PREPARANDO JANTAR POR 5 DIAS | VLOG COZINHANDO COMIGO | PALOMA SOARES

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 493

  • @canalpalomasoares
    @canalpalomasoares  5 ปีที่แล้ว +57

    ♥SE VOCÊ ASSISTIU O VÍDEO COMENTA com👉🏻 #FazMaisPah que vou dar 💓 nos comentários.
    ♥COMPRE em nossa loja online www.lojapalomasoares.com 😁
    Venha conferir. Dividimos em até 4x sem juros no cartão ou a vista no boleto via pagseguro e ainda temos frete inteligente, compre 6 itens e pague mesmo valor de envio. Acima de R$150,00 frete grátis Sudeste. Demais regiões acima de R$250,00 em compras o frete tbm é grátis 💓➡ faça seu pedido!

    • @nubiaalencar5419
      @nubiaalencar5419 5 ปีที่แล้ว

      #FazMaisPah💗💗💗
      Bom Diaa que nos abençoe 🙏♥ Bjooo Lindona 😘😘😘

    • @patriciacarvalhodasilva2788
      @patriciacarvalhodasilva2788 5 ปีที่แล้ว

      #fazmaispah adorei esse vlog muitas dicas bacanas para facilitar o nosso dia a dia parabéns !

    • @adrianafreitasdesa2545
      @adrianafreitasdesa2545 5 ปีที่แล้ว

      Amo todos os seus videos😘

  • @flaviapink7851
    @flaviapink7851 5 ปีที่แล้ว +170

    Queria que meu esposo comesse pouco igual o Leandro 😂 aqui só come com feijão e se deixar repete 3 pratos kkk

    • @claudineversianevieiraoliv6847
      @claudineversianevieiraoliv6847 5 ปีที่แล้ว +3

      Aqui em casa até consigo tirar o feijão mas ainda sim da trabalho

    • @kalisouza6198
      @kalisouza6198 5 ปีที่แล้ว +19

      Eu ia fazer o mesmo comentário,meu marido e filhos tem que ter arroz ,feijão,uma mistura e farinha😂😂😂😂

    • @RuthemPortugal
      @RuthemPortugal 5 ปีที่แล้ว +1

      Aaah na minha casa a coisa é por ai tbm, mas eu tbm como assim ai tá de boa kkk

    • @stephanierodrigues5847
      @stephanierodrigues5847 5 ปีที่แล้ว +9

      Mulher rsrs, o meu tbm!
      E quando eu faço algum escondidinho e ele pergunta cadê o arroz? 😂

    • @kellybarbosa9330
      @kellybarbosa9330 5 ปีที่แล้ว

      @@kalisouza6198 aqui também 😂😂😂

  • @GeisaSabatelo
    @GeisaSabatelo 5 ปีที่แล้ว +33

    Moro em Salvador não temos costume de jantar, na maioria não janta, toma café com pão cuscuz, aimpim essas coisas. Comida e mais no almoço mesmo.

  • @jeniffermiguel1336
    @jeniffermiguel1336 5 ปีที่แล้ว +68

    Você é uma inspiração pra todas as donas de casa! 😍
    #FazMaisPah

  • @valquiriasouza7140
    @valquiriasouza7140 4 ปีที่แล้ว

    Eu amo assistir seus vídeos,e tão lindo ver o seu cuidado com a casa,com seu esposo e principalmente com vc que está sempre linda e arrumada, isso é inspirador 😉😘🤗

  • @janainabarbosabarbosa2158
    @janainabarbosabarbosa2158 5 ปีที่แล้ว

    Paloma eu amei muito o seu vlog foi muito bom você faz 5 dia preparado o jantar 😋 você cozinha o jantar 😋 5 dia na semana foi muito bom parabéns que Deus te abençoe vocês sua família ❤❤ beijos

  • @fabianasantos8362
    @fabianasantos8362 5 ปีที่แล้ว

    Amei queria muito um vídeo de almoço rápido e prático da semana👏👏👏👏👏

  • @miirellacaroene4303
    @miirellacaroene4303 5 ปีที่แล้ว

    meus videos preferidos são esses Pah! de cozinhar e de arrumação e organização de casa! vc é muito organizada, minha inspiração

  • @elisbrito7918
    @elisbrito7918 5 ปีที่แล้ว +24

    a pessoa sabe se alimentar viuuu!!!!! ótimas opções de jantar. quero por em prática. se possível traz toda a refeição simm...

