Los ejercicios del Pep Guardiola están bien pero pienso que al poner los conos en lugar de beneficiar perjudica yo pienso mientras tengas muy pegado a tu pie el balón es mucho mejor . Pero cuando estás practicando con los conos alejas el balón con pie o los pies.
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Buen video, la verdad necesitaba mucho mejorar mi recepción
Me alegro que te haya gustado 🤩
Los ejercicios del Pep Guardiola están bien pero pienso que al poner los conos en lugar de beneficiar perjudica yo pienso mientras tengas muy pegado a tu pie el balón es mucho mejor . Pero cuando estás practicando con los conos alejas el balón con pie o los pies.
Concuerdo
Así que del PEP Guardiola sacaban los ejercicios para técnica individual
muy buen video bro
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Buen vídeo bro🎉
Pero una pregunta, cuánto tiempo tengo que hacer los ejercicios? O cuantas repeticiones?
Ademas de cuantas series o sets también
Gracias por el comentario! Yo te recomendaria que hicieras 3 veces cada ejercicio
y cada repetición que dure entorno a 40 / 45 segundos