وصفة التسمين السريعة في 10 ايام تظهر النتيجة..أنجح الوصفات على الاطلاق وجربوها على ضمانتي

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
  • المكونات
    علبة مربى التين
    علبة صغير شامية او حلوة الترك
    2 ملاعق كبيرة حلبة محمصة قليلا
    2 ملاعق كبيرة جلجلان محمص او اكثر
    2 ملاعق كبيرة مكسرات

ความคิดเห็น • 516

  • @user-oq3cj1bs3q
    @user-oq3cj1bs3q 6 หลายเดือนก่อน +142

    وصفة مجربة مني خصيصا رائعة الحلبة والسمسم المحمص والمطحون الشوفان والبشنة حب العزيز ومربى التين ❤تاكلي ثلاث مرات بعد الوجبات مجربة وسريعة قد ماتاكلي منها تزيدي في الوزن

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  6 หลายเดือนก่อน +12

      نيشان خصوصا كتضيفيلها الشوفان

    • @wardasabah329
      @wardasabah329 6 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@minoubasmala7787اختي الشوفان مرحي ولا لا

    • @meroini7390
      @meroini7390 6 หลายเดือนก่อน +2

      تزيد يا ختي. شحال تعيشي جاوبيني ❤❤❤❤​@@minoubasmala7787

    • @Ayaaya-nw3bm
      @Ayaaya-nw3bm 6 หลายเดือนก่อน +3

      ومدارتلكش خطوط في لكوغ تاعك ختي؟

    • @user-oq3cj1bs3q
      @user-oq3cj1bs3q 6 หลายเดือนก่อน +7

      @@Ayaaya-nw3bm لالا ،،وصفة هايلة بمتياز قد ماتاكلي منها قد ماتزيدي الله يبارك

  • @abdoubibi6309
    @abdoubibi6309 6 หลายเดือนก่อน +29

    كنت نشوف فالوصفة ولكن صوتك يتشبه للصوت سليمة سواكري بارك الله فيك

    • @user-yz7mt9ur2c
      @user-yz7mt9ur2c 6 หลายเดือนก่อน +4

      هههههههه والله غير عندك حق مام انا جاني صوتها طووول سبحان الله

    • @WidadBrs
      @WidadBrs 6 หลายเดือนก่อน +3

      ههه والله غير صح نفس الصوت سبحان الله

    • @MouradMouzaoui-lw7ru
      @MouradMouzaoui-lw7ru 3 หลายเดือนก่อน +1

      تقول عليها السيدة سليمة سواكري لي راهي تقدم في الوصفة هههه

    • @user-kq5qu8tw6q
      @user-kq5qu8tw6q 23 วันที่ผ่านมา

      صح صوت سليمة

  • @user-hv3ws4fh9p
    @user-hv3ws4fh9p 6 หลายเดือนก่อน +20

    صل الله عليه وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه عدد ماذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون ❤️🤲💚

    • @naciranacira9172
      @naciranacira9172 6 หลายเดือนก่อน

      عليه أفضل الصلاة والسلام

    • @yasminerebahi1991
      @yasminerebahi1991 9 วันที่ผ่านมา +1

      اللّهمّ صلّ على محمّد و على آل محمد كما صلّيت على إبراهيم و على آل إبراهيم إنّك حميد مجيد و بارك على محمّد و على آل محمد كما باركت على إبراهيم و على آل إبراهيم إنّك حميد مجيد 🤲🤲🥰🥰🥰

    • @user-cy3yq1fg9y
      @user-cy3yq1fg9y 8 วันที่ผ่านมา +1

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد

  • @minamimina2786
    @minamimina2786 ปีที่แล้ว +95

    هذه الخلطة نفسها دارتها يما ربي يرحمها لأختي كي ولدت وليدها الأول خلطتها باالعسل الحر وزادتلها الزبدة تاع البقرة والروينة تاع القمح ربي يجازيك تستاهلي مليار جام حنونتي

    • @user-vq6kg6tl9n
      @user-vq6kg6tl9n 9 หลายเดือนก่อน +5

      ممكن عيشك الوصفة نتاع يماك ربي يرحمها بالتفصيل

    • @user-er6qy6xs4w
      @user-er6qy6xs4w 6 หลายเดือนก่อน +3

      ممكن وصفة لامك ربي يرحمها بالتفصيل

    • @samirahaddaden2980
      @samirahaddaden2980 2 หลายเดือนก่อน +1

      ماشي نفس الخلطة تاع امك صحية وهذه غير صحية كريثة طبيعية

  • @user-tl8oi7ms3i
    @user-tl8oi7ms3i 3 หลายเดือนก่อน +6

    أختي وبنت بلادي ربي يحفضك يالقافزةتستاهلي الدرع الذهبي وتفرحي ونفرحومعاك وصفاتك رائعةجدآحبيت نسقسيك ربي يحفضك جاوبيني البشنة هي المسطورة ام لا