  • @PriscilaMoraess
    @PriscilaMoraess 5 ปีที่แล้ว +1

    Adoro vídeos de culinária, eu não tenho muita criatividade nos cardápios de casa, então é bom para me inspirar! Bjussss

  • @vanusarosa9574
    @vanusarosa9574 5 ปีที่แล้ว

    Nossa #pah acho o máximo sua organização e capricho. Beijokas.

  • @brenndameyllinne8856
    @brenndameyllinne8856 5 ปีที่แล้ว +45

    Pah faz de café da manhã e lanche da tarde saudável.

    • @samarabarbosa3410
      @samarabarbosa3410 5 ปีที่แล้ว

      Desculpa te responder.
      Mas ela já fez já, tem aí no canal

  • @ElisangelaMotta
    @ElisangelaMotta 5 ปีที่แล้ว +22

    Se eu fizer essa comida, meu marido se separa kkkk ele come arroz, feijão e macarrão todos a dias kkkk isso aí seria só a entrada pra ele hahaha

  • @patriciacarvalhodasilva2788
    @patriciacarvalhodasilva2788 5 ปีที่แล้ว

    #fazmaispah adorei esse vídeo com receitas saudáveis e práticas parabéns!😍😍😍

  • @eugislaineoliveira7665
    @eugislaineoliveira7665 5 ปีที่แล้ว

    Vc É um exemplo de Pessoa parabéns.

  • @helenapereira2371
    @helenapereira2371 5 ปีที่แล้ว

    Muito legal, Pah. Alimentação gostosa e equilibrada. #FazMaisPah. Deus abençoe.

  • @AyLA57865
    @AyLA57865 5 ปีที่แล้ว

    Vídeo ótimo, amei as dicas de jantar, como ajuda vídeos assim porque tem dias que fico meia perdida no que cozinhar, quando der Pah faz mais vídeos destes para nós, muito lindas as capinhas de sousplast fiquei encantada vou lá loja Paloma Soares fazer umas comprinhas assim que der, beijos.

  • @marcialopes5861
    @marcialopes5861 5 ปีที่แล้ว

    Adoro seus vídeos sobre isso. Me mantém no foco de ter uma alimentação saudável durante a semana

  • @jumaedobiel
    @jumaedobiel 5 ปีที่แล้ว

    Só agora chegando por aqui. Hj trabalhei o dia todo foi bem agitado...Cheguei tomei um banho e dormi...Estou aqui agora pra tentar relaxar...😍😍😍

  • @damarisfernandes2083
    @damarisfernandes2083 5 ปีที่แล้ว

    Nossa amei demais esse vídeo. Extremamente inspirador. Parabéns nota 1000!!!!

  • @r.m.w.s1027
    @r.m.w.s1027 5 ปีที่แล้ว

    Amei ... faça mais vídeos assim !!! Idéias de refeições práticas saudáveis café da manhã/tarde , almoço ,lanche da tarde ... Os molhos das saladas já fiz tds são ótimos !!!! Bjusss 😘😘

  • @anacarolinadearaujopeixoto6747
    @anacarolinadearaujopeixoto6747 5 ปีที่แล้ว +7

    Vc é tão inspiradora amo teu cuidado com a família.

  • @larissathaynara2334
    @larissathaynara2334 5 ปีที่แล้ว +1

    Pah, adorei esse formato de vídeo por que dá muitas dicas do que fazer na correria, AMEI MUITOOOO, FAZ MAIS VÍDEOS ASSIM POR FAVOR!

