Апатия. Возвращаем себе радость и чувственность уже с 1-го раза. Лучшее упражнение для самотерапии.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

  • @individual_dekan
    @individual_dekan  ปีที่แล้ว +1

    📌Ваша благодарность, донаты для создания новых практик и развития канала💵🫶
    📍Оплата с любой карты и страны мира
    secure.wayforpay.com/donate/d5ea27572b1e0
    📍PayPal
    111.dekan.yevhenii@gmail.com
    📍Номер карты PrivatBank
    5168745606391180
    Dekan Yevhenii

  • @ПолинаАкман
    @ПолинаАкман หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю вас за эту практику ❤волшебное ❤

  • @НадеждаМалкина-я6х
    @НадеждаМалкина-я6х หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю за такую ценную практику. Как же долго я была в иллюзии к бывшему мужу, который проявлял ко мне своё равнодушие, вместо поддержки.🙏❤

  • @Мария-ц4л5р
    @Мария-ц4л5р 5 วันที่ผ่านมา

    Благодарю за практику🙌❤️

  • @alinaemery9239
    @alinaemery9239 ปีที่แล้ว +11

    Каждый день выполняю упражнения из ваших видео. Терапия колоссальная. Благодарю 🙏🏻

  • @MyLilu
    @MyLilu ปีที่แล้ว +31

    Благодарю Евгений! Вы действительно- гений!💡❤ После этой практики так на душе стало приятно, особенно когда я вернула себе все чувства, от которых когда-то в детстве пришлось отказаться (смелость-в виде белого медведя, силу- в виде лошади, и радость, чувство юмора- в виде игривой собаки)!
    Хочется проделать все ваши практики!🤗 т.к. есть над чем работать)) Благодарю за ваш труд, за вашу щедрость, доброту.❤ Вместе с Вами- уже ничего не страшно! Благодарю своих ангелов, что привели меня к Вам!❤

  • @ShemengAlbert
    @ShemengAlbert ปีที่แล้ว +2

    Целитель Евгений!!! 👍👍👍🤗🤗🤗🤝🤝🤝

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Спасибо
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @pochemu2323
    @pochemu2323 ปีที่แล้ว +15

    Вы единственный кто свое обещание сдержал)мне полегче.

  • @Маргоша-ж8з
    @Маргоша-ж8з 4 หลายเดือนก่อน

    Благодарю, благодарю, благодарю Вас Евгений за вашу работу!

  • @malikaozodovna9982
    @malikaozodovna9982 ปีที่แล้ว +6

    Вы самый классный психотерапевт❤❤❤

  • @ЖаннаКонцевич-п2р
    @ЖаннаКонцевич-п2р ปีที่แล้ว +17

    Нас бомбят!Такой грохот!Животные мечутся!Мне очень помогает поддержка Творца!Даже собака пришла в себя глядя на меня!Благодарю вас!Май2023❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว +6

      Берегите себя

    • @Алия-ц3г
      @Алия-ц3г ปีที่แล้ว +4

      Пусть мир и счастье придут вновь в ваши дома. 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

    • @QuantumInspired
      @QuantumInspired 9 หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤❤❤

    • @missislizzi
      @missislizzi 7 หลายเดือนก่อน +1

      Июнь 2014?

  • @natalishostak8052
    @natalishostak8052 ปีที่แล้ว +2

    Дякую . Гарна практика, після неї хотілось посміхатись. Божої опіки і успіху у всіх Ваших починаннях!!!

  • @Irena2312
    @Irena2312 ปีที่แล้ว +17

    Вы великий человек,вы даёте нам очень ценный рабочий материал.Спасибо вам огромное,🙏🙏🙏Всех благ вам,и процветания вашему каналу

  • @AMG_Alina9999
    @AMG_Alina9999 ปีที่แล้ว +9

    Благодарю 🙏❤️ прорыдалась. Вернула себе, себя, девчонку молодую радостную игривую веселую 🤩. И силу себе вернула 💪🔥. Огромная вам благодарность 🙏. Желаю вам процветания любви и счастья 💞

  • @ZayaJJ
    @ZayaJJ 11 หลายเดือนก่อน +2

    Храни Вас Господь, Евгений!
    Такие практики безоплатно даёте!
    На моменте, когда в практике Вы сказали: “Ну ничего. Сейчас мы это проработаем!” я так реветь начала….
    Вся в слезах, и в конце с улыбкой и с легкостью вышла.
    Благодарю! 🙏🙏🙏

