（407）【神奇芹菜汁】血壓穩定了！失眠好了！不掉頭髮啦！減肥特別有效！亲身体验喝芹菜汁一年多的變化，太多好处啦！对于鲜榨芹菜汁，看似平凡无奇的芹菜如今被誉为健康之王。Joanna澳洲生活
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- #失眠#減肥#神奇芹菜汁
全家喝芹菜汁一年多，好處數不完！分享喝芹菜汁一年多變化！
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精彩的吃喝玩乐在澳洲😊🌹🌹😄💃
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我也剛剛上周開始喝, 好像有幫助血壓降低. 希望一年後可以看到成果. 大家一起努力保持健康.
你可以购买（医疗灵媒）这部书来看
@@Joanna78898
醫療靈媒 謝謝推薦❤
喝了西芹汁3個多月了，掉頭髮數量真的少了，當初看到說可以改善脫髮，立馬就開始堅持喝，真的有效！感謝妳！❤
真好👍
芹菜性凉，低血压特别要注意千万不要过量。我血压常年偏低但喜欢芹菜，几年前有一段时间为了清肠子每天吃一磅左右（油盐小火炒生断即食）结果有一天直接躺床上浑身无力脸色苍白血压也低 ... 结果煲了一锅老鸡汤喝下才缓过劲来！所以说芹菜虽是好东西但要根据个人体质食用不然可能效果适得其反！
谢谢🙏分享！不过我们吃法看上去不同，功效会不同
幫派朋引人生命中心而1
可以分享一下榨汁机吗，买了两种回来都不好用，很烦
@@shuzhenchen8638 omega 这个牌子榨芹菜汁比较好
@@user-eu1kk7mq3q ？
很謝謝你與我們分享您和母親的芹菜受惠喝回了健康經驗，現在輪到我來試試看，也把身上的不適喝走，感恩，上帝保佑你們永遠健康😃😃！
期待你的分享😊
喝芹菜汁確實對身體健康有很具體改善 個人喝芹菜汁已經超過十多年 對結石 血壓 肝有很大改善
不易發胖是對的 身體外觀保持得看起來比較年輕 睡覺也沒問題 基本同意博主的觀點 但是不能
每天喝太多只能在約300 -500 CC 之間
谢谢🙏分享
@@Joanna78898
我有輕微的血壓低，可以喝嗎？我可以喝多少份量。
@@karenleung9669 仔细一下医生建议比较好，因为是蔬菜可以从少量开始
欸唉
感恩看到你的視頻，本人正在更年期，有掉髮情況，有脂肪肝，也曾經患上癌症，亦有高血壓，今天開始嘗試飲芹菜汁，希望一切有改善，再次感謝老師你的分享❤
你可以买一本书（医疗灵媒）安东尼威廉写的，网上有卖的，希望对你有帮助。我也曾经是癌症患者。
多喝芹菜汁可減少體內自由基，
亦可有效降低羅患癌症的幾率。
好棒👍
感恩看你的節目很久了謝謝你詳細說明介紹而且全面去照顧到所有聼眾的疑慮包括體寒腎功能不全的人
太喜歡了一樣東西可以解決那麼多問題調理身體機能還有新陳代謝
以往都是用中醫理論去養生但中醫不是一般人可以理解和掌握的理論太深奧了
所以太謝謝你了Joana
祝你生活愉快妳媽媽有你們這個女兒太捧了🎃❤🌷
谢谢🙏也祝福你健康平安！
@@Joanna78898 lllllllll. Ll.
