Как улучшить зрение БЕЗ ОПЕРАЦИИ? | Упражнения для глаз
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 มิ.ย. 2024
- 🔺 Улучши зрение своими руками за 5-10 мин в день. Практикум от Станислава Чернонога по ссылке online-somatics.ru/vision?utm...
🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ massage-pay.ru/secrets_of_the...
Упражнение "Сова" • Упражнение "Сова"
Всем привет!
С вами Станислав Черноног
Глаза современного человека испытывают колоссальную нагрузку. Например, древние люди смотрели расфокусированным зрением. А мы в любую свободную минуту фокусируем глаза на телефоне, компьютере, телевизоре, книге и т. д. Поэтому я покажу эффективный комплекс для восстановления зрения без операций и медикаментов.
Сегодня в выпуске:
- как поддерживать хорошее зрение без хирургического вмешательства?
- как снять переутомление глаз?
- комплекс упражнений и массажных техник для улучшения зрения
Поделитесь в комментариях, вы почувствовали разницу восприятия левым и правым глазом? Какие ощущения возникли при выполнении комплекса? Спасибо за обратную связь.
🔔Ставим лайк и подписываемся на канал, чтобы не пропустить ролики о красоте и здоровье от Школы векторного массажа и соматики!
СТРУКТУРА:
00:00 - Восстанавливаем зрение
02:23 - Зона № 1
03:14 - Зона № 2
03:56 - Зона № 3
05:46 - Зона № 4
06:48 - Практика для глаз
12:45 - Упражнение № 1
13:46 - Упражнение № 2
14:23 - Упражнение № 3
15:24 - Упражнение № 4
18:40 - Мои рекомендации
🔷Одноклассники: ok.ru/shkolavekt
🔷ВКонтакте: sch_massage_somatic
🔷Телеграмм: t.me/massage_somatics
🔷Rutube: rutube.ru/channel/23893499/
🔷Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/60c8edca4136...
📧 chernonog.stanislav@gmail.com
🎦 Сделано командой «Студия TH-cam продвижения Николая Велижанина»
Сайт: clck.ru/eBWBi
Почта: hello@velizhanin.com
Поделитесь в комментариях, вы почувствовали разницу восприятия левым и правым глазом? Какие ощущения возникли при выполнении комплекса?
🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу"
Все подробности по ссылке, переходи! ☛ massage-pay.ru/secrets_of_the_master_mad_inst_s3?TH-camMain&
Благодарю вас Станислав,за ваше благородное дело,учить людей быть здоровым и счастливым
Иван, благодарю за теплые слова! Вы совершенно верно сформулировали наши цели. Для нас они звучат как стремление сделать самомассаж и самосовершенствование частью культуры и образа жизни! Будьте здоровы!!
Рита, благодарю за добрые и теплые слова!! Может быть Вам будет интересно после данного видео посмотреть наши ролики по массажу лица th-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1rr1WRIxyTWKaT5p0XpsnrF.html Успеха!!
Да действительно,что можно делать не зная, но вы при этом советуете эту гимнастику, люди принимают за чистую монету
Нл за
Добрый день ,Станислав ! Глядя и слушая Вас - жить хочется и радоваться ,что есть такие замечательные ,умные люди ,вернее такой человек !!! Всё всегда по полочкам ,умно ,доходчиво любому !!!Лучший преподаватель .Таких ,как Вы уж больше нету ,да и не будет никогда , поверьте - что нужны Вы Свету - как всем живым нужна Вода !!! Преклоняюсь !!!Да ,здоровье пошатнулось . По поводу глаз - да , не замечая смотрим одним глазом ,который лучше видит , а другим хуже , особенно при вытянутой руке и цвет бледнее .Буду делать всё по Вашему ,много нового узнала !!!Спасибо Вселенной ,что послала Вас на эту землю !!! Берегите себя ,желаю Вам крепкого здоровья ,успехов во всех делах , счастья и понимания в личной жизни .Здоровья вашей жене детям и всем ,кем Вы дорожите !!! 1000 лайков !!! 🌎🌏🌍💙🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌟⭐💥⚡🌛☀⭐💥🌟⭐⭐
Аля, благодарю за теплые слова! Приглашаю Вас смотреть нас чаще. например, наш недавний видео материал th-cam.com/video/wWpDHZc9UFc/w-d-xo.html Будьте здоровы!!