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  3 หลายเดือนก่อน

      والله منعرفها...يسلمك ختي

    • @Abdou-ez9ll
      @Abdou-ez9ll 16 วันที่ผ่านมา

      البشنة تلقاها عند لي يبيع البلوط مرحي والشعير والقمح مرحي يستعملوها فالطعام الكسكس يفتلو بيها كيما يفتلو بالبلوط والشعير

  • @SmartPhone-qi8mg
    @SmartPhone-qi8mg 5 หลายเดือนก่อน +10

    صلى الله عليه و سلم❤

  • @minamimina2786
    @minamimina2786 ปีที่แล้ว +11

    درت القاطو تاع العلبة تاع الياغورت جا يشهي هشيش يذوب في الفم تخاطفو عليه 😅😅😅 ربي يفرحك دنيا وآخرة حبيبتي

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  ปีที่แล้ว +6

      الف شكر يا غالية انتي

    • @minamimina2786
      @minamimina2786 ปีที่แล้ว

      @@minoubasmala7787 حبيبة قلبي ربي يفرحك 😘

    • @hanaahaha5882
      @hanaahaha5882 10 หลายเดือนก่อน +3

      اعطينا الوصفة نتاع هاد القاطو

    • @minamimina2786
      @minamimina2786 9 หลายเดือนก่อน +2

      @@hanaahaha5882 2 بيض 2 علب سكر 2 علب زيت رشة ملح علبة ياغورت مص عطر الفراولة علبة مايزينة (نشا )باكي خمارة 10 غ فرينة التزين معجون وجوز الهند

    • @minamimina2786
      @minamimina2786 9 หลายเดือนก่อน

      @@hanaahaha5882 ولا اكتبي قاطو الياغورت مينو بسملة يخرجلك

  • @bellabesaya5267
    @bellabesaya5267 ปีที่แล้ว +9

    ربي يرزقك ماتتمناي حبيبتي ربي يخليك ❤❤

  • @maouadgsoumaya7879
    @maouadgsoumaya7879 6 หลายเดือนก่อน +12

    اللهم صل على نبينا محمد

  • @salmamokrani971
    @salmamokrani971 7 หลายเดือนก่อน +38

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم

    • @user-hv3ws4fh9p
      @user-hv3ws4fh9p 6 หลายเดือนก่อน +1

      صل الله عليه وسلم تسليما كثيرا طيبا مباركا فيه عدد ماذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون 💚🤲❤️

    • @naciranacira9172
      @naciranacira9172 6 หลายเดือนก่อน

      عليه أفضل الصلاة والسلام

    • @nihadsh6957
      @nihadsh6957 6 หลายเดือนก่อน

      اللهم صل وسلم على نبينا محمد صل الله عليه وسلم

    • @user-bh8he4wm3g
      @user-bh8he4wm3g 6 หลายเดือนก่อน

      عليه افضل الصلاة والسلام

  • @yawmayatomaya3624
    @yawmayatomaya3624 9 หลายเดือนก่อน +6

    تبارك الله عليك يا حبيبتي اكيد سوفة أجريبها❤❤

    • @ihayatihayati
      @ihayatihayati 6 หลายเดือนก่อน

      هل جربتبها ختي هاذي مسمنة بعد شهرين من تعليقك ارجو الرد الله يجازيك كل خير

  • @user-hx8wh2dc4u
    @user-hx8wh2dc4u 5 หลายเดือนก่อน +8

    اللهم صلي وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه و سلم و على اله وصحبه اجمعين 🤲❤️🤍❤️🤲

  • @user-tz1cq2nu3u
    @user-tz1cq2nu3u ปีที่แล้ว +3

    نحبك ونحب وصفاتك ماشاء الله عليك ربي يحفضك

  • @hayatha8779
    @hayatha8779 ปีที่แล้ว +5

    يعطيك الصحة والعافية اخت شكرا درك نديرها ❤

  • @razan3743
    @razan3743 6 หลายเดือนก่อน +8

    من فضلك درينا وصفة للديدان للكبار وصغار في اقرب وقت

    • @djamilajjo9384
      @djamilajjo9384 5 หลายเดือนก่อน +1

      ديدان مخلاونيش نسمن

    • @user-px3ub6el7n
      @user-px3ub6el7n 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@djamilajjo9384 علبة يوغورت افرمي عليها فص ثوم صغير وملعقة صغيرة من العسل خلطى الكل جيدا تناول الوصفة على الريق صباحا
      ومجربة 100/100