@@likunyuen7167
@@Joanna78898 您好 直接生吃效果一样吗
@@user-fu5fv1mu3n 不一样
我是马来西亚华裔，高血在多年，每早吃半粒降压药，经常会偏高，吃了芹菜计后,(自澳洲遁进口)，就恢复正常，碍於不便，嘗试用本地芹菜(又名香菜)，抓一大把切细煮湯或煑面，吃后，血压即刻恢复正常。
谢谢🙏分享
請問香菜是指芫茜吗？謝謝分享
@@user-jz4pd8lo9e 是的
正常人可以喝吗？需要每天早上喝吗？
@@user-jz4pd8lo9e 香菜和芹菜不一样
可以用小蘇打粉浸15分鐘便可分解農藥。打汁時加一片生薑便去寒凉。
谢谢🙏分享
先用蔬菜用天然洗潔液（例如：無患子洗潔液）加在洗菜盆再加水洗淨蔬果表面的農藥，然後用清水沖洗乾淨⋯
再預備攝氏72度C 的熱水泡浸蔬果15 秒⏳
📍要15秒內都保持72度C🌡
🔬便可以去除抗藥性細菌⚔️🦠
**用食物溫度計確保溫度準確**
之後，蔬菜瓜果就可以用來生吃，揸汁，做沙拉🥗
谢谢🙏分享
🎉：
，
，😢😢
@@Joanna78898芹菜不用煮熟嗎
@@user-cs4df8uw3i 不要
A
聽你說艾草的好處.我就把艾草洗洗.下去煮大概15分.冷卻後裝瓶起來放冰箱.要洗頭時先用來洗頭.幾次之後就不大會掉.也真的感謝老師的視頻0❤
基本上就是喝芹菜汁使你的細胞年輕了。恭喜你，我也剛剛開始喝它，希望能堅持住👌
加油
Joanna真的非常平易近人，语速和语气让人听着特别舒服。总之非常棒！
谢谢🙏
第一次看到您的视频，发现您居然一一回复留言，这是真的很难得，对粉丝很大的诚意❤，感谢分享，祝福❤
谢谢🙏也祝福你！
您 現在 看起來，變年輕咯！
感謝您無私的分享。所以 您們全家 都得到 好果報！
加油喔
阿彌陀佛🙏😊🙇♀️
谢谢🙏阿弥陀佛！
多謝老師分享，太好了，詁計不到芹菜有那麼多好處。👍🙏
我每天用一個萍果，－條紅蘿白，三條芹菜，榨成－杯，非常好喝！
谢谢🙏分享 功效不一样
感恩老師”全是自身體驗～慈悲分享！謝謝您！
這集視頻太好了，我一定要開始嘗試喝芹菜汁，感謝Joanna!
健康生活从喝芹菜汁开始😄
@@Joanna78898 說的好，讚👍！
多謝分享这麼好的方法，改善身體的亚健，我也要學妳每天榨芹菜汁喝🙏🏼😘
芹菜汁喝起来
你家是不是种芹菜的🤣
@@lowaihungfish740 我也想种啊！就是不会，谁家种我订购😄
我高血壓，掉髮，輕度脂肪肝，準備喝芹菜汁試試
某種降壓藥很常見的副作用之一就是咳嗽。
又， 常吃芹菜要做好防曬。芹菜會引起過敏體質的光敏反應，令其在陽光照射下會導致斑點產生，嚴重的皮膚起水泡。
谢谢🙏分享
請問怎麼打
比如芹菜要燙過水嗎
還有芹菜跟水的比例
還要➕其他蔬菜嗎
謝謝
@@user-wg7dd1me2g 清洗干净后榨汁，不加水喝纯汁
我會加蘋果鳳梨蜂蜜真的很好喝喔👍
@@Joanna78898 喝多了芹菜汁是否会拉稀?
感谢神！💐西芹汁确实好用！对肠胃·排便·关节·口干都有明显的疗效！但是冠心病的患者不宜使用。因为有供血不足的隐患！谢谢老师！❤️
谢谢🙏分享
感謝Joanna妹妹的分享,善有善報喔,你開心我們全家也開心呀.因為我們從今天起也買芹菜,好過吃安眠藥.