@@user-vc9fi9pe6f о
Абсолютно согласна с каждым словом! Алевтина (очень хочется верить, что написание вашего имени верное) спасибо Вам за каждое слово!!! Абсолютно поддерживаю и Согласна со всем! , конечно же, благодарность Станиславу за вашу открытость, компетентность и за ваше желание помочь всем! С-П-А-С-И-Б-О, С-П-А-С-И-Б-О, С-П-А-С-И-Б-О
²
Откуда у вас такая фамилия ?? На мою похожая 😂
Доктор красавчик, мне нравится 😂. Я на него подписан и плюсик свой поставил👍
СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ, ЗА ЭТО УДИВИТЕЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ...!!!... ХРАНИ ВАС БОГ !!!
Спасибо огромное, дай Бог вам здоровья, 🙏
Огромное спасибо!
@@user-bs1qx8zm1vж.,😊
Самое главное,чтобы не придумывал что-то своё в создании человека.Бог сотворил нас по образу Своему и глаза как были так и есть ,никуда не передвигались и рыбами мы никогда не были.надо бы вам ,доктор,читать Библию,чтобы не мутить..
Спасибо большое Вам. Рекомендации и советы очень полезные.
Всё в точности говорит и разъясняет наш доктор. Обратите внимание, какой он красивый, стройный. Речь чистая, без "мусора". Секси- мужчина!
Благодарю Наталья! Порадовали и рассмешили!! Здоровья Вам и Вашим близким!!
С Вами очень комфортно - и как со специалистом, и как с человеком, и как с собеседником! Умно, умело, талантливо
Благодарю Людмила!
@@vectormassage все очень понятно только кто где с кем можно пообщаться Я нашла свою болячку после протезирования челюстей как я могу помочь себе сама без помощи ваших специалистов
Люся Егорова, не очень понятно какой болячке Вы говорите. провести самодиагностику можно: online.massage-obuchenie.com/samodiagnostika-d45-1?TH-camMain& Успеха!
⁰ а как быть людям с гдакулмой,
Врач грамотный специалист молодец эти лайки👍👍👍👍👍👍👍💯💯💯💯💯💯💯от ❤️ и 🤝👋 из Дагестана
Столько много открытий!!! Гимнастика для глаз при движении головы - это просто чудо!!! Мне всегда было не комфортно делать классические упражнения для глаз ( влево-вправо и т. д.), а при движении головы очень даже органично. Очень много интересного Станислав рассказал про глаза, разложил всё по полочкам, спасибо огромное!!! 💖 Поделала упражнения, правым глазом сложнее и хуже видно. Буду над этим работать! 🙂
Раиса,благодарю за очень полезный комментарий! Расскажете о результатах Вашей работы? Успеха и здоровья!!
У меня на левом глазу катаракта. Если зарядка от катаракты
Спасибо вам большое за помощь
+лдц2
@@vectormassage ktobi vsas ne uchil eti uprajneniya vipolnayte budete imet otlichnoe zrenie.10let bez ochkov
Видео очень понравилось! И в плане информации, и в плане донесения её до слушателей! Виртуозно!
И талантливо! И полезно!
С П А С И Б О !!!
Тамара, вы можете создать собственный массажный утренний (вечерний) комплекс соединив данные советы с советами по массажу лица th-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1rr1WRIxyTWKaT5p0XpsnrF.html Успеха!!
Спасибо. Всё чётко и понятно
@@vectormassage щ
9все ваши упражнения чуш б бн просве тнаяне вводите людей в за.луждение простл зараба тываетеден ги введением в за.луждением должно быт стыдно
@@user-oq8db9jf1d с
Вот это круто, очень, очень нужно было услышать и увидеть , как работают наши глаза, строение мышц и как улучшить зрение. Благодарю.
