Młody człowiek, potrafi się logicznie wypowiedzieć , przekazać wartościową treść w odpowiedni sposób i dotrzeć do słuchacza. Brawo! Dziękuje, jednak jest nadzieja 😁
@@solemijo7860 ja mam 32 😅 Wszystko zależy od człowieka i mieszkam za granicą od prawie 10 lat, też spotykam się często z Polakami którzy już po roku niby zapomnieli języka polskiego, to mnie po prostu rozśmiesza do łez 😂
@@bl00dymess40 dopiero jak ktoś wywołał "twój wiek do tablicy" to nagle się okazuję, że wszystko zależy od człowieka? Wśród młodych tak samo jak i wśród starych "jednak jest nadzieja"
Zmagam się z overthinkingiem 3 lata i juz nie pamiętam jak to jest tak po prostu sobie żyć i nie zadręczać się niczym, apeluję do wszystkich osób które nie mają overthinkingu, jesteście ogromnymi szczęściarzami
Polecam taki sposób medytacji, w którym wyobrażamy sobie, ze siedzimy na plaży, a każda z myśli to statek płynący gdzieś w oddali, który staramy się tylko obserwować a nie biec w jego stronę. I anyways super wartościowy film!
Jesteś moim odkryciem roku. Bardzo rzadko oglądam yt ale gdy wpadłem na Twój pierwszy film lekko zarwałem nocke, tak zajebiście się ciebie słuchało. Trzymaj się i rób to dalej!
Natrafiłem na twój kanał przypadkiem, ale cieszę się, że tak się stało. Jako 16 latek odczuwałem przez ostatni rok wiele stresu, niepewności i lęku spowodowane właśnie overthinking. Ale staram się z tym walczyć, zostawiam subskrybcję, pozdro!
Stary, ostatnio mialem bardzo mocny problem z overthinkiem, potrafiłem polowe dnia spędzić z głową w chmurach, Twój film naprawdę sporo mi uświadomił, robisz zajebista robotę, dawaj dalej!
Bardzo wartościowy filmik. Overthinking jest moim dużym problemem jak i wielu ludzi. To wspaniałe, że są tacy ludzie jak ty, którzy tworzą takie filmiki, uświadamiają nas i pomagają się rozwijać. Dziękuję
właśnie utknąłem w takiej pętli czasu, po tym jak skończył się mój związek z osobą, do której byłem mocno przywiązany. Tkwię pomiędzy przeszłością i przyszłością, którą próbuję zgadywać, pisząc różne scenariusze. Cieszę się, że znalazłem ten film.
Odpuszczanie przychodzi z czasem..., nie można poddawać się wewnętrznej presji. Część spraw zamykamy od razu a inne, gdy jesteśmy na to gotowi. Warto skupić energię na tym, co ważne dla nas - priorytetyzacja to podstawa, bo inaczej można zwariować😂😂😂 Nie uciekanie od tego co dla nas trudne to pierwszy krok ku rozwojowi duchowemu, a w nowomowie: "wzrastaniu". Świetny filmik, bardzo zgrabnie i przystępnie to wszystko tłumaczysz!
Prawdopodobnie uratujesz wielu ludzi tym filmikiem przed depresją. Ja też się łapie na tym że "za dużo myślę", dzięki Tobie widzę, że można podejść do tego tematu naukowo i go rozwiązać. Dzięki i pozdrawiam!
Dzięki mega przydatny film bo mam 22 lata prawie 23 a cały czas mimo dobrego wygladu i względnego ustaatnowania cały czas sie zmagałęm z nawet nie przespanymi nocami pozdrawiam
Patrząc na miniaturkę i nazwę filmiku pomyślałam sobie, że nie ma opcji, że to mi coś rozjaśni czy pomoże. Odpaliłam jednak filmik i rany... Poczułam spokój. Dzięki ☺️
jestem cholernie wdzięczna za ten film; od dłuższego czasu męczę się z tym gównem i myślę, że wprowadzenie zmian z tego filmu do życia w końcu pomoże mi żyć w spokoju
Overthinking przez całe życie bardzo mocno przyczynił się do mojej chronicznej choroby fizycznej. Szczerze mówiąc podchodziłem do Twojego filmu sceptycznie zanim go odpaliłem, ale w ramach zasady 'nie mogę nic stracić, mogę tylko zyskać' włączyłem, wysłuchałem i jestem oczarowany. Naprawdę dziękuję, świetna robota, zaczynam praktykować.
Właśnie przed chwilą natknęłam się na Twój jeden z filmów oglądam je już od godziny prawie. Mega się cieszę z tego odkrycia! Rozwijaj się dalej i trzymaj się😊
Z reguly patrzac na takie filmy od mlodszych osob apropo tego calego self-improvementu ktory zglebialem juz kilka lat temu na zagranicznej scenie youtubowej podchodzilem do tego z jakąś wewnętrzną żenadą, zwlaszcza o 16 latkach mowiacych o stoicyzmie i zimnych prysznicach. Ale Ciebie fajnie sie slucha nadajesz sie na youtubera a wiedze przekazujesz w fajny i wartosciowy sposob, z przyjemnoscia mi sie ogladalo:) Kibicuje, 3mam kciuki razem z wszystkimi overthinkerami w tym samym soba:D
sprobowalem tego odstawiania mysli mega ciezkie zawsze moim problemem bylo to ze wpadalo mi cos do glowy i sie ciagnela historia nie raz godzinami i dniami
Dzięki za ten film. Overthinking jest już moją codziennością która mnie denerwuje i z przeszłości i przyszłości, ale totalnie nie wiedziałem jak zacząć od ogarnięcia się z tym. Twój materiał trochę mi pomógł i postaram się zrobić coś w tym kierunku. Nie będzie to proste, ponieważ mam jakieś ADHD czy coś podobnego i moje myśli, działania i ruchliwość jest trochę nadprzeciętna, co często przeszkadza w realnym skupianiu się. W każdym razie dziękuje i życzę rozwijania kanału dalej!
