Вашей совести не стыдно ставит видео неграматности о здоровье. Деньги и славу зарабатываю. Скажу тебе одно.что когда человек обманывает в потом страдают в возрасте мыслями,вот тебя они будут мучит. Я работаю в хирургии 12лет,на западе. Вас всех в интернете знатоков сажать Нада за неграматности
@@OuYoMayoродители очень дальновидные- подросток, способный позаботится о себе и других получает отличный опыт самостоятельности и социального взаимодействия на перспективу
Спасибо вам огромное за такое полезное и интересное видео! Очень нравится смотреть видео такого формата, где вы показываете пп-рецепты) Порой хочется что-то приготовить из полезного, но не всегда знаешь, как это сделать правильно. А вы прям так подробно рассказываете про пользу этих блюд, как и с чем их можно сочетать. В общем, супер! С нетерпение жду новых рецептов)
Отличная идея выпусков!Живые,познавательные,с ЛХ и нужными рецептами,даже не кулинарными☝️😁…рецептами «счастья и радости»здоровой жизни! Спасибо Ксении(энергии/позитиву),Игорю(идеи супер!!),Ольге(трогательности)-продолжайте! Ждём🤗
Пересмотрела как то кулинарных передач. переписала кучу рецептов😊... До потери интереса.. Если бы не Ксения. и не смотрела бы такой формат. Это так круто иметь такую внутреннюю довольность и обаяние😊
Очень приятно было "побыть вместе" с вами. Благодарю за рецепт! ❤ Батат можно еще так готовоить: запекаю долго, пока карамелькой не начнет пахнуть, где-то час- 1.5. Добавляю кокосовое масло, делпю пюрэ вилкой и вуаля, ребенок очень любит.
Спасибо большое за полезные рецепты! Приятно видеть, что вы с такой заботой относитесь к своим семьям и вместо "побаловать сладким" выбираете "вкусно, но полезно" ❤❤
Спасибо за полезные рецепты! Будем готовить! С вами уже 1 год, давно перешла на безглютеновую муку. Согласна что можно что-нибудь смотреть. Я когда жарю блинчики, смотрю ваши видео.
Рецепт: 1. Батат очищаем от кожуры, натираем на мелкой тёрке, перемещаем в миску. 2. Разбиваем в миску 2 яйца. 3. Добавляем в миску натуральный козий (или кокосовый) йогурт - 1 ст.л. 4. Добавляем 2-3 ст.л. муки зелёной гречки. 5. Всё смешиваем до тестообразной массы. 6. В перчатках (опционально) лепим небольшие комочки и выкладываем на сковороду, смазанную маслом ГХИ. 7. Обжариваем до готовности и золотистой корочки. Варианты сервировки: 1. Стандарт: топинг для оладий - топлёное масло ГХИ. 2. Сервировка для взрослых ю: украсить слайсом слабосолёной красной рыбы, огурцом, шариками козьего густого творожного сыра. 3. Сладкий детский вариант: клубника, нарезанный дольками банан, кедровые орешки. Можно добавить корицу и мёд по вкусу.
Здравствуйте! Могли бы в одном из следующих видео осветить тему образования зубного камня. Отчего он может появляться? Связано ли это с какими-то дефицитами в организме?
Зделайти пожалуйста Ролик .Как правильно питаться во время во время мусульманского месяца рамадан (если что нужно не чего не кушать и не пить 14 часов .От восхода солнца до заката.)
Девчонки, какие вы молодцы! Такая красота)) Спасибо за идеи. Здорово если бы показывали картинки, про что говорите,. Например про йогурт, у Вас он домашний, а в магазине какие мрки предпочесть. Или какие критерии скажут, что продукт хороший - срок годности, количество белков, жирность
Именно так. Подобные рецепты неизменно приводят к воспалительным процессам в ЖКТ! И ничего общего с ПП не имеют - это зарабатывание хайпа! Печально, но понятия о реально здоровом питании вообще отсутствует!
А чем питаться? Только сырым, вареным и пареным? Да никто не будет так питаться постоянно, вкусное тоже хочется. Радикальность ещё никого здоровым не сделала
Можно вместо терки использовать кухонный комбайн с теркой, а потом поменять на лезвие и перемешать все вместе еще раз с яйцом и мукой. Тогда текстура будет более мягкая и прожарится/испечется лучше.