    • @tarqfodil456
      @tarqfodil456 3 หลายเดือนก่อน

      شكرا​@@user-px3ub6el7n

    • @user-qk6zj7tv4t
      @user-qk6zj7tv4t 14 วันที่ผ่านมา

      اشربي زيت كابويا (يقطين ) وغسلي قشك و عقميه ف شمس

  • @RaniaRania-o8x
    @RaniaRania-o8x 18 วันที่ผ่านมา +2

    ربي يحفظك حبيبة❤

  • @user-ry2ss8fb7p
    @user-ry2ss8fb7p ปีที่แล้ว +4

    تسلمي حبيبتي دائما متألقة

  • @KheiraAmroune
    @KheiraAmroune 11 หลายเดือนก่อน +4

    ربي يجازيك و بارك الله فيك

    • @saifaddinderraz
      @saifaddinderraz 6 หลายเดือนก่อน

      نقدر ناكلها وانا حامل في الشهر تلسابع

  • @DorrabasmalaArwa
    @DorrabasmalaArwa ปีที่แล้ว +9

    الله يعطيك الصحة وصفه وعليها الكلام وكلها مواد صحية في ميزان حسناتك

    • @nawel4267
      @nawel4267 ปีที่แล้ว +3

      معجون ماشي صحي ختي معمر سكر

    • @khalidaham8018
      @khalidaham8018 9 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@nawel4267عندك الحق معمر سكر ايض

    • @user-cs1yz1xn4v
      @user-cs1yz1xn4v 2 วันที่ผ่านมา

      ​@@nawel4267احسن تشري معجون مجفف وتدميه روحك

  • @layanjouri1687
    @layanjouri1687 ปีที่แล้ว +8

    علبة معجون لكرموس زوج ملاعق حلبة محمصة ومرحية زوج ملاعق ولا علبة حلوة الترك ا زوج ملاعق جلجلان .زوج ملاعق مكسرات

  • @chirachaba6656
    @chirachaba6656 11 หลายเดือนก่อน +5

    شعال نموت عليك مينو❤❤ قناة صادقة

  • @user-yw6qb8er3c
    @user-yw6qb8er3c ปีที่แล้ว +66

    لزيادة الوزن باطة معجون كرموس. حلبة محمصة ومطحوتة 2 ملاعق كبار. جلجلان محمص. نفس كمية مكسرات نفس كمية حلوة ترك نخلط تاكل 3 مرات قبل الاكل

    • @saifaddinderraz
      @saifaddinderraz 6 หลายเดือนก่อน +2

      تصلح للحوامل في الشهر السابع

    • @SousouSaida-hd1uy
      @SousouSaida-hd1uy 6 หลายเดือนก่อน +1

      قبل ولا بعد؟ قبل ماشي تحبس لابيتي؟

    • @amiraammar5870
      @amiraammar5870 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@saifaddinderrazالحلبة لا ينصح بها للحوامل والله أعلم

    • @فااطمه313
      @فااطمه313 2 หลายเดือนก่อน +1

      بعد الاكل المفروض

    • @user-yw6qb8er3c
      @user-yw6qb8er3c 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@فااطمه313 بعد نعم

  • @Jannati_Bayti
    @Jannati_Bayti วันที่ผ่านมา

    يعطيك الصحة حبيبتي

  • @lahouaribrahiti4587
    @lahouaribrahiti4587 6 หลายเดือนก่อน +9

    يا خوتاتي في دعولي ربي يهدي لي اب بناتي انا اختكم رني في غبينه ربي عالم بيا

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  6 หลายเดือนก่อน +1

      يااااارب فرج عليها ...أدعي بهذا الدعاء وسترين العجبب...قولي..اللهم رد الي زوجي ردا جميلا...وربي يعرف كي دير يرجعولك...عن تجربة اتحدث

  • @adlankadi8061
    @adlankadi8061 8 หลายเดือนก่อน +6

    ديريلنا وصفة تسمين الاطفال انا راني هايلة و شوية زيادة 😄

  • @user-wy9fk7zn5y
    @user-wy9fk7zn5y หลายเดือนก่อน +1

    الله يبارك وصفة رائعة 👏

  • @rfik9064
    @rfik9064 หลายเดือนก่อน

    نحبك ونحب وصفاتك كلهم ناجحين يعطيك صحة

  • @mimounmimouna2760
    @mimounmimouna2760 ปีที่แล้ว +135

    وصفة مجربة 1 قوطي كوفتير مشماش +1ملعقة كبيرة حلبة مطحونة. تأكل ملعقة صغيرة بعد فطور والعشاء تاكلي خضر ويابس 😂😂😂😂😂