Станислав, Вы огромный кладезь ! Ценнейшая видеопрактика ! Огромнейшая благодарность Вам и всей Вашей команде ! Слава Богу за всё ! Творец позволил встречу с Вами , даже на огромном расстоянии !
Спасибо,Станислав!Очень полезная информация!С детства плохо вижу,очки постоянно носила,буду заниматься,!
Гимнастика с 10:00
Конечно просматривается всё видео, а вот для повторения, для гимнастики, это будет в помощь!
Каналу спасибо за полезную информацию...
Irina, благодарю! Это единственный наш ролик, который Вы посмотрели? Или есть и другие?
❤
Спасибо
@@vectormassage
Конечно я смотрела и продолжаю смотреть многие ваши видео! Есть ваша "полка" в моей электронной библиотеке 😉
Однако, этого оказалась не достаточно, когда хочешь проверить, правельно ли делашь, не забыл ли что-то "очень нужное" и вот тут то, таймер в помощь!
Так есть тайм коды, всё есть !Станиславу огромное спасибо за всё, что он делает для нас!
Благодарю за гимнастику два в одном- одновременно полезно для шеи и для глаз!
Здорово! Буду улучшать зрение через Ваши упражнения.Спасибо.
Ладошки на глазах называется пальминг и перед этим упражнением надо хорошо потереть ладони , чтобы они стали тёплыми ,тем самым насыщаем ладони своей же энергией❤
Спасибо Станислав. -Упражнения для глаз с поворотом шеи делать намного комфортнее .И глазам и шее хорошо 😊
Пальминг, еаринг, фингеринг в нозинг, солинг ассинга, пенисинг … ойц 😂😂😂
@@lenadlusskaya3752 вам к психиатру , здесь адекватные
Спасибо́ за упражнения- очень впечатляет.
Дай Бог здоровья!
Спасибо ОГРОМНОЕ Станислав ! за Ваш труд и за то что бесплатно делитесь такими важными и актуальными советами ... не только зрение улучшилось но и настроение )) Вы замечательный человек и дай Вам Бог ЗДРАВИЯ и всего самого ДОБРОГО !
Татьяна, сердечно благодарю за теплые слова!! А какие темы Вас интересуют больше всего? Будьте здоровы!
Мне шум уха
Станислав,вы гений!.Спасибо за прекрасные учения.Такого другого нет!1000000000 лайкоф
БЛАГОДАРЮ ЗА ИНФОРМАЦИЮ.ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО .ПОДПИСЫВАЮСЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ.
Станислав, вы - чудо! Спасибо за все ваши труды!))❤
После проделанных упражнений, вроде даже выравнялась зоркость обоих глаз! Ценные упражнения, спасибо.
Потрясающе просто, логично и практично! Огромное спасибо. Все верно!
Большое спасибо, буду тренироваться!Очень хочется получать удовольствие именно от хорошего зрения!!!!
Татьяна, благодарю! Успеха Вам в Ваших усилиях и отличного настроения!!
Рекомендую попробовать ещё другие источники удовольствия 😂😂😂.их достаточного много😂
Станислав, огромное спасибо за Ваши видео ролики, помогающие жить и бороться с возникшими проблемами по здоровью!
Спасибо большое, уважаемый Доктор Черноног.❤
Большое спасибо ,Станислав!
Талантливо, доступно и профессионально! Большая благодарность Вам, Станислав!
Марина, благодарю за теплые слова! Хорошего Вам настроения и отличного самочувствия!!
Благодарю,Станислав! ЗдОрово, понятно,доступно!
Станислав. Спасибо огромное. Исчерпывающее объяснение. Очень интересно и познавательно........Благодарю!!!!!
Разница огромная между левым и правым глазом! Так интересно! Благодарю за интересные упражнения) Даже голова закружилась.
Ваши рекомендации всегда очень полезные, но от нас требуется труд.
Татьяна, благодарю! Вы смотрите в корень проблемы. Не так много людей, которые готовы трудиться даже для себя. Обратите внимание на массаж стопы th-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1oArGCRslNq9-J_HhokFn_1.html Успеха!!
