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Nossa, lindo de vê tanta dedicação logo pela manhã, eu quando estava grávida pela manhã era muito difícil pra mim, muito enjôo, nem gosto de lembrar ....
@@adreiadesouza9292 mas você pode substituir por frutas que sejam mais em conta e que sejam mais fáceis de achar na sua cidade... é uma questão de hábito também, as vezes 5 pães franceses da o mesmo valor de comprar 1kg de alguma fruta... lógico que o preço varia de cidade pra cidade... tbm tem a questão de que as vezes pagar 3,00 num biscoito recheado na nossa cabeça é mais barato do que pagar isso em tal fruta... enfim, seu comentário é super compreensível, mas, ter hábitos saudáveis faz muita diferença
@@adreiadesouza9292 concordo com você. As vezes falo isso...É muito frustrante. Teve um tempo que eu nem seguia ela no Instagram porque fugia muito da minha realidade.
Comer saudável não é caro é desculpa pra quem não quer se cuidar. Ovo, alface, repolho, batata doce, xuxu, banana, são coisas acessíveis a todos. Mtos dizem que não tem condições. Mas dinheiro pra cerveja, cigarro pinga, daí se viram no avesso.
Pah, o soro do iogurte é a parte mais rica em proteína. Não joga fora. Usa ou congela para usar depois. Aí vc faz bolo, panqueca ou qualquer outra massa.
Adorei o cardápio! Nossa gostaria de ter essa disposição para preparar a refeição da manhã!! Já acordo com tanta fome que sempre opto pelo que já vem pronto por exemplo pão, bolacha etc. 🥰💋
Estamos a caminho do trabalho, nosso pneu furou e enquanto o marido troca eu tô aqui assistindo seu vídeo Pah! Amooooo! Ansiosa para conhecer o Kauan 🥰
Pha lindona faz o vídeos q fiquei curiosa 😆😆 Meu café é menos rsrs,não pode faltar o cafezinho rsrs... não consigo tomar nada frio de manhã,mais faço tapioca,crepioca, panqueca de banana e pão integral....mais vendo seus vídeos gostei do acréscimo das frutas,vou fazer tbm☺️☺️🙌🙌🙌🙌😉😉😉 Um beijão 😘😘😘
Haha, eu digo que vou tomar café, mas no meu café tem tudo menos o café 😂. Hoje em especial tomei meia xícara, porque sobrou salgadinhos do meu aniversário e amo comer coxinha com café preto.
Gente do céu Pah arrasa em td inclusive no café da manhã, o meu como uma boa nordestina é cuscuz com ovo, carne frita, manteiga, leite, uma variedade😂😂😂😂
amei vidio,faz agora do almoço rsrs depois café da tarde depois janta rsrs nois sabe mais ou menos como e sua alimentação e quem sabe pegarmos algumas dicas para nós,hj come so mamão rsrs e água agora prepara o almoço
#AlimentaçãoSaudavel!!!👏👏muito bom....adoro vídeos de alimentação...ajuda bastante a ter idéias e controlar o que comemos. ... Faz mais vídeos sim por favor.....
Eu queria aguentar comer essas coisas pela manhã..Mas só de ver já me embrulha o estômago..No máximo consigo um café preto, uma torradinha e queijo ricota.
Ola paloma boa tarde tdo bem? Amei as dicas mas fiquei aq pe sando vc toma o suco e tb tda essa agua ,quanto tempo vc leva pra tomar seu cafe ,eu costumo tomar cafe e leite as vezes torrada bolacha ou pao msm com margarina acho q nao tenho tdo esse pique de manha rs pra preparar sucos...ou e apenas falta de coatume ne bjs deus continue ti abençoando spr ❤🙏🌟🌹😙
@@annefigueredo9785 Nem sempre podemos ter facilidade d ter essas frutas por perto.Quem tem dinheiro é assim msm.É tudo d primeira msm.Mais quem não tem condições.Vai no café simples msm.
Sou solteira e adorava seus videos, mas agora so tem conteudo pra quem tá gravida ou vai ser mae. Voce pretende fazer algum conteudo diferente disso novamente?
hehehe esse video nao serve so pra gravida, serve pra todas que querem ter uma alimentação saudável. O canal continua mega diversificado como sempre foi... com videos para todos os públicos e idades... vem maratona... Tivemos video com participação especial fazendo jantar fácil, devocional, vlogs de rotina, comprinhas pro lar, achados na loja de 3,50...como limpar fogão, como preparar alimentação da semana... e mt mais... vem ver th-cam.com/users/barbiepahpinkvideos
@@canalpalomasoares Isso dai o Canal da pah esta ainda mais maravilhoso😍😍Eu não sou mãe e não estou gravida e continuo amando o canal aprender nunca é dimais😉
Oi Pá adoro seus vídeos.. por favor explica como faz pra descongelar o kefir .. eu parei um pouco de fazer e congelei. Agora quero voltar a usar . Como faço pra descongelar e começar a fazer todo o processo beijo lindeza
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❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@@lucinhaaraujo8629 boa tarde
Gostaria de ver o seu jantar por 5 dias porque vc me ajudar na minha dieta obrigado pah 💐🙏👶♥️
Nossa eu amei o vídeo várias ideias boas
Pah grava os bastidores da sua loja, mostra estoque, embalagens...
