【医師大絶賛】「鮭」の健康パワーをお手軽に摂る方法をご紹介!

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 19

  • @100years_ganka_channel
    @100years_ganka_channel  5 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

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  • @100years_ganka_channel
    @100years_ganka_channel  5 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    動画を視聴いただきありがとうございます。ご質問などあればぜひコメントしていってください👀
    視聴者の皆さんがお互いに有益な情報交換をされています。どんな小さな事でも役に立ちそうなことがあったらアドバイスしてあげていただけると嬉しいです

    • @ももぴょんよ
      @ももぴょんよ 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

      いつも有益な配信ありがとうございます。
      地下水を汲み上げサーモンを陸上養殖しています。きれいな水と安全管理した専門の餌で育成中です。陸上養殖は天候に左右されることなく安定供給できる利点がありますが、うちの場合超零細規模ですから生産者のやる気が全てです。苦労続きですが、安心して食べられるものを作る日々です。筋トレ飯のたんぱく質のほとんどがサーモンで、筋肉量も増えました。
      フレイルと無縁の老後にも備えて同時に鍛えています。
      これからも目と体と心のためになる配信を楽しみにしております。

  • @ガルシア
    @ガルシア 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    フライパンで茸類~鮭~入れて焼いてますけどもレンジで簡単そうです事ね!!!

  • @jirie5246
    @jirie5246 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา +5

    今夜は鮭でした☺ 気候変動で鮭が北海道で取れなくなっているようで心配ですね。

  • @NyaoNyao-k3k
    @NyaoNyao-k3k 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    今日は、鮭が体にとても良いというお話と、簡単な調理法を教えてくださってありがとうございました。
    うちは魚屋なんですが、今年はお歳暮用の国産紅鮭の切身は魚河岸から入ってこなかったです。ロシア産紅鮭も去年と比べると高くなっています。でも、銀鮭がありますから、銀鮭をいただきましょう!
    電子レンジでは、鮭を入れた器の下に紙を敷くと良いですよ。と親切に教えてくださってありがとうございます。

  • @cocoarose2012
    @cocoarose2012 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    鮭、身体にいいですね。私もよく食べます。レンジで鮭の塩焼き、手軽にできていいですね。紹介してくださった便利グッズ購入してみたいです。

  • @あぐら-u2m
    @あぐら-u2m 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    🎄クリスマスはシャケ。

  • @むとうみお
    @むとうみお ชั่วโมงที่ผ่านมา

    先生 タガミン様今晩は😃 私はこだわりやの鮭買って居ます 乾燥キクラゲを毎日味噌汁で食べて居ます

  • @糖尿病になっちまった男
    @糖尿病になっちまった男 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    吉野家の焼鮭は、美味しいですね。

  • @茶み-s8j
    @茶み-s8j 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    2人で突いてるの可愛い🩷

  • @Dosunko
    @Dosunko 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

    これも高温調理になるとすればAGEsを多く含むことになるから、頻度を高くするのはよくないですかね

  • @jewel_jewel_jewel
    @jewel_jewel_jewel 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    シャケ食おう

  • @茶み-s8j
    @茶み-s8j 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา +4

    さけ、なのか、サーモンなのか、海外産ばっかで、特にチリ。チリのはなんか、良くないってきくよね、、

    • @むとうみお
      @むとうみお ชั่วโมงที่ผ่านมา

      今晩は😃 チリ産ですからね 私はこだわりや(自然食品)買います

    • @むとうみお
      @むとうみお ชั่วโมงที่ผ่านมา

      今晩は😃 チリ産ですからね 私はこだわりや(自然食品)買います

    • @むとうみお
      @むとうみお ชั่วโมงที่ผ่านมา

      今晩は😃 チリ産ですからね 私はこだわりや(自然食品)買います

    • @むとうみお
      @むとうみお ชั่วโมงที่ผ่านมา

      今晩は😃 チリ産ですからね 私はこだわりや(自然食品)買います

  • @100years_ganka_channel
    @100years_ganka_channel  5 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

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