أنواع الكرش والرجيم الخاص في كل كرش | قناة يوتيوب د محمد الغندور

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 550

  • @Drmohalghandour
    @Drmohalghandour  4 ปีที่แล้ว +81

    🌹🌹الجيش الغندوري 🌹🌹
    التيك توك 😀😀 مقاطع لي مشهوره 🌹
    ‏vm.tiktok.com/ZSfpcpof/
    سناب شات د محمد الغندور👇
    ‏www.snapchat.com/add/dr_mohg
    تويتر د محمد الغندور👇
    ‏twitter.com/dr_mohg?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor
    فيس بوك صفحة رجيم الغندور بلا حرمان👇
    ‏facebook.com/Ialghandor/
    واتساب ادارة الاعمال وتنسيق اللقاءات الاعلاميه
    الاميل والواتساب 👇
    ‏albasel86@hotmail.com
    موقع الالكتروني للدكتور محمد الغندور👇
    ‏www.drmohg.com

    • @معنوديالحياهاجمل
      @معنوديالحياهاجمل 4 ปีที่แล้ว +1

      يارب يكتر محبينك حول العالم تستاهل دكتور لانك مجتهد جدا جدا مخلص في عملك محب لجمهورك وتحبهم ينحفوا لاجل صحتهم مو روجيم لشكل الجسم فقط ربي يوفقك دوووووم 😍😍😍

    • @sanasoso9083
      @sanasoso9083 4 ปีที่แล้ว

      يعطيك العافية يا دكتور طلبت منك مرار وتكرار تعملنا ريجيم خاص لمرضى الضغط والقولون لان جربت اكثر من نوع من الريجيم اللي تنزلو ما يبناسب اما يرتفع ضغطي او يهبط هبوط حاد وما عارفة ايش الحل عمري ٥٠ طولي ١٥٨ وزني ٧٢ وبصراحة وزني اكثر شي في البطن وقليل في الارداف

    • @ساحرهالقلوب-ن6ل
      @ساحرهالقلوب-ن6ل 4 ปีที่แล้ว

      فدوه دكتور رجاء خبز الشعير يسمن او ينحف

    • @كاميليا-ق9م
      @كاميليا-ق9م 4 ปีที่แล้ว +1

      دكتور أنا عندي هرمون الحليب مرتفع وهاد سبب زيادة الوزن ايش اساوي

    • @ايمانالخفاجي-ط3خ
      @ايمانالخفاجي-ط3خ 4 ปีที่แล้ว

      ء ءص‐‐‐ e1 wď

  • @Drmohalghandour
    @Drmohalghandour  4 ปีที่แล้ว +135

    احلى جمهور واحلى ناس واحلى جيش مين جيش غندور اصيل ؟؟ 😘😘😘😘

    • @abeerabdullah9813
      @abeerabdullah9813 4 ปีที่แล้ว +1

      تم... وحضرتك احلى دكتور ومقدم ومحفز

    • @معنوديالحياهاجمل
      @معنوديالحياهاجمل 4 ปีที่แล้ว +3

      احلي دكتور واحلي شاعر كمان 😂 واحلي طلة واحلي ضحكة 😃😃😃
      واقوي جيش هو جيش الغنور 😍😍😍 ربي يسعدك ويوفقك ودعوتي لك
      ربي يجوزك 🙈😂😂❤❤❤ ونشوفك أحلي عريس

    • @بنوتهكيوت-ص3ع7ظ
      @بنوتهكيوت-ص3ع7ظ 4 ปีที่แล้ว

      انا لسا جديده بقناتك بس والله رجيماتك تجنن وبفعل هذا الرجيم تسلم

    • @abeerabdullah9813
      @abeerabdullah9813 4 ปีที่แล้ว

      @Raya Alqtawna مبروك الحمل الله يقومك انت والبيبيات بالسلامة ديري بالك على حالك كثير... رح ادعيلك

    • @عبلةالنابلسي
      @عبلةالنابلسي 4 ปีที่แล้ว

      د محمد الغندور 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 يعطيك القوه والصحه دكتورنا الغالي من القلب شكرا 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @Drmohalghandour
    @Drmohalghandour  4 ปีที่แล้ว +114

    كيف كانت الحلقه ؟؟؟

    • @ضحى-ض2ر8ص
      @ضحى-ض2ر8ص 4 ปีที่แล้ว +1

      ربي يوفقك

    • @معنوديالحياهاجمل
      @معنوديالحياهاجمل 4 ปีที่แล้ว +1

      روووووعة دكتورمحمد ومتألق كالعادة ومعلومات قيمة وحلقة حماسية جدا محلاها الطلة كتير انيق 😍 ماشاء الله عليك