Sempre tive essa curiosidade, ate mesmo saber quem faz as pecas de tecidos.
Nossa, lindo de vê tanta dedicação logo pela manhã, eu quando estava grávida pela manhã era muito difícil pra mim, muito enjôo, nem gosto de lembrar ....
Pah amo esse tipo de vídeo. Faz mais sim. De almoço, café da tarde, jantar, tudinho que amamos ❤️, vc é uma inspiração 😘
Adoreiiii as opções Pah! Já queremos ver de lanche de janta e muito mais kkk vou me inspirar pq sempre acabo fazendo a mesma coisa
Não consigo comer frutas no café da manhã.. só depois das 10h rsrs então sempre deixo pro lanche das 10:30 😁
Nossa eu tbm se não tiver um cafezinho.Mesa não tá completa.
Parabéns por conseguir.
Mas infelizmente essa é a realidade pra poucos, falando financeiramente.
Verdade nem todo mundo tem acesso a uma alimentação assim
@@adreiadesouza9292 mas você pode substituir por frutas que sejam mais em conta e que sejam mais fáceis de achar na sua cidade... é uma questão de hábito também, as vezes 5 pães franceses da o mesmo valor de comprar 1kg de alguma fruta... lógico que o preço varia de cidade pra cidade... tbm tem a questão de que as vezes pagar 3,00 num biscoito recheado na nossa cabeça é mais barato do que pagar isso em tal fruta... enfim, seu comentário é super compreensível, mas, ter hábitos saudáveis faz muita diferença
@@adreiadesouza9292 eu não vi inveja na sua postagem não amiga, e sim vc foi muito sincera!
@@adreiadesouza9292 concordo com você. As vezes falo isso...É muito frustrante. Teve um tempo que eu nem seguia ela no Instagram porque fugia muito da minha realidade.
Comer saudável não é caro é desculpa pra quem não quer se cuidar. Ovo, alface, repolho, batata doce, xuxu, banana, são coisas acessíveis a todos. Mtos dizem que não tem condições. Mas dinheiro pra cerveja, cigarro pinga, daí se viram no avesso.
Meu café da manhã, assim como o seu, é super saudável. Tomo leite de gergelim e linhaça, frutas, panqueca de aveia.
Amooo!! 😍😍
Paloma está seguindo exatamente aquele ditado que dizem: CAFÉ DE RAINHA 😋
deu água na boca
Eu já saio curtindo antes mesmo de assistir porque os melhores vídeos são os seus 😍💕💕💕💕 que Deus sempre abençoe você é sua família Pah💕
Pah, o soro do iogurte é a parte mais rica em proteína. Não joga fora. Usa ou congela para usar depois. Aí vc faz bolo, panqueca ou qualquer outra massa.
Adorei o cardápio! Nossa gostaria de ter essa disposição para preparar a refeição da manhã!! Já acordo com tanta fome que sempre opto pelo que já vem pronto por exemplo pão, bolacha etc. 🥰💋
Ameiii demais !!!!!
Já fiz meu cardápio de café da semana !!! Obrigada pah❤
#almoçodasemana #cafédatardedasemana
Estamos a caminho do trabalho, nosso pneu furou e enquanto o marido troca eu tô aqui assistindo seu vídeo Pah! Amooooo! Ansiosa para conhecer o Kauan 🥰
Olá Pah tudo bem? Gostei bastante do geito está se alimentando, gostaria que vc gravasse um vídeo do seu almoço por cinco dias! Bjs linda😘
Pha lindona faz o vídeos q fiquei curiosa 😆😆
Meu café é menos rsrs,não pode faltar o cafezinho rsrs... não consigo tomar nada frio de manhã,mais faço tapioca,crepioca, panqueca de banana e pão integral....mais vendo seus vídeos gostei do acréscimo das frutas,vou fazer tbm☺️☺️🙌🙌🙌🙌😉😉😉
Um beijão 😘😘😘
Nao Tenho essa disposição logo pela manhã no máximo um café cm leite 😅🙈
Eu também kkkk
Tamo junto colega kkkkk
Amei. Lanches fáceis e que dá pra saciar a fome.