Девочке в 14 лет мама готовит... Мне 13. Я фанатка Ксюши, не ем молочку, сладкое, глютен и тд... Сама пеку гречневый хлеб, кексы по вашим рецептам в том числе, блины на гречке и куча всего другого. Вы меня прям удивили..
Видео конечно полезное, но Ксения, вы так много говорите и говорите, пусть в таких видео говорят те, кто приглашён, интересней их послушать)) Вас мы можем послушать на вашем канале😊
Здравствуйте, а если нет ни йогурта кокосового, ни козьего,чем тогда можно заменить,спасибо за рецепты,но всегда учитывайте,что не везде продают такие вещи.И побольше рецептов, например какую рыбу и как приготовить вкусно
Батата существует более 50 сортов! Есть сладкие, для десертов, есть несладкие на замену картофеля, почти все можно есть в сыром виде, не содержит соланин, в отличие от обычного картофеля. Пробуйте! Тыквы так же есть сладкие(мускатные), без тыквенного вкуса, на десерты, есть классические, а есть белые несладкие как замена картофелю. Расширяйте кругозор!
Ксения, а вы говорите, что фрукты надо есть за 20 мин до завтрака, в т.ч. говорили, что и вы сами съедаете яблоко за 20 мин до завтрака. Но тут в видео подаете на завтрак фрукты одновременно с оладьями, так как правильно?
Оказывается, топленое масло это норм, откуда же инфа, что масло гхи в сто раз лучше топленого и я только такое и делаю. На самом деле, оладушки, булочки, хлебушек, пироги можно готовить из всего растит. - кабачок, топинамбур, тыква, батат и это так здорово👍
Ксения привет. отличный канал, давно смотрю . принимаю вашу продукцию примерно полгода. все отлично!! Вопрос такой- занимаюсь в зале 4 дня. потом йога и бассейн. много думаю)) что мне кушать? чувствую как сил не хватает. (ем- мясо, фрукты, каши, орехи, капусту. ничего вредного) но энергии все меньше и меньше ... начал есть сало.... (если угадаете сколько мне лет, буду рекламировать ваш канал)
🟢Узнайте, как нутрициология может помочь с проблемами ЖКТ, лишним весом и отсутствием энергии: prof-prozdorovie.com/nutri-basics-av/?N6oE-OwgDw&
Вашей совести не стыдно ставит видео неграматности о здоровье.
Деньги и славу зарабатываю.
Скажу тебе одно.что когда человек обманывает в потом страдают в возрасте мыслями,вот тебя они будут мучит.
Я работаю в хирургии 12лет,на западе.
Вас всех в интернете знатоков сажать Нада за неграматности
@@xexexexeo624за что именно?
Мне 13 лет, готовлю каждый день салаты для всей семьи, хожу за продуктами каждый день на всю семью. И про себя не забываю
😅 кошмар... Родители свалили свои функции на тех, о ком должны заботиться...
Здорово, что уже в 13 лет такое осознанное отношение к питанию 😊
@@galak6483 , салат салату рознь)
Умница!
@@OuYoMayoродители очень дальновидные- подросток, способный позаботится о себе и других получает отличный опыт самостоятельности и социального взаимодействия на перспективу
Не прекращайте пожалуйста эту рубрику. Учиться готовить с вами полезную еду это такое огромное удовольствие 😊
Это не полезно, в муке из зелёной гречки столько же углеводов, сколько в пшеничной. Она говорит одно, а делает другое
В пшеничной глютен, причем тут углеводы. Зеленая гречка очень полезна@@user-zf2vj8or6x
@@user-zf2vj8or6x Глютена в муке из зеленой гречки нет) пшеница и гречка относятся к группе углеводов:)
Ждем видио от Игоря , как готовить топленное масло !!!!
Масло гхи проще простого сделать самой)
Хорошо что возобновили рубрику
Ксения, какие у вас замечательные друзья и партнеры! Очень рады новым героям в роликах🥰
Ксения вы самый продуктивный блогер из всех на которых Я подписан. Желаю вам успехов в работе.