    • @nooralhudagh8885
      @nooralhudagh8885 4 ปีที่แล้ว +1

      رائعة ربي يحفظك دكتور وبارك الله فيك ...انا اتابعك من ليبيا

    • @shaimaalethy7229
      @shaimaalethy7229 4 ปีที่แล้ว

      روعه دكتور

    • @alii9860
      @alii9860 4 ปีที่แล้ว +1

      تجننننننن

  • @Drmohalghandour
    @Drmohalghandour  4 ปีที่แล้ว +47

    قولوا قصصكم وفرحوني كم نحفتم على #رجيم_الغندور

    • @ahlamallabad5859
      @ahlamallabad5859 4 ปีที่แล้ว +3

      نزلت من 61 الئ 48. 😍 بس لسا شوية ترهلات بمنطقه البطن. ولسا ملتزمه بالرياضهه

    • @القلبالحزينالقلب-ث7ض
      @القلبالحزينالقلب-ث7ض 4 ปีที่แล้ว +2

      5 كيلو مع الرضعة

    • @abeerabdullah9813
      @abeerabdullah9813 4 ปีที่แล้ว +2

      حسب وصيتك... اكسروا الميزان... ما توزنت بس كثير اختلف شكلي والملابس صارت واسعه لدرجه اني شكيت فيها ههههه

    • @معنوديالحياهاجمل
      @معنوديالحياهاجمل 4 ปีที่แล้ว +1

      متابعة معاك سنين وسنين انحف وازيد😂😂 انحف وازيد لان معدل الحرق عندي ضعيف بس عندي ارادة بفضل توجيهاتك وحماسك لجيش الغندور والله افضل روجيم صحي هو روجيم الغندور بلا حرمان 💪💪💪💪

    • @ahlamallabad5859
      @ahlamallabad5859 4 ปีที่แล้ว +2

      انا مو ملتزمه بريجيم معين بس ماباكل لاخبز ولا سكر ولا رز ماباكل بالمرهه هيك فيني انزل كمان لو لا *-*

  • @arithmetic7582
    @arithmetic7582 4 ปีที่แล้ว +41

    إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِـيمًا

  • @Drmohalghandour
    @Drmohalghandour  4 ปีที่แล้ว +49

    مين يتحدى؟؟👍👍👍👍

    • @mlooha99mlooha68
      @mlooha99mlooha68 4 ปีที่แล้ว

      انا اتحدى بس وزني صعب النزول😔

    • @معنوديالحياهاجمل
      @معنوديالحياهاجمل 4 ปีที่แล้ว

      💪💪💪 غندورة 😃
      وافتخر وقد التحدي

    • @flowerofpeace75
      @flowerofpeace75 4 ปีที่แล้ว

      دكتور بكرا انا رح بلش ان شاء الله

    • @سوسسوس-غ9ص
      @سوسسوس-غ9ص 4 ปีที่แล้ว

      انا معاكم دكتور من اليوم نبدا التحدي

    • @doaaragab4347
      @doaaragab4347 4 ปีที่แล้ว

      لو سمحت يا دكتور ممكن رجيم للمرضعات وامتي نبدا نعمل رجيم من بعد الولادة

  • @Drmohalghandour
    @Drmohalghandour  4 ปีที่แล้ว +60

    الحلقه للنشر للاهميه 👍👍👍🙏🙏🙏👏👏

    • @سهامالفردان
      @سهامالفردان 4 ปีที่แล้ว

      أمانتي سمعتها ونشرتها

    • @عواطفالعنزي-و2ك
      @عواطفالعنزي-و2ك 4 ปีที่แล้ว

      تم

    • @اميرهبخلااقيء
      @اميرهبخلااقيء 4 ปีที่แล้ว

      اني سويت رجيم قاسي اسبوعين ونزلت كيلون واني من بعد الرجيم صالي ٥ يام بس اكل اكل يعادل ٥ ايام توست بل يوم 5حبات وتونه ومكسورات وفواكه هواي اكل كمت هواي هواي اكل. من بعد الرجيم بس اليوم اكلت صمونه حجري. وحده واليوم هم اكلت هواي ويه اليوم ال٦هم كعت من الثبح ساعه 10الحد الساعه بس اكل 3بس،من اكلت الصمونه الضهر لحد هسه شبعانه ومتغرله بس هل يصير اكل اكل كله صحي وبل يوم اكل صمونه حجري على مود اشبعني وكل اكل قليل وصحي