Każdy który tak gada i gada, nudzi po całości i nie da się tego słuchać po 2 minutach, A ciebie da się słuchać od A do Z, najważniejsze - z ciekawością, osobiście mam of. Gdzie czasem mam naprawdę dość, włączam muzykę lub co najgorsze w moim stanie, palę x, co wiem pogarsza mój stan lecz w momencie jest to chwilowa ulga, dzięki twojemu filmowi dużo mi dotarło - dlaczego i po co, dlatego będę próbować to zwalczać i jak znów będę miała dość najpierw obejrzę twój film 😌
Pierwszy raz w życiu komentuje film na YT, bo tu, aż nie mogłam się powstrzymać. Twój opis na kanale idealnie odzwierciedla to co przekazujesz „po ziomalsku o życiu” I tego właśnie chyba potrzebowałam. Nie po naukowemu o życiu, ale i nie po ziomalsku o dupie Maryni. Trafiłam na ten film przez przypadek, ale zostawiam suba i nadrabiam resztę filmów, bo widzę, że taki przekaz najbardziej do mnie trafia. Trzymam kciuki za dalszy rozwój! 🤞🏼🩵
Dobry jesteś dzieciaczku. Pierwszy raz Cie widze i pełna podziwu ja. Ale i zastanawia mnie skad tak szybciutko masz tyle wyświetleń. Kto Cie wypromował tak szybciutko. Bez urazy ..., podobasz mi się 😊
Overthinking to realny problem który może doprowadzić jednostkę ma skraj załamania, ale dużo zależy też od samooceny. Możemy sobie dowalać lub podnosić się na duchu, jedno od drugiego jest tak dalekie jak skok z bloku od sukcesu zawodowego.
Dobrze to robisz gościu, konkretnie, zwięźle i na temat. Rzadko pisze komentarze pod takimi filmami ale jestem naprawdę pod wrażeniem. Trzymaj się i rób to dalej ;)
Już od dobrych kilku lat mam problem z overthinking. Najpierw nie mogłem się zdecydować, żeby odejsć z pracy, która wykańczała mnie fizycznie i psychicznie, a teraz rok po odejściu z pracy mam problem, żeby podjąć się szukania kolejnej, bo za dużo o tym myślę
Jeśli u kogoś overthinking jest przewlekły, męczący i dużo się stresuje, ma ciągłe uczucie jak dzień przed ważnym egzaminem to może być nerwica i natręctwo myśli. W takim przypadku będzie potrzebna psychoterapia, potem ewentualnie wdrożone leczenie farmakologiczne, jeśli psychoterapia i nasze działania nie pomagają.
Dobry film 👌krótko, zwięźle i na temat, a dla bardziej wtajemniczonych polecam książkę potęga teraźniejszości. Po niej już nie będziecie mieli overthinking ✌️
Medytacja to zwiedzenie !!!! Zaprowadzi warto to egzorcysty prędzej czy później !!!!!!! Też się czułem dobrze przez miesiąc a później koszmar !!!!!uwaga !!!!!
Mega zakończył overthinking w 4 minucie mówisz nadal opinie i jak ty sobie z tym poradziłeś lub to przeżywałeś co nie ma nic wspólnego z końcem tego dla innej osoby. Każdy się rózni jak coś
Za każdym razem jestem pełna podziwu i dumna. Uwielbiam to, że tak dobrze to wszystko rozkminiasz, ale przede wszystkim też to, że tłumaczysz to wszystko innym, przez co zmieniasz świat na lepsze. Sama przez ostatnie miesiące dochodziłam do tych samych wniosków. Medytacja. Zastanawiam się nad tym, bo zaczęłam robić tak jak ty medytując, tylko np podczas pracy, myśli przypływają do mnie np negatywne. Daje im przyjść i jestem w stanie nie poddać się im, tylko daje im odejść i nic ponad nie nie przychodzi, bo tak naprawdę nie mają one podstawy. Zatrzymuje się i myśle sobie, ale dlaczego skoro to, jaki strach czy lęk pojawił się w mojej głowie właśnie nie ma podstawy i to wtedy odchodzi, a ja dalej utrzymuje równowagę. Może nie jest to to samo, ale na podobnej zasadzie pewnie działałam często jezdżąc komunikjacją miejską czy w innych chwilach rozkminiając, ale nie krytykując już siebie a akceptując wszystko co za mną i budując się na lepszego człowieka po trochu dzień po dniu, co mi napewno pomogło i dzieje się tak już latami, ale muszę się pochwalić.. I dla innych to pewnie nic takiego, ale dla mnie samej ogromny sukces, utrzymuję swoją własną równowagę już okrągły miesiąc. Miesiąc czuję, że udaje mi się żyć lepiej i spokojniej niż każda przeszła Ja z której jestem naprawde dumna za to, że włożyła w siebie tyle pracy, że jest tutaj i teraz i właśnie w końcu naprawdę żyje i oddycha tak jak marzyła by kiedyś oddychać około 7 lat temu. Jestem z siebie dumna, z Ciebie i tak samo z każdej innej osoby, która te rzeczy, o których mówisz w tym filmie i więcej pojeła w swoim życiu. I życzę każdemu, kto szuka tego by to znalazł, bo jest to naprawe piekne, opanować tą gonitwe i ten cały chaos w głowie, a ja ide po więcej i dalej, spełniać swoje marzenia, wiec zajmę się teraz nauką zaraz za zdanymi egzaminami pasją i nie mam zamiaru przestawać żyć jak dziś! Powodzenia w dalszym spełnianiu się w życiu, czekam na więcej filmów! 😌