  • @gisellenogueiragallo9824
    @gisellenogueiragallo9824 5 ปีที่แล้ว

    Pah ameiiiii conferir o que vcs comem no jantar , tudo muito leve, saudável e saboroso...as suas saladas ficam lindas visualmente e com certeza deliciosas ...

  • @rebecatulio6060
    @rebecatulio6060 5 ปีที่แล้ว

    Eu n cozinho, detesto, mas ver esses vídeos da até vontade de cozinhar

  • @nah2773
    @nah2773 5 ปีที่แล้ว +5

    Pah, vc é tão caprichosa, queria ter 10% da sua disposição!😍

  • @MariaAlves-gg8tx
    @MariaAlves-gg8tx 5 ปีที่แล้ว +20

    Adorei ! É ótimo vídeos assim , as vezes ficamos sem ideia para as refeições !
    Faça mais vídeos assim 😍
    Faz de café da manhã e almoço

  • @flaviajulianadesouzadias5104
    @flaviajulianadesouzadias5104 5 ปีที่แล้ว +1

    Amei vídeo dinâmico e super útil! Já quero mais 😄👏👏

  • @marlialmeida9069
    @marlialmeida9069 3 ปีที่แล้ว

    Te conheci agora, tô amando muito, quero mais vídeos desse tipo. Obrigada

  • @gleideassis2725
    @gleideassis2725 5 ปีที่แล้ว

    AMEIIIII o vlog! Esse quadro é top além de nós trazer dicas, aprendermos c vc tbm, nos estimula a comer saudável. E vc ainda pode mostrar as peças de sua loja. Pah, não sei qual será p curso q vai estudar, mas acho q nutrição tbm é um curso q super combina c vc. Aliás vc tem perfil para várias vertentes. PARABÉNS!!!

  • @samarasantos5110
    @samarasantos5110 5 ปีที่แล้ว

    Amei. Quero mais desse tipo

  • @lianaribeirodacosta8351
    @lianaribeirodacosta8351 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom....amei as sugestões.....e saudáveis....

  • @gleideassis2725
    @gleideassis2725 5 ปีที่แล้ว

    Pah eu coloco queijo ralado no purê e leite pó/ líquido, manteiga tbm, fica bem gostoso

  • @alinebianka
    @alinebianka 5 ปีที่แล้ว

    Muito legal o vídeo, amei .
    Gostaria de ver café, almoço seria muito legal .

  • @franciellep.s.barreto2025
    @franciellep.s.barreto2025 5 ปีที่แล้ว

    muito bom, faz sim

  • @danielagalzeta3140
    @danielagalzeta3140 5 ปีที่แล้ว +3

    #fazmaisPah
    Amei, como vc é disciplinada, mesmo cansada, ainda faz uma janta saudável 👏👏👏😘

  • @terezamaia5442
    @terezamaia5442 5 ปีที่แล้ว

    Adorei as ideias para o jantar.

  • @reginameyer9780
    @reginameyer9780 5 ปีที่แล้ว

    Como sempre!!!!! Amei dicas de refeição.......todo sucesso e muita saúde pra vocês......bjsao linda 👏👏👏👏👏👏😚😚😚.Rs pampas gaúchos.

  • @RosaSilva-rl4bw
    @RosaSilva-rl4bw 5 ปีที่แล้ว

    Boa noite pah que delícia este cardápio bem saudável amei faz mais vídeos assim bjsss

  • @priscilalima2299
    @priscilalima2299 5 ปีที่แล้ว

    Super amei o tema do vídeo, pra quem trabalha fora é um adianto já ter essas ideias.. . Agiliza o dia 💜

  • @suellenferreira9792
    @suellenferreira9792 5 ปีที่แล้ว

    Os vídeos de cardápio são os que eu mais gosto!

  • @gustavo-_-7639
    @gustavo-_-7639 5 ปีที่แล้ว

    Pah adorei este vídeo cozinhando com a Pah muito prático os cardápios da semana isso nos ajuda muito no dia a dia. Vc é demais sempre nos dando dicas incríveis amo os seus vídeos.

