Как научиться говорить НЕТ. Как отказать без чувства вины.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ธ.ค. 2019
  • Почему так трудно отказывать другим людям в услуге? Что понуждает соглашаться даже тогда, когда не хочется. Почему чувствуешь вину после отказа? Как научиться говорить "Нет".
    Запись на консультацию: anna-maksimova.ru/con/
    Мой сайт: anna-maksimova.ru
    Моя страница ВК: annamaksimova_online
    Моя страница FB: profile.php?...
    Мой профиль инстаграм: maksimova_psy
    Электронная почта: psycholog@anna-maksimova.ru

ความคิดเห็น • 362

  • @alexsky-ved
    @alexsky-ved 3 ปีที่แล้ว +388

    Говорите "Нет", даже если вы останетесь в полном одиночестве.
    Все так называемые "псевдо-друзья" отсеются.
    Поxyй. Живите и любите себя

    • @user-fq2xv3xo6j
      @user-fq2xv3xo6j 3 ปีที่แล้ว +36

      Да, нужно общаться с теми людьми, с которыми спокойно можно быть собой, соблюдать свои границы. С тем, кто склонен проламывать границы лучше не общаться.

    • @martalozderg604
      @martalozderg604 ปีที่แล้ว +6

      @@user-fq2xv3xo6j нужно нужно с такими общаться где их взять? Прям бегают они за нами толпами а мы не хотим 🤣

    • @user-dl5sl4zh5g
      @user-dl5sl4zh5g ปีที่แล้ว +6

      Если бы остаться и быть одному, просто жить, так это полбеды. Сначала доползти до ощущения, что при отказе ты не умрёшь, что твой отказ важным близким людям от навязанного ими чего - то по их мнению хорошего, полезного (умом понимаешь, что лично мне это точно не надо),что мой отказ для меня не смертелен, что не будет так :"откажусь, - последует насилие, и я перестану дышать здесь и сейчас, может выживу, но не факт". Вот жесть. Какая выгода? Выгода простая- жить, просто хочется жить.

    • @user-sy9om8ej5x
      @user-sy9om8ej5x ปีที่แล้ว +3

      От псевдо-друзей почти невозможно избавится, особенно во время школьных годов, и именно в школьные годы обычно люди "без слова нет" больше подвергнуты к плачу, к рыданием. Это ужасно, и моей матери которой уже 47 лет, и мне-10 летней девочке приходится пресмыкаться к правилам отца, а иначе... Для матери-"Больше не живёшь в этом доме!; Собирай манатки!; Мы разводимся, и дочь я забираю себе!". Для меня-"Больше интернета не получишь, только книги и учёба!; Не будешь учится, как твоего брата выгоню в 18 лет!; Кого я воспитываю...". Родители дерутся, орут, оскорбляют.. Всё доходит до того, что отец не может себе грёбанного салата накрошить, а мама грозит уйти из дома и повесится. Ужас. :")

    • @user-iy3eq8mp8g
      @user-iy3eq8mp8g ปีที่แล้ว +1

      @@user-sy9om8ej5x Маме срочно к юристам за консультацией по поводу жилья.Для того,чтобы жить самостоятельно .

  • @user-du2cn4qq7n
    @user-du2cn4qq7n 4 ปีที่แล้ว +271

    Да, вы правы, когда отказался от старого окружения манипуляторов, остался один, хотя, я понял что я не один а у меня есть я.

    • @user-oj6tz2rj8l
      @user-oj6tz2rj8l 2 ปีที่แล้ว +1

      З

    • @ashtonalfonso5551
      @ashtonalfonso5551 2 ปีที่แล้ว

      you prolly dont give a shit but does anybody know a trick to log back into an instagram account..?
      I somehow lost the password. I would love any help you can give me

    • @heramedtv363
      @heramedtv363 2 ปีที่แล้ว +5

      @@user-oj6tz2rj8l я - 3.
      Меня трое "ДУХ, ДУША, ТЕЛО"

    • @user-bm3pl8ij8c
      @user-bm3pl8ij8c 2 ปีที่แล้ว +2

      Мне это знакомо!☺

    • @elina_bosc
      @elina_bosc หลายเดือนก่อน

      Не от окружения надо отказываться, а от привычки быть для всех удобным и безотказным.