  • @ЛенаИванова-щ9й
    @ЛенаИванова-щ9й 8 หลายเดือนก่อน +1

    Евгений,благодарю🙏Чувство облегчения и расширения происходит,в груди покалывание и тепло пошло.Ваши практики,- волшебство😊😊😊😊Успехов вам и процветания🥰

  • @qaxramonmatyakubov7167
    @qaxramonmatyakubov7167 ปีที่แล้ว +7

    Браво !!
    Вы даёте действительно ценность!!!
    Благодарю много много раз!!

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว +1

      Я рад, что вам полезно!
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @vasvijadurakovic-gs4kz
    @vasvijadurakovic-gs4kz หลายเดือนก่อน

    Hvala za tehniku zelim vratit radost srecu volju pozitivu zauvijek Vjerujem bit ce tako Amin

  • @татьянабарсукова-о3ю
    @татьянабарсукова-о3ю ปีที่แล้ว +20

    Спасибо❤В очередной раз сделала вашу практику😊И мне очень нравится это путешествие внутрь себя, и долгожданные изменения, обновления себя как личности🎉Гуманность и сочувствие звучит в вашем голосе❤Это очень помогает😊

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว +1

      Здорово:)
      А также добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @ЯнаП-ч7я
    @ЯнаП-ч7я ปีที่แล้ว +8

    Благодарю!!!Моя девочка стала улыбаться и её волосы из черных стали русыми и одежда светлая стала !

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Принимаю:)
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @ЕленаГоренко-л8к
    @ЕленаГоренко-л8к ปีที่แล้ว +5

    Благода вас, Евгений! Просто СУПЕР! БЛАГОДАРЮ ВЫСШИЕ СИЛЫ! ПРИНИМАЮ! БЛАГО ДАРЮ!

  • @rodnikovay_Alena
    @rodnikovay_Alena ปีที่แล้ว +13

    Улыбаюсь! Благодарю, Евгений за практику, прямо полегчало! Всего самого лучшего вам!!!❤❤❤

  • @СараСабитова-ф5н
    @СараСабитова-ф5н 7 หลายเดือนก่อน

    Огромная благодарность за практику. Долгое время не понимала, что со мной. После вроде бы подъема уровня энергии, наслаждения собой и своим состоянием пришло апатия, прокрастинация, и «ничего не хочу»… ощущалось отсутствие энергии и желаний. Оказывается на меня повлияла одна ситуация в семье недавно. После нее уровень женственности, чувственности исчез, манкости, хотя до этого чувствовало это. Запрятала в себе чувства, стыдно было за свои отличавшиеся ценности на одни вопрос.
    Сейчас появилось чувство «я есть со всеми своими чувствами и эмоциями» вместе с тем и чувство наслаждение собой и своим я))) я классная, я твердая и гибкая, я женственная.❤
    Евгений, вы крутой!

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  7 หลายเดือนก่อน

      Спасибо за обратную связь!

  • @dontstopmeoww
    @dontstopmeoww ปีที่แล้ว +8

    Спасибо, Евгений! Звук великолепный. После техники люблю всех😃👌

  • @7.Yuliya
    @7.Yuliya ปีที่แล้ว +2

    Спасибо огромное Евгений!!! ❤ это было ужасное погружение но я справилась! Я столкнулась с насилием от близкого человека и все что начало выходить проявлялось на физическом уровне. Я очень благодарна за эту практику ведь я смогла всю свою боль, с которой я дожила до 31 года, весь груз вернуть своему обидчику, мне очень стало легко и комфортно!! ❤ я благодарю Вас!! Желаю Вам искренне здоровья, счастья, благополучия и процветания в Вашей деятельности!! ❤❤❤

  • @Hermina-y7p
    @Hermina-y7p 9 หลายเดือนก่อน

    Благодарю вас,у меня мурашки по коже.крепко Вам здоровья и счастья ❤❤❤

  • @-...OKSANA...-
    @-...OKSANA...- ปีที่แล้ว +8

    Благодарю Евгений, я увидела сначала злую старуху в чёрном и радостную девочку 3 х лет, после медитации бабушка расцвела и стала доброй а девочка повзрослела до 7 лет и стала более уверенее. Я почувствовала благоухание и спокойствие, мне всё можно. Меня воспитывала бабушка, она мне всё запрещала, очень часто ругала, била и наказывала, теперь этот страх я вернула ей. Буду продолжать эту медитацию, какая то радость после неё 💃🔥🙏

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Оксана, здорово:)
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

    • @АлександраРоза-н5к
      @АлександраРоза-н5к ปีที่แล้ว

      О чуствую вам, желаю полного исцеления и адости Жизни! Всех светлых благ!