Jestem tu i widzę 4.86 tys subów. Chciałem, żeby to wybrzmiało, bo niedługo będzie 100k subów i będę się chwalił, że "Panieeeeee, ja to już od dawna go oglądam" :)
Przykład z niewysłanym CV to dobry przykład, na którym się warto chwile zatrzymać. To prawda, że "do or not do, there is no try". Natomiast Twoja propozycja to prosta droga do frustracji. Za chwilę, ale wciąż. Empiryczna droga eliminacji niepewności daje sukces krótkoterminowy dlatego, że oddala prawdziwe przyczyny. Człowiek wyśle to CV nie bacząc na wszystko przez co z jednej strony zmarnuje czyiś czas na weryfikacje (założenie z filmu) a odrzucony zmierzy się z porażką. Problem z poradnictwem internetowym jest taki, że trafia na różne grunty i daje recepty właściwie losowe. Stąd nie wiem, czy to nieświadomość czy naiwność kieruje radzącymi. W przykładzie z CV należy sobie wymarzyć ten cel a potem pracować aby do niego dotrzeć, co da spełnienie. O ile cel jest realny. Wydaje mi się, bo nie wiem czy tak jest w tym przypadku ale trochę trzeba jednak doświadczyć i generalnie czego jestem pewien to to, że obecne pokolenie ludzi młodych odrzuca wartość doświadczenia. Oczywiście nie dziwię się.
Overthinking is killing us all, bracia i siostry polecam spisywać myśli na kartce, jest to swego rodzaju control check i odhaczenie niektórych rzeczy które musimy przepracować. Mi pomaga jeśli chce żeby jakaś konkretna myśl na ten moment nie zapętlała się w głowie, a zawsze można wrócić bo jest zapisana. Pzdr
Przysięgam, że z nieba mi spadłeś. Przechodzę właśnie przez bardzo bolesne rozstanie z dziewczyną, której poświęciłem całego siebie i strasznie teraz cierpię. Nie mogę wyzbyć się wspomnień z nią i myśli dotyczących tego jaki byłem szczęśliwy i co mogłem zrobić, żeby nie znaleźć się w obecnej sytuacji. Nie mogę również przestać myśleć o przyszłości a konkretnie czy kiedykolwiek do siebie wrócimy i notorycznie łapie się na wymyślaniu scenariuszy dotyczących tego co będzie dalej. Mam problemy ze snem a gdy już zasnę to budzę się kilka razy w nocy, ledwo co jem bo rzygam już samymi swoimi myślami. Ostatnio czuje się jakbym szedł z zamkniętymi oczami przez tunel a Twój film pozwolił mi zebrać się na odwagę, żeby otworzyć oczy i ujrzeć w tym tunelu światełko, które zawsze tam było. Dziękuję :')
Doceniam bardzo, że się tak otworzyłeś. Szczerze to nawet nie zdaje sobie sprawy jak robie film, że będzie on w stanie wywołać u kogoś taka pozytywną rzecz o jakiej napisałeś, dlatego teraz to ja Tobie bardzo dziękuje za przypomnienie mi tego i dawkę motywacji. Co do zerwania, kiedyś może nagram o tym film. Na razie zostawię Ci nutkę na temat, z którą utożsamiam się c: open.spotify.com/track/7CXEEklIiEXU6lT0BbkyiX?si=9f7398fddc654405 Z fartem mordeczko, wytrwałości!
Cieszę się, że mogłem dać ci coś od siebie w zamian za tą wiedzę, którą dzięki Tobie zyskałem :) Jeszcze raz dzięki wielkie za światełko w tunelu i za podesłanie nuty, lepszej do danej sytuacji nie dało się znaleźć. Wzajemnie życzę wytrwałości, rób dalej to co robisz bo jesteś w tym absolutnym szefem i mam nadzieję, że więcej ludzi trafi na Twoją osobę bo napewno ogrom osób by na tym skorzystało
Tak szczerze? To są same fakty. Przez ostatnie 3 lata zbyt dużo się martwiłam, lecz teraz gdy od jakiegoś czasu się wyciszam lżej mi na karku i nawet jakoś mi tak milej w życiu :)
Czasami życie niestety potrafi nam dokopać, przez co overthinkujemy wszystko i przez to nie możemy się skupić na ważnych rzeczach, to może prowadzić do załamania nerwowego.
trafiłam na ten film zupełnie przypadkiem szukając czegoś co zajmie moje myśli. Jestem pod ogromnym wrażeniem, że JA i mój lęk to nie jedność :) dziękuje Ci za ten film bo bardzo go teraz potrzebowałam
Stary pamiętam Cię jak nagrywałeś często na tik toka, dziwiłam się widząc CIę na yt i niesamowicie tym odcinkiem zaiponowałeś! rozwijaj się dalej, trzymam kciuki!!!