  • @user-du2cn4qq7n
    @user-du2cn4qq7n 4 ปีที่แล้ว +352

    Недолюбленность в детстве - стремление быть хорошим и милым со всеми.

    • @devonaoki6282
      @devonaoki6282 4 ปีที่แล้ว +8

      Интересно узнать результаты другой крайности, когда ребенка зацеловуют настолько глубоко что поцелуи в задницу превращаются в поцелуи в губы.

    • @user-rn6kv5qp7l
      @user-rn6kv5qp7l 2 ปีที่แล้ว +4

      Точно. по себе знаю.

    • @LaraSun-gm1ub
      @LaraSun-gm1ub 2 ปีที่แล้ว +1

      100%

    • @user-sy9om8ej5x
      @user-sy9om8ej5x ปีที่แล้ว

      @@devonaoki6282 Больше вырастет самовлюблённый и избалованный ребёнок, которому как-бы все должны.

    • @CVSXSound
      @CVSXSound ปีที่แล้ว +4

      не согласен, наоборот тоже бывает.

  • @user-zy5ff9wy3j
    @user-zy5ff9wy3j 3 ปีที่แล้ว +220

    Я впервые сказала "нет" и бл@ть это божественно!
    У меня горы с плеч упали!
    Так хорошо мне не было с тех пор как я добежала до туалета!

    • @user-xy6ps7pg8p
      @user-xy6ps7pg8p 3 ปีที่แล้ว +19

      Ваш комментарий меня очень насмешил, учусь говорить нет, и получаю удовольствие от этого

    • @Laki-po8gj
      @Laki-po8gj 9 หลายเดือนก่อน

      А добежать хотя бы успела?

    • @user-no6rs7ux3k
      @user-no6rs7ux3k 5 วันที่ผ่านมา

      Класс

  • @Mellstroy898
    @Mellstroy898 2 ปีที่แล้ว +66

    "Лишь потеряв всё, мы обретаем свободу"

    • @partizan1022
      @partizan1022 2 ปีที่แล้ว +4

      Человек высокой культуры)

    • @Y.Painter
      @Y.Painter ปีที่แล้ว +3

      Первое правило клуба не говорить о клубе...

  • @user-mj5ln7fu8o
    @user-mj5ln7fu8o 5 หลายเดือนก่อน +11

    Я ещё недавно поняла, что "не хочу" - достаточное основание для отказа. Сама борюсь с чувством вины при отказе.

  • @user-gb2tq2vo4u
    @user-gb2tq2vo4u ปีที่แล้ว +15

    Мой опыт научил меня одному. Если у меня есть желание помочь и импульс, то я с удовольствием это сделаю и даже не вспомню о причинённом добре. Если нет желания, то твёрдое НЕТ.
    И только так можно ценить других людей и их границы.
    Начни с себя 😊

  • @ElenaN1273
    @ElenaN1273 4 ปีที่แล้ว +133

    Я бы ещё добавила, что очень важно различать своё желание оказать услугу и манипуляции. Волонтёр тратит много сил и времени и душевных ресурсов потому, что хочет помочь. Это выбор человека. Его никто не принуждает. А вот если вы слушаете просьбу и вам уже плохо - это попытка отнять у вас ресурс (время, деньги, физические или моральные силы). Тут необходимо говорить «нет» громко, четко и недвусмысленно.

  • @camellie6159
    @camellie6159 4 ปีที่แล้ว +189

    Нравится манера подачи :) Лучше многих раскрученных психологов, без воды, и хорошо подведено под корни проблемы с советским воспитанием. Хорошо поставленная речь, органично. Успехов в проекте :)

    • @windowintorussia
      @windowintorussia 3 ปีที่แล้ว +9

      С советским воспитанием действительно покончено. Раньше заставляли стремиться к чему-то большему, развивать свои таланты, мечтать стать инженерами, космонавтами, геологами, поддерживать друг друга т.д. А сейчас заставляют плевать на всех, объявляя это индивидуализмом, пропагандируют иждивенческий образ жизни... Вобщем психопаты победили советских эмиратов.