    • @bendahouamohamed7822
      @bendahouamohamed7822 ปีที่แล้ว +14

      يعطيك الصحة لكن الحل ليس في الاكل الكثير بل القليل والمفيد

    • @user-pl6qo5wr3l
      @user-pl6qo5wr3l 9 หลายเดือนก่อน +4

      هل مجربة منك شخصيا

    • @na3imamoi767
      @na3imamoi767 7 หลายเดือนก่อน +7

      نقدر نعوض كونفيتور التين بالدبس التمر

    • @kokokiki5601
      @kokokiki5601 6 หลายเดือนก่อน

      @@na3imamoi767 نعم

    • @Azertyuiopqsdf1234
      @Azertyuiopqsdf1234 6 หลายเดือนก่อน +4

      @@na3imamoi767اكيد او احسن ًمن الكونفتير. على اقل صحي

  • @yacinebsd5412
    @yacinebsd5412 ปีที่แล้ว +3

    يعطيك صحا وصفاتك هبال نتمنالك كل لخير ومزيد ❤❤❤❤

  • @lizader4048
    @lizader4048 11 หลายเดือนก่อน +1

    ربي يجازيك ختي متابعة وفية ليك ❤❤❤❤

  • @user-kg6to5gy4x
    @user-kg6to5gy4x 6 หลายเดือนก่อน +2

    شكرا على الوصفة أختي ماهو الوقت المناسب لي ناكلها فيه فشهر رمضان المبارك
    وشكرااا❤

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  6 หลายเดือนก่อน +1

      مور الفطور فالسهرة قبل النوم

    • @user-vd8is1ox3b
      @user-vd8is1ox3b 6 หลายเดือนก่อน

      وقتاه توقيت لتتاكل بعد رمضان اختي

  • @dendanebasma6014
    @dendanebasma6014 ปีที่แล้ว +6

    حلوة الترك لي يكثر منها دير كوليستيرول

  • @maryamarya1960
    @maryamarya1960 6 หลายเดือนก่อน +2

    وصفة رائعة ❤❤❤❤

  • @halimakadissa1522
    @halimakadissa1522 8 หลายเดือนก่อน +1

    يعطيك الصحة

  • @user-nx9wl3gz9i
    @user-nx9wl3gz9i ปีที่แล้ว +2

    جزاك الله خيرا 💟💟💟

  • @amirbelabbas2517
    @amirbelabbas2517 ปีที่แล้ว +6

    يعطيك الصحة راكي متهلية فينا حتى المسمنة وجبتيهالنا بارك الله فيك وفي جهودك حبيبتي 😘

  • @lamismiliss3256
    @lamismiliss3256 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    صل الله عليه و سلم و آله و صحبه اجمعين

  • @rihamrahma600
    @rihamrahma600 11 หลายเดือนก่อน +2

    جزاكي الله خيرا

  • @djalti9adour886
    @djalti9adour886 ปีที่แล้ว +2

    شكرا حبيبتي علي الوصفة الله يبارك فيك 👍👍👍👍👍👍👍💯💯💯💯💯💯😘💯😘💯💯😘😘نجربها انشاء الله

    • @hibahiba2334
      @hibahiba2334 6 หลายเดือนก่อน +1

      يا درا ختي 🤔

    • @djalti9adour886
      @djalti9adour886 6 หลายเดือนก่อน

      @@hibahiba2334 ختي وصفة ناجحة بصح تبغي المداومة يعني شحال من مرة

  • @sisisisi2157
    @sisisisi2157 ปีที่แล้ว +6

    سلام عليكم 🖐️🖐️🖐️ يا أختي خاصني وصفة لتنحيف 😂😂😂
    شكرا على الوصفات 👍❤

  • @user-tu9tr8zj3g
    @user-tu9tr8zj3g 8 หลายเดือนก่อน +1

    شحال نحبك نحسك تمدي كلش من قلبك ربي يفرحك❤❤

  • @tatomitoufik
    @tatomitoufik 6 หลายเดือนก่อน +3

    جربت المسمنات لكل نزيدش غير شوي وخلاص استسلمت 😢

  • @Alamhawa17
    @Alamhawa17 25 วันที่ผ่านมา +2

    تصلح لرجال راجلي ضعيف بزاف ردي عليا اختي اي ولا لا والي لا. اعطيني وصفه تصلح الله يرحم والديك