  • @НаталияЛебедь-ь6и
    @НаталияЛебедь-ь6и ปีที่แล้ว +7

    Благодарю, это незабываемые ощущения! Спасибо вам за вашу работу!

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Принимаю:)
      А также добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @АНаталия
    @АНаталия ปีที่แล้ว +3

    Именно на этой практике я засыпаю уже 3 раз подряд и просыпаюсь в конце уже. Верю что мозг прорабатывает эти проблемы во сне, просто не хочет их делать осощнаваемыми. Благодарю!

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Принимаю
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @imkristina8013
    @imkristina8013 ปีที่แล้ว +1

    нет слов, одни эмоции... которые мне вернулись после этой практики!! это лучшее из того, что я слушала у вас, спасибо огромное, вы возвращаете мне себя❤

  • @dolgormaaurelmaa9002
    @dolgormaaurelmaa9002 ปีที่แล้ว

    огромное спасибо Вам!❤ Спасибо за то что нам подарил СЧАСТЬЕ, ЛЕГКОСТЬ, РАДОСТЬ🎉
    Вы самый щедрый психолог на свете!

  • @K_channeling
    @K_channeling 11 หลายเดือนก่อน

    Спасибо ❤ Вы большой вклад в мое состояние 🙏 Продолжайте делать, то что делаете!

  • @ГульнараШахвеледова
    @ГульнараШахвеледова ปีที่แล้ว +1

    Евгений,благодарю Вас за Ваш труд. С удовольствием отблагодарю Вас кусочком своего ресурса ( в денежном эквиваленте) снимут санкции... Я с Казахстана...Огромный Вам привет...Со всей теплотой души...

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Я с Украины, оплаты проходят:)
      Но я рад, что вам ценно!
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @katerinatuz
    @katerinatuz 7 หลายเดือนก่อน

    Благодарю!! Моя часть, которая блокировала чувства, забирала на себя 80% энергии
    А внутри нее страх, что если она как - то не так проявится и увидит хоть один не одобряющий взгляд - значит её отвергли. А этого никак нельзя допустить
    А заблокировала она свои чувства, потому что папа предавал и однажды ударил ремнем по пятой точке. Никто не знал, как мне было больно тогда и это воспринялось с юмором
    Поэтому я так и позволяю с собой поступать по жизни. Как будто я не важна и со мной можно обходиться как угодно
    Теперь я не позволю этому происходить и смогу сама за себя постоять
    А в конце еще и приняла свою очень трепетную, нежную часть. Так скучала по ней так тепло внутри
    Благодарю за исцеление!!!

  • @alinaasadullah
    @alinaasadullah ปีที่แล้ว +3

    Спасибо, Евгений. Как всегда эффективно.
    Запретила себе любить свою маму из-за обид на её личность, а папу из-за его отсутствия.
    Вернула себе подавленные любовь и нежность, а вот радость и легкость пока не получилось вернуть. Буду делать ещё. Наконец-то приоткрыла сердце для любви 🧡 это радует)

  • @Александра-ф4з8б
    @Александра-ф4з8б 9 หลายเดือนก่อน

    Благодарю за ваш вебинар и практику! После проделанной работы и возвращения себе радости и легкости, чувствую себя уверенно и полной сил❤

  • @kat_salnikova
    @kat_salnikova ปีที่แล้ว +6

    Евгений, я счастлива🙏🏻 Уревелась, правда обидчика всё-таки чуть не прикончила, но остался жив 👌🏼 Лёгкость невероятная, мощная практика. Благодарю вас!

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Принимаю:)
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @marinamorozova3086
    @marinamorozova3086 ปีที่แล้ว +1

    🎉🎉🎉Практика 🔥огонь! Благодарю!