希望可以帮助到你
有头发的地方我也不想拖地了，阿姨讲的非常好❤，谢谢你的分享
谢谢🙏关注
謝謝老師的分享，大感恩了，亦太棒了，謝謝妳祝福老師永遠健康，善良祝福你！👍👍👍❤️
谢谢🙏也祝福你！
神奇的西芹汁，我坚持了一年零10个月，好多好多毛病都好了。体寒，改善了很多。
好棒👍
謝謝分享，第一二天飲加了薯仔，蘋果，紅蘿蔔，感覺精神好了，眼睛看東西久沒有很累，現在開始試純西芹汁，謝謝！😃
謝謝分享
澳洲芹菜胡萝卜是最物美价廉的蔬菜，一大棵芹菜有排吃！叶子及上面一段经破碎机后连渣一起做美味鸡蛋汤；主体大段去大筋，斜切片炒了吃，老人咬不动，可先清蒸5分钟后再炒。
谢谢🙏分享
感謝分享🙏腳會水腫，可以喝蔓越莓汁跟吃蔓越莓乾，也可以消除水腫，對我們女人婦科輕型膀胱炎會改善，
谢谢🙏分享
这个视频帮助了很多人啊， 积累了大功德， 谢谢分享， 祝好！
谢谢🙏阿弥陀佛
看完妳的分享，堅持喝芹菜汁一個半月了，困擾多年脹氣問題有改善，但比較容易拉肚子。
是的，我开始拉的厉害，2个月左右就好了，排毒好方法
堅持了2個多月了，喝西芹汁變了習慣。
Juanna 澳洲小姐妳好!谢谢妳的节目,我寻找它的知识很久了,今天才寻找到它.谢谢妳.
谢谢🙏关注
感谢Joanna的分享，我看过你之前的节目，发现现在的你的确是更年轻而有活力了！看来芹菜汁是功不可没！👍有的健康主播分享说喝芹菜汁的时候都是搭配无麸质饮食（就是不能吃面粉类的食物）而且不能吃牛奶鸡蛋，我觉得很难坚持，所以想请教您在喝芹菜汁的时候饮食有什么忌口的吗？🙏🙏🌹🌹☺️☺️
先喝起来再慢慢改变吧，我要是全部都做到变化更大
非常感謝你的分享, 今日我就去買芹菜。
我會加蘋果鳳梨蜂蜜真的很好喝喔👍
感恩, 感恩, 祝福你！
謝謝你的視頻無私的告訴大家讓人人身體健康😍😍
感謝你的視頻。祝福你和家人身体健康！
谢谢🙏也祝福你！
我有高血壓和高血脂，吃藥也吃了10多年，又怕對腎臟不好，如果喝西洋芹汁，能有幫助，真的太感謝💕
剛好！！吃藥不傷腎、只是吃藥治標不治本！高血脂很危險的！一定要飲食注意多運動！
可以试一试，不喝永远不知道结果
芹菜含有大量的鉀、鈣、磷等礦物質，鉀對腎臟病患者來說無疑的是對他們的病情補上一槍。 但中醫觀點認為芹菜性涼吃多了可是會引發腹瀉等問題。 所以，芹菜汁對於身體健康的民眾來說無疑的是保健食品，但是對於高血壓、腎臟病患有一定的影響和傷害。google 查的
饮食习惯改变一下吧。
@@calgaryRoger 三期以后的要注意钾。初期钾反倒有帮助。
本人感觉是不是应该使用粉碎机而不是榨汁机。因为芹菜的纤维素可以保留并被吸收，是减肥和防治大便干燥的最好方法。
可以选择自己喜欢的食谱
感恩大德提供芹菜汁的妙方，功德無量，再次的謝謝妳，也祝福妳。
谢谢🙏也祝福你！
請問榨芹菜的機器那裡買?我也很喜歡喝芹菜汁
Hi Joanna, I bought the Omega juicer 2 days after watching your video, thank you so much for the amazing video.❤👍
May I know What kind juicer is that? I want to buy too
不掉头发，芹菜这么神奇吗？我要去试试它.如果有效，这是价廉物美了！谢谢你的分享❤
试一试就知道了
我也在喝芹菜汁 沒喝之前腳一直會抽筋 喝了以後 抽筋就沒有了 真的很神耶
好棒👍
謝謝讚分享!