  • @Drmohalghandour
    @Drmohalghandour  4 ปีที่แล้ว +49

    مين يقول تم ؟؟

  • @Drmohalghandour
    @Drmohalghandour  4 ปีที่แล้ว +29

    ماشاء الله

    • @رفيعيةأممريم
      @رفيعيةأممريم 4 ปีที่แล้ว

      ماشاء الله تبارك الله عليك يا دكتور برمج رائعه جدا متابعه جديده ربي يبارك فيك 🌹 يادكتور باتوفيق يارب

    • @معنوديالحياهاجمل
      @معنوديالحياهاجمل 4 ปีที่แล้ว

      ماشاء الله عليك دكتور محمد ربي يحفظك

    • @امايلا-ظ2ن
      @امايلا-ظ2ن 4 ปีที่แล้ว

      والله العظيم يادكتور فدتني وأنسى فضلك طول عمري كل رجيماتك جربتها ونصائحك وتحفيز مع رياضه سما هماتين عندي ٤ أطفال صار وزني ٩٧ حاليا ٦٥ كلهه عبالهم وزني ٥٥ لأن ممبين عليه ٦٥ صار جسمي احلى من فتاة ممزوجة فضلك محد يصدك عندي أطفال والله العظيم اختك من العراق 💜💜

  • @merymer6635
    @merymer6635 4 ปีที่แล้ว +21

    احسن دكتور واحسن ريجيم انا نقصت معاك 28كيلو بدون حرمان ما أمل من فيديوهات ربي يوفقك. تحية لك دكتور من الجزائر

    • @zakaria-ct5ig
      @zakaria-ct5ig 4 ปีที่แล้ว

      الله يبارك ممكن واش درتي ختي تعيشي

    • @sosososo-jb4bh
      @sosososo-jb4bh 4 ปีที่แล้ว

      لو سمحتي قوليلي كيف الطريقة انا نقصت 11 كيلو وثبت وزني مع انو عاملة نظام غذائي ولهلأ لازمني 10 كيلو انزلهم

    • @merymer6635
      @merymer6635 4 ปีที่แล้ว +2

      @@sosososo-jb4bh اعملي يوم مفتوح خلطي فيه وعاودي ريجيم عادي

    • @mamababa2952
      @mamababa2952 4 ปีที่แล้ว +1

      معليش تفوليلي كفاه درتي لنقصتي هك ختي مبقاليش لعرسي غير شهرين ولقيت روحي زايدة 20كيلو 😢ومفهمتش برنامجو فهميني خيتي ربي يجعلها في ميزان حسناتك

  • @عليالبغدادي-و2س
    @عليالبغدادي-و2س 4 ปีที่แล้ว +2

    طبعا احب اشكر الدكتور محمد الغندور الذي خلصني من السمنه كان وزني ٩٠ والحمد الله صار ٦٨ فا حبيت اشكر الدكتور محمد

  • @ضحى-ض2ر8ص
    @ضحى-ض2ر8ص 4 ปีที่แล้ว +34

    دكتور صح الباذنجان الني اذا ينوكل يسحب الدهون وينزل الوزن

  • @حمدسالم-ر3خ
    @حمدسالم-ر3خ 3 ปีที่แล้ว +3

    ياسلام عليك يا دكتور. الله يزيدك أيمان وتقوى...حتى الريجيم ربطته بالصلوات ....وهذا هو سر توفيق نجاحك. ماشاءالله تبارك الرحمن. ...متابعتك من الكويت💐🌺🌷🌸💜👍👍👍👍

  • @etafalramis191
    @etafalramis191 4 ปีที่แล้ว +6

    جزاك الله خيرا دكتور ممكن تخصص حلقه عن شراب الكولاجين للنساء بعد سن الاربعين فوائده ومضاره.وهل له تأثير على الوزن .والريجيم

  • @انوس-ي6ز
    @انوس-ي6ز 4 ปีที่แล้ว +5

    انا نزلت من وزني ١٠ كيلو مدة شهرين شكرا دكتور اخذت بنصائحك ❤

  • @user-astbrok
    @user-astbrok 4 ปีที่แล้ว +31

    انا كان وزني ٣٠ولان صار ٤٥☹️💔مابعرف ليش كل هل خربطه وليش مااكدر التزم رغم يوميه اكول باجر ابدي دايت بس افشل 😭💔راح من باجر ابدي دايت جديد اتمنه كل شخص يشوف تعليقي يحطلي لايك علمود التزم وارجع اكلكم تجربتي 💔ادعولي انجح 🙏💔ربي ينحف لجميع