Młody człowiek, potrafi się logicznie wypowiedzieć , przekazać wartościową treść w odpowiedni sposób i dotrzeć do słuchacza. Brawo! Dziękuje, jednak jest nadzieja 😁
Na codzień widuję wielu ludzi i jakoś 30+ nie potrafią się za bardzo wypowiedzieć, przekazać wartościowa treść. 60+ to już całkiem kiepsko
@@solemijo7860 ja mam 32 😅 Wszystko zależy od człowieka i mieszkam za granicą od prawie 10 lat, też spotykam się często z Polakami którzy już po roku niby zapomnieli języka polskiego, to mnie po prostu rozśmiesza do łez 😂
@@bl00dymess40 dopiero jak ktoś wywołał "twój wiek do tablicy" to nagle się okazuję, że wszystko zależy od człowieka? Wśród młodych tak samo jak i wśród starych "jednak jest nadzieja"
@@pjoter5735 gratuluję,zrozumiałeś tak jak chciałeś
*sumcomment and the other creator I forgot the name of joined the chat*
Zmagam się z overthinkingiem 3 lata i juz nie pamiętam jak to jest tak po prostu sobie żyć i nie zadręczać się niczym, apeluję do wszystkich osób które nie mają overthinkingu, jesteście ogromnymi szczęściarzami
W skrócie, nie zadręczaj się złymi decyzjami bo nawet statystycznie nie jesteś w stanie podejmować tylko tych dobrych :)
Polecam taki sposób medytacji, w którym wyobrażamy sobie, ze siedzimy na plaży, a każda z myśli to statek płynący gdzieś w oddali, który staramy się tylko obserwować a nie biec w jego stronę. I anyways super wartościowy film!
Próbowałam medytacji i nie działa
Jesteś moim odkryciem roku. Bardzo rzadko oglądam yt ale gdy wpadłem na Twój pierwszy film lekko zarwałem nocke, tak zajebiście się ciebie słuchało. Trzymaj się i rób to dalej!
To chyba najlepszy komplement jaki można usłyszeć 🤝 Dzięki!
@KarolSliwinski_ja pierdole xdd
mądrego to i dobrze posłuchać, dzięki za ten film
Komentarz dla algorytmu, niech leci dalej, jeśli chociaż jedna osoba wyjdzie z tego to będzie sukces.
Natrafiłem na twój kanał przypadkiem, ale cieszę się, że tak się stało. Jako 16 latek odczuwałem przez ostatni rok wiele stresu, niepewności i lęku spowodowane właśnie overthinking. Ale staram się z tym walczyć, zostawiam subskrybcję, pozdro!
Mam nadzieje że będzie tylko lepiej, dzięki że wpadłeś ;))
Bzdury.
To funkcjonariusze religii ustalili kanon biblijny.
Ustalili, które słowa pochodzą od Jezusa, a które nie.
Stary, być może uratowałeś mi życie. Dzięki za ten materiał.
Stary, ostatnio mialem bardzo mocny problem z overthinkiem, potrafiłem polowe dnia spędzić z głową w chmurach, Twój film naprawdę sporo mi uświadomił, robisz zajebista robotę, dawaj dalej!
Dzięki szef 🤝
Bardzo wartościowy filmik. Overthinking jest moim dużym problemem jak i wielu ludzi. To wspaniałe, że są tacy ludzie jak ty, którzy tworzą takie filmiki, uświadamiają nas i pomagają się rozwijać.
Dziękuję
Dziekuje 💓💓
właśnie utknąłem w takiej pętli czasu, po tym jak skończył się mój związek z osobą, do której byłem mocno przywiązany. Tkwię pomiędzy przeszłością i przyszłością, którą próbuję zgadywać, pisząc różne scenariusze. Cieszę się, że znalazłem ten film.
W zasadzie doszedłem dawno do podobnych wniosków, ale fajnie posłuchać kogoś, kto te myśli uporządkował.
Mądre słowa. Bardzo przyjemnie się Ciebie słucha. Dziękuję za Twoją pracę i pozdrawiam 🤗
Ja dziękuje że tu jesteś, wszystkiego dobrego 😌
Wkońcu ktoś kto Mi to ciekawie i ze smakiem wytłumaczył jeszcze dając narzędzia brawo i powodzenia we wszystkim w czym działasz 🙂😑❤️☯️⛩️⭕
Wszystko co najważniejsze, zwięźle i na temat. Wartościowy materiał, którego potrzebowałem, bo medycyna potrafi człowieka trochę przytrzmilić.
Ten kanał będzie ogromny! Super robota dzięki!
Mega miło mi 🤞🤞 Pozdro!
Jestem overthinkerem i introwertykiem i nie myślę, że w ogóle z tego wyjdę ale fajnie posłuchać jak ktoś ma tak samo i starą się coś z tym zrobić.