@@vectormassage массажем стопы тоже занимаюсь, по вашим рекомендациям.
Татьяна Коптелова, благодарю, отлично!!
@@vectormassageя бы хотела знать, можно ли при сужении сосудов делать гимнастику, и какую.
Большое спасибо, Станислав, за замечательные советы. Очень полезно!🙏
Большая вам благодарность за информативное и гармоничное видео.
Знание - сила и первый шаг к выздоровлению.
Станислав, благодарю Вас за информацию, которая призывает к действию. 🙏🙏🙏
Спасибо, Станислав!!! Передаю всем родным и близким людям ваше видео..
Макпал, благодарю! Можно предать и другой наш видео ролик th-cam.com/video/wWpDHZc9UFc/w-d-xo.html Здоровья Вам и Вашим близким!!
Станислав,Вы гений,настолько познавательно и приятно Вас слушать и повторять ,доверяем Вам,будьте здоровы,и продолжайте делиться с нами своими знаниями и опытом, спасибо.
Спасибо большое за интересное видео. Будьте здоровы.
Спасибо хорошая тренировка для улучшения зренияпусть Господь благословит Вас за помощь людям улучшить зрение
Благодарю Лариса!!
Благослови вас Господь!
Ты вот непонятно за что благодаришь, тебе помогло что ли? Или кому-нибудь?
Очень информативно и полезно👍
Видео супер! Станислав, спасибо огромное за позитивную подачу информации! Здоровья вам и вашим близким людям!
Natalja, благодарю, мы стараемся! Пишите о впечатления и результатах, будем благодарны. Успеха и здоровья!!
От души благодарю за вашу работу 🙏🙏🙏 благо и благополучие 😇😇😇
Благодарю за подробный инструктаж! Обязательно воспользуюсь Вашими рекомендациями.
Станислав 🙂благодарю за полезную лекцию. Я ощутила моментальное улучшение по зрению и комфорту в глазах. Спасибо вам и вашей команде за то что "занимаетесь по настоящему важным и классным делом"
Благодарю Лара! Часто наши зрители при работе с глазами начинают одновременно заботиться о лице th-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1rr1WRIxyTWKaT5p0XpsnrF.html Попробуйте)) Успеха Вам!!
Станислав,можно ли вашими упражнениями вылечить катаракту.
Лидия Владимировна, к сожалению нет. Будьте здоровы!!
@@vectormassage
Спасибо.Очень полезная информация и, главное, понятная для восприятия.
Благодарю Вас от всей души и желаю Вам долгих лет счастливой жизни!!!
Доброго утра Вам, доктор! Спасибо за очень познавательный ролик!
Спасибо за вашу работу, за помощь людям.
Безмерная благодарность Вам за каждое видео! Щедро, качественно, с заботой не навредить, познать и помочь себе самому. Лучшее, что можно пожелать!
Майя, благодарю за теплые слова! Здоровья и благополучия Вам и Вашим близким!!
познавательно и интересно
Благодарю за прекрасные практики!
Здоровья и зоркости всем!!!
Очень полезно, ясно и это работает.Спасибо вам за бесплатные уроки!Здоровья вам.
Спасибо за нужную информацию. Как всегда интересно, полезно.
ВЫ КАК ВСЕГДА НА ВЫСОТЕ!!! ❤ СПАСИБО, ДОРОГОЙ ЗА ХОРОШУЮ ПОДАЧУ НУЖНОЙ ТЕМЫ. ЖИВИТЕ ДОЛГО И СЧАСТЛИВО! МЫ ВАС ОЧЕНЬ ЛЮБИМ, НАШ ДОБРЫЙ ДОКТОР! ❤❤❤❤❤
Благодарю Света! Бодрости Вам и весеннего настроения!!
Доброе утро дорогой наш Владик спасибо вам от всей души благодарны за ваши советы дай бог вам крепкого здоровья*
Спасибо огромное за ваши объяснения, сразу почувствовала разницу. Обязательно буду делать упражнения!