    • @فوفو-ل1ث
      @فوفو-ل1ث 4 ปีที่แล้ว +3

      قولي الحمدلله فيه ناس أكثر منك ما هو عرفه كيف تنزل وزنها

    • @عواطفالعنزي-و2ك
      @عواطفالعنزي-و2ك 4 ปีที่แล้ว

      يعني ٣٠ حلو عندك

    • @malikafodil2883
      @malikafodil2883 4 ปีที่แล้ว

      ٣٠ !
      انت طفلة صغيرة ؟

    • @ساحرهالقلوب-ن6ل
      @ساحرهالقلوب-ن6ل 4 ปีที่แล้ว

      خرب حضي 45 وما عاجبك

    • @roro-ph1fy
      @roro-ph1fy 4 ปีที่แล้ว +1

      اذا تريدين تنزلين وزنج خلي عودج هدف معين ولاتكولين ابدي من باجر كولي ابدي من هسة

  • @امانيمحمد-خ2ط6ح
    @امانيمحمد-خ2ط6ح 4 ปีที่แล้ว +1

    الله الله على الدكتور محمد الغندور على الحلقه الجميله والي فيها كثير من المعلومات المفيده هذا الإنسان يستاهل كل خير والله مثل ما تعودنا على هالانسان أخلاق سعاده روح ايجابيه الله الله ياليت البعض يتعلم من هذا المعلم الإمبراطور قُم للمعلِّمِ وفِّهِ التَبجيلا كادَ المعلِّمُ أَن يكونَ رَسولاأعلمت أَشرَفَ أَو أَجَلَّ مِنَ الَّذي يَبني وينشئ انفسا وعقولا يعطيكم معلومات يعلمكم الصح من الخطا استفدنا منه كثير نبي اكبر تعليقات وأكثر لإيكات

  • @سجادعلي-غ3ظ5غ
    @سجادعلي-غ3ظ5غ 2 ปีที่แล้ว

    كلامه مريح وواقعي هذا الدكتور

  • @صباعامرعبيدفياض
    @صباعامرعبيدفياض 4 ปีที่แล้ว +1

    أنا شاهدة الحلقة على روتانا خليجية وكانت رائعة وانت رائع يادكتور كالعادة الله يعطيك العافيه

  • @Eman-s6o
    @Eman-s6o 4 ปีที่แล้ว +7

    يارب فرج عنّا ما ضاق به الصدر ، وقلت معه الحيلة ، وضعفت عنه القوة ، واجعلنا في حرزك ، وأمانك ، وضمانك ، وفضلك ، ومحبتك ، واجعلنا من المقبولين في كرمك ، والمكفولين بذكرك ، والمشمولين بعفوك ، نرجوك إستجابة الدعوات ، بأن تغفر لنا ولوالدينا وللمسلمين والمسلمات ، الأحياء منهم والأموات .
    « اللهم آمين »

  • @حمدسالم-ر3خ
    @حمدسالم-ر3خ 3 ปีที่แล้ว +1

    صحيح كلامك يا دكتور بالنسبه للمصارع ما نحس انه سمين ولمن يركب الميزان تلاقيه ٢٠٠او١٨٠..كجم. فعلا كلام روعة وقمممة👍👍👍💜🌷🌺🌸🌺💐

  • @محمدحبيبيص
    @محمدحبيبيص 4 ปีที่แล้ว +5

    صلو على الحبيب محمد صلى الله عليه وسلم ❣

  • @asaad8889
    @asaad8889 4 ปีที่แล้ว

    صح كلامك يادكتور ربناسبحانه وتعالى قال في كتابه الكريم في سورة الأعراف يابني ادم خذو زينتكم عند كل مسجد وكلوا واشربوا ولاتسرفوا انه لايحب المسرفين

  • @janaf7605
    @janaf7605 4 ปีที่แล้ว +1

    دكتور انت بتعطى طاقه ايجابيه كبيره

  • @امانيمحمد-خ2ط6ح
    @امانيمحمد-خ2ط6ح 4 ปีที่แล้ว +1

    يالله نبي الدكتور يطلع ترند بتويتر هذا ابسط شي يالله يا جيش الغندور

  • @filleselegantes6672
    @filleselegantes6672 3 ปีที่แล้ว

    احلا مذيع مايقطع الكلام شكرا دكتور

  • @victoriaghazali6303
    @victoriaghazali6303 4 ปีที่แล้ว +3

    بارك الله فيك دكتورنا الفاضل
    حلقة رائعة وزاخرة بالمعلومات القيمة

  • @المعصراويجيمنج
    @المعصراويجيمنج 4 ปีที่แล้ว

    والله الدكتور ده فعلااااااا فاهم ودائما متفاعل واحلى حاجه بقولها كل اي حاجه بس لازم رياضه

  • @monaalfendi7932
    @monaalfendi7932 4 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك يا دكتور على هذا الكلام الطيب وهذه المعلومات القيمة وطال الله في عمرك وجزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك وزادك الله من فضله ونعمة