    • @windowintorussia
      @windowintorussia 3 ปีที่แล้ว +1

      ... советских эмпатов (опечатка была).

    • @camellie6159
      @camellie6159 3 ปีที่แล้ว +20

      @@windowintorussia Не знаю в какие годы раскрывали таланты и заставляли стремиться, у меня и многих кого знаю совковое воспитание это относиться к ребёнку как к бесправной собаке, дрессура с угрозами и виноватинг, обесценивания заткнись не ной, ойй нюни, ой подумаешь и тд манипуляции вместе диалогов, теперь все поколение больное на голову

    • @windowintorussia
      @windowintorussia 3 ปีที่แล้ว +3

      @@camellie6159 Я застала 70-80е годы и могу сказать, что нас очень мотивировали к примеру заниматься наукой. Издавались журналы "Квант", "Техника молодежи", "Знание - сила", "Земля и Вселенная" и т.д. В НИИ и обсерваториях были учёные к которым ходили школьники заниматься научной работой по их силам, эти учёные очень по-доброму и наставнически относились к нам, растили свою смену, а мы выступали с докладами на конференциях и ездили в лагеря Малой Академии Наук. Как ощущали себя учёные хорошо описано у Стругацких в книге "Понедельник начинается в субботу". Как вы знаете Борис Стругацкий работал на Пулковской обсерватории, которую "проклятые совки" охраняли и не давали поглотить городу, даже издали "кровавый указ" запрещающий строить вблизи обсерватории. Но в наше "благословенное" время, когда ощущается огромная нехватка развлекательных и торговых центров, а также жилья именно рядом с обсерваторией, возникла нашумевшая проблема "Планетограда".

    • @windowintorussia
      @windowintorussia 3 ปีที่แล้ว +5

      @@camellie6159 Что касается отношения "к ребенку как к бесправной собаке", "дрессировке с угрозами", то это было в конкретных семьях (и сейчас это есть даже в большей степени так как родители более измотанные на работе, у них меньше сил на детей, у них постоянный стресс остаться без работы или потерять деньги или бизнес во время очередного кризиса, что было невозможно в СССР). Поколение стало больное на голову не после СССР, а после того, как его сломали со "звериной жестокостью" (очень подходящее услышала выражение) и ограбили население. Это ПТСР! Просто армия пропагандистов нам постоянно промывает мозги, чтобы мы об этом грабеже забыли и не пытались вернуть награбленное, и чтобы воры были спокойны за богатое будущее своих детей и внуков.

  • @milenamaleva7001
    @milenamaleva7001 4 ปีที่แล้ว +149

    "Сам погибай, а товарища выручай." Под этим лозунгом прошли детство и юность...

    • @user-kh1zi4kh8h
      @user-kh1zi4kh8h 4 ปีที่แล้ว +6

      Что в этом плохого?

    • @interesnoochenda
      @interesnoochenda 4 ปีที่แล้ว +38

      @@user-kh1zi4kh8h меня так же воспитывали - "подумай о других". Вот мы и думали. Я о них и они о себе. Это все переросло в жуткую непереносимость общения и сильную неприязнь к людям

    • @user-iy3eq8mp8g
      @user-iy3eq8mp8g 4 ปีที่แล้ว

      А это плохо?

    • @devonaoki6282
      @devonaoki6282 4 ปีที่แล้ว +4

      @@interesnoochenda Мы говорим о крайностях. Ну конечно же о других людях думать нужно. Мы же в обществе живем. Нынче полно народу на улицах которые ведут себя по хамски. Что ж тут хорошего. Я за Украину говорю, может по других странах и другая атмосфера. ЗЫ. Был в Крыму не так давно, там как-то поспокойнее люди, друг на друга не кидаются по меньшей мере.

    • @user-tx5fk2cr5m
      @user-tx5fk2cr5m 3 ปีที่แล้ว

      Это точно

  • @user-cp4uh8pq3b
    @user-cp4uh8pq3b 2 ปีที่แล้ว +21

    Все понятно. Прям все про меня. Стоит только сказать нет, все сразу я плохая.

