O que comer antes do pedal e o que levar em uma prova de MTB - Dicas práticas de ALIMENTAÇÃO e EDC

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 21

  • @allanf2777
    @allanf2777 หลายเดือนก่อน

    Boas dicas

  • @ronaldomadke3618
    @ronaldomadke3618 2 ปีที่แล้ว

    Dalee, só pelo vídeo da primeira etapa da copa soul

  • @claudiosilva-kq4gt
    @claudiosilva-kq4gt 2 ปีที่แล้ว

    Ótimas dicas, só pra acrescentar uma boa noite de sono antes das atividades é muito bom! Boa competição pra vc!!🚵🇧🇷🚴

    • @EscolaparaCiclistas
      @EscolaparaCiclistas  2 ปีที่แล้ว

      Verdade, excelente dica, como foi a minha primeira prova mal consegui dormir heheheheh

  • @renatopereiratoledo9604
    @renatopereiratoledo9604 2 ปีที่แล้ว

    Top essas dicas Cássio, boa sorte na prova, Tmj💪🤘👊👊

    • @EscolaparaCiclistas
      @EscolaparaCiclistas  2 ปีที่แล้ว

      Obrigado, não foi fácil esse prova estava chovendo muito, mas consegui terminar.
      Acompanhe como foi a Primeira etapa da Copa Soul no nosso Instagram instagram.com/escolaparaciclistas/

  • @mateusfernandes9979
    @mateusfernandes9979 2 ปีที่แล้ว

    Mais um vídeo top,agente aprende demais com Você cassio Parabéns 👏

  • @MarioGuilhon
    @MarioGuilhon 2 ปีที่แล้ว

    Muito legal o vídeo. Aproveitando que vc comentou. Seria legal um vídeo Tubeless Vs Câmara e explicando porque optou por não usar tubeless. Abs

  • @luanacarvalho3985
    @luanacarvalho3985 2 ปีที่แล้ว

    Show adorei o vídeo 🚴🚴 grande abraço bom pedal pra vc

    • @EscolaparaCiclistas
      @EscolaparaCiclistas  2 ปีที่แล้ว

      Obrigado, não foi fácil esse prova estava chovendo muito, mas consegui terminar.
      Acompanhe como foi a Primeira etapa da Copa Soul no nosso Instagram instagram.com/escolaparaciclistas/

  • @dlipecover7830
    @dlipecover7830 ปีที่แล้ว

    Dá para substituir o pasta de amendoim por paçoca ou farinha de amendoim?

  • @naldomobily2696
    @naldomobily2696 2 ปีที่แล้ว

    Show

  • @paulomesquita4287
    @paulomesquita4287 2 ปีที่แล้ว

    Agora deu pra ter uma noção do que foi essa prova,barro do início ao fim,top o vídeo Cássio.👏👏💪👊

    • @EscolaparaCiclistas
      @EscolaparaCiclistas  2 ปีที่แล้ว

      Realmente a prova foi muito dura!
      Obrigado pelo comentário!

  • @celsoness
    @celsoness ปีที่แล้ว

    Otimo video brother!!! Trabalho incrivel feito nesse canal. Se me permite uma duvida construtiva, por que vc vee a pasta de amendoim como benefica nesse caso? Sendo que HDL que seria a gordura mais positiva no sentido de prevenção cardiaca e tornar a absorção dos carboidratos da refeição mais gradativa. Alimentos que tendem a elevar o HDL por exemplo Abacate, azeite de oliva ou ou salmão, gorduras poliinsaturadas. Infelizmente, a nivel de sabor a pasta de amendoim é imbativel kkkkkkkkkkk

    • @EscolaparaCiclistas
      @EscolaparaCiclistas  ปีที่แล้ว +1

      Salve! Obrigado pelo feedback! Quanto a questão da pasta, entra em dois aspectos:
      facilidade de consumo, e gosto. Existem outras opções sim, porém essa tem baixo custo e é muito fácil de ser consumida!
      Obrigado pelo comentário!

    • @celsoness
      @celsoness ปีที่แล้ว

      @@EscolaparaCiclistas kkkkkkkkkkk quem não gosta de pasta de amendoim que atire a primeira pedra. Obrigado por interagir com sinceridade e dividir a sua opiniao conosco, muita prosperidade pra vc e pro time Escola para Ciclista!!! Abração

  •  2 ปีที่แล้ว

    Foi