TEZ
Mam nadzieję, że takich młodych Polaków jak Ty jest zdecydowanie więcej. Wtedy jest nadzieja na przyszłość w tym kraju..
Bardzo mi miło
Pozdrawiam!
Te filmy naprawdę mają ogromną wartość człowieku.
Dobre rady, mlody czlowieku👊🏻
Odpuszczanie przychodzi z czasem..., nie można poddawać się wewnętrznej presji. Część spraw zamykamy od razu a inne, gdy jesteśmy na to gotowi. Warto skupić energię na tym, co ważne dla nas - priorytetyzacja to podstawa, bo inaczej można zwariować😂😂😂 Nie uciekanie od tego co dla nas trudne to pierwszy krok ku rozwojowi duchowemu, a w nowomowie: "wzrastaniu". Świetny filmik, bardzo zgrabnie i przystępnie to wszystko tłumaczysz!
Dlatego tak ważna jest świadomość, to ona pomaga zrozumieć samego siebie i otwiera nam oczy.
Akurat z wybieraniem mysli to jest taki dobry sposob przed popadaniem w overthinking
Trafiasz w sedno 👏 choć już ogladalem mnostwo różnych filmików nie słyszałem lepszego wytlumaczenia tego problemu. Dziękuję i pozdrawiam ♥️
Gratuluję siły woli do rozpoczęcia nagrywania. Realizacja, dźwięk i wideo jest na bardzo wysokim poziomie. Keep going!
Bardzo wartościowy film, do kilku wniosków też sama doszłam, ale na pewno dopełniłeś moje myślenie, dziękuję ❤
Bardzo mi pomogłeś mordeczko. Wszystkiego najlepszego
Szukałem tego filmy. Cale życie.
Mega materiał, aż szok, że to takie proste ❤
Bardzo dziękuję za film❤
Co o tym mówisz bardzo dobrze opisuje książka „Potęga teraźniejszości” bardzo polecam, daje zrozumieć to bardziej.
Na yt jest audiobook za darmo, bardzo dobra książka 😌
@@KarolNowickiKanal głupi to prędzej ty jesteś.
super montaż, fajnie mówisz, nie ma wstydu. Tak trzymaj
Dzięki wielkie!
Prawdopodobnie uratujesz wielu ludzi tym filmikiem przed depresją. Ja też się łapie na tym że "za dużo myślę", dzięki Tobie widzę, że można podejść do tego tematu naukowo i go rozwiązać. Dzięki i pozdrawiam!
Mam depresję i lęki hipochondryczne i overthinking to moja codzienność straszne jest to jak ciężko sobie z tym poradzić.
Super film, dzięki za pomoc
Dzięki mega przydatny film bo mam 22 lata prawie 23 a cały czas mimo dobrego wygladu i względnego ustaatnowania cały czas sie zmagałęm z nawet nie przespanymi nocami pozdrawiam
Overthinking to mój ogromny problem. Dzięki temu co powiedziałeś zrozumiałem, że to mam. Dziękuję
Patrząc na miniaturkę i nazwę filmiku pomyślałam sobie, że nie ma opcji, że to mi coś rozjaśni czy pomoże. Odpaliłam jednak filmik i rany... Poczułam spokój. Dzięki ☺️
O matko❤! Witam w klubie! Świetny film! Jakbym sluchala o sobie...medytacja mega❤
jestem cholernie wdzięczna za ten film; od dłuższego czasu męczę się z tym gównem i myślę, że wprowadzenie zmian z tego filmu do życia w końcu pomoże mi żyć w spokoju
Trzymam kciuki!
Overthinking przez całe życie bardzo mocno przyczynił się do mojej chronicznej choroby fizycznej. Szczerze mówiąc podchodziłem do Twojego filmu sceptycznie zanim go odpaliłem, ale w ramach zasady 'nie mogę nic stracić, mogę tylko zyskać' włączyłem, wysłuchałem i jestem oczarowany. Naprawdę dziękuję, świetna robota, zaczynam praktykować.
To funkcjonariusze religii ustalili kanon biblijny.
Ustalili, które słowa pochodzą od Jezusa, a które nie.
Świetny kanał, naprawde cieszę się że zdecydowałeś się założyć ten kanał.
Miło mi na maxa jak czytam takie komentarze, dzięki!!!
Nawet nie wiesz jak bardzo pomogłeś mi tym filmem!! Napewno będę wpadać często na twój kanał!!
Bardzo mi miło 🤝 trzymaj się!
Właśnie przed chwilą natknęłam się na Twój jeden z filmów oglądam je już od godziny prawie. Mega się cieszę z tego odkrycia! Rozwijaj się dalej i trzymaj się😊
Overthinking o byłej mnie przytłacza , może twój film pomoże ❤️🩹
Mam nadzieje stary, też długo z tym walczyłem
Jak jestem nieufanie nastawiony do nowych, młodych you tuberow, to tutaj miło się zaskoczyłem treścią, łapka w górę
Mega mi miło stary 🤝🤝
Z reguly patrzac na takie filmy od mlodszych osob apropo tego calego self-improvementu ktory zglebialem juz kilka lat temu na zagranicznej scenie youtubowej podchodzilem do tego z jakąś wewnętrzną żenadą, zwlaszcza o 16 latkach mowiacych o stoicyzmie i zimnych prysznicach. Ale Ciebie fajnie sie slucha nadajesz sie na youtubera a wiedze przekazujesz w fajny i wartosciowy sposob, z przyjemnoscia mi sie ogladalo:) Kibicuje, 3mam kciuki razem z wszystkimi overthinkerami w tym samym soba:D
Jest mi niesamowicie miło czytając takie słowa, dziękuje Ci!