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  24 วันที่ผ่านมา

      نرد على ختي...ايه تصلح لكن المداومة حبيبتي

  • @minamimina2786
    @minamimina2786 ปีที่แล้ว +8

    عليه افضل الصلاة والسلام

  • @kadihitcha4792
    @kadihitcha4792 2 หลายเดือนก่อน

    خصني وصفة تخسيس واه مدابيك أختي تحية من أختك من وهران

  • @user-nw9my1du3s
    @user-nw9my1du3s 6 หลายเดือนก่อน +1

    شكرا

  • @user-pt8br6uk5n
    @user-pt8br6uk5n 6 หลายเดือนก่อน +1

    يسلم شكر

  • @jameeljamal8493
    @jameeljamal8493 5 วันที่ผ่านมา

    ايش هو حب العزيز؟؟
    هل هو النبق (الدوم) المجفف⁉⁉⁉

  • @user-hl9ue2dr5z
    @user-hl9ue2dr5z ปีที่แล้ว +6

    أنا خصني الوصفة لي تنقص 😂

  • @nadiaoussama3204
    @nadiaoussama3204 11 หลายเดือนก่อน +3

    Machaallah machaallah yatik elf elf saha

  • @user-uf6mc2jm8h
    @user-uf6mc2jm8h 6 หลายเดือนก่อน +2

    ممكن الوصفة مكتوبه لو سمحت

  • @ChahiNez-hx7gp
    @ChahiNez-hx7gp 2 หลายเดือนก่อน +1

    عيشك نقدر منديرش معجون تين منحبوش يوجعلي قلبي؟
    وزدا وش فوائد لوصفة وشحال وتبان نتيجة

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  2 หลายเดือนก่อน

      عوضيه بمعجون المشمش..النتيحة بانتلي وفتحتلي شهية بعد 10ايام

    • @ChahiNez-hx7gp
      @ChahiNez-hx7gp 2 หลายเดือนก่อน

      @@minoubasmala7787 خلاص شريت تاع تين ندير كيما درتي زعما شحال تحكملي باطة

    • @Miraajou
      @Miraajou 15 วันที่ผ่านมา

      ختي جربتي؟ زعما نعتمد على الوصفة رجاء شجعيني​@@ChahiNez-hx7gp

    • @halimaouledsdomar7298
      @halimaouledsdomar7298 11 วันที่ผ่านมา

      يادرى ختي بانتلط نتيجة؟؟؟😢

  • @HodaSlimane-hm1ip
    @HodaSlimane-hm1ip 9 หลายเดือนก่อน +3

    نعرفها وكانو لبنات يزيدو معاها شوية سيرو هيبتاجيل تاني يرقد ويفتح شهية

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  9 หลายเดือนก่อน

      ايه بصح ينفخ هبتاجيل

    • @saraoran-zg4zh
      @saraoran-zg4zh 3 วันที่ผ่านมา

      اسكو صح تسمن. بليز

  • @KhaoulaIboud
    @KhaoulaIboud 6 หลายเดือนก่อน +1

    سلام عليكم اختي نقدر نديرها بدبس التمر ونضيفلها الزبيب لكحل ونستغني علي الحلبة باسكو مانحبش المذاق
    ديالها وندير في بلاصتها الشوفان.ممكن أولا وشكرا ط

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  6 หลายเดือนก่อน +1

      ايه جي روعة

    • @KhaoulaIboud
      @KhaoulaIboud 6 หลายเดือนก่อน +1

      @@minoubasmala7787 شكراً رمضان كريم.🌹

  • @user-nm5wq7yw8k
    @user-nm5wq7yw8k 11 วันที่ผ่านมา +2

    تزيد في الوزن عن تجربة.

    • @halimaouledsdomar7298
      @halimaouledsdomar7298 11 วันที่ผ่านมา +1

      جربتيها ختي ؟؟

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  11 วันที่ผ่านมา +1

      والله تزيد بشكل رهيب داومي فقط

  • @khalida5998
    @khalida5998 หลายเดือนก่อน +1

    هل تناول الحلبة تؤثر على الاكياس الحميدة الموجودة في الثدي

    • @BibaMirnamirou
      @BibaMirnamirou หลายเดือนก่อน +2

      اختي الأكياس الحميدة يقولو ديري زيت الخروع الأصلي يقضي عليهم نهائيا

    • @khalida5998
      @khalida5998 หลายเดือนก่อน

      @@BibaMirnamirou اختي كيف يستعمل
      ممكن الوصفة ؟

    • @BibaMirnamirou
      @BibaMirnamirou หลายเดือนก่อน +2

      @@khalida5998 زيت خروع أصلية وتديني بيها حتى تزول تماما لازم تكون اصلية

  • @Reem-zr6nf
    @Reem-zr6nf 16 วันที่ผ่านมา +1

    وزني 45وام وارضع وماعندي شهيه😢 ...ممكن حد يكتب الوصفه لاني ماافهم اللهجة المغربية ...خاصه حلوه الترك ماعرفت ايش هي؟ هل هي الطحينية أو الرهش

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  16 วันที่ผ่านมา

      حلوة الترك هي الحلاوة الشكرية التي تصنع بالطحينية...