  • @Liihhome
    @Liihhome 5 ปีที่แล้ว +20

    Pah adorei todas as refeições, e sim lindona queremos mais vídeos assim!!❤😘
    Deus abençoe!!! 🙏

  • @danieleerhardt7396
    @danieleerhardt7396 5 ปีที่แล้ว

    Adorei as ideias Pahhh!!! Quero aplicar elas na minha janta semanal bjsss

  • @paulagraca3382
    @paulagraca3382 5 ปีที่แล้ว

    Paloma adorei as suas comidinhas mas adorei de paixão as suas capas também gostava de saber como faz massa de alho e a de cebola beijinhos

  • @deisimaracarvalho76
    @deisimaracarvalho76 5 ปีที่แล้ว

    Amo pah esses tipos de vídeos continua gravando pois me inspiro em vc grava almoço por 5 dias

  • @feliciabatista4403
    @feliciabatista4403 5 ปีที่แล้ว

    Que vídeo maravilhoso, amei. Me inspirou muito

  • @byevandinalino
    @byevandinalino 5 ปีที่แล้ว

    Amei as sugestões. prático...

  • @josileneoliveiraoliveira1698
    @josileneoliveiraoliveira1698 5 ปีที่แล้ว

    Gostei muito pah faz mais vídeos assim bem diferente dos outros ainda não tinha assistido esse tipo de vídeo adorei 😘

  • @irisnascimentonascimento5255
    @irisnascimentonascimento5255 5 ปีที่แล้ว +1

    Oi querida Amo todos seus vidio beijos que Deus te abençoe

  • @kerolendepaula4990
    @kerolendepaula4990 5 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns Pa, muito legal a opção de vídeo, amei!!!! Deu vontade de provar todos os pratos!!!! Bjuuu!

  • @historiasterrorpt
    @historiasterrorpt 5 ปีที่แล้ว

    Quero mais destes videos! Ameeeeei

  • @fatimaalexandre4396
    @fatimaalexandre4396 5 ปีที่แล้ว

    Amei. Faz mais sim

  • @tailannirodrigues2480
    @tailannirodrigues2480 5 ปีที่แล้ว +1

    Eu amei pha ,você podia fazer um vídeo de organizando a alimentação da semana atualizado ,um beijo lindona 😘

  • @estefaniarodriguesdossanto9447
    @estefaniarodriguesdossanto9447 5 ปีที่แล้ว

    Assim q quero ver seus videos Pah!!! Natural e simples.Dia a dia bjo lindona

  • @gleideassis2725
    @gleideassis2725 5 ปีที่แล้ว

    Ohhh menina prendada!!!!!!!!!!💜🙏🏾

  • @marcelaferreira9115
    @marcelaferreira9115 5 ปีที่แล้ว

    Adorei! Ótimas ideias

  • @amandanascimento4551
    @amandanascimento4551 5 ปีที่แล้ว

    Ja amei faz mais tb pq ajuda agente ter ideias😆😆😆

  • @jessicaoliveira6181
    @jessicaoliveira6181 5 ปีที่แล้ว

    Adorei esse video❤ comidas simples , prática e rápido. AGUA NA BOCA😋

  • @chaennealvarenga3499
    @chaennealvarenga3499 5 ปีที่แล้ว +3

    #fazmaisPah. Lindona ,Não sei se foi o objetivo mas desde que você "arrastou" o Leandro pra reeducação alimentar ,ele também teve mudança siguinificativa no corpo.É nítido o ganho de massa em vcs 2.Parabéns Pah. Deus os abençoe. E se o Leandro topar, pede pra ele dar a opinião dele também, sobre o que mudou nesses 4 anos ( acho ) de estilo de vida mais saudável. Super incentiva e ajuda as donas de casa a trazer os maridos pra esse universo mais saudável rsrs.Fazer um só tipo de refeição, ajuda manter o foco

  • @daybort18
    @daybort18 5 ปีที่แล้ว

    adorei o de segunda e quinta

  • @julyettaraujo9680
    @julyettaraujo9680 5 ปีที่แล้ว

    Amei já quero mas

  • @elisamafernandes202
    @elisamafernandes202 5 ปีที่แล้ว

    Adoro vidros assim !!