谢谢分享，我也试试。我也肾结石，我今年种冬瓜，吃冬瓜，多吃瓜类，多喝水，也好多了
Thank you so much miss Joanna 🙏🙏
我自己亲测是坏胆固醇的变化，体检前2个礼拜每天早上喝一杯，坏胆固醇降了20%总胆固醇降了15%。我本身有湿疹，希望湿疹也能减轻，但是最近头部湿疹严重很痒，有人说喝芹菜汁身体排毒皮肤会痒，不知道这种情况的人多不多？我会坚持下去，看看以后体检的结果。
加油💪🏻
期待你接下来的分享🙏
在請問一下, 您所推薦的omega juice , 如果是專門渣芹菜的, 應該就是無法渣 其他的蔬菜水果, 對嗎? 譬如渣蘿蔔就要用其他的機器是嗎?
可以榨比较硬的食物
乔安娜你好!
我是年纪较大的人了…
但三高失眠..但不长期吃药..
今天开始要向你学习...喝芹菜汁了…
感恩…!
慢慢来，先喝200毫升，因为有排毒反应
Would eating the whole cooked celery with fiber have the same effect as drinking its juice?
不一样
th-cam.com/play/PLcT1dB6YCHwou37TWgV4aRX-RWXR4yMUW.html 请观看317期视频
The way I see it, the less processing and cooking, the better it would be for your health.
我推荐你节食治愈，可以消化掉一切负面物质包括炎症，我尝试过很好用而且还瘦身。坚持三天不吃食物，然后每天吃一顿饭，以营养为主。
谢谢🙏分享
我都和你一樣，那樣東西好就特別特別喜歡💕
谢谢你用洋葱水治疗咳嗽的方法、今天看了试了效果真不错。感恩❤谢谢分享
好棒👍
Hello Joanna, thank you so much for sharing. Question: How many oz would you recommend for daily intake?
th-cam.com/play/PLcT1dB6YCHwou37TWgV4aRX-RWXR4yMUW.html 请观看317期视频
會寒涼嗎？因為我身體經常怕冷，我媽媽說我寒底怕不好。謝謝。
可以另外增加生姜水
Thank you for sharing truly appreciated, this helps us a lot!
谢谢🙏关注
Joanna, 多謝你的分享。
有留意到你面部比以前提升好多， 請問有什麼方法可否 和我們分享？
我后面有芹菜的妙用分享，敬请关注！
谢谢你的赞美！我非常忙！要一直努力着大家喜欢的视频，可能会没有时间回复你，可以多关注我的视频，非常感谢🙏
剛好跟妳差約一年喝
今天才要開始
感謝妳的分享
刷洗乾淨過過溫水
榨汁喝～菜渣可堆肥或炒都可
喝完30分鐘後再進食
喝完後怕涼可喝點薑茶或含片生薑或喝點溫開水
你要破壁連渣喝也隨你～但作者不建議
谢谢分享健康的蔬菜汁，感恩！
謝謝您的分享 好棒啊！
赶紧买芹菜去咯！最好是有机的，芹菜是农药撒得比较多的一种蔬菜。
Hi Joan, what time do you drink your celery juice? Before or after meal?
早上起来空腹喝，喝了15-30分钟之后吃早餐
多謝大姐分享🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
芹菜汁非常好👍我也準備喝起來❤🎉😊🙏🌹🌹🌹
请问,我很会咳嗽气喘, 喝到普通开水也咳到半死 , 所以我常年 每次喝开水都要加温, 这芹菜汁适合我吗？可以加温吗？谢谢 ! ♥️
我會試試，謝謝分享!