  • @ultramirai
    @ultramirai ปีที่แล้ว +10

    Года 4 назад мне написала одна знакомая в инстаграме с муз. колледжа с предложением а не хочу ли я пойти в свой выходной через час на концерт. Я тогда работала в музыкальной школе и в свой выходной я хотела заниматься своими делами. К тому же знала, что там выдают билеты и нужно их впарить кому угодно хоть ученикам, хоть знакомым и тд. Я отказалась, потому что понимала, что зовут не лично меня и не потому, что хотят видеть именно меня и хотят провести со мной время, а просто сбагрить. К тому же я ещё и должна была бы быстро собираться, стоять в пробках, опоздать, потратить свое время и деньги на то, что не планировала.
    К сожалению в детстве нас отучают слушать себя и свои желания, а заставляют делать то, что скажут. Исправлять это очень тяжело.

  • @Есения-у1в
    @Есения-у1в 3 ปีที่แล้ว +54

    Что бы вам не садились на голову, перестаньте низко кланяться.

    • @Marimyanna
      @Marimyanna ปีที่แล้ว +2

      Да, седло снимите

    • @elina_bosc
      @elina_bosc หลายเดือนก่อน

      И с колен встаньте

  • @user-fq2xv3xo6j
    @user-fq2xv3xo6j 3 ปีที่แล้ว +29

    Спасибо, Анна!
    Да, чтобы начать притягивать в свою жизнь людей целостных, здоровых, нужно самому стать собой, очиститься от проекций, проработать травмы, паттерны и т п. Так и есть, будет период одиночества. И оно нужно, со старым окружением совсем нет желания общаться. Да и вообще, в одиночестве хочется быть, когда идёт проработка своего состояния. Это требует много энергии, её важно экономить, и не тратить на общение или отношения, где она теряется. А когда это осознаешь, то уже просто и не хочется общаться.

  • @user-gb7rf4yb2w
    @user-gb7rf4yb2w 2 ปีที่แล้ว +13

    Я как раз в коридоре одиночества. Спасибо за информацию!

  • @user-ep6jw9ml7t
    @user-ep6jw9ml7t 3 ปีที่แล้ว +15

    Всегда не умела говорить Нет ,поздно поняла что так нельзя

  • @user-qd4il5uo1e
    @user-qd4il5uo1e 8 หลายเดือนก่อน +2

    Какая приятная и грамотная женщина. Видно, что профессионал. Спасибо за дельный совет.❤

  • @user-mo4rp9de5s
    @user-mo4rp9de5s 2 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо огромное, Анна. Каждый день смотрю ваши видео. Они для меня как глоток нового воздуха. Помогает осознавать свои проблемы, а также проблемы людей, которые приходят на мои консультации психолога. Удачи вам в работе! Ждем с нетерпением, новых видео..

  • @leravoitovich
    @leravoitovich 4 ปีที่แล้ว +22

    Боже, как верно . Но , по мере взросления и нескольких граблей, учишься говорить НЕТ .

  • @user-qc7fe1qu8z
    @user-qc7fe1qu8z 4 ปีที่แล้ว +24

    Спасибо огромное, Анна!
    Очень лаконично, доступно, грамматно и по теме. Прорабатывала свои проблемы с психологом и не с одним, слушаю многих, в частности и тех кто работают в Европе и Англии. Вы молодец!!!!!!

  • @Vinyleader
    @Vinyleader 3 ปีที่แล้ว +16

    Да если человек слабый психологически, его любой умелый манипулятор "нагнёт", и ведомый человек этого и не заметит. А если сильный духом, то легко скажет"нет", и даже не придаст значения этому.
    Бывает даже хороший добрый человек говорит нет, зависит от ситуации и собеседника.

  • @sweetgol884
    @sweetgol884 4 ปีที่แล้ว +28

    Не смогла вчера отказать начальнику в личной просьбе. Попросил на общественном транспорте в жару 42 градуса поехать забрать его документы. Такси отказался оплачивать, т.к это дорого. И я за свои деньги ехала... ненавижу себя за неумение говорить нет

    • @devonaoki6282
      @devonaoki6282 4 ปีที่แล้ว +4

      Не знаю, по-моему, оказать услугу или выполнить просьбу, распоряжение начальства это не так ужасно. На то оно и начальство. Конечно по обстановке надо смотреть. Вам то какая разница, конце концов, если это было в рабочее время чем заниматься. Солдат спит служба идет. Ну и заяву на стол и переход на другую работу пока никто не отменял, что вас останавливает?