Супер рекомендации! Огромное спасибо Станиславу и его команде!!
Будьте здоровы Инна!!
Спасибо Вам большое за полезный урок по сохранению зрения
Спасибо Вам за Ваш труд и Вам низкий поклон
Спасибо за такую хорошую информацию дай Бог вам крепкого здоровья. Счастья и благополучия
Благодарю!!!
Очень необходимая тема!!!
Всё объяснили, показали, осталось только отбросить свою лень, и заняться упражнениями!!!
Надежда, Вы нас часто смотрите! Уверен, у Вас получится!! Будьте здоровы!!
Отличное оздоравливающее видео. Благодарю Станислав.
Благодарю Алла! Практикуйте на здоровье!! Отличного Вам настроения!!
Благодарим за вашу помощь и труд. Храни Вас Бог
Спасибо,вы гений в своей отрасли со зрением, мы слушали устали, а вам нужно всё донести нам.
Добрый день.Информация как всегда отличная.Очень жду видео об блуждающем нерве.Спасибо.
Благодарна Вам .
Спасибо за упражнения 💐💐💐💐💐🙏🙏🙏
Восхищаюсь знаниями, подачей материала.
Благодарю Вас!!!!!
Всем здоровья, добра и мира.
Супер информация. Спасибо!
Молодец дай Аллах тебе здоровья и удачи во всех делах
Спасибо огромное, за ваше отличное видео Буду заниматься по нему Уменя большие проблемы со зрением, глаукома , сетчатка с дырой Мне уже помочь невозможно Тяжелый случай , я смирилась идоживаю , каждый день перед сном страх не ослепнуть Вот Вы как будто протянули сво руку помощи утопающему !!!! Захотелось жить и видеть этот прекрасный Мир Благодарю Вас
Станислав! Блага Дарю за очень интересную и доходчивую информацию!
Прекрасно, четкость повышается. Спасибо
Ярче мир стал после упражнений 😁 Благодарю!!!
Как всегдаочень вовремя и познавательно.Благо дарю!
Alya, мы стараемся вовремя и радуемся, если получается. Успеха Вам и здоровья!!
Благодарю Вас за труд и информацию!!! ❤️❤️
Какой чудесный доктор,огромное Вам спасибо!
Профессионально,грамотно, четко, ясно и понятно,без лишней мути.Огромное СПАСИБО.Для меня очень полезная информация
Антонина, благодарю! Будьте здоровы!!
В очередной раз пожалел, что TH-cam не позволяет поставить тысячу "нравится". Ваша помощь бесподобна! Попробовал все упражнения - зрение улучшилось кардинально сразу, приобрело четкость, яркость. Спасибо Вам огромное! С наступающим Вас!
Александр, благодарю! Здоровья Вам и Вашим близким в Новом году! И хорошего настроения!!
Благодарю☀️ Очень познавательно, интересно и полезно! Доступно разъясняете. Есть над чем работать! Спасибо🙌
Замечательные упражнения! Спасибо вам огромное!
Вы просто учитель мечты моей всех благ вам ,обязательно к вам приду на обучение
lira16, будем Вам рады! Как только решитесь, напишите, пришлю ссылку. Успеха Вам!!
Огромная благодарность за подробное видео💙
Станислав благодарю за познавательные видео в лечение людей.
необыкновенная информация , а главное в доступной форме ...спасибо
Супер видео! Масса полезностей! От всей души - мега благодарю!
Lu Va, благодарю! Сочетание данных упражнений с массажем лица th-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1rr1WRIxyTWKaT5p0XpsnrF.html очень интересны!! Успеха!!
Спасибо, доктор. Как же хорошо подаете материал. И подробно и наглядно, и интересно.
Благодарю Ирина! Стараемся)) Можете посмотреть так ли это по другими нашим роликами, например, по массажу лица th-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1rr1WRIxyTWKaT5p0XpsnrF.html Успеха и приятного отражения в зеркале!!