  • @samaker6297
    @samaker6297 4 ปีที่แล้ว +3

    السلام عليكم دكتورنا العزيز الله يبارك فيك ويخليك الينا انت دكتور نادر جدا بطريقتك البسيطة والمقنعة ورحابت صدرك وابتسامتك الداءمة اختك من تونس👍👍

  • @karimafatimamama4812
    @karimafatimamama4812 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا على النصائح المفيدة شكرا دكتور

  • @firephone4243
    @firephone4243 4 ปีที่แล้ว +12

    اول لايك واول تعليق
    واخييييرا
    متابعه من فلسطين

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  4 ปีที่แล้ว +5

      ياهلا ياهلا ياهلا

    • @firephone4243
      @firephone4243 4 ปีที่แล้ว +2

      انا عنجد بدي اتشكرك كتير يا دكتور بفضل الله ثم فضلك وصلت لطريق الرشاقه ويا ريت كل الدكاتره يكونو بمصداقيتك ويساعدوا الناس من قلبهم

  • @اسيرالحب-ه5ف
    @اسيرالحب-ه5ف 3 ปีที่แล้ว +1

    مشتركة جديده صرت اشوف كل الفيديوهات التي تظهر وحط لايك

  • @laa4750
    @laa4750 4 ปีที่แล้ว +1

    حلقة رائعة دكتور
    ربي يحفظك ويسعدك بحجم السماء
    تسلم على نشر الايجابية والجمال والمعلومات القيمة

  • @aminaenglish5431
    @aminaenglish5431 4 ปีที่แล้ว +1

    والله كلك براءة حبيبي الغندور جميل جمال رباني ربي يحميك خيوو اختك من الجزائر

  • @afta7697
    @afta7697 4 ปีที่แล้ว +1

    اشكرك على كل حلقه بتنزل وانا استفدت منها

  • @استغفرالله-ز6ب7ط
    @استغفرالله-ز6ب7ط 4 ปีที่แล้ว +8

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @اممحمدالبراهيم-ع1د
    @اممحمدالبراهيم-ع1د 3 ปีที่แล้ว

    صح كلام يادكتور انا اسوي هذا
    والحمد لله رب العالمين بصحة وعافية
    والناس كلهم يقولون كيف سويتي
    وإنا امنع النشويات في اليل واكل
    اكل صحي

  • @linarebar989
    @linarebar989 3 ปีที่แล้ว +1

    برافو احلا دكتور جاوبتني على كل اسئلتي شكرا جزيلا الك

  • @نغمالياس
    @نغمالياس 4 ปีที่แล้ว +5

    سلام عليكم واحلى تحيه من العراق لارقى دكتور ونشكرك على المعلومات الثريه اللي استفدنا منها كثير جزاك الله خير
    انا اعتمد على طحين الشوفان وبعمل منوخبز واكل منو بالثلاث وجبات فشنو رأيك دكتور بيساعد بنزول الوزن ولا تعب عالفاضي

  • @دكتورحازم
    @دكتورحازم 4 ปีที่แล้ว +1

    اشكرك جزيلا شكر د.محمد جهودك طيبه 🌹🌹🌹🌷👑انا مشترك جديد معاكم من طرف صديقتي دكتوره رايه القطاونه 🌹🌹 اتمني نلتقي بيك نتشرف بيك 🌷لك محبين الاطباء كثير يتابعونك الاردن زميلنا الغالى 🌷

  • @ساحرهالقلوب-ن6ل
    @ساحرهالقلوب-ن6ل 4 ปีที่แล้ว +14

    دكتور رجاء خبز الشعير يسمن او ينحف
    متابعتك من العراق

    • @ملاكقمر-ن6ي
      @ملاكقمر-ن6ي 4 ปีที่แล้ว

      شلون نحفتي رجاءا

    • @ساحرهالقلوب-ن6ل
      @ساحرهالقلوب-ن6ل 4 ปีที่แล้ว

      @@ملاكقمر-ن6ي
      اشربي كوب ماء دافئ واعصري عليه نص ليمونه وبعد دقيقة اشربي كاستين ماء يوميا على الريق وقبل كل وجبه ثلاث كوس ماء استمري وشوفي النتيجه واعملي رجيم ورياضه البطن اكتبي على اليوتوب وتعلمي

  • @ربيعالحياه-ذ8ظ
    @ربيعالحياه-ذ8ظ 4 ปีที่แล้ว +4

    احب رجيمات الغندور 💕❤️💞💜💓💝

  • @basmabsmti8961
    @basmabsmti8961 4 ปีที่แล้ว

    حلقة في. غاية. روعة. يادكتور. وشرح في القمة. بارك الله فيك وفي البطن لي حملتك. .