Vim correndo quando a notificação chegou! Vou começar a comentar em todos os vídeos... Amo vídeos de alimentação, me ajuda e me inspira muito 😘
Bom dia minha lindona, q Deus abençoe seu dia🙌🏻❤😘
Vc é dez, que café maravilhoso. Bjinho
Que delícia ameiii vou até pegar umas receitinhas agora que comecei uma alimentação mais saudável 😍😘😘😘
Pra mim café da manhã tem que ter meu cafezinho rsrs!
Eu amo esse tipo de vídeo pha , faz sim de almoço por 1 semana😘🥰
#alimentaçãosaudavel pah posta do almoço e do jantar tbm 🥰
Achei que essa frigideira não grudava 🤔🤔 se ela gruda, porque eh tão cara??
AMEIIIII PARABENS MUITO INPIRADOR.❤❤❤
SHOW AS MESAS 🍊🍊🍐🍒🍒🍓🍓
Bjs💋💋💋💘
Café da manhã sem CAFÉ, pra mim não é café da manhã!
Eu também meu dia só começa depois de uma xícara de café 😁
Também..Esquenta meu anjinho da guarda...
Haha, eu digo que vou tomar café, mas no meu café tem tudo menos o café 😂. Hoje em especial tomei meia xícara, porque sobrou salgadinhos do meu aniversário e amo comer coxinha com café preto.
Bom dia pra grávida mais liiiinda
Faz de almoço, lanche da tarde e jantar também. 😘
Gente do céu Pah arrasa em td inclusive no café da manhã, o meu como uma boa nordestina é cuscuz com ovo, carne frita, manteiga, leite, uma variedade😂😂😂😂
Amei o vídeo! Quero vídeo de almoço 🤗🤩
Vou aderir. Gravidinha de 6 semanas!
amei vidio,faz agora do almoço rsrs depois café da tarde depois janta rsrs nois sabe mais ou menos como e sua alimentação e quem sabe pegarmos algumas dicas para nós,hj come so mamão rsrs e água agora prepara o almoço
Amei esse vídeo, me inspirando aqui pra mudar a alimentação na gravidez.
Top adorei as dicas 😍💜😘
Adorei as dicas 💋
Gavida mais fofa que amo acompanhar felicidades
Loma eu asisto sempre seus vídeos,amo vc.to amando esses café da manhã.
Inspiração pra vida! Amei as dicas de café!😍
Pah amei esse vídeo....grava mais kkkkk....café da manhã, almoço e jantar
oi minha lindona tudo bem com vc. estou ansiosa pra conhecer o Kauã amo vc pah vc e muito linda sua barriga tá cada dia mais linda bjos Lindona ❤😘🥰🙏
Paloma vc Arrasa nos vídeos ⭐🎉🎉⭐
Pah você nos inspira todos os dias!! Beijos.
#AlimentaçãoSaudavel!!!👏👏muito bom....adoro vídeos de alimentação...ajuda bastante a ter idéias e controlar o que comemos. ...
Faz mais vídeos sim por favor.....
Pa,só sei de uma coisa q essa sua alimentação vai fazer muita diferença danada para seu baby,vç vai ver como ele vai ser saldavel e inteligente.
Pah arrasa na alimentação saudável 😍
#alimentacaosaudavel adorei as opções...deu água na boca
Bom diaa lindona. Pa admiro vc muito faz tudo com muita dedicação, gostaria de ser assim mas não do conta kkk
*Traz de almoço*
Mostra a semana de jantar 🥰😍
Eita café da manhã muito chique, o meu café não tem nem a metade das coisas kkk
Também gosto de fazer videos :)
Oi paloma tudo bem
Eu gostaria de sabe onde você consequiu o kefir
É só anunciar no face que quer e logo consegue e de graça...😉Tem gente, comunidades que doam...😉👍😘😘😘
No Instagram também...😉👍😘
Eu queria aguentar comer essas coisas pela manhã..Mas só de ver já me embrulha o estômago..No máximo consigo um café preto, uma torradinha e queijo ricota.
Pah vc toma qtas ml de keffir por dia?
Ameeei. Vídeo toooop!!!👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽❤❤
eu tenho uma frigideira dessa, que ganhei de brinde porque comprei uma fritadeira elétrica. pensa numa frigideira boa, bem pesada .
Nossa gostei do seu café .....👏👏
Amei.
Pah ver o canal de Macetes de mãe
Ou Flávia calina
Elas compartilham muuitas dicas sobre maternidade
#AlimentaçãoSaudavél 😍😍😍
Ola paloma boa tarde tdo bem? Amei as dicas mas fiquei aq pe sando vc toma o suco e tb tda essa agua ,quanto tempo vc leva pra tomar seu cafe ,eu costumo tomar cafe e leite as vezes torrada bolacha ou pao msm com margarina acho q nao tenho tdo esse pique de manha rs pra preparar sucos...ou e apenas falta de coatume ne bjs deus continue ti abençoando spr ❤🙏🌟🌹😙
Oi Pah lindona. Que esmalte é esse ?
