Tutorial Cara Melakukan Teknik Dasar Passing Atas Dalam Cabang Olahraga Bolavoli

[@wrjulfan6655]

Mantab Jaya.. Pro trainer

[@muhammadgaluhjuhana6352]

makasih bang ilmunya, sangat bermanfaat

[@sarjasarja2883]

Mantap mkasi brooww

[@dwiyani533]

Mantap ilmunya bang👍🏼

[@mariatheodora5334]

Matab kaliiii

[@benianskibenianski7303]

jos

[@indirakurnia4639]

Trimkasih pak ilmunya

[@mohammadsekarjumad514]

Saya suka ini. Bang senyum dong

[@rahmad_setiawan]

Terima kasih sarannya coach jumad🙏🏽

[@irfan.sukses1]

Makasih bang

[@Huseinossi]

Gagal menang krn kurang maksimal passing atas

[@rahmad_setiawan]

Tetap semangat

[@lionking0852]

Sebagai seorang setter amatir entah kenapa aku merasa setting umpan ke depan dan ke belakang harus dgn posisi jari yg berbeda,tapi kadang efektif.
Contoh umpan depan hampir 4 jari(kedua belah tangan) mengenai bola sedang,setting back pula lebih enak 2 jari (kedua belah tangan).
makasih tipsnya,aku subscribe.
Sukses selalu.

[@priyafajari4010]

mantap pak pelatih👍🏼

[@hannt_kw6654]

Maaf bang.kok jari jempol sya selalu cedera kalo dapet umpan pasing atas..solusinya gmna?...sy sngt ingin bsa bermain voli..sebelumnya terimakasih

[@rahmad_setiawan]

Apakah sebelumnya jari jempolnya pernah patah tulang?

[@hannt_kw6654]

@@rahmad_setiawan gak pernah mas

[@rahmad_setiawan]

@@hannt_kw6654 perkuat jari" tangan dengan latihan push up dengan memakai seluruh jari tangan, artinya push up yg di lakukan bukan memakai telapak tangan, tapi pakai ujung jari tangan semua. Streching dulu sebelum melakukan gerakan push up, dengan melemaskan otot" di bagian jari tangan. Lakukan minimal 3x dalam seminggu, dengan repetisi 10x 3 set.

[@rahmad_setiawan]

@@hannt_kw6654 untuk melakukan gerakan passing atas, sementara pakai bantuan tapping atau plester di bagian jari yg terasa sakit saat melakukan gerakan passing atas. Jika sudah, ubah subjek bola dengan bola yg lebih berat misalkan bola basket, ball medicine dsb. Dengan tujuan untuk memperkuat jari agar saat melakukan gerakan passing atas tidak cedera.

[@hannt_kw6654]

@@rahmad_setiawan okeh mas terimakasih atas saran anda...nanti sya cbk..

[@tukangcukur454]

Kenapa bola saya sering mutar mas, trus solusi nya gerakan latihan apa biar bola nya tenang di atas

[@rahmad_setiawan]

Berlatih menangkap bola dengan menggunakan passing atas

[@ahmadhimanda2150]

Di subrek gaes

[@rahmad_setiawan]

ahmad himanda mantap

[@al-fatihchannel4661]

saya coba latihan passing atas klo bola datang kena tangan ko bunyi pak bolanya apa emang begitu atau gmn biar empuk

[@rahmad_setiawan]

Kejadian tersebut dapat bunyi di karenakan impact dengan jari masih belum sempurna, ada beberapa faktor penyebabnya. Yg pertama timing saat melakukan teknik passing atas, yg kedua teknik meredam bola menggunakan jari, yg ketiga bantuan siku untuk dapat memberi dorongan. Jika lebih jelasnya, gerakan anda di video, play diperlambat, cari kesalahannya.

[@Soboalas12]

Bang kalau oasing atas jari telunjuk ga kuat latihannya gimana bang😮

[@rahmad_setiawan]

Bisa push up menggunakan jari tangan, tidak pakai telapak tangan

[@latipfutra6217]

Maap pak coach kalau smas selalu sakit tangan kendala nya knpa

[@rahmad_setiawan]

Yang sakit di bagian mana?

[@warungkeyla8152]

usia sy kn udh 40 ke atas nih bos, apakah masih bisa buat melakukan serven atas bos?

[@rahmad_setiawan]

Tergantung kondisi dan stamina tubuh bang. serven atas pasti bisa dilakukan, namun jika jump serve tergantung dengan feeling dan stamina tubuh pada waktu itu.

[@dhanyabagas5087]

makasi bang aku bingung dan malas nontonnya

[@rimaindahlestari5106]

🌈🌈🌈

[@agungprakoso7575]

Jari telunjuk sama ibu jarinya kok sama smua coach gak ada bedanya 🤣🤣🤣