

  • @edekoka6267
    @edekoka6267 11 หลายเดือนก่อน +1

    The client is also very clever.

  • @RicardoMacciono
    @RicardoMacciono 11 หลายเดือนก่อน +1

    Espectacular lo tuyo. Divina. Gracias.

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน +1

      Muchísimas gracias 😊. De donde me escribes???

    • @RicardoMacciono
      @RicardoMacciono 11 หลายเดือนก่อน

      @@MassageTherapeutics915 Buenos Aires, Argentina.

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน +1

      @@RicardoMacciono me encantan mis seguidores de Argentina!!!!

    • @RicardoMacciono
      @RicardoMacciono 11 หลายเดือนก่อน

      @@MassageTherapeutics915 😘

  • @brindranirajesh2439
    @brindranirajesh2439 11 หลายเดือนก่อน

    Please suggest me how to get self massage for sciatica pain

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน +1

      I have a video on sciatica. However it is difficult to self massage the piriformis. I do it while I’m standing. You can also put a tennis 🎾 ball against he wall & press on the buttocks.

  • @arcoiriserin
    @arcoiriserin 7 หลายเดือนก่อน

    "Hello Massage nerds" ❤ Love it

  • @andrearejao2405
    @andrearejao2405 9 หลายเดือนก่อน

    Dankeschön das ist sehr hilfreich ❤zum lernen

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  9 หลายเดือนก่อน

      Es ist mir ein Vergnügen, es zu teilen! Vielen Dank für Ihr Feedback und Ihre Unterstützung 🤗

  • @sandrahargrave1638
    @sandrahargrave1638 6 หลายเดือนก่อน

    I think I am a pretty good therapist and then I watch your videos. Still so much to learn😊.

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  6 หลายเดือนก่อน +1

      I have 36 years of experience so you will get there too. 🙏🤗❤️

  • @meryemadguzel5397
    @meryemadguzel5397 11 หลายเดือนก่อน

    çok teşekkürler çok faydalı bilgiler

  • @robinsonvasquez5812
    @robinsonvasquez5812 14 วันที่ผ่านมา

    You are amazing thank you for

  • @mariadia4329
    @mariadia4329 11 หลายเดือนก่อน

    😮 excelente

  • @Троичанин
    @Троичанин 5 หลายเดือนก่อน

    Эта техника делается с маслом или без масла?

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  5 หลายเดือนก่อน +1

      With oil! I just couldn’t use it because of the drawings

    • @Троичанин
      @Троичанин 5 หลายเดือนก่อน

      ❤​@@MassageTherapeutics915

  • @karinahearne1394
    @karinahearne1394 6 หลายเดือนก่อน

    Wonderful, thank you

  • @SterlingWillis-q3y
    @SterlingWillis-q3y 11 หลายเดือนก่อน +1

    PIN & STRETCH ❤

  • @JoanClark-j9l
    @JoanClark-j9l 11 หลายเดือนก่อน

    Very useful thx

  • @ItsMrsMe
    @ItsMrsMe 11 หลายเดือนก่อน

    Can you massage knee that is inflamed?

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน

      It’s better to ice it until swelling is down. It also depends on the injury.

  • @paulette3269
    @paulette3269 2 หลายเดือนก่อน

    omg i need this. i have a knee leg issues I was walking into store and I could hear and feel my hamstring break, ive been leaping

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  2 หลายเดือนก่อน

      Oh no!!! Do you have a bruise? I recommend you go see a dr and find out how bad the strain is
      Either type 1,2,3. I hope you feel better soon

  • @jairrocha5096
    @jairrocha5096 11 หลายเดือนก่อน

    Love it thanks

  • @leewmlee
    @leewmlee 10 หลายเดือนก่อน

    if the lady pushes down, isn't the muscle that fires in front of the thigh and not the back?

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  10 หลายเดือนก่อน

      I’m sorry I don’t understand your question or to what part of the video you are referring to. Are you referring to when I was massaging the hamstrings while she was supine?