  • @maryamarya1960
    @maryamarya1960 6 หลายเดือนก่อน +1

    اختي نسقسيك كي تزيدي في لوزن ترجعي تنقصي ولا تبقاي كما راكي ؟؟؟ وجزاك الله خيرا👍👍👍👍👍

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  6 หลายเดือนก่อน +1

      لالا تبقاي كما راكي وتفتحلك الشهية

  • @sissisage6611
    @sissisage6611 ปีที่แล้ว +4

    اشكون تعرف فكرة لي تخلي ريحة الحلبة ماتبانش.

    • @missmiss6423
      @missmiss6423 7 หลายเดือนก่อน

      مهتمة

    • @user-ze5rs5ui1u
      @user-ze5rs5ui1u 19 วันที่ผ่านมา

      حبة حلاوة تشربها تيزانة

  • @user-gn2pp7qz6u
    @user-gn2pp7qz6u ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك الحلبة نقدر نشريها مطحونة ونحمصها

  • @AminaRafahamine
    @AminaRafahamine ปีที่แล้ว +2

    الله يجعلها في ميزان حسناتك اختي الكريمة نطلب منك وصفة للتنحيف ادا تنجمي ارجو الرد ان كان بلامكان ودمتي في رعاية الله وحفظه

  • @user-rk2ck3xr7l
    @user-rk2ck3xr7l 9 หลายเดือนก่อน +4

    اختي لعزيزة قداه ناكل نعلبة باه تبان لنتيجة راني ضعيفة بزاف

  • @M0saHada
    @M0saHada 19 วันที่ผ่านมา

    شكراااااختي مينو بسملة،اريدان اسالك هل ناكلهابعداكل اوقبله لان كل مسمنات تاكليهابعداكل،وهل عندك وصفةلبياض الوجه والبقع داكنة،❤❤❤❤🎉

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  19 วันที่ผ่านมา

      بعد الاكل ووصفة بياض الوجه راهي في قناتي حوسي

    • @M0saHada
      @M0saHada 19 วันที่ผ่านมา

      شكرااا وصل الرد،ربي يبارك فصحتك،وعمرك ويرزقك سعادة،

  • @fdoulabkadr4631
    @fdoulabkadr4631 7 หลายเดือนก่อน +2

    شكرا ممكن نبدل المعجون بي دبس تمر

    • @alaaamal517
      @alaaamal517 7 หลายเดือนก่อน +2

      أنا راني ناكل دبس التمر مع جلجلان مغرف صباح على الفراغ ومغرف قبل منرقد راني نحس روحي بديت نتعمر مليحة تاني لفقر الدم

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  7 หลายเดือนก่อน +3

      اكيد وهو افضل

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  7 หลายเดือนก่อน +3

      ايه رووووعة هذيك

    • @fdoulabkadr4631
      @fdoulabkadr4631 7 หลายเดือนก่อน +1

      شكراً حبيبتي على ردكي 🌺

    • @fdoulabkadr4631
      @fdoulabkadr4631 6 หลายเดือนก่อน +1

      انا محمصتش الحلب عادي

  • @sousasaid
    @sousasaid 3 หลายเดือนก่อน

    والله نحبك يا اختي منقلبي

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  3 หลายเดือนก่อน

      تحبك الجنة حنونتي

  • @ommawladi8746
    @ommawladi8746 6 หลายเดือนก่อน

    السلام عليكم ورحمة حبيت نسألك اختي هل تصلح لى عندهم مرض سكري عافكي الله وشكرا 👍🏻😊🌹🌺

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  6 หลายเดือนก่อน

      والله ماعلابالي

    • @saifonona6305
      @saifonona6305 6 หลายเดือนก่อน +1

      لا تصلح لمرضى السكري يا اختي المربى فيه كميات كبيرة من السكر و المكسرات تحتوى الدهون غير مناسبة لمرضى السكري الحلبة مفيدة يمكنك استخدامها مع يغورت طبيعي احسن