Спасибо 🙏🏼
Как хорошо что вы показываете что готовите.Благодарю.Буду смотреть с удовольствием😊😊
Ксения, сердечно благодарю вас за бесконечную настойчивость донести до людей благо! Вы удивительная!🙏💕🌸
Супер ❤ побольше рецептов, так приятно смотреть, легкие рецепты и полезные. И еще с объяснением пользы и тд. Супер ❤
Какая Оля красивая, приятная, прям вообщеее😍 Пыталась рецепт уловить, и вечно отвлекалась на Олю)) приходилось перематывать😄 офигенный дуэт получился
😊согласна, очень приятные и красивые девушки
Спасибо вам огромное за такое полезное и интересное видео! Очень нравится смотреть видео такого формата, где вы показываете пп-рецепты) Порой хочется что-то приготовить из полезного, но не всегда знаешь, как это сделать правильно. А вы прям так подробно рассказываете про пользу этих блюд, как и с чем их можно сочетать. В общем, супер! С нетерпение жду новых рецептов)
Замечательный выпуск, спасибо Вам огромное за труд!!!
Отличная идея выпусков!Живые,познавательные,с ЛХ и нужными рецептами,даже не кулинарными☝️😁…рецептами «счастья и радости»здоровой жизни!
Спасибо Ксении(энергии/позитиву),Игорю(идеи супер!!),Ольге(трогательности)-продолжайте!
Ждём🤗
Благодарю за этот формат, очень полезный
Девчонки, какие вы классные! Тепло, с любовью, по семейному) За вами хочется следовать.
Спасибо за простые и полезные рецепты. И советы про коллаген. Не знала, что можно добавлять в еду. Возьму на заметку)
Пересмотрела как то кулинарных передач. переписала кучу рецептов😊... До потери интереса..
Если бы не Ксения. и не смотрела бы такой формат.
Это так круто иметь такую внутреннюю довольность и обаяние😊
Девочки, какие Вы милые, как на Вас приятно смотреть, спасибо за Ваши знания !🌹🌹🌹
Очень приятно было "побыть вместе" с вами. Благодарю за рецепт! ❤ Батат можно еще так готовоить: запекаю долго, пока карамелькой не начнет пахнуть, где-то час- 1.5. Добавляю кокосовое масло, делпю пюрэ вилкой и вуаля, ребенок очень любит.
Блин, я женщина,но иногда мне тоже хочется такую жену заботливую которая так вкусно накормит 😅
Спасибо большое за полезные рецепты! Приятно видеть, что вы с такой заботой относитесь к своим семьям и вместо "побаловать сладким" выбираете "вкусно, но полезно" ❤❤
Ксения вы в положении🎉❤
Не похоже
Спасибо вам большое, что показываете полезные рецепты! Это то, чего не хватало на канале. Благодарю 🌸
Мододцы девчонки!! Умницы и красавицы!!❤
Спасибо за полезные рецепты! Будем готовить! С вами уже 1 год, давно перешла на безглютеновую муку. Согласна что можно что-нибудь смотреть. Я когда жарю блинчики, смотрю ваши видео.
Девочки, как же с вами душевно, спасибо😊
С нами была Ольга Захарова - Благая и Ксения Глинкина-Черная😊
Молодцы!!! Отличный завтрак, спасибо большое ❤
Черная уже не говорит. Развелась или замуж вышла?
Да уж интересно чего везде стали менять с Черной на Глинкину
Благодарю, очень познавательные и вкусные рецепты, ваши видео🎉🎉. Просим показать, как быстро готовить топлёное масло😊❤
Спасибо Большое за Классное видео!!! Очень нравится Ваша рубрика про рецепты!!! Вкусно и Полезно!!! Сууупер!!!
Рецепт:
1. Батат очищаем от кожуры, натираем на мелкой тёрке, перемещаем в миску.
2. Разбиваем в миску 2 яйца.
3. Добавляем в миску натуральный козий (или кокосовый) йогурт - 1 ст.л.
4. Добавляем 2-3 ст.л. муки зелёной гречки.
5. Всё смешиваем до тестообразной массы.
6. В перчатках (опционально) лепим небольшие комочки и выкладываем на сковороду, смазанную маслом ГХИ.
7. Обжариваем до готовности и золотистой корочки.
Варианты сервировки:
1. Стандарт: топинг для оладий - топлёное масло ГХИ.
2. Сервировка для взрослых ю: украсить слайсом слабосолёной красной рыбы, огурцом, шариками козьего густого творожного сыра.
3. Сладкий детский вариант: клубника, нарезанный дольками банан, кедровые орешки. Можно добавить корицу и мёд по вкусу.
Спасибо 🙏
Мой самый любимый канал, как же здорово, что вы делитесь знаниями и как нам полезно это всё! Каждое видео жду с нетерпением! Рецепты особенно люблю!