Доктор как всегда на высоте. Смотрю, занимаюсь по его методикам и релакс. . . Это не только его работа, но и его хобби. Всегда видно, когда человек 'горит' чем нибудь и хочет поделиться этим с другими, это всегда 'доходно' к вниманию слушателей и обозревающих материал.
доступно и чётко излагаете полезную инф-ю,спасибо!
Большое Вам спасибо! Действительно ценные советы. Буду применять.
Спасибо большое, все очень познавательно 🤲🏻❤️
Faniya, благодарю! Успеха Вам, здоровья и четкого мира вокруг!!
Спасибо большое!!!Обязательно буду делать эти упражнения 🌹🕊
Благодарю Алевтина! А если добавить к этим упражнениям еще и массаж лица th-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1rr1WRIxyTWKaT5p0XpsnrF.html , может быть совсем интересно! Будьте здоровы!!
Спасибо Вам! С Вами заниматься очень комфортно. Смотрю и делаю все рекомендации. Просто в восторге!
На здоровье, Татьяна! Всего Вам самого лучшего и крепкого здоровья!!
Благодарю за ваш труд, очень интересно и доступно.
Супер, вы всё подробно и в картинках и про пальминг рассказали ❤
Спасибо вам за лучшие знания ❤❤
Успеха Вам Марина и здоровья!!
Спасибо! Как всегда полезная и иртересная информация! Проверила, все работает! Жду с нетерпением новых видео!
Благодарю Ирина! Часто наши зрители сочетают данные упражнения с массажем лица th-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1rr1WRIxyTWKaT5p0XpsnrF.html Успеха!!
Дуже корисні вправи. Бережи вас Боженько.Вправи допомагають❤❤❤❤❤
Спасибо за очень нужную и полезную информацию. 👍👍👍
В последнее время приходилось находиться в стрессовой ситуации, что несколько отразилось на четкости зрения. Даже упражнения, выполненные на протяжении получения информации и синхронно с Вами дали прекрасный результат. В целом жалоб на зрение не было. С Вашим каналом познакомилась не так давно. Огромная Вам благодарность ! Мне 75 лет. Ваша жгонка помогла разогнать мышцы и суставы. Все мышцы работают прекрасно.
Благодарю Валентина! Со стрессами можно научиться бороться. Посмотрите th-cam.com/play/PLxGGTM00Zr1rLqRKcAc6vA5hYw8dubFB_.htmlи можно попробовать. Успеха!!
@@vectormassage Спасибо. Обязательно посмотрю.
@@user-qc3vq5dh2y Спа-си-бо, я делаю массаж ежедневно и мне немного помогает, но не полностью. Теперь по вашей рекомендации постараюсь сделать ещё более подробно.
Ш8щщщщ8лдддд
Очень ценно ваша информация 💖 у меня с детства хуже видит левый глаз. Буду делать эту гимнастику и смотреть глубже🤗 хочу видеть всё 👀🙌💖
Татьяна,желаю, чтобы все у Вас получилось! Успеха Вам и здоровья!!
Спасибо от всех людей с глазами!
Спасибо Вам большое за Ваши бесценные советы! Всегда ЛАЙК.
Спасибо доктор. То что надо
Ещё раз огромное спасибо!
Благодарю вас за полезную информацию, надеюсь всё получиться, будет хорошим Спасибо большое.
Успеха и здоровья Вам, Ольга!!
Благодарю Вас Доктор за полезную информацию!!!
Очень благодарна за Ваше объяснение гимнастики для глаз. Буду заниматься. С уважением к Вам.
Обалдеть. В процессе просмотра видео сделала эти упражнения и в конце видео уже разглядела без очков строку с названием видео. Большое спасибо! Буду делать упражнения регулярно и позже отпишусь
Благодарю,доктор! Вы прекрасный специалист,да ещё хороший психолог.
Благодарю Елена за Вашу высокую оценку и отклик! А Вы смотрели наш недавний ролик th-cam.com/video/wWpDHZc9UFc/w-d-xo.html Будьте здоровы!!
Самий наилучший коментар! Доктор большое спасибо!