  • @bhchchgjfdhdhhu5077
    @bhchchgjfdhdhhu5077 4 ปีที่แล้ว +1

    احلى دكتور واحلى جمهور بجد أنا يستفاد جدا منك يا دكتور بجد روعه👍❤

  • @anssafabd9745
    @anssafabd9745 4 ปีที่แล้ว

    صاحب البسمه الحلوه من اسمعك يصير عندي تحفير واصرار اكمل رجيم
    شكرا ....د. محمد🌹

  • @salahaboelela5403
    @salahaboelela5403 3 ปีที่แล้ว

    شكرا للدكتور محمد الغندور الله يسعدك

    • @salahaboelela5403
      @salahaboelela5403 3 ปีที่แล้ว

      انا فعلا خسيت 5 كيلو لرجيم ال 10 ايام بجد اشكرك من قلبى

  • @hasanalmoula3870
    @hasanalmoula3870 4 ปีที่แล้ว +2

    شكرا دكتور عالحلقة الجميلة

  • @جمالوافكارللنساء
    @جمالوافكارللنساء 4 ปีที่แล้ว +2

    ماشاء الله تبارك الله عليك الله يحفظك ويوفقك تحياتي من المغرب 👍👍👍🇲🇦

  • @عبداللهالعكلة-ل5ل
    @عبداللهالعكلة-ل5ل 3 ปีที่แล้ว

    شكرا لك دكتور محمد كلامك مقنع ومبسط ومفيد

  • @khalilshaikh8493
    @khalilshaikh8493 4 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك يا دكتور .. ياريت احصلك تحفزني كل يوم ... ابتدي رجيم وأضيعه😢 كل مره ارجع احصل نفسي بدل لا اخس امتن...

    • @ماما-و2ج
      @ماما-و2ج 4 ปีที่แล้ว +1

      والله انا كل يوم اتابع حلقات الدكتور محمد واتحفز اكمل الرجيم

  • @moon14cocomq25
    @moon14cocomq25 4 ปีที่แล้ว +2

    حلقه حلو مانبي رجيم نبي سر طاقة ايجابية 😍ماشاللة

  • @اممحمدالبراهيم-ع1د
    @اممحمدالبراهيم-ع1د 3 ปีที่แล้ว +1

    فكره حلوه رح اجربها يادكتور
    بس لو سمحتي عند سؤال ناكلها
    على الغداء كلها ولا نقسمه بين
    الواجبات ضروري رددعليه

  • @ساراعبدالعزيز-ب8ث
    @ساراعبدالعزيز-ب8ث 4 ปีที่แล้ว

    حلقه رائعه
    الله يجزاك خير دكتور محمد

  • @حًسنَاَْلّغٌاَْلّبيِ-ن1ه
    @حًسنَاَْلّغٌاَْلّبيِ-ن1ه 4 ปีที่แล้ว +1

    والله انت دكتور ناجح الله يوفقك شكرا الك

  • @اليمنالسعيدا-ه5ق
    @اليمنالسعيدا-ه5ق 4 ปีที่แล้ว +9

    دكتور محمد الله يحفظك يا غالي انا متابعك من بعد العيد الاضحى والحمد لله نزلت 12 كيلو بس عندي سؤال إذا وصلت الى الوزن الي ابغاه ماذا اعمل وماهو النظام الغذائي الي اسويه

    • @alii9860
      @alii9860 4 ปีที่แล้ว +2

      شنو سوتي,اختي وضعفتي والله تعبت شرحيلي

    • @Julimani11
      @Julimani11 4 ปีที่แล้ว +1

      شسويتي ونزلتي وزن

    • @Dojachanel22
      @Dojachanel22 4 ปีที่แล้ว

      شنو سويتي اختي

    • @ندىعلي-ص4ط
      @ندىعلي-ص4ط 4 ปีที่แล้ว

      عفيه شنو سويتي اريد انزل 15كيلو ممكن اجاوبني

    • @جيشالغندور-خ4ي
      @جيشالغندور-خ4ي 4 ปีที่แล้ว

      ما شاء الله.