  • @ЛяйляСабирова-ь1й
    @ЛяйляСабирова-ь1й ปีที่แล้ว +1

    Благодарю 🙏🙏 много ситуаций всплыло. Слёз море.

  • @gulzats592
    @gulzats592 ปีที่แล้ว +3

    Храни Вас Господь!!!🙏🙏🙏

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @natawearanisimova4280
    @natawearanisimova4280 ปีที่แล้ว +1

    Искренне благодарю 🙏🏻

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Принимаю:)
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @СветланаСлугарёва-щ3х
    @СветланаСлугарёва-щ3х ปีที่แล้ว +2

    Я разрешаю себе ошибаться каждый день и много раз потому что я люблю тебя и никогда не осужу тебя. Я поддержу тебя всегда

  • @seraphi_ch
    @seraphi_ch ปีที่แล้ว +1

    Благодарю🙏 Это потрясающая техника, то, что нужно

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @saidamametkulieva12
    @saidamametkulieva12 ปีที่แล้ว +2

    Я разрешила себе осуждать,обвинять людей которые причинили мне, намеренно боль и страдания.
    И насмехаться и радоваться когда им плохо..
    Разрешила себе,ненавидит их всей душой.
    Разрешила желать им тоже зла,как они желали мне.
    И при этом не испытовать чувства вины,а наоборот чувствовать радость и удовлетворения,что справидливость вострежиствовало 🎉

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว +1

      Я рад, что вам ценно:)
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @novi123kova
    @novi123kova ปีที่แล้ว +2

    Благодарю Вас! Увидела в своих проявлениях змею и мартышку. Слезы лелись из глаз когда слушала "змею", когда поняла, как одевается "броня" бесчувствия и обид, приводящих к зависимостям и проблемам со здоровьем. И когда обе части стали кошками, пушистыми, но с коготками, стало намного легче, ком из горла ушел

  • @nr9612
    @nr9612 ปีที่แล้ว +2

    На початку вправи було тільки 5% мене в тій частині, яка хоче відчувати.
    В кінці зміцнилося відчуття сміливості та рішучості в проявленні своїх відчуттів.
    Дуже класні практики!!!
    Вы наш чародій😊❤🙏

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Приймаю, дуже радий що допомогло:)
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @Sonic-o6q
    @Sonic-o6q ปีที่แล้ว +3

    Спасибо❤

  • @LadaSvetLova77
    @LadaSvetLova77 ปีที่แล้ว +3

    Благодарю Вас очень,дорогой Евгений!❤ Это чудесно❤❤❤

  • @АнастасияПравда-ю5е
    @АнастасияПравда-ю5е 6 หลายเดือนก่อน

    Это было классно ❤

  • @Ирина-я6и2э
    @Ирина-я6и2э ปีที่แล้ว +1

    Евгений, здравствуйте! Удивительно всё 😊 слушаю и смеюсь...слушаю голос и интонацию моего любимого, с которым оставила чувства 16лет назад 😊😊😊

  • @ЕленаГоренко-л8к
    @ЕленаГоренко-л8к ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤ БЛАГОДАРЮ!

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Принимаю:)
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @НатальяНатали-ч2у
    @НатальяНатали-ч2у ปีที่แล้ว +2

    Спасибо Вам большое!

  • @victoriasavitskya3247
    @victoriasavitskya3247 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Принимаю:)
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @LIUTYY
    @LIUTYY ปีที่แล้ว +1

    И спасибо за Ваши практики, Евгений, мне они очень помогли...

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Я очень рад, что вам ценно!
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @СветланаСлугарёва-щ3х
    @СветланаСлугарёва-щ3х ปีที่แล้ว +4

    Спасибо. Я впервые четко увидела что муж прямо посылал меня в открытую, но просто я не хотела этого видеть и жила с этим, и я думала ну чего мне так плохо с ним, почему когда он рядом я чувствую себя какой-то дешовкой, не стоящей внимания. Я просто не интересна ему со своими заботами и малышом. Я забыла о себе, что я важна не для кого-то там, а для себя

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว +2

      Важные осознание, порой с них только и начинаются изменения

  • @Оля-у6д
    @Оля-у6д ปีที่แล้ว +2

    Благодарю!

  • @НатальяКлимович-л2т
    @НатальяКлимович-л2т ปีที่แล้ว +2

    ❤спасибо, это не то слово!