芹菜含鉀高，小心飲用
谢谢🙏提醒！里面有讲
所以才能降压
很好的健康飲食
谢谢🙏关注
我也是喝芹一菜汁,但不是每天喝,但真的对血壓下降很好,我覺得对熱底的人比較好些,寒底的人,比較差的.
这机器可在那裏買
谢谢你的分享，受益良多。
谢谢分享👍🏻准备立马行动
健康生活从喝芹菜汁开始
咳嗽是自愈性病发炎，抵抗力强就好了，和芹菜无关，你喝白水它也能慢慢好转
谢谢🙏分享
女生喝芹菜汁要加薑，要不會太涼及會頭暈。願上帝祝福大家平安🙏🏻
可以的 最好分开喝
@@Joanna78898 請問為什麼要分開喝？我也怕寒涼 曾試過喝半個月芹菜和蔬菜汁，開始感受到寒涼，所以很有顧忌，不知道如何進行下去。
是的，很寒凉呀，一定要加姜呀。
@@Joanna78898 那裏買榨機汁
@@Joanna78898 為什麼要分開喝呢？
老师您好！看了您及家人受益这么多！我也想尝试和芹菜汁，想请问老师和芹菜汁需要调整饮食吗？看到有的人说不能吃肉鱼蛋类，还有人说各种豆类不能吃。是这样吗？
先从喝芹菜汁开始，慢慢来
@@Joanna78898 感谢您的回复🙏
可以喝羊奶,對睡眠很好
谢谢🙏分享
羊奶是粉，自己冲？
@@user-yt1dh4ds3i 我没有喝过
我家除了我祖母寿命百岁！没去过医院！然后家里的人只要过四十岁都有高血压，姥姥爷爷爸爸妈妈哥哥姐姐全部是高血压，我呢？为了健美十年前开始喝芹菜汁里边加柠檬~结果~血压正常！！！👍
你好棒👍
老師請問機器是什麼牌子、看起來非常棒我也想買一台、感恩分享分享。
Omega
What model? Thanks
谢谢分享！请问治疗失眠，榨芹菜汁什么时间喝效果更佳？上午？还是晚餐前？❤谢谢🙏
th-cam.com/play/PLcT1dB6YCHwou37TWgV4aRX-RWXR4yMUW.html 请观看317号视频，详细介绍了
感謝你的分享，請問為什麼一定要純芹菜汁將纖維一齊打碎有什麼不同？
直接吸收效果好
膳食纖維可阻糖的吸收率可避免胰島素飆髙？可促進腸道縷動幫助代謝？不是直接容易吸收？
溫馨提醒：腎臟不好要找醫生診治？不可隨意亂喝芹菜汁，因含『鉀』高會破壞腎小球浪它失去功能？同樣也要限磷及限蛋白？含這三種『鉀』磷 『蛋白』的食物？不然尿毒洗腎會找上你？千萬不要碰？我不是醫生，這是『腎臟科醫生』洪永祥在健康節目視頻上叮囑的，鉀离子對一般人是健康的？但對有腎臟病的人是傷害的？不要隨便盲從害了自己？
一起打碎太难喝了😂 咽不下去😅
腰不疼可能与肾结石有关，喝芹菜汁也许同时解决了这两个问题。
我想也有可能
Make sure they are organic 😊
最好是有机的
Spot on.
