【妊娠5ヶ月】胎児の為にも鉄分を摂取しよう💪✨妊娠5ヶ月妊婦さんの様子

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今回、妊娠5ヶ月妊婦さんの様子とこの時期にやっておいて欲しい事についてご紹介しています😊
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【目次】
▼5ヶ月妊婦さんの様子
　① お腹の大きさ
　② 正中線
　③ 胎動を感じる
　④ 妊娠5ヶ月のつわり
▼5ヶ月にやっておく事リスト
　① 鉄分摂取
　② 運動
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[@ninshin_channnel]

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[@user-gy7xt7ky2j]

上体を捻る運動は避けた方が良いのですね！ヨガでねじるポーズしていました😂

[@ninshin_channnel]

こんにちは！
お腹に負担のない範囲でできる運動をするのが良いことですよね！

[@aya818aya]

妊娠5ヶ月で胎動がまだ少ないのですが大丈夫ですか？

[@ninshin_channnel]

こんにちは！
現在妊娠5ヵ月なのですね！
担当医からは何か言われていることはありますか？