  • @seifwaleed7768
    @seifwaleed7768 4 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا
    بصراحه حضرتك ممتاز
    انا استفدت منك كتير

  • @شامخالد-ه2ف
    @شامخالد-ه2ف 4 ปีที่แล้ว

    تسلم دكتور كل كلامك ونصايحك ذهبيه

  • @ادعيهإسلامية-و7ت
    @ادعيهإسلامية-و7ت 4 ปีที่แล้ว

    شكراالك دكتور على هل معلومات انا صرلي اسبوعين عم ساوي ريجيم الغندور والحمدلله انزلت٦كيلو

  • @اميرةخضر-و7ر
    @اميرةخضر-و7ر 4 ปีที่แล้ว +1

    مشاء الله عليه الله يرزقو ويوفقك يا دكتور

  • @معنوديالحياهاجمل
    @معنوديالحياهاجمل 4 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله تبارك الله دائما متألق دكتور محمد

  • @meriemh.m516
    @meriemh.m516 4 ปีที่แล้ว

    انت اکثر من راٸع یا دکتور ماشاءاللہ

  • @B_sim
    @B_sim 4 ปีที่แล้ว

    الحمدلله، ،حمدا دائما وابدا 🍎

  • @SaSa-yq5in
    @SaSa-yq5in 4 ปีที่แล้ว +3

    انا الحين مسويه رجيم والله كريم

  • @dodyfaisalalqysy5317
    @dodyfaisalalqysy5317 4 ปีที่แล้ว

    معرف شعبر يدكتور على الكلام الجميل سهلت علينا كل شي

  • @علي-ش4ح1ل
    @علي-ش4ح1ل 4 ปีที่แล้ว +2

    منور دكتور محمد جزاكم الله خيرآ

  • @محبالخيرللغير
    @محبالخيرللغير 4 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير والجنه ووالديك ي دكتور

  • @نورخالد-ن3ص
    @نورخالد-ن3ص 2 ปีที่แล้ว

    بارك اللة فيك

  • @حسانيالحلو-ت1ق
    @حسانيالحلو-ت1ق 4 ปีที่แล้ว +3

    بارك الله فيك على هذا الشرح المبسط بس دكتور لاتنسى انه اكو ناس ماتكدر تلعب رياضه بسبب مرض اني نحفت ١٠ كغم على الريجيمات ولا زلت عندي نخر بعظم الورك بس حركه بسيطه داخل البيت دكتور ياريت تنزل رجيم نباتي تحياتي وتقديري لك من العراق 🌷🌷🌷

  • @souadchekhchoukh372
    @souadchekhchoukh372 4 ปีที่แล้ว

    كلامك دكتور رائع جزاكم الله خيرا

  • @ME-wr4qj
    @ME-wr4qj 4 ปีที่แล้ว

    دكتور كرمال الله رد علي انا 66صار شهر مع رجيم و رياضية وماعم انزل ولا كيلوو وغيرت ريجمات و غيرت كتير شغلات ما عم استفيدت سعدني مالنا غيرك

    • @ME-wr4qj
      @ME-wr4qj 4 ปีที่แล้ว

      هدفي 50 سعدني

    • @ME-wr4qj
      @ME-wr4qj 4 ปีที่แล้ว

      عم باكول كلشي صحي

  • @استغفرالله-ك1ي5س
    @استغفرالله-ك1ي5س 4 ปีที่แล้ว +1

    حلقة رائعة فيها معلومات جدا مفيدة👍

    • @Drmohalghandour
      @Drmohalghandour  4 ปีที่แล้ว

      الله يسعدك ويحفظك 🌹🌹🙏 شكرا جيش الغندور ولاتنسوا نشر الحلقه لتعم الفائده 🌹🌹

  • @unknown090
    @unknown090 4 ปีที่แล้ว

    منووووورين. ربنا. يوفقكم. ويحفظكم. ياااااارب. جزاكم. الله. كل. خير

  • @iraqa9991
    @iraqa9991 3 ปีที่แล้ว +1

    .عاشت ايدك دكتور

  • @mernamemy4291
    @mernamemy4291 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله كل خير

  • @احلامضائعه-ع4ط
    @احلامضائعه-ع4ط 4 ปีที่แล้ว +1

    العفو دكتور ...اشو عندما استخدمت دايت ..أصبح شعري يتساقط من أسفل الشعر ..ممكن تخبرنا السبب وشكرا لك دكتور..تحياتي .

  • @girlquitequite8717
    @girlquitequite8717 4 ปีที่แล้ว +1

    ايه رايك في بذور الشيا علي الزبادي ارجو الرد بالتوفيق

  • @jinanmarkaz3084
    @jinanmarkaz3084 4 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله فيك دكتور منور وربي كلامك ذهب ربي يحفظك

  • @دكتورحسام-ع7غ
    @دكتورحسام-ع7غ 4 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤انا دكتور استشاري دماغ والأعصاب د. حسام صدفه تعرفت قناتك طلبت مني اشترك معاك من طرف صديقتي غاليه حبوبه طييه د.كتوره رايه القطاونه مشترك جديد معاكم د.محمد.استمر بإنجاح 👌قوه شكر لك ☝