Nigdy cie ziomal nie widzialem na youtubach ale mega zajebista tresc, z fartem man
sprobowalem tego odstawiania mysli mega ciezkie zawsze moim problemem bylo to ze wpadalo mi cos do glowy i sie ciagnela historia nie raz godzinami i dniami
Super się ciebie słucha. 😌 Zastanawia mnie co skłoniło Cię do takiej tematyki na kanale. ;)
Nagrywam o tym co siedzi mi w głowie - dużo rozkminiam odnośnie siebie/życia/ludzi i stad powstał kanał :)
Mądrze mówisz, wiedziałem już to wszystko, ale i tak dobrze sobie utrwalać ważne informacje. Życzę dalszych sukcesów
Dzięki wielkie, doceniam!
Dzięki za ten film. Overthinking jest już moją codziennością która mnie denerwuje i z przeszłości i przyszłości, ale totalnie nie wiedziałem jak zacząć od ogarnięcia się z tym. Twój materiał trochę mi pomógł i postaram się zrobić coś w tym kierunku. Nie będzie to proste, ponieważ mam jakieś ADHD czy coś podobnego i moje myśli, działania i ruchliwość jest trochę nadprzeciętna, co często przeszkadza w realnym skupianiu się. W każdym razie dziękuje i życzę rozwijania kanału dalej!
Przyjemność po mojej stronie, trzymam kciuki ze sie uspokoilo 🤞
I jak teraz po miesiącu?
I bit na koniec miodzio 🥲😁🙂😑❤️☯️⛩️⭕
Każdy który tak gada i gada, nudzi po całości i nie da się tego słuchać po 2 minutach, A ciebie da się słuchać od A do Z, najważniejsze - z ciekawością, osobiście mam of. Gdzie czasem mam naprawdę dość, włączam muzykę lub co najgorsze w moim stanie, palę x, co wiem pogarsza mój stan lecz w momencie jest to chwilowa ulga, dzięki twojemu filmowi dużo mi dotarło - dlaczego i po co, dlatego będę próbować to zwalczać i jak znów będę miała dość najpierw obejrzę twój film 😌
Pierwszy raz w życiu komentuje film na YT, bo tu, aż nie mogłam się powstrzymać. Twój opis na kanale idealnie odzwierciedla to co przekazujesz „po ziomalsku o życiu” I tego właśnie chyba potrzebowałam. Nie po naukowemu o życiu, ale i nie po ziomalsku o dupie Maryni. Trafiłam na ten film przez przypadek, ale zostawiam suba i nadrabiam resztę filmów, bo widzę, że taki przekaz najbardziej do mnie trafia. Trzymam kciuki za dalszy rozwój! 🤞🏼🩵
Po ziomalsku o dupie Maryni hahahah
Jaram sie ze takie masz odczucia, trzymaj sie!
Dobry jesteś dzieciaczku.
Pierwszy raz Cie widze i pełna podziwu ja.
Ale i zastanawia mnie skad tak szybciutko masz tyle wyświetleń.
Kto Cie wypromował tak szybciutko.
Bez urazy ..., podobasz mi się 😊
Mega pomocne, dziękuje❤❤
Świetny film 👏🫡
Daje like i suba, dobrze mi się tego sluchało i myślę, że cos z tego wyciągne. POZDRO
Niby to już wszystko przerabiałam na terapii, ale znowu zaczynałam się gubić, fajny film!
Dzięki :) Trzymam kciuki żebyś trzymała się jak najlepiej
Overthinking to realny problem który może doprowadzić jednostkę ma skraj załamania, ale dużo zależy też od samooceny. Możemy sobie dowalać lub podnosić się na duchu, jedno od drugiego jest tak dalekie jak skok z bloku od sukcesu zawodowego.
Bardzo ciekawy materiał. Uważam że taka wiedza przydaje się każdemu zwłaszcza od najmłodszych lat kiedy człowiek staje się świadomy
🫶 pozdrówki
Pokazałeś mi się przypadkiem na głównej TH-cam i już Subik wleciał. Dziękuje za pomoc na pewno mi się bardzo przyda! 🥰
Ten film jest świetny ❤ zmagam się z moim wewnętrznym overthinkerem i jest to bardzo męczące. Myślę że twoje rady mogą mi pomóc 😊
Dobrze to robisz gościu, konkretnie, zwięźle i na temat. Rzadko pisze komentarze pod takimi filmami ale jestem naprawdę pod wrażeniem. Trzymaj się i rób to dalej ;)
Dzięki wielkie stary, trzymaj się 🤞
Już od dobrych kilku lat mam problem z overthinking. Najpierw nie mogłem się zdecydować, żeby odejsć z pracy, która wykańczała mnie fizycznie i psychicznie, a teraz rok po odejściu z pracy mam problem, żeby podjąć się szukania kolejnej, bo za dużo o tym myślę
Dobre podejście, myśli zawsze można przekierować ale to wymaga systematycznej pracy. :) ... i Mac Miller w tle
Jeśli u kogoś overthinking jest przewlekły, męczący i dużo się stresuje, ma ciągłe uczucie jak dzień przed ważnym egzaminem to może być nerwica i natręctwo myśli. W takim przypadku będzie potrzebna psychoterapia, potem ewentualnie wdrożone leczenie farmakologiczne, jeśli psychoterapia i nasze działania nie pomagają.