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Принимаю:)
      А также добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @alinaemery9239
    @alinaemery9239 ปีที่แล้ว +1

    Огромная вам благодарность за все эти видео 🙏🏻

  • @СветланаСлугарёва-щ3х
    @СветланаСлугарёва-щ3х ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за техники они меня выручают и помогают проговорить обидчикам все , что хочется им сказать и отдаться что не мое. То есть мне нужно с ними говорить и встречаться вживую, но сделать это в воображении и освободиться

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Да, все можно через воображение ,прожить теже чувства

  • @nadyagorch7443
    @nadyagorch7443 ปีที่แล้ว

    Благодарность вам!!!

  • @ЯнаФлоринская
    @ЯнаФлоринская ปีที่แล้ว +1

    Потрясающе! Спасибо!

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Принимаю:)
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @marinakluevatver8243
    @marinakluevatver8243 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤🙏🙏🙏 благодарю❤❤🙏🙏🙏

  • @ЕленаЕремина-н2ы
    @ЕленаЕремина-н2ы ปีที่แล้ว +4

    Проявляться опасно но по другому нельзя потому что в основном люди выделываются это защиты эгоизма они не ведают что творят ,мне помогает все более и более усиливающиеся чувство пофигизма!!!

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Порабоайте с обидами и внутренним ребенком

  • @Поки-о7у
    @Поки-о7у ปีที่แล้ว +2

    Благодарю за практику🙏💗 Чувствовала, что с эмоциями нужно что-то делать, а то чувствую неприятное ощущение в области солнечного сплетения в виде тяжести, сжатости. И чувство необъяснимой тревоги. Стало легче, но нужно ещё сделать какое-то количество раз эту практику.

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Здорово, я рад:)
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @individual_dekan
    @individual_dekan  ปีที่แล้ว +8

    Содержание:
    00:00 С чем будем работать
    01:07 Как яркоть в жизни и энергия связаны с чувствами
    01:56 Эмоции, как главный источник энергии и действий
    03:12 Для чего мы подавляем и вытесняем чувства
    05:41 Что дает высвобождение и возврт чувств
    08:10 Пошаговый алгоритм выполнения упражнения
    10:26 Подготовка к упражнению, рекомендации
    13:05 Медитация перед упражнением
    15:31 Выполнение упражнения
    41:02 Рекомендации после упражнения, что делать дальше

  • @MaryJane0801
    @MaryJane0801 ปีที่แล้ว

    Обожаю такие практики, спасибо большое! Меня прям вернуло в 5-6 лет в одну конкретную ситуацию в дет. саду. И часть, которая запрешала выражать чувства, была как чумазый бабайка😅 а потом превратилась в чистого опрятного маленького мальчика. И он как будто стал моим сыном и появился у меня на руках. И у меня в голове промелькнула мысль, что возможно из за этой ситуации я пренебрежительно относилась к мальчикам и никогда не хотела ребёнка мальчика, а только девочку, они казались такими противными😮а сейчас как будто бы и нет уже.
    А обидчика прям захотелось вслух послать, несколько раз, что я и сделала😂 и эмоции сдерживаемые были кстати негативные - брезгливость, пренебрежение и ярость

  • @AragenAfara
    @AragenAfara ปีที่แล้ว +1

    Дякую

  • @Мартина-с4о
    @Мартина-с4о ปีที่แล้ว

    Спасибо!
    Запрещающая часть - горло. Сейчас, после практики, оно гудит и болит.

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Благодарю за обратную свзяь!
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @Ирина-ы4б3р
    @Ирина-ы4б3р ปีที่แล้ว +1

    Увидела как я маленькая играла вместе с сестрой , мы громко прыгали и бегали по комнате, нам было весело , зашла Мама и наругала нас за то, что мы слишком громко прыгаем. Тогда я запретила себе громко радоваться

  • @Галина-ш4п1х
    @Галина-ш4п1х ปีที่แล้ว

    Евгений, ваши видео это просто чудо. Дай Бог вам здоровья!!!Пусть ваше добро вам вернётся🙏🙏
    Евгений, подскажите а есть практика от переедания и ночных зажоров😢😢😢
    Была бы вам очень признательна 🙏🙏

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Принимаю:)
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @КристинаК-ъ6р
    @КристинаК-ъ6р 7 หลายเดือนก่อน

    Отдала маме и дяде черный темный погреб с обидами, болью, убитыми чувствами, запретными чувствами, которые там похоронены ими.