    • @hasabsa4837
      @hasabsa4837 4 ปีที่แล้ว

      وين انت دكتور

  • @khaledgadourah5567
    @khaledgadourah5567 4 ปีที่แล้ว +1

    منور حلقة دكتور عندي سؤال اذا ممكن ؟ كم عدد السعرات الحراريه المسموحه باليوم الواحد لتنزيل الوزن ؟ الله يعطيك العافيه

  • @فهدالشهراني-ن3خ
    @فهدالشهراني-ن3خ 3 ปีที่แล้ว

    جدول الجيم وتخفيف وزن زيد ي محمد غندور

  • @houriaabdi2204
    @houriaabdi2204 4 ปีที่แล้ว

    يعطيك العافيه يا رب. وبارك الله فيك يا دكتور انا من الجزائر. تحياتي الخالصة لك

  • @saraabdalazez6493
    @saraabdalazez6493 4 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله الله يوفقك شرحك ممتاز

  • @سارهجمال-د7ر
    @سارهجمال-د7ر 4 ปีที่แล้ว

    دكتورنا الطيب ربي يرضى عنك

  • @sjaadsjaad8361
    @sjaadsjaad8361 4 ปีที่แล้ว +1

    هلو دكتور والله انته دكتور ناجح ربي يوفقك

  • @noorhanhazmhazmhazm4104
    @noorhanhazmhazmhazm4104 4 ปีที่แล้ว

    يعطيك العافيه طبعا قبل ما اشوف الحلقه نزلت التعليق لان واثقه انو الحلقه روعه🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹♥♥♥♥♥♥ونزلت الايك تستاهل يا احله دكتوررررر

  • @salimseghairi2539
    @salimseghairi2539 3 ปีที่แล้ว +1

    شنو خبز الاسمر

  • @user-gu2vi5un7q
    @user-gu2vi5un7q 4 ปีที่แล้ว

    دكتورمحمد انا كان وزني 85قبل رمضان وبعد العيد الاضحى وزنت طلع 75 فرحت كثيرا وودي اكمل وانزل بس ودي اسال كيف ممكن الام اللي ماعندها وقت توفق تسوي مع الرياضه هل شغل البيت يعتبر رياضه 💚💚💚

  • @انينالليل-ع9ن
    @انينالليل-ع9ن 3 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك دكتور ربي يوفقك

  • @هناءشادي-ث7ي
    @هناءشادي-ث7ي 4 ปีที่แล้ว

    بسم الله ماشاء الله فيك ربنا يفرحك ويحفظك

  • @بسمهالغندور
    @بسمهالغندور 4 ปีที่แล้ว

    🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹اشكرك د محمد انا مشتركه جديد من طرفه صديقتي ،دكتورة رايه القطاونه قناتك بجد ممتعه في قمت خيال مفيده 🌷🌷🌷🌷🌷🌷

  • @ahmedahmed-qg8he
    @ahmedahmed-qg8he 4 ปีที่แล้ว

    مساء الخير تكتورنا الغالي ربي يعطيك الصحة والعافية حلقة في غاية الروعة 💝👍

  • @user-lj2yv8ic1s
    @user-lj2yv8ic1s 4 ปีที่แล้ว +1

    لقاء ثري جدا بالمعلومات 👌🏻♥️
    الله يعطيك العافية يا دكتور 🌹🌹

  • @حسينصكرهم-ع2س
    @حسينصكرهم-ع2س 4 ปีที่แล้ว

    الله يحفظك رائع ومبدع في كل مرة

  • @BlueSky-uy4oh
    @BlueSky-uy4oh 4 ปีที่แล้ว

    موضوع كتير مفيد مشكور دكتور 💐

  • @RtRt-ch4ov
    @RtRt-ch4ov 4 ปีที่แล้ว

    مشكور دكتور عل جهودك ويانه ربي يحفظك دكتور مشتركه من العراق وراح اتحمس وياك للرجيم انا بيه سكر

  • @امهمام-ن7ع
    @امهمام-ن7ع 3 ปีที่แล้ว

    والله كلام صحيح اني سويت رجيم ع صحتي من الامراض

  • @سارةمريم-ز5ص
    @سارةمريم-ز5ص 4 ปีที่แล้ว +1

    ماشاء الله مقبول الله يحفظك

  • @KarimaLol
    @KarimaLol 4 ปีที่แล้ว +1

    Machalah alikk docteur 👍

  • @وردالياسمين-ض7ق2ه
    @وردالياسمين-ض7ق2ه 4 ปีที่แล้ว

    شكرا لك أحسنت الكلام رائع معلومة قيمة حياك اللة ورعاكم اينما كنت 💐💜💚💛🌳💙🌳🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