謝謝謝謝。馬上去買榨汁機。
我1年前有高血压，也是有喝这个芹菜汁，现在血压也稳定，现在没喝了。
你分享太好了，请问喝的时候可否加一点黑胡椒粉進去吗？會否影响效果？
分开吃
請問 我是遺傳低血壓（大概55-60左右），也可以喝嗎？我最近很會掉頭髮😅。或是身體如果比較寒涼，可以加一點老薑下去嗎？😊謝謝！
可以 但是分开喝
我都係
芹菜性凉，低血压特别要注意，千万不要过量。我也是血压常年偏低但喜欢芹菜，几年前有一段时间为了清肠子每天吃一磅左右（油盐小火炒生断即食）结果有一天直接躺床上浑身无力脸色苍白血压也低 ... 结果煲了一锅老鸡汤喝下才缓过劲来！所以说芹菜虽是好东西但要根据个人体质食用！
低血壓不應喝？鉀跟鎂都是降血壓的？喝了降更多會暈倒甚至會致命猝死的？請去看真的醫生診治？你出問題了誰負責？
低血壓比高血壓有危險，過低會導致跌倒而中風，我三年以前就是因為低血壓而中風，我的高只有六十幾，所以芹菜雖然有好處可是絕對不利於低血壓的病人！ 千萬要小心過低血壓會導致腦缺血
胃痛可以試試泡丁香葉茶
有效
拖把的問題：
哈 真離譜
代表你地板沒掃乾淨啊
跟頭髮沒有關係
跟你有關係
你不知道有個東西叫吸塵器嗎？
😴😵💫🥱😲😮💨
😄
明显感觉你瘦了，而且精神状态非常好，请问除了喝西芹汁，其他饮食需要注意什么吗？谢谢！
我还喝柠檬水和重金属排毒果昔
@@Joanna78898 所以你也喝柠檬水，也吃姜黄，到底哪个起了作用，真不好说
谢谢Joanna,我上次偶尔看到您的关于耳鸣的视频后，跟您学习感觉有所改善，当然成了您的粉丝，今天看到您有关芹菜汁的视频也想试一试。我有倒流食管炎也可以试一试吗？是喝凉的还是热的好呢。谢谢❤❤❤❤
可以试一试 喝常温的
@@Joanna78898 谢谢Joanna,来自意大利的问候。好人一生平安。💐🙋🍒🎈🌹💓
谢谢🙏喜欢意大利🇮🇹
謝謝分享👍👍👍🙏🙏🙏
大大感謝! Great great thanks!
感谢感恩Joanna 你的分享，你以家常普通话浯解释分析，这令人特别亲切又很容易明白了解～～～💘💘💘祝福你们一家人和和睦睦健康平安相处生活，也期待着我们跟你的秘方而得到健康平安，GOD BLESS YOU💖💖💖 🙏🙏🙏👍👍👍
谢谢🙏也祝福您及家人健康快乐每一天！
應該是個人的体質，不是每個人都能用這方法。不要日日飲用，會太凉。
谢谢🙏
Wow, Joanna 看了你的芹菜汁的视频马上行动了，你能推荐一下这个榨汁机芹菜汁的机器的牌子吗？在哪里买的？ thank you and really appreciated
Omega 这个牌子，网上有卖的
我也吃芹菜3个月也觉的对降血压有好处
Celery Juice (Book) by Medical Medium, Anthony William
可是生吃芹菜草酸不是很高吗？ 烧熟了就不容易打成汁啦？
我喝挺好的，我喝生芹菜汁
芹菜叶含草酸，杆不含草酸。所以喝汁不用叶子比较好
@@linchen3309 谢谢您！
Joanna, what is the brand of your machine (for celery) PLS ADVISE. THANKS!
omega
謝謝Joanna 的分享🎉❤
很遺憾血壓低 及貧血都 不可以食用，本人就真是錯过了，祇有間中飲一两次，太可惜！😔
但係聽Joanna 這樣講我又想繼續飲落去 唔知主持有咩意見呢
@@meilanchow8879 可以咨询一下医生建议比较好
🙏🏻
@@meilanchow8879 thanks Mei Lan Chow 😊我是血壓比較高的，故可以飲。
多謝老師分享，等我試吓整比老公飲先。因為他血壓高又吾去睇醫生😢
期待你的分享
@@Joanna78898 祝我成功，希望我老公肯飲啦🤭
謝過老師先😘