No to nie źle mam nie pokolei w głowie xd
Zajebisty odcinek i na pewno zastosuje się do tych rad bo overthinkuje od kilku lat i ciągle nie mogę się tego pozbyć. Wish me luck 🤞🏻
Trzymam kciuki Apolonia :)
Wyswietliłeś mi sie podczas myślenia dokładnie o tym o czym mówisz z nieba mi spadłeś leci sub like i dzwoneczek
Dobry film 👌krótko, zwięźle i na temat, a dla bardziej wtajemniczonych polecam książkę potęga teraźniejszości. Po niej już nie będziecie mieli overthinking ✌️
Znasz się na rzeczy hahah trzymaj się!
Medytacja to zwiedzenie !!!!
Zaprowadzi warto to egzorcysty prędzej czy później !!!!!!!
Też się czułem dobrze przez miesiąc a później koszmar !!!!!uwaga !!!!!
Mega zakończył overthinking w 4 minucie mówisz nadal opinie i jak ty sobie z tym poradziłeś lub to przeżywałeś co nie ma nic wspólnego z końcem tego dla innej osoby. Każdy się rózni jak coś
W końcu jakieś konkretne rady osoby, która przezwyciężyła nadmierne myślenie :)
Oglądam twój filmik pierwszy raz w życiu i już walę w suba😂❤
ja nie mam tego problemu , ale mam mnóstwo przyjaciół któzy mają i niewiedziałem jak im to wytłumaczyc , a ty to zrobiłeś całkiem nieźle pozdro
Respect, ze chciales im pomoc
Trzymaj sie!
Za każdym razem jestem pełna podziwu i dumna. Uwielbiam to, że tak dobrze to wszystko rozkminiasz, ale przede wszystkim też to, że tłumaczysz to wszystko innym, przez co zmieniasz świat na lepsze. Sama przez ostatnie miesiące dochodziłam do tych samych wniosków. Medytacja. Zastanawiam się nad tym, bo zaczęłam robić tak jak ty medytując, tylko np podczas pracy, myśli przypływają do mnie np negatywne. Daje im przyjść i jestem w stanie nie poddać się im, tylko daje im odejść i nic ponad nie nie przychodzi, bo tak naprawdę nie mają one podstawy. Zatrzymuje się i myśle sobie, ale dlaczego skoro to, jaki strach czy lęk pojawił się w mojej głowie właśnie nie ma podstawy i to wtedy odchodzi, a ja dalej utrzymuje równowagę. Może nie jest to to samo, ale na podobnej zasadzie pewnie działałam często jezdżąc komunikjacją miejską czy w innych chwilach rozkminiając, ale nie krytykując już siebie a akceptując wszystko co za mną i budując się na lepszego człowieka po trochu dzień po dniu, co mi napewno pomogło i dzieje się tak już latami, ale muszę się pochwalić.. I dla innych to pewnie nic takiego, ale dla mnie samej ogromny sukces, utrzymuję swoją własną równowagę już okrągły miesiąc. Miesiąc czuję, że udaje mi się żyć lepiej i spokojniej niż każda przeszła Ja z której jestem naprawde dumna za to, że włożyła w siebie tyle pracy, że jest tutaj i teraz i właśnie w końcu naprawdę żyje i oddycha tak jak marzyła by kiedyś oddychać około 7 lat temu. Jestem z siebie dumna, z Ciebie i tak samo z każdej innej osoby, która te rzeczy, o których mówisz w tym filmie i więcej pojeła w swoim życiu. I życzę każdemu, kto szuka tego by to znalazł, bo jest to naprawe piekne, opanować tą gonitwe i ten cały chaos w głowie, a ja ide po więcej i dalej, spełniać swoje marzenia, wiec zajmę się teraz nauką zaraz za zdanymi egzaminami pasją i nie mam zamiaru przestawać żyć jak dziś! Powodzenia w dalszym spełnianiu się w życiu, czekam na więcej filmów! 😌
Ja za to dziękuje Ci za wszystkie wnikliwe komentarze. Właśnie dla takich osób jak ty zaczynałem ten kanał. Ogromna wdzięczność 🫶
Jestem tu i widzę 4.86 tys subów. Chciałem, żeby to wybrzmiało, bo niedługo będzie 100k subów i będę się chwalił, że "Panieeeeee, ja to już od dawna go oglądam" :)
Hahah dzięki sliczne 🤝
O kurde, juz 29😁
Przykład z niewysłanym CV to dobry przykład, na którym się warto chwile zatrzymać. To prawda, że "do or not do, there is no try". Natomiast Twoja propozycja to prosta droga do frustracji. Za chwilę, ale wciąż. Empiryczna droga eliminacji niepewności daje sukces krótkoterminowy dlatego, że oddala prawdziwe przyczyny. Człowiek wyśle to CV nie bacząc na wszystko przez co z jednej strony zmarnuje czyiś czas na weryfikacje (założenie z filmu) a odrzucony zmierzy się z porażką. Problem z poradnictwem internetowym jest taki, że trafia na różne grunty i daje recepty właściwie losowe. Stąd nie wiem, czy to nieświadomość czy naiwność kieruje radzącymi. W przykładzie z CV należy sobie wymarzyć ten cel a potem pracować aby do niego dotrzeć, co da spełnienie. O ile cel jest realny. Wydaje mi się, bo nie wiem czy tak jest w tym przypadku ale trochę trzeba jednak doświadczyć i generalnie czego jestem pewien to to, że obecne pokolenie ludzi młodych odrzuca wartość doświadczenia. Oczywiście nie dziwię się.