  • @walidrafik4997
    @walidrafik4997 11 หลายเดือนก่อน +2

    جلجلان مرحي

  • @SouSou-ih2rw
    @SouSou-ih2rw 6 หลายเดือนก่อน +1

    ماشالله ❤

  • @addaadda6064
    @addaadda6064 11 หลายเดือนก่อน +2

    اسكو مليحة لذراري صغار خمس وعامين

  • @joujou1162
    @joujou1162 25 วันที่ผ่านมา

    شحال لكمية لي ناكلها قبل كل وجبة مغرف صغيرة ولا كبيرة ؟

  • @DjamelDjamel-yg7un
    @DjamelDjamel-yg7un 4 หลายเดือนก่อน

    يبارك فيك

  • @mariahm84
    @mariahm84 ปีที่แล้ว +3

    سلام اختي اذا نقدر نبدل الحلبة بشيء اخر لأن الحلبة متوالمنيش انا عندي الغدة الدرقية والحلبة ضارة الي عندها الغدة الدرقية خاملة اذا ممكن الرد حبيبتي الغالية وبارك الله فيكي 🥰🥰🥰

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  ปีที่แล้ว +2

      ايه بدليها بالشوفان مطحون

    • @user-eh4rg6rq9e
      @user-eh4rg6rq9e 6 หลายเดือนก่อน

      ❤علاه اختي يقولو لحلبة مليحة للغدة ترنخيها فلمتءء فليل وصباح تشربيها كامل بلماء والحب نتعها

  • @yassmine3064
    @yassmine3064 6 หลายเดือนก่อน +4

    لبنات شكون جربهاااا يقولي اذا زادت ف الوزن انا جربت من قبل الكثيراء و من بعد هدرو عليها خفت قالو مشي مليحة حبيت حاجة طبيعية راني 56 كيلو حابة نوصل 60 على الاقل بليييز لي جربتها تقولي النتيجة

    • @MimiOuahabi-h1p
      @MimiOuahabi-h1p 6 วันที่ผ่านมา

      مديلي الوصفة

    • @user-cs1yz1xn4v
      @user-cs1yz1xn4v 2 วันที่ผ่านมา

      مربى تين ، ملعقتين جلجلان ، ملعقتين حلبة ، عشر حبات تمر ، مكسرات ، هيبتاجيل نصف قرعة ، وخلطي كلش بالميكسار ، وكولي الصباح على الريق وقبل الفطور وقبل العشاء

  • @nedjouabahira2060
    @nedjouabahira2060 11 หลายเดือนก่อน

    Merci amina hbbty nseyiha w ngolk w mnsmnch nji lik 😂❤

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  11 หลายเดือนก่อน

      هههه والله لتسمن روعة

  • @skfek5597
    @skfek5597 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك عندي ثقة تامة في جميع وصفاتك ان شاء الله تكون مفيدة جزاك الله خيرا و الف شكر لكي عزيزتي

  • @zizou839
    @zizou839 ปีที่แล้ว +4

    أختي أرجوكي أرجوكي وصفة للتنحيف من فظلك وشكرا

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  ปีที่แล้ว

      باذن الله

    • @user-fg8cw6yh5f
      @user-fg8cw6yh5f 6 หลายเดือนก่อน

      هههههه واحدة باغية تسمن ولاخرى باغية تنقص

  • @سيلينكمال
    @سيلينكمال 3 วันที่ผ่านมา

    تسمن منطقة الذراعين و الكتفين؟

  • @sisafransisasisa-jx1qb
    @sisafransisasisa-jx1qb 9 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉🎉😊😊😊😊😊❤❤❤😘😘😘😘😘 يعطيك الصحة

  • @M0saHada
    @M0saHada 19 วันที่ผ่านมา

    انا جهزت هذه خلطةلكن ربماتاكليهابعداكل احسن من قبله اوشو رايك اختي مينو،ارجو الرد،وهل بعدعشرةايام تواصلي تاكلي اوتتوقفي

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  19 วันที่ผ่านมา +1

      شوفي حبيبتي 10 أيام بانت النتيجة وأنا لحد الأن مازلت متابعتها....فالشتاء مع العمل والله منديرها نتفكرها فالصيف مع الرڨاد والراحة النتيجة واو...شوفي حبيبتي أي وصفة تكون لها نتيجة عندما مايكونش عندك حتى مشاكل وظلي تخمي....لازم تكوني ذات شخصية قوية وايمانك قوي واي حاجة خليها عند ربي يحلهالك

    • @M0saHada
      @M0saHada 19 วันที่ผ่านมา

      والله اشكرك على وصفاتك صادقةلان قلبك صادق،وتخيلي نتمنى نجرب كل وصفاتك وانفتخربها امام زوجي لكن وعايلتي،لكن ماديالااستطيع،نتخيل دايمن جربتهاونجحت ولكن تبقى امنية،مع اني جربت بعض وصفاتك ناااااجحة،تحيامينو بسملة وتستاهلي درع ذهبي.❤❤❤❤

