ولاگ سرشانه با یاسین لک - بهمن ۱۴۰۲

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 31

  • @Javadekrami
    @Javadekrami ชั่วโมงที่ผ่านมา

    عجب کانالی پیدا کردم به به به شما ❤

  • @zohrehyazdosh
    @zohrehyazdosh 4 หลายเดือนก่อน

    سپاسگزارم از لطف شما. خداحفظتون کنه

  • @Elnazsoltani-uq7ot
    @Elnazsoltani-uq7ot 5 หลายเดือนก่อน

    مثل همیشه عالی بود 🙏

  • @cohillonk
    @cohillonk 5 หลายเดือนก่อน

    عالی بود لطفا یه برنامه برای افزایش قدرت و رکورد هم بسازید

  • @masoudheydari-op7ww
    @masoudheydari-op7ww 9 หลายเดือนก่อน

    درود بر آقای نزاکتی سپاسگذارم که برای ساخت این ویدئوها وقت می‌گذارید دوباره هم از اینگونه ویدئو ها بسازید.

  • @leilyahmadkhani7851
    @leilyahmadkhani7851 8 หลายเดือนก่อน

    عالی بود خسته نباشید✌🏻

  • @Ilz-t8b
    @Ilz-t8b 11 วันที่ผ่านมา

    ‏‪10:45‬‏ رضا علیپور. سنگ‌نورد ایرانی دلتویید پشتش بی‌نظیر پیشرفته‌ست

  • @keyvansaeidy
    @keyvansaeidy 9 หลายเดือนก่อน

    خیلی علی برای اولین ولاگ 👌🏻

  • @hesamtaher8725
    @hesamtaher8725 9 หลายเดือนก่อน

    بسیار عالی بود،ممنون بابت مطالب مفیدی که در این ویدیو عنوان کردید

  • @ghazalsaadati1319
    @ghazalsaadati1319 7 หลายเดือนก่อน

    بهترین

  • @mortezaarabpour6751
    @mortezaarabpour6751 9 หลายเดือนก่อน

    منتظر قسمتای بعد هستیم مرسی❤

  • @sinarastkar4111
    @sinarastkar4111 9 หลายเดือนก่อน

    متفاوت و عالی

  • @Wave_3.
    @Wave_3. 9 หลายเดือนก่อน +1

    بسیار ممنونم.این ولاگ هارو دوس دارم.نکاتی رو گفتید که کمتر به صورت خودمانی بهش اشاره میکنند مربی ها.اینکه اشاره به آسیبهای خودتون میکنید و راههای تمرین دادنش بنظرم خیلی آموزنده ست.امیدوارم همیشه تندرست بمانید.

  • @zahra.sport.iran.
    @zahra.sport.iran. 9 หลายเดือนก่อน +1

    استارت عالیی هست❤ به امید اینکه پیجتون بیشتر شناخته بشه و بازدیدهاتون بالا بره

    • @HerculesPodcast
      @HerculesPodcast  9 หลายเดือนก่อน

      سپاس از محبت و لطف تون

  • @abdullahkhodadadikarimvand4122
    @abdullahkhodadadikarimvand4122 9 หลายเดือนก่อน

    خیلی محتوا داشت احسنت

  • @picfit
    @picfit 9 หลายเดือนก่อน

    بهتریننننن

  • @maryamhabibpoor5587
    @maryamhabibpoor5587 9 หลายเดือนก่อน

    عالی❤

  • @naghmehjokar
    @naghmehjokar 9 หลายเดือนก่อน

    عالی مثه همیشه ممنون از شما 💚😊🙌🏻

  • @Gameonir
    @Gameonir 9 หลายเดือนก่อน

    Merci bara video khasteshodim enghadar channel zard didim taraf 1 sal tamrin karde maid mizane online coach lotfan edame bedin ❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊

  • @MohammadBarkhordar
    @MohammadBarkhordar 7 หลายเดือนก่อน

    آقا فرشید جان، دمت گرم .
    منابعی که آقای لک گفتن، هیچکدوم روی ویدئو بارگذاری نشده .

  • @fitshoow
    @fitshoow 9 หลายเดือนก่อน

    عالی

  • @ordidaad
    @ordidaad 9 หลายเดือนก่อน +1

    عالی خسته نباشید.
    آقا شما 2 تا چرا یه پیج/کانال مشترک نمی زنید؟

    • @HerculesPodcast
      @HerculesPodcast  9 หลายเดือนก่อน

      پیشنهاد جالبه، حتما بهش فکر میکنیم 🙏🏻

  • @AlsaVan
    @AlsaVan 8 หลายเดือนก่อน

    👌👌👌👌

  • @علیرضاعبدالهی-م4ش
    @علیرضاعبدالهی-م4ش 9 หลายเดือนก่อน

    سلام.قهوه رو چرا ترک کردین؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    • @HerculesPodcast
      @HerculesPodcast  9 หลายเดือนก่อน +1

      سلام؛ بخاطر مشکلات گوارشی و بعدش هم دیگه عادت کردم به نخوردنش

    • @علیرضاعبدالهی-م4ش
      @علیرضاعبدالهی-م4ش 9 หลายเดือนก่อน

      @@HerculesPodcast اگه اشتباه نکنم راجب کافئین تو پادکست یه اپیزود کار کردین.بازم لابلای کاراتون از قهوه و کافئین بگید لطفا

  • @muhemeed.1
    @muhemeed.1 8 หลายเดือนก่อน

    یه سوال چرا انقدر از برنامه شکم فراری هستید؟؟! حتی یاسین برنامه میده برنامه شکم نداره دلیل خاصی داره ؟؟؟!