  • @Dalva.147
    @Dalva.147 5 ปีที่แล้ว

    Parabéns minha linda vc é uma inspiração e uma bênção pra
    nós . Bjs

  • @marilisabueno9597
    @marilisabueno9597 5 ปีที่แล้ว

    Adorei as ideias de jantar!!👏👏😘

  • @brunalima3219
    @brunalima3219 5 ปีที่แล้ว +1

    Pah vc como sempre servindo de inspiração para todos que te acompanham. Vc é muito maravilhosa! 😘

  • @marilenecruz8561
    @marilenecruz8561 5 ปีที่แล้ว

    Adorei muito... Tudo maravilhoso mesmo😋

  • @carladiniz7599
    @carladiniz7599 5 ปีที่แล้ว

    Toppp as refeições adoreiiiiii...
    Faz agora almoço por 5 dias
    E tbm café da manhã..
    Simmmmmm
    E refeições de fds tbm ..
    Tudo mto saudável Pa

  • @veronicaxavier8448
    @veronicaxavier8448 5 ปีที่แล้ว

    #Faz mais Pah,amei o vídeo 😍👏👏👏👏😘

  • @gleidianymayara9117
    @gleidianymayara9117 5 ปีที่แล้ว

    Essa mulher é muito maravilhosa viu😍 Faz mas video assim pá, inspira muito agente❤

  • @erikafonseca9899
    @erikafonseca9899 5 ปีที่แล้ว

    Por mais vídeos assim Pah!!! Adorei bjs !!!

  • @danielyoliveira5920
    @danielyoliveira5920 5 ปีที่แล้ว

    Adorei todas as refeicao
    #faz mais pah

  • @flauribeiro
    @flauribeiro 5 ปีที่แล้ว

    Amei, faz mais Pah. De almoço, café da manhã, lanche da tarde e de janta tbm. Bjs 🥰

    • @flauribeiro
      @flauribeiro 5 ปีที่แล้ว

      #fazmaispah ♥️♥️

  • @lauramiyamoto9052
    @lauramiyamoto9052 5 ปีที่แล้ว

    Ótimas ideias de como se alimentar saudável 👏👏

  • @mikaellymota3788
    @mikaellymota3788 5 ปีที่แล้ว +1

    Menina não gosto muito de comentar os vídeos desde já peço desculpas, mais esse tive que vim aqui ... Amei muito, super me inspirou a fazer jantares mais saudáveis e bem prático.

  • @analuciacosta9207
    @analuciacosta9207 5 ปีที่แล้ว

    Amei! Queremos mais!!!

  • @danielexavier3723
    @danielexavier3723 5 ปีที่แล้ว

    Amei gostaria muito de conseguir fazer isso também😍

  • @vanessaalves2011
    @vanessaalves2011 5 ปีที่แล้ว

    Queremos mais vídeos sim para inspirar a gente se alimentar bem!

  • @drisilva4348
    @drisilva4348 5 ปีที่แล้ว

    Amei , faz outros 👏👏👏

  • @maeefilhasviajandoporai1403
    @maeefilhasviajandoporai1403 5 ปีที่แล้ว

    Nossa Pah até eu que não gosto de cozinhar deu vontade de testar essas receitinhas e essas saladas bem coloridas 🥰

  • @JoanaDarc-co5fl
    @JoanaDarc-co5fl 5 ปีที่แล้ว

    Esses dias não consegui ver os seus vídeos pah mais hj tirei o dia pra maratona 😍😍😍❤️😍❤️😍😍

  • @_red_543
    @_red_543 5 ปีที่แล้ว

    Boa noite paloma, adorei o vídeo, muito bom.