  • @Жизнь-э1р
    @Жизнь-э1р ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤

  • @Пупсикпупсов-ю3й
    @Пупсикпупсов-ю3й ปีที่แล้ว +1

    Благодарю🫶🏼🖤

  • @LIUTYY
    @LIUTYY ปีที่แล้ว

    Расскажите пожалуйста, как самостоятельно закрыть гештальт после неудачных отношений.

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Добавляйтесь в чат мой телегарм, там много идет занятий и по отношениям также
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @Alexic51
    @Alexic51 ปีที่แล้ว +1

    Вопрос - а если мне не представить эту часть, которая запретила себе выражать свои чувства и тем более проценты, сколько в одной и в другой. Такое ощущение, что перед этим нужно сделать технику по раскрытию этих частей…В канал добавился.

  • @PrimarySchoolLessonsWithMaria
    @PrimarySchoolLessonsWithMaria ปีที่แล้ว +1

    Скажите, пожалуйста. можно ли не возвращать зло обидчику, а просто его выкинуть. я не хочу его возвращать, как будто желая его другому. у меня не получается это.

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว +2

      Нужно возвращать ему адресанту. Вы работате с визуализацией а не с реальной ситуацией. В вашем воображении это можно сдедать, иначе ваши подавленные чувства будут вас и дальше разрушать
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @ЛинаМалина-й8д
    @ЛинаМалина-й8д ปีที่แล้ว +1

    Можно ли вернуть то, чего никогда не было

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Мы возвращаем то, что только наше. Если речь идет о том, что давно потеряно то да, можно. Нужно всего лишь понять, что потеряно и вернуть это себе. через образ

  • @individual_dekan
    @individual_dekan  ปีที่แล้ว +6

    Елси вы хотите поддержать канал в развитии:
    PayPal
    111.dekan.yevhenii@gmail.com
    Номер карты PrivatBank
    5168745606391180
    Dekan Yevhenii

  • @Israilovaamina
    @Israilovaamina ปีที่แล้ว +1

    Не могу ничего почувствовать, в сон клонит ужасно и это уже в 3й раз..

  • @Марина-ы2о9й
    @Марина-ы2о9й ปีที่แล้ว +1

    Мой муж хороший человек. Но почему когда он вот скоро придёт домой , я начинаю есть , как не в себя? Когда он уже пришёл, я ещё больше ем. Я ведь час-полчаса назад ела, но нет мне опять надо едой запихиваться. Жду когда он заснёт, пока жду -опять ем. Что со мной?

    • @Катенька-э3х
      @Катенька-э3х ปีที่แล้ว

      Почти тоже самое. Вы заедаете эмоции. Не хотите иметь близких отношений с вашим мужем. Вы, возможно, боитесь выйти из зоны комфорта.

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว +1

      Чего боитесь, что пытаетесь сдержать подавить в себе? Поработайте со с обидой, гневом, и страхами, на канале есть

  • @oxi_04ksunia79
    @oxi_04ksunia79 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю.

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Принимаю:)
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @panterko17
    @panterko17 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо❤

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Принимаю:)
      Добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @ОлимпиадаСлепцова-ы6т
    @ОлимпиадаСлепцова-ы6т ปีที่แล้ว +3

    Благодарю ❤

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Принимаю:)
      А также добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @ДинараАмирова-д5ю
    @ДинараАмирова-д5ю ปีที่แล้ว +2

    Благодарю❤

    • @individual_dekan
      @individual_dekan  ปีที่แล้ว

      Принимаю:)
      А также добавляйтесь в мой телеграм канал там я провожу 2 раза в неделю открытые практикумы групповой онлайн терапии на темы которые раскрываю здесь.
      t.me/psychology_dekan

  • @АсельяАкматова
    @АсельяАкматова ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤❤

  • @Litunyashka
    @Litunyashka ปีที่แล้ว +2

    Благодарю 🙏

  • @ШолпанКапатагаева
    @ШолпанКапатагаева 7 หลายเดือนก่อน

    Благодарю!

  • @LaraPo
    @LaraPo 2 วันที่ผ่านมา

    Благодарю ❤