Bonjour. Super tes vidéos. J’ai appris le Crawl cette année, je suis à bout de souffle au bout de 100m, je pense que je ne respire pas correctement (trop d’inspiration et/ou trop d’expiration). Je vois beaucoup de vidéos sur les mouvements mais peu sur la façon d’écouter et inspirer… Des conseils? Merci à tous
Bonjour Malcolm, super vidéo, un petit conseil, je croyais, qu'il fallait d'abord tourner l'épaule, ensuite tourner la tête pour inspirer pivoter la tête l'eau et ramener l'épaule et le bras devant, tu fais les deux en même temps ouverture de l'épaule en même temps que le pivot de la tête pour inspirer ? Merci pour la réponse 👍
Bonjour Malcolm je me regale à regarder tes vidéos. J ai une question sur la fréquence de respirer. Je nage entre 1.5 kms et 2 kms . Et je nageais en 3 respiration et un ami m'a conseillé de le faire en 5 puis 7 puis 9 mouvements. Je voulais avoir ton avis et savoir si tu pouvais faire un vidéo la dessus. Merci et surtout ne change rien à tes vidéos.
Toujours de superbes conseils. Merci beaucoup Malcom
Merciiiii ! 🙏🏻
Merci pour vos conseils
Trop bien tes conseils
Excellent comme toujours cher malcolm unique
Vidéo au top, comme d'hab. Merci 🙂♥️
excellent tuto ! Merci !
Merci, au top ,comme d'habitude ❤
Bonjour. Super tes vidéos. J’ai appris le Crawl cette année, je suis à bout de souffle au bout de 100m, je pense que je ne respire pas correctement (trop d’inspiration et/ou trop d’expiration). Je vois beaucoup de vidéos sur les mouvements mais peu sur la façon d’écouter et inspirer…
Des conseils?
Merci à tous
Bonjour Malcolm, super vidéo, un petit conseil, je croyais, qu'il fallait d'abord tourner l'épaule, ensuite tourner la tête pour inspirer pivoter la tête l'eau et ramener l'épaule et le bras devant, tu fais les deux en même temps ouverture de l'épaule en même temps que le pivot de la tête pour inspirer ? Merci pour la réponse 👍
top!!!
Bonjour Malcolm je me regale à regarder tes vidéos. J ai une question sur la fréquence de respirer. Je nage entre 1.5 kms et 2 kms . Et je nageais en 3 respiration et un ami m'a conseillé de le faire en 5 puis 7 puis 9 mouvements. Je voulais avoir ton avis et savoir si tu pouvais faire un vidéo la dessus. Merci et surtout ne change rien à tes vidéos.
hello :) je fais 3min au 200m crawl es ce que ce temps est convenable? j'ai 6mois de natation (entrainement) merci