    • @leewmlee
      @leewmlee 10 หลายเดือนก่อน

      @@MassageTherapeutics915 silly me, i wasn't clear. yes, it was in the beginning of the video where she was lying facing down, right knee bent, u asked her to "kick" forward, whilst u resisted the kick and massaged the hamstrings. i tried it myself and when i kicked forward, i felt the front of my thigh muscles contract and no reaction from my hamstrings.

  • @kimberlyamey4963
    @kimberlyamey4963 8 หลายเดือนก่อน

    I need this done to me asap!

  • @debbiecollins8275
    @debbiecollins8275 11 หลายเดือนก่อน

    Good job .like to how you deep massage a person with uneven trapezius resulted in carrying heavy bags to work

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน

      Even out the load between their shoulders. Like a heavy backpack (or purse) should Not be carried on one shoulder. Puts too much pressure on the Thorasic outlet. You want to even out the weight on the back on both sides. Work trapezius, lats, rotator cuff & levator scapula. Also pec minor.

  • @Russian_Ice_Bear
    @Russian_Ice_Bear 20 วันที่ผ่านมา

    Amazing

  • @thevarva1520
    @thevarva1520 11 หลายเดือนก่อน +2

    As a bodybuilder this is so incredibly painful to watch, just touching by myself my sore hamstrings makes me flinch 😂 but if one were to bear through the pain of the massage I guarantee the results would be amazing

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน

      The massage should not be painful! A good massage therapist would bring down the pressure to the client’s tolerance level. I hope you do get a massage or work them out yourself because your muscles sound hypertonic!

    • @thevarva1520
      @thevarva1520 11 หลายเดือนก่อน

      @@MassageTherapeutics915 Thank you for your answer! My muscles actually need a LOT of pressure in order for me to feel anything during a massage; hamstrings are the exception, so much so that I can't physically train them more than once a week

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน +1

      @@thevarva1520 wow. Why did that happen??? They must be off balance with the adductors & quads?

    • @thevarva1520
      @thevarva1520 11 หลายเดือนก่อน

      @@MassageTherapeutics915 my guess is that it's due to leverages and muscle fiber type (possibly fast twitch for the hams), which lets me do heavy romanian deadlifts (about 140kg for reps) while I must do lighter and more frequent work for quads (front squats and leg extensions) due to a chronically misaligned patella in both knees; I also don't do any direct adductor work because I don't feel it's needed on an aesthetics point of view

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน

      @@thevarva1520 you are a serious heavy weight lifter! 🏋️‍♀️ I assume it is competitive lifting. You just described why your hamstrings are tight & hypertonic. Since you can’t lift the same weight with the quads one side is stronger than the other. And the adductors! You don’t work them out as much because it’s not necessary for the aesthetics. All three (hamstrings, quads, adductors). Keep your pelvis stable. I hope they don’t cause a posterior tilt eventually!! Best of wishes for you!!!

  • @brewmastermonk9356
    @brewmastermonk9356 11 หลายเดือนก่อน

    Do people ever get their throats massaged?

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน +1

      Depends. It is a very delicate area. Besides having the carotid artery & jugular vein you need to be careful with the trachea. We do have a lot of small muscles there that in certain situations they need to be massages but you must be trained to do that type of work. I hope this answers your question. I wasn’t sure if this is what you meant.

  • @gladysmensah3654
    @gladysmensah3654 หลายเดือนก่อน

    🙏

  • @frankakosmer
    @frankakosmer 5 หลายเดือนก่อน

    🙏💖👌🌼🐝

  • @Gulizar-
    @Gulizar- 10 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏🇹🇷

  • @rover5788
    @rover5788 11 หลายเดือนก่อน

    😀❤!

    • @MassageTherapeutics915
      @MassageTherapeutics915  11 หลายเดือนก่อน +1

      🤗🙏❤️. I will mail it out to you this week!!!!

  • @jeneendoughty5250
    @jeneendoughty5250 11 หลายเดือนก่อน

    Hamstrings