  • @sarahkhaled5479
    @sarahkhaled5479 9 หลายเดือนก่อน +1

    من فضلك أختي ممكن تقوليلي شحال زادت فالشهر ؟

  • @user-ry7dk9cq9y
    @user-ry7dk9cq9y 2 หลายเดือนก่อน

    اختي نقدر نزيدلها حمص مريح
    نكلها بعد اكل ولا مش راح تعطيني نتيجة ردي بلييز❤😊

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  2 หลายเดือนก่อน

      ايه ضيفيلها الحمص نتيجة مبهرة

  • @user-wk2mz6uw7k
    @user-wk2mz6uw7k 9 หลายเดือนก่อน

    ربي يحفظك❤❤❤❤

  • @3alam.ldjamal.w.ana9a
    @3alam.ldjamal.w.ana9a ปีที่แล้ว +2

    سلام ختيتو ديرنا وصفة تخصيص وصفة مضمونة

  • @elhadjramla4902
    @elhadjramla4902 ปีที่แล้ว

    كل الثقة في وصفاتك

  • @chahinazsiendo3026
    @chahinazsiendo3026 23 วันที่ผ่านมา +1

    اختي تصلح للمرأة الحامل فالشهر رابع لبنات جام الله يحفظكم باش تشوف التعليق

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  22 วันที่ผ่านมา

      والله معلابالي

    • @soumiaelomari8238
      @soumiaelomari8238 20 วันที่ผ่านมา

      ما ديريش الحلبة لانها تحفز تقلصات الرحمة

  • @wino4682
    @wino4682 6 หลายเดือนก่อน +1

    شنو نديرو بلاصت حلوى الترك ؟

  • @zinebyoucefi
    @zinebyoucefi 7 หลายเดือนก่อน +1

    ختي اقدر نزيد عليها بذور الشيا

  • @Ragss-l2r
    @Ragss-l2r 27 วันที่ผ่านมา +1

    ايه الجلجلان

  • @user-souso10.04
    @user-souso10.04 4 หลายเดือนก่อน +1

    تصلح الاطفال❤

  • @user-mb5dj8fj7y
    @user-mb5dj8fj7y 5 หลายเดือนก่อน

    شكون جربتها مدتلها نتيجة !

  • @user-qe5tx4ej5q
    @user-qe5tx4ej5q 10 หลายเดือนก่อน +1

    نقدر نعوض كونفيتوغ بنوتيلا

  • @DjamelDjamel-yg7un
    @DjamelDjamel-yg7un 4 หลายเดือนก่อน +1

    الحلبة و الجلجلانية فلعسل عادي يسمنو ردي تعيشي

  • @ineneAmina
    @ineneAmina 6 วันที่ผ่านมา

    سلام عليكم قبل او بعد اكل؟

  • @user-pl6qo5wr3l
    @user-pl6qo5wr3l 5 หลายเดือนก่อน

    اختي باه نعوض الحلبة بالحمص احسن او الشوفان وبالتوفيق لقناتك الرائعة🎉🎉

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  5 หลายเดือนก่อน

      الشوفان والحمص تعطيك نتيجة رائعة

  • @chaabnacira8359
    @chaabnacira8359 6 หลายเดือนก่อน

    يعطيك للصحة تصلح للمرضعة ؟لحلبة تتحمص وهي مطحونة؟؟

  • @sorayamouz9068
    @sorayamouz9068 11 หลายเดือนก่อน

    bonjour est ce que quelqu'un peut me traduire en francais cette recette est interessante .merci

  • @nardjousafatima701
    @nardjousafatima701 5 หลายเดือนก่อน

    المشكلة مانداومش 😂😂😂😂 ماطقتش ناكلها 😮 كي نجي نصرطها تحصلي هههههه مانجمتش بنت حلبة مع المربى جاتني قاطعة

  • @user-vt3tc5gt3t
    @user-vt3tc5gt3t ปีที่แล้ว +3

    يعطيك صحة معليش نديرها لولدي عنده 4سنوات رقيق بغي يتڨرض

  • @OumElkhair-jo2ym
    @OumElkhair-jo2ym 11 หลายเดือนก่อน +1

    من فضلك اختي. راءحة الحلبه مافيهاش

    • @minoubasmala7787
      @minoubasmala7787  11 หลายเดือนก่อน

      فيها للأسف قليلا

  • @Amiraboug439
    @Amiraboug439 หลายเดือนก่อน

    هاذي الوصفة عطتهلي خالتي لعام الماضي ومدومتش عليها