    • @sweetgol884
      @sweetgol884 4 ปีที่แล้ว +6

      Devon Aoki , за свои деньги на такси ехала. Останавливает хорошая зарплата и возможность работать из дома. Речь идет именно о деньгах га такси. В 42 градуса жары в карантин ехать 2 часа по городу равно самоубийству, если на общественном транспорте

    • @user-sp1oy3ww6r
      @user-sp1oy3ww6r 3 ปีที่แล้ว +1

      @@sweetgol884
      Посмотрите фильм "Дьявол носит Прада" 👌🤔👍
      (Ниже, ссылка на отрывок, который носит название "Хватит ныть!")
      th-cam.com/video/_Hv-eNUlJ2Q/w-d-xo.html
      ✔ Но лучше, посмотреть весь фильм! 😉

    • @sweetgol884
      @sweetgol884 3 ปีที่แล้ว +1

      @@user-sp1oy3ww6r , спасибо большое! Сейчас посмотрю отрывок, хотя сам фильм смотрела неоднократно

    • @user-sp1oy3ww6r
      @user-sp1oy3ww6r 3 ปีที่แล้ว +1

      @@sweetgol884
      Теперь, вижу: наверное , в момент написания Вашего комментария 3 месяца назад, Вас захлёстывали эмоции! Поэтому, чтобы "притушить" накал возмущения и негатив на начальника, Вы поделились своим эмоциональным комментарием. 😉
      🟢 Думаю, всё у Вас будет Ok!
      (У подписчиков этого канала, людей любознательных, ищущих и БЛАГОДАРНЫХ, просто не может быть иначе!)
      Добра Вам, радости и благополучия!
      🤝🙋‍♀️🔆

  • @BornInMoscow
    @BornInMoscow 3 ปีที่แล้ว +25

    Я так рада, что Вас нашла!
    У меня стало все получаться после просмотра ваших видео начиная с цикла про мазохистов.
    Благодарю Вас за то, что делитесь этой информацией❤️

    • @martalozderg604
      @martalozderg604 ปีที่แล้ว +2

      Согласна, вот как раз когда всех манипуляторов я послала лесом, осталась одна, я нашла в лице Анны тут на ютубе умного прекрасного собеседника. И очень рада что так случилось. Послушаю, поумнею глядишь и нормальные люди в реале подтянуться 😍

  • @tinaforman1338
    @tinaforman1338 2 ปีที่แล้ว +15

    спасибо! я почти год была в отношениях с человеком, с которым не хотела быть. из-за чувства вины оставалась. не делайте так! мне плохо от страха одиночества, но еще хуже мне от отвращения от будущего с этим человеком

    • @dashulka1086
      @dashulka1086 ปีที่แล้ว

      Боже, как вы могли с ним быть?

    • @northernwomen1179
      @northernwomen1179 ปีที่แล้ว

      @@dashulka1086 а потому что существует ответственность

  • @user-qe6xg6oc1w
    @user-qe6xg6oc1w 2 ปีที่แล้ว +3

    Лучшее, что я услышала по запросу. Вы- лучшая. Вдохновения Вам расскрывать тайны общения.

  • @user-pm9bb4jr6u
    @user-pm9bb4jr6u 4 ปีที่แล้ว +56

    Я так перестала общаться с одной знакомой. Она могла позвонить в любое время дня и даже поздно вечером. никогда не интересовалась есть ли у меня время на разговор. и сразу обрушивала на меня бурный рассказ как ей сейчас плохо. что у нее все болит. ходить она не может. Эти разговоры иногда длились по два часа. причем. когда я пыталась прервать разговор. то тут же возникали новые подробности ее состояния. И вот терпению настал предел. я была на работе. была очень занята. вся на нервах.... И тут очередной звонок с потоком жалоб. Я дала отбой и больше трубку не беру.