Батат - это очень вкусно. Заменила картошку полностью на него.
@@elllochkaбатат как сладкая картошка 😂.
@@elllochkaкак тыква только нежнее
Запеченная с сахаром
Обожаю батат, не так давно попробовала его и уже всей семье даю пробовать, им тоже нравится☺️
Вау. Интересный рецепт.
На днях пойду за тыквой, к сожалению батат редко вижу на рынке.
Желаю Вам радостей. 😊
Еда- это хорошо. Еда правильная- здорово! Спасибо
Дякую вам, мені подобається такі роліки
Здравствуйте! Могли бы в одном из следующих видео осветить тему образования зубного камня. Отчего он может появляться? Связано ли это с какими-то дефицитами в организме?
Благодарю . Интересно, познавательно.
Крутая рубрика,продолжайте❤
Спасибо за идею
Спасибо Вам большое за Ваш труд❤❤❤
Спасибо большое! Побольше таких такие, очень вдохновляющие, буду обязательно готовить и своих приучать к полезной еде
Зделайти пожалуйста Ролик .Как правильно питаться во время во время мусульманского месяца рамадан (если что нужно не чего не кушать и не пить 14 часов .От восхода солнца до заката.)
Спасибо за рецепт! Будем пробовать батат и вариации блюд с ним😊
Ого, я думала, что батат не полезный и крахмальный) Буду знать, что можно и нужно кушать . Спасибо)
Ксения, Вам очень идет новая Фамилия)
Девочки супер умнички❤
Всё выглядит полезно, эстетично и вкусненько) Кстати, мне понравился дуэт Ольги и Ксении, очень гармонично смотритесь в кадре 😊
Спасибо огромное за рубрику с рецептами💚💜💚💜💚💜💚… делаю все рецепты Ксении
С масленицей други, всем вкусных блинчиков
Это правда очень вкусно! Если честно, даже не ожидала, тк батат не очень люблю и ем через силу. Отличный рецепт! Спасибо!! 🧡
Ксюша в положении 😊😊😊
Спасибо за полезные рецепты!!! Очень удобно и упрощает задачу!
Девочки, супер 😊❤.
Очень круто!!!
Спасибо за видео!
Ух ты, а я никак не могу выбрать в магазинах тыкву , не решаюсь какой взять . Уже понела какую выбрать, спасибочки.
Девчонки, какие вы молодцы! Такая красота)) Спасибо за идеи. Здорово если бы показывали картинки, про что говорите,. Например про йогурт, у Вас он домашний, а в магазине какие мрки предпочесть. Или какие критерии скажут, что продукт хороший - срок годности, количество белков, жирность
Здравствуйте, расскажите про муку касавы🙏, очень было бы интересно
Спасибо большое за рецепт ❤буду готовить
Спасибо большое🌷🌷🌷
А разве корочка на таких оладьях - это не продукт гликации?)
Тот же вопрос 🙋🏼♀️
Конечно ,но видимо для кого как
Именно так. Подобные рецепты неизменно приводят к воспалительным процессам в ЖКТ! И ничего общего с ПП не имеют - это зарабатывание хайпа! Печально, но понятия о реально здоровом питании вообще отсутствует!
А чем питаться? Только сырым, вареным и пареным? Да никто не будет так питаться постоянно, вкусное тоже хочется. Радикальность ещё никого здоровым не сделала
Если жарить на оливковом, кокосовом или масле авокадо, то нет.
❤❤❤Ксюша 🔥🔥🔥
Если есть такая возможность- пжл дублируйте вебинары на ютубе, чтобы ваши почитатели из других стран могли смотреть вас.
Ксения , расскажите пожалуйста про рисовую и кукурузную муку . Полезно ли на них делать выпечку . Спасибо !
Нет, Ксения много раз об этом говорила
Дорогая Ксения это правда? Что продукты без глютена могут навредить? Прочитала сегодня, что учёные это выяснили. Спасибо❤
Можно вместо терки использовать кухонный комбайн с теркой, а потом поменять на лезвие и перемешать все вместе еще раз с яйцом и мукой. Тогда текстура будет более мягкая и прожарится/испечется лучше.
Благодарю за полезный рецепт❤Подскажите, пожалуйста, на какой сковороде жарите?