  • @carlasouza3883
    @carlasouza3883 5 ปีที่แล้ว

    Que delícia de vídeo Pah um exemplo de que uma boa alimentação com coisas simples podemos ter uma vida saudável sem dietas malucas tudo maravilhoso com seu capricho amei 👏👏😘😘 #FazMaisPah

  • @solangemdias
    @solangemdias 5 ปีที่แล้ว

    Amei queria ver ideias para ceia de natal

    • @canalpalomasoares
      @canalpalomasoares  5 ปีที่แล้ว

      Assiste a playlist q tem mts opções m.th-cam.com/play/PLmBN4C-BROZFhVeXd4D95ycI8Oa-T8yF6.html

  • @valquiriataques3695
    @valquiriataques3695 5 ปีที่แล้ว

    Adorei as dicas !! Faz mais videos assim !!😘😘😘

  • @brenndameyllinne8856
    @brenndameyllinne8856 5 ปีที่แล้ว +1

    Amo quando peço um vídeo e a pahzinha faz ♥️♥️♥️♥️♥️ Pah muitas bençãos pra sua família...

  • @noemifrolim6847
    @noemifrolim6847 5 ปีที่แล้ว

    Gostei muito desse vídeo, é inovador e diferenciado, parabéns!

  • @jailsoncoelho2819
    @jailsoncoelho2819 5 ปีที่แล้ว

    No omelete troca a farinha de trigo por farelo de aveia fica muito bom

  • @patriciasampaiodasilva3552
    @patriciasampaiodasilva3552 5 ปีที่แล้ว

    Gostei muito das seguintes e gostei mais ainda da saladas um beijão 😘😘

  • @glaucearocha4122
    @glaucearocha4122 5 ปีที่แล้ว +7

    Pah eu amei as dicas, as vezes ficamos em dúvida de como montar um cardápio saudável, suas dicas sempre me ajudam muito, e além de tudo muito fáceis de preparar. Nós queremos mais vídeos como esse....eu amo seu canal, e você sempre nos surpreende, e que seu canal cresça cada vez mais, pois você merece todo esse reconhecimento! 💖❤️

  • @jeniffersantos8529
    @jeniffersantos8529 5 ปีที่แล้ว +3

    Eu ADORO esses tipos de vídeos , de culinária...da uma inspiração..... Mas eu sempre acho q Leandro fica com fome rsrsrs

  • @berenicepereiraartuzo9471
    @berenicepereiraartuzo9471 5 ปีที่แล้ว +1

    Uau até que enfim um video que eu amooooo
    Bjos lindona

  • @kellyrenata569
    @kellyrenata569 5 ปีที่แล้ว

    Oooiiii ufa até q enfim consegui ver o vídeo 😊😊 refeições simples fáceis e uma delícia amei,faz mais vídeos assim com refeições 👏👏👏😘😘😘

  • @giseleboscato5297
    @giseleboscato5297 5 ปีที่แล้ว

    Amo vídeos assim, ótimo para ter ideias para o dia a dia.😘😘

  • @elenateresinhapereiramatos5832
    @elenateresinhapereiramatos5832 3 ปีที่แล้ว

    Amei já fis varias vezes

  • @ingridvitoria5143
    @ingridvitoria5143 5 ปีที่แล้ว

    Ansiosa pra ceia de natal

  • @NEIDEPR
    @NEIDEPR 5 ปีที่แล้ว

    Apesar que aqui na minha casa ter que ter arroz e feijao ,amei as dicas

  • @isaporreca5541
    @isaporreca5541 5 ปีที่แล้ว

    Adoro esse tipo de vídeo!

  • @klissiamafra
    @klissiamafra 5 ปีที่แล้ว

    é muito bacana ter uma rotina saudável! estamos tentando cada vez mais ser assim lá em casa

  • @renathysabrina7941
    @renathysabrina7941 5 ปีที่แล้ว +1

    Amei as dicas, faz marmitas para semana