Oiii lindona amei as sugestoes de cafè , legal a dica da chia , grava tambèm sugestoes de almoço bjus👏👏👏😍😘😘😘❤
Quais as vitaminas que vc toma para gestação?
Oii lindona amo seus videos vc é uma verdadeira inspiração
mt obg lindona ❤️
Que cafezao né. Super saudáveis. Bebê agradece né. Eu não como nada de manhã, no máximo como uma fruta, não tenho fome de manhã.
Tbm gosto de consumir frutas e iogurte no café da manhã! #Jáqueromaisvlogsdealimentação!!!
Onde encontro esse iogurte que vc faz?
Eh kefir rsrs, geralmente os grãos através de doação m.th-cam.com/play/PLmBN4C-BROZEAmkgjSfkdah57kxJGYWCR.html
Que delícias de café da manhã Pah!!
Oi Pah aqui aonde eu morro não difícil de achar Kefir eu queria muito
Adorei lindona as opções 😍😍😍😘
Meu canal preferido ❤💖💞💕
Estou grávida de 23 semana hj nao consigo mal comer nada pela manha pq ja acordo vomitado..
Amei ,por mãos vídeos assim
Pode fazer essas batidinhas de frutas com iorgut normal??
Parabéns Paloma,vc é muito dedicada 🥰👏💓💖😘
Pah o Kefir iogurte você quem faz ou já compra pronto? eu gostaria de saber melhor beijos
Que vídeo MARAVILHOSO Pah 😍😍😍... Parabéns 🎊👏🏽
#alimentacaosaudavel 🤗
Amei faz mas blogs com sua alimentação do dia todo parabéns ❤
Paloma lindaaaa
Me encantoooo😍😍😍😍
Faça mais videos Assim!!
Besos hermosa💚💛💚💛🤗🤗🤗😍😍😍😍😍😍
Bom dia
Manda dicas de almoço, gosto muito dos seus vidios
Eu quero almoço tb muito bom esses café da manhã mais aqui essas fruta custa ouro
Uma bandeja de morango custa 15 reais
Kiui então um absurdo
RI janeiro 2 bandeijas custa 5 reais.
Onde vc mora? Aqui na minha cidade encontro por 5 6 reais tbm
@@annefigueredo9785 boa tarde
@@annefigueredo9785 Nem sempre podemos ter facilidade d ter essas frutas por perto.Quem tem dinheiro é assim msm.É tudo d primeira msm.Mais quem não tem condições.Vai no café simples msm.
Isso é só comprar o sacolão gente
Vídeo tão curtinho. Fiquei querendo mais rsrs 👏👏👏👏🙏
Vc é muito caprichosa em tudo q faz. Quero video de almoço tambem
Super amei
Amo seus vídeos ...sou de Londrina Paraná ❤😘
Paloma bom dia Deus abençoe!
A chia vc deixa na gelageira desidratada. Pode
Sim ☺️
Quero mais videos desse tipo curto muito.
Pah vc toma o copo de água junto com o cafe ou durante a manhã
Sou solteira e adorava seus videos, mas agora so tem conteudo pra quem tá gravida ou vai ser mae. Voce pretende fazer algum conteudo diferente disso novamente?
hehehe esse video nao serve so pra gravida, serve pra todas que querem ter uma alimentação saudável. O canal continua mega diversificado como sempre foi... com videos para todos os públicos e idades... vem maratona... Tivemos video com participação especial fazendo jantar fácil, devocional, vlogs de rotina, comprinhas pro lar, achados na loja de 3,50...como limpar fogão, como preparar alimentação da semana... e mt mais... vem ver th-cam.com/users/barbiepahpinkvideos
@@canalpalomasoares Isso dai o Canal da pah esta ainda mais maravilhoso😍😍Eu não sou mãe e não estou gravida e continuo amando o canal aprender nunca é dimais😉
Que perfeição parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Pah será que vende o kefir na internet? Moro no interior e não encontro esse kefir😞
Oi Pá adoro seus vídeos.. por favor explica como faz pra descongelar o kefir .. eu parei um pouco de fazer e congelei. Agora quero voltar a usar . Como faço pra descongelar e começar a fazer todo o processo beijo lindeza
Expliquei nesse vídeo m.th-cam.com/video/1bwGPZvQUVw/w-d-xo.html
Amei o vídeo 🥰
Pah pode falar qual aoçante esta usando? Tenho receio de usar grávida
Pah qual horário vc toma seu café da manhã?
Amo esse tipo de vídeo, serve pra me inspirar 😀
Tenho meu cultivo de kefir, mas nunca fiz o iogurte dissorado, fica azedo igual o kefir, Pah?