ما شاء الله عليك حنان الحداكة والتاويل غي واحد الاضافة من الافضل نغربلوا زنجلان وجميع البذرات قبل ما نغسلوها تينقص التراب ونغسلو شوية بشوية فالبانيو باش تتنقى مزيان وشكرا بزاااف على النصائح والمشاركة ربي يحفظك
أنا من المتتبعين ديالك يوميا، من فضلك دكتورة، عندي سرطان هرموني للثدي، يالله درت اول حصة من العلاج الكيماوي، هاذي 14 يوم، عندي عياء شديد، فقدت بزاف ديال الوزن والكتلة العضلية . نصائحك الله يرحم الوالدين. كن قدرت كن زرتك في العيادة ولكن الله غالب، لا أستطيع التحرك كثيرا
السلام عليكم الجلجلان فيه حجرات صغار تربة رقيقة نحطوه في غربال صغير الثقب و نغسلوه بكف اليد تحت ماء الحنفية بسرعة و نخليه ينشف في الهواء النار تفقده فوائده...
ألله احفظك اختي حنان شاركي معنا كل مايهم الاكل الصحي لاصحاب السكري الله اجعلها في ميزان حسناتك اعانك ألله
ما شاء الله عليك حنان الحداكة والتاويل غي واحد الاضافة من الافضل نغربلوا زنجلان وجميع البذرات قبل ما نغسلوها تينقص التراب ونغسلو شوية بشوية فالبانيو باش تتنقى مزيان وشكرا بزاااف على النصائح والمشاركة ربي يحفظك
سبحان الله كلام لكيخرج من قلب كيدخل فيساع للقلب
أعانك الله وحفظك ورعاك وسدد خطاك وثقل ميزانك بالحسنات
الله يعطيك الصحة وشكرااا ليك على جميع المعلومات اللي كاتعطينا ❤
الله يعطيك الصحة شغلك متول ونقي من فضلك شاركي معانا كل ما يخص الاكل الصحي الله يرضي عليك شكرا جزيلا وفقك الله ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
👍👍👍
اكيد تكملي معنا
أنا من المتتبعين ديالك يوميا، من فضلك دكتورة، عندي سرطان هرموني للثدي، يالله درت اول حصة من العلاج الكيماوي، هاذي 14 يوم، عندي عياء شديد، فقدت بزاف ديال الوزن والكتلة العضلية . نصائحك الله يرحم الوالدين. كن قدرت كن زرتك في العيادة ولكن الله غالب، لا أستطيع التحرك كثيرا
تبعي اختي الحميه ديال دكتور سعيد المصري وغت شافعي ان شاء الله
Oui kami M3ana tahdirat merci beaucoup macherie
ما شاء الله بارك الله عليك والله يعطيك الصحة ،شكرا على النصائح والتوجهات الهادفة .
أكيد باغين
ألله اعطيك الصحة جزاكي الله خيرا ❤❤❤
بغينا تحضيرات السفوف جزاك الله خير الجزاء
الله يحفظك و يحفظ وليداتك
تبارك الله عليك،انا السفوف تياكلوه فرمضان كلو،تيعجب الولادي وزوجي
Allah i3tik saha
تبارك الله عليك فيديو محفز 👍🏻👍🏻👍🏻
تبارك الله عليك ❤❤❤❤
هناك تعاونيات عندهم زنجلان منقى زايد ثمن لكن يستحق.فكرتيني انا كدالك سابدء بادن الله اعداد سل اسفوف، انا لا اثق الا فيما أعده بنفسي
اختي عافاك باش كتعرفي البلدي
الزنجلان
تبارك الله عليك الله يحفظك نصاءح كلها مهمة
اختي واش ممكن اصحاب ماقبل السكري ال والذهون الثلاثية ممكن يتناولو السفوف او المكسرات
ربي يوفقك اعطيني طريقة غسل الحنطة و شكرا
تبارك الله عليك شاركي معانا اي حاجة درتها حنا قابلين علها او كنستافدو منك الله يجازيك بالخير❤❤❤
جزاك الله خيرا
تبارك الله عليك و على حداكتك❤
عفاك وصفات تاني ديال رمضان لمرضى السكري ليوم كامل من فطور سحور...
ختي انا حرت فالخبز
@KhadijaMousa-t2h راها دايرة بدائل للخبز قليل الكارب
❤❤❤❤❤❤
بالنسبة للي عندها سكر الثاني واول مرة غيصوم رمضان اول عام في سكر الثاني باش تنصحيني وبالنسبة للاكل فطور سحور وعشاء والنصاءح الله يحفضك❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤
سلام بنتي حنان تبارك الله عليك الله يحفضك
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
اختي بالنسبة النافع انا كنغسلو ومرة وحدة لقيتو مصبوغ والله لما غسلتو طلق اللون خضر
حتى انا خديت زنجلان غسلتو يبستو و غدي نبدا نقي فيه بشوية
ما بقيتش كندير شباكية عفا الله عما سلف
Tabarkalah aalik ❤Allah yakhalik wach nakad natnawal lakharoub mathon fa nidam laghidaai dyali ❤ana 3andi marad sucari ❤
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ماشاء الله تبارك الرحمن ربي يحفظك ابنتي واش الحنطة كتباع حبوب حيت سمعن اناك كترطبها في الماء
السلام عليكم
الجلجلان فيه حجرات صغار تربة رقيقة نحطوه في غربال صغير الثقب و نغسلوه بكف اليد تحت ماء الحنفية بسرعة و نخليه ينشف في الهواء النار تفقده فوائده...
كيفاش كتخمري الحنطة السوداء؟؟؟
اختي حنان كيف تيجي سفوف بالشعير مقلي بوحدو جاوبني خفت نديرو ومايعجبش وليداتي❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
بشحال اختي الاثمنة
❤❤❤❤❤❤❤
💖💖💖
👍👍👍👍👍👍👍