Injury 💥 The most important training camp of the season is ruined (Flagstaff)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 เม.ย. 2024
- The last and also the most important training camp of the season - over 5 weeks is Flagstaff Arizona - didn't go as well as the training season so far. Pain in my heel forced me to change the plans.
Instagram: @joonas.rinne
JRinne Vlog #81 - กีฬา
Tsemppiä Joonas! Vahvempana vaan takaisin. 💪
Kiitos 🙏🏼💪🏼
Kiitos avoimesta analyysista🙏 kaikki peukut ja varpaat pystyssä että kaikki menis hyvin🫡 hengessä mukana🤗
Kiitos ☺️
Tsemiä 👍
Tsemppiä! 👍👍
Zemppiä! Nämä sinun videot ovat hyvin tehtyjä ja mielenkiintoisia. Ne avaavat hiukan myös urheilijan arkea. Toivottavasti jalka paranee pian.
Kiitos 😊
Tsemppiä!
Kiitos 🙏🏼💪🏼 Tästä vielä noustaan ☀️ vaiva ei onneksi ollut tämän vakavampi
Paljon tsemppiä ❤! Palaat vielä todella kovana
Kiitos 💪🏼💪🏼
❤
Hyvää matskua tulossa 👍
Joskus tulee vaivoja ja ne tulee monesti just silloin kun niitä vähiten odottaa. Hyvin se kausi menee. Tsemiä👍
Tästä noustaan kyllä 💪🏼 kiitos!
olipa niin samaistuttava vlogi, kun itekkin koko alkuvuoden painanut korvaavaa rasitusmurtuman takia!😖 paljon tsemppiä tulevaan kisakauteen Joonas ja toivotaan, että loukit on takanapäin!🤞🏼🧡
Kiitos Karla 🙏🏼 onneksi oot päässyt nyt takaisin juoksemaan mut oli tosi harmi kun kuulin että sulle tuli vamma. Mulla kävi tuuri että vaiva ei ollut bursista pahempi ja vaikuttaa että kortisoni paransi tilannetta tosi tehokkaasti. Toivotaan parasta ☺️
Kyllä se vielä iloksi muuttuu😊 tsemppiä vaan jatkoon...
Kesään on vielä aikaa. Kiitos 💪🏼
Olipas mukava pätkä kokonaisuudessaan! Ylivoimaisesti raskainta urheilussa omasta kokemuksesta on vaivojen kanssa kamppailu. Ei niinkään ne treenit tai kilpailut. Mukava, kun tuot niin sanottua behind the sceneä, mukaan sillä itsellä ainakin viimeinen vuosi painettu hammasta purren hamstring syndrooman kanssa/ takareiden jänteen kanssa. Tsemppiä!
Näin se on. Ei väliä kuinka motivoitunut ja sitoutunut tekemiseen on niin vamma pistää kaiken pauselle ja siinä mitataan urheilijan henkistä vahvuutta. Tsemppiä sullekin takareiden kanssa!
Stay strong joonas!! How It Is the pain now compared to last week?? Are you still planning which races in May before euros??
Thanks, right now my situation is a lot better and I’m getting back to running. There isn’t going to a lot of time for racing before euros so I’m hoping I’ll be able to qualify. Bergen, Jessheim and nordics are confirmed
Huh huh onneksi suht' vähällä selvittiin. Miettii miten isoja voimia kantapäähän kohdistuu ei ihme, että tälläisia tulee.
Itellä oli joskus trokanterbursiitti se oli aika pitkään vaikka tälläinen kyläkisahölkkääjä ollaankin. Huippu-urheilussa askelvoimat vielä "pikkuisen" korkeammalla tasolla🏃😁.
Hyvä, että jänteet ok🙏.
Jep onneksi jänne oli terve. Vielä en uskalla tuulettaa että tästä on selvitty, mutta tällä hetkellä tilanne on jo lupaava
Oisko se sopiva hetki lähtee just nyt radalle Moses Kiptainuin kanssa?
Ja nyt ei puhuta juoksemisesta..
Ei huolta, Kippari ohjaa laivan Pariisiin pienestä mutkasta huolimatta!🇫🇮💪
Näin se on, kesän tavoitteet pysyvät muuttumattomina ⚓
Hyvältä näytti meno kun taas ikkunasta stalkkasin sun juoksua.
Eerolanlahden hiekkapätkällä näkee aina viimeisimmän tilannepäivityksen 😄
Voimia ja tsemppiä! Pidetään peukkuja, että vaiva menee nopeasti ohi!
Kiitos tosi paljon! 🙏🏼 Tällä hetkellä oon tosi iloinen että päätin keskeyttää leirin koska kortisoni tuntui tepsivän tehokkaasti
Jalkojen ongelmat on ikäviä juoksijalle - tsemppiä 👍
Kiitos! 🙏🏼💪🏼
Jalka kuntoon ja takasin vahvempana kuin koskaan 😊
Näin se on 💪🏼
Vaikuttaa kuitenkin siltä, että sait kuitenkin vaihtoehtoisesti treenattua hyvin ja sillä tavalla korkeanpaikan treenistä suht paljon irti. Varmaan vaikuttaa toki juoksutuntumaan, mutta eiköhän sekin palaile nopeasti. Paljon tsemppiä ja loistavaa kisakautta 💪!
Jep tällä hetkellä vaikutta siltä että selvisin lopulta aika vähällä 🤞🏼 kiitos paljon!
Teillä ei tainnut olla fysiota mukana leirillä? Näissä tapauksissa osaava urheilufysioterapeutti olisi aivan äärimmäisen hyödyllinen henkilö.
Fysiona meillä oli mukana lähes koko leirin Pentti Niemi, joka ainakin omasta mielestäni on parasta mitä Suomesta löytyy
Kantabursiitille tsemppiä!
Kiitos 🙏🏼
No ajattele positiivisesti, paska leiri voi johtaa hyvään kisakauteen 😁👍
Jep, vielä on aikaa rakentaa kisakunto hyväksi vaikka kautta ei pääsekään aloittamaan niin aikaisin kuin oli tarkoitus
Heips toivotaan että rauta rouvan silhuetti olisi fokuksena heinä kuu 26+💥💕✌
Tsemppiä. Nyt kun on annettu kortisonia, niin mahdollisimman paljon d-vitskua peliin niin pysää luut kondiksessa. peace.
Rakastan sun videot mut toi intro oli aika cringe❤😂
Ei ensimmäinen, ja tuskin viimeinenkään kerta kun jostain vlogin kohdasta tulee cringe 🤷🏼♂️😅