bardzo sie ciesze, ze na ciebie trafilam, na pewno zostane na dluzej!!
Młody psycholog dobry polać mu też nad tym rozkminiałem jak dojrzałem umysłowo overthinking męczył mnie oj mocno też nie chcę do niego wracać do tego
Nie no mordo jesteś WIELKI dzięki bardzo
Overthinking is killing us all, bracia i siostry polecam spisywać myśli na kartce, jest to swego rodzaju control check i odhaczenie niektórych rzeczy które musimy przepracować. Mi pomaga jeśli chce żeby jakaś konkretna myśl na ten moment nie zapętlała się w głowie, a zawsze można wrócić bo jest zapisana. Pzdr
Przysięgam, że z nieba mi spadłeś. Przechodzę właśnie przez bardzo bolesne rozstanie z dziewczyną, której poświęciłem całego siebie i strasznie teraz cierpię. Nie mogę wyzbyć się wspomnień z nią i myśli dotyczących tego jaki byłem szczęśliwy i co mogłem zrobić, żeby nie znaleźć się w obecnej sytuacji. Nie mogę również przestać myśleć o przyszłości a konkretnie czy kiedykolwiek do siebie wrócimy i notorycznie łapie się na wymyślaniu scenariuszy dotyczących tego co będzie dalej. Mam problemy ze snem a gdy już zasnę to budzę się kilka razy w nocy, ledwo co jem bo rzygam już samymi swoimi myślami. Ostatnio czuje się jakbym szedł z zamkniętymi oczami przez tunel a Twój film pozwolił mi zebrać się na odwagę, żeby otworzyć oczy i ujrzeć w tym tunelu światełko, które zawsze tam było. Dziękuję :')
Doceniam bardzo, że się tak otworzyłeś. Szczerze to nawet nie zdaje sobie sprawy jak robie film, że będzie on w stanie wywołać u kogoś taka pozytywną rzecz o jakiej napisałeś, dlatego teraz to ja Tobie bardzo dziękuje za przypomnienie mi tego i dawkę motywacji.
Co do zerwania, kiedyś może nagram o tym film. Na razie zostawię Ci nutkę na temat, z którą utożsamiam się c:
open.spotify.com/track/7CXEEklIiEXU6lT0BbkyiX?si=9f7398fddc654405
Z fartem mordeczko, wytrwałości!
Cieszę się, że mogłem dać ci coś od siebie w zamian za tą wiedzę, którą dzięki Tobie zyskałem :) Jeszcze raz dzięki wielkie za światełko w tunelu i za podesłanie nuty, lepszej do danej sytuacji nie dało się znaleźć. Wzajemnie życzę wytrwałości, rób dalej to co robisz bo jesteś w tym absolutnym szefem i mam nadzieję, że więcej ludzi trafi na Twoją osobę bo napewno ogrom osób by na tym skorzystało
Tak szczerze? To są same fakty. Przez ostatnie 3 lata zbyt dużo się martwiłam, lecz teraz gdy od jakiegoś czasu się wyciszam lżej mi na karku i nawet jakoś mi tak milej w życiu :)
Czasami życie niestety potrafi nam dokopać, przez co overthinkujemy wszystko i przez to nie możemy się skupić na ważnych rzeczach, to może prowadzić do załamania nerwowego.
dzięki wielkie super film
tego bylo mi trzeba. Dziekuje❤
Strata bliskiej osoby lub partnera 🤝
Bardzo współczuje, życzę wszystkiego dobrego
jestem tutaj pierwszy raz, bardzo ciekawy film. Zostaje na dłużej! 😊
Dzieki!
Bardzo rzetelny odcinek, fajnie się słucha! :)
Dzięki wielkie! Doceniam za Drogbe na miniaturce 🤝
trafiłam na ten film zupełnie przypadkiem szukając czegoś co zajmie moje myśli. Jestem pod ogromnym wrażeniem, że JA i mój lęk to nie jedność :) dziękuje Ci za ten film bo bardzo go teraz potrzebowałam
Zajebiscie dobrze mówisz 😁 mega film szacun za przekaz
Jesteś mega inteligentną osobą, powodzenia i tak trzymaj ❤
Dzięki Sylwia, miło mi!!
Stary pamiętam Cię jak nagrywałeś często na tik toka, dziwiłam się widząc CIę na yt i niesamowicie tym odcinkiem zaiponowałeś! rozwijaj się dalej, trzymam kciuki!!!
Dzięki wielkie za ten film! 💓
Dzięki za ten film, tak trzymaj
Dzięki za ten komentarz, pozdro
dziękuję Ci za ten film ❤️