#27 Khánh Thi mặc áo mưa chạy bộ giảm cân thế nào? | Nhà Bao Việc Tập 27

Để giảm cân là một chuyện, để duy trì cân nặng sau khi giảm cân lại là một việc khó hơn. Cùng mẹ Thi mặc áo mưa chạy bộ để làm nóng cơ thể, khiến mồ hôi tiết nhanh, nhiều hơn, nhờ đó nhanh giảm trọng lượng cơ thể. Bản chất của bài tập cardio là làm gia tăng nhịp tim, nhờ đó đốt cháy calo nhanh, nhiều hơn so với thông thường.
#nhabaoviec #khanhthiphanhien #giamcan
Khánh Thi - Phan Hiển vốn rất bận rộn với việc dạy dỗ học trò, tham gia các hoạt động showbiz… Từ lúc có thêm con thứ hai Anna, mọi thứ đều gần như "đảo lộn" bởi cả hai phải sắp xếp thời gian để vừa phát triển sự nghiệp vừa chu toàn việc dạy dỗ, chăm sóc các con. Để giúp khán giả hiểu rõ hơn về cuộc sống đời thường, vợ chồng Khánh Thi Phan Hiển chính thức ra mắt show thực tế Nhà Bao Việc.
Nhà Bao Việc phát sóng vào 21h00 thứ hai hàng tuần trên kênh TH-cam Khánh Thi - Phan Hiển.
Liên hệ: Ms Vân Anh
Email: [e-mail]
SDT: [phone]
Theo dõi thêm nhiều hoạt động của gia đình Khánh Thi - Phan Hiển nha cả nhà ơi:
▲ Fanpage: / khanhthiphanhien
▲ Instagram: / khanhthiphanhien
▲ Subscribe: bit.ly/khanhthi...