VOU FAZER O MEU PRIMEIRO..... -

E ai, família, como vocês estão?
Nesse vídeo eu conto um pouco do meu primeiro desafio enquanto me preparo para minha prova de SPRINT no dia 01/12/2024, o Rio Tri! Vai ser um desafio e tanto visto que eu aprendi a nadar esse ano, mas to muito feliz e orgulhoso do que eu to construíndo!
Aproveitei para trazer um pouco de um vlog de um dia muito legal com direito a ida na APCC (Área de Proteção ao Ciclista de Competição) para pedalar e na Praia vermelha para nadar!
No final do vídeo faço um RECAP do volume semanal e horas dos meus treinos das três primeiras semanas desse desafio!
MEUS PARCEIROS
Liquidz - liquidz.com.br/ (🏷️: CARLOSTSN)
Dobro - soudobro.com.br/ (🏷️: CARLOSTSN)
Dux - www.duxhumanhe... (🏷️: CARLOSTSN)
Caffeine Army - www.caffeinear... (🏷️: CARLOSTSN)
Popai Snack - popaisnack.com... (🏷️: CARLOSTSN)

[@thiagocgamboa]

simplesmente os melhores vlogs da atualidade

[@marcella.marques]

Carlitos na fenda no biquíni!!! videozão, muito daora acompanhar esse processo.

[@alan_pdsilva]

Carlitos na fenda do biquíni! Marquei presença, irmão, mais um videozao

[@preparadorarmandolima3411]

Pra cima, meu lindao!

[@anaclara4163]

Sucesso carlitosssss

[@dennismello8059]

Carlitos na fenda do biquíni. Boa sorte na prova!

[@MoisesOtavio-jw6ln]

Braboooo

[@savy.s]

Brabo🔥

[@yanvictorvn]

Vai pra cima Carlinhos, arrebenta irmão!!!!!

[@carlostsn]

pra cima irmao! obrigado pela torcidaa

[@RianForoni]

Te acompanho nesse jornada Carlinhos, brabo!

[@pietrodellamore]

Referência :)

[@CISBR]

Carlitos na fenda do biquíni! Ta mandando muito bem, brabo demais!

[@ThyffanyAlves]

nosso triiiiii❤

[@carlostsn]

AAA BRABAA

[@ThyffanyAlves]

boraa

[@carlostsn]

PRA CIMAAA

[@mateusmuniz407]

Salvou o almoço hein

[@carlostsn]

toda segunda tem, anota ai!!!

[@ErickRodrigues-d2x]

Quero meu coração, Carlitos na fenda do biquíni lkkkkk

[@investindocompedro]

Carlitos na fenda do bikini!

[@lucasviniciuss1-lv]

Carlitos na fenda do biquíni ! 😂
Brabo, irmão

[@carlostsn]

KKKKKKKK essa é nova

[@mateusmuniz407]

Carlitos no triiiii é o oficial

[@carlostsn]

só depois da primeira prova HAHAHAHA

[@andressafontes8999]

Carlitos na fenda do biquíni da me inspirando a testar o tri 🥲

[@victormendonca4901]

Carlito na fenda do biquíni hahaha

[@mariadefatimasilvaoliveira7266]

carlitos na fenda do biquini.

[@Lucaslualves]

tá usando qual bike Carlitos

[@fillipelucas874]

Carlitos na fenda do biquíni

[@bhernardoavila6024]

carlitos na fenda do biquíni

[@carlostsn]

boraaa