Напишите пожалуйста рецепт оладий, и вафель
Девочке в 14 лет мама готовит... Мне 13. Я фанатка Ксюши, не ем молочку, сладкое, глютен и тд... Сама пеку гречневый хлеб, кексы по вашим рецептам в том числе, блины на гречке и куча всего другого. Вы меня прям удивили..
Я очень счастлива, что у нас растут такие подростки ❤ на вас вся надежда, что вы сможете родить нам здоровых внуков и здоровое поколение 🥲🥲🥲
Чем тебя удивили? Чушь не пиши. Это нормально.
Умница какая!😍
Напишите пожалуйста рецепт. Спасибо.
Спасибо ❤
Здорово🎉❤
Вот Ольга интереснее чем Игорь, более живая и несёт позитив)))
У меня мамы нету.Хожу на кладбище,дарю ей цветы...😂😢😮
Хотелось бы узнать какой фирмы чугунная сковородка, на которой жарили оладьи?!!
Я в 14 уже сама себе готовила
Ксения, можно узнать модель вашей вафельницы? Очень нужен экологичный вариант!
А можно на экран или в описание выводить рецепт?
Ксения, Вы говорите о витаминах ...а что Вы думаете о Трансфер фактор плюс. Для взрослых?
Я тоже люблю эстетику
Спасибо.👍⚘⚘⚘
Впервые вижу белую сладкую картошку. У нас она оранжевая. Так можно и из яблок сделать😂 сладкий картофель- сплошной сахар.
Видео конечно полезное, но Ксения, вы так много говорите и говорите, пусть в таких видео говорят те, кто приглашён, интересней их послушать)) Вас мы можем послушать на вашем канале😊
А разве это не её канал?)
Здравствуйте, а если нет ни йогурта кокосового, ни козьего,чем тогда можно заменить,спасибо за рецепты,но всегда учитывайте,что не везде продают такие вещи.И побольше рецептов, например какую рыбу и как приготовить вкусно
Сэкономлю 20 минут: заменяем обычный картофель на батат, пшеничную муку на безглютеновую и готовим дранники.
Ксения,вы всегда говорите про безопасную посуду,но покрытие вафельницы ведь вредное?
Девушки, спасибо за рецепт. А сколько муки нужно в рецепт ? Не могу найти
Не пойму чего и сколько ложить,где рецепт то взять?
Батата существует более 50 сортов! Есть сладкие, для десертов, есть несладкие на замену картофеля, почти все можно есть в сыром виде, не содержит соланин, в отличие от обычного картофеля. Пробуйте!
Тыквы так же есть сладкие(мускатные), без тыквенного вкуса, на десерты, есть классические, а есть белые несладкие как замена картофелю. Расширяйте кругозор!
Я тоже хочу на кухню к Игорю, у которого все есть😁
Спасибо за видео! Подскажите, пожалуйста, баночки, в которых хранятся орешки и прочее, они пластиковые или стеклянные? Как правильно хранить орешки?
Рисовую муку можно использовать? И топленое масло какое, гхи меется ввиду?
Благодарю.
Можно больше информации как жить с синдромом Жильбера.
Здравствуйте,спасибо за рецепт.Подскажите пожалуйста,какое количество пептидов коллагена можно добавлять детям в еду?
Ксения, а вы говорите, что фрукты надо есть за 20 мин до завтрака, в т.ч. говорили, что и вы сами съедаете яблоко за 20 мин до завтрака. Но тут в видео подаете на завтрак фрукты одновременно с оладьями, так как правильно?
Оказывается, топленое масло это норм, откуда же инфа, что масло гхи в сто раз лучше топленого и я только такое и делаю. На самом деле, оладушки, булочки, хлебушек, пироги можно готовить из всего растит. - кабачок, топинамбур, тыква, батат и это так здорово👍
А что можно взять вместо йогурта в оладьи? Сметану? И что такое топинг? Хотелось бы простыми русскими словами слышать объяснение)
Топинг это добавка к блинам оладьям , типа сметаны, варенье и прочее )
Ксения, как вы солите сельдь и скумбрию? Допустим уксус?
Ксения привет. отличный канал, давно смотрю . принимаю вашу продукцию примерно полгода. все отлично!!
Вопрос такой- занимаюсь в зале 4 дня. потом йога и бассейн. много думаю)) что мне кушать? чувствую как сил не хватает. (ем- мясо, фрукты, каши, орехи, капусту. ничего вредного) но энергии все меньше и меньше ... начал есть сало....
(если угадаете сколько мне лет, буду рекламировать ваш канал)