    • @elenasuman5822
      @elenasuman5822 4 ปีที่แล้ว +10

      Такой же случай был у меня с моей двоюродной сестрой. Я просто перестала отвечать на телефон и е-майл....по прошествии 8 лет она все ещё пытается со мной связатся

  • @user-bm3pl8ij8c
    @user-bm3pl8ij8c 2 ปีที่แล้ว +9

    Я не буду скрывать! Родители меня в детстве не любили! Я была пятым элементом, который всегда мешает и иногда полезен в их целях!

  • @user-cw4yd8pl8p
    @user-cw4yd8pl8p 4 ปีที่แล้ว +35

    Хорошая лекция, спасибо) Всё понятно и подробно.

  • @user-qs5mu1if2z
    @user-qs5mu1if2z 4 ปีที่แล้ว +18

    Шикарно!! Спасибо Вам огромное за Ваш труд!💯🙏🏼👍🏼👏🏼👏🏼

  • @liliy1969
    @liliy1969 8 วันที่ผ่านมา +1

    Услышала то, за что всегда себя ругала.. можно врать тогда,когда слишком навязчивые люди.. спасибо большое 😊😊😊😊

  • @user-bp4hc9qu6t
    @user-bp4hc9qu6t 3 ปีที่แล้ว +9

    Большое спасибо, прям нужна эта информация сейчас!

  • @user-eb9se5gm1k
    @user-eb9se5gm1k 2 ปีที่แล้ว

    Самое лучшее видео на эту тему. Ни одного лишнего слова, всё в точку, благодарю.

  • @creativeemarina
    @creativeemarina ปีที่แล้ว +2

    Потрясающее видео! Самое лучшее из тех, что я видела по этой теме. Огромное человеческое Вам спасибо! Вы действительно помогли мне разобраться в себе и почему это со мной происходит. Начала смотреть данное видео в отчаянии, после очередного раза, когда не смогла отказать) Вы по-настоящему, с помощью вашей информации, помогли мне не совершить эту глупую ошибку снова. Спасибо Вам за то, что вы делаете)

  • @user-st2hx3bl5o
    @user-st2hx3bl5o 3 ปีที่แล้ว +6

    Вы молодец. Спокойно. Доходчиво. Милая)

  • @user-qe8ps5eb3j
    @user-qe8ps5eb3j 3 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо за полезную информацию. Подача материала очень импонирует.

  • @user-sb7nn2kx6e
    @user-sb7nn2kx6e 3 ปีที่แล้ว +8

    Молодец,очень четко и без воды,единственное не надо выкручиваться,оправдываться,манипуляторы это почувствуют сразу.

  • @user-hs6ox7br8s
    @user-hs6ox7br8s 3 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо Анна!👍Буду знать теперь,всем мил не будешь.

  • @ludmilapantolik6042
    @ludmilapantolik6042 2 ปีที่แล้ว +2

    Анна, благодарю за Ваш труд. Успехов Вам и процветания.

  • @user-rz2mk5pq7y
    @user-rz2mk5pq7y 4 ปีที่แล้ว +20

    спасибо,полезная лекция!

  • @user-wb4hy5mx2q
    @user-wb4hy5mx2q 4 ปีที่แล้ว +12

    Спасибо,очень интересно,поучительно.

  • @user-mx3gc9zx8u
    @user-mx3gc9zx8u 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за все видео.Очень доступно и лаконично! Успехов Вам!!!

  • @loiylooo
    @loiylooo 2 ปีที่แล้ว

    Очень интересно и глубоко затронули тему. Нет поверхностных советов. Все по существу . Спасибо!!!

  • @robertlenz2105
    @robertlenz2105 ปีที่แล้ว

    Вы очень точно и грамотно доносите суть, очень нравится монологи- слушаю, смотрю- получаюсь)

  • @batalya1
    @batalya1 3 ปีที่แล้ว +2

    Очень граммотно, все по полочкам, спасибо большое!

  • @batya_v_zdanii8441
    @batya_v_zdanii8441 2 ปีที่แล้ว +2

    Очень поучительная информация, которая очень пригодится в жизни.
    Почему бы вам не написать свою книгу, с удовольствием прочел бы книгу такой тематики и считаю что многим она была бы полезна!

  • @Lizza827
    @Lizza827 ปีที่แล้ว

    Спасибо.Вы даете дельные советы,открываете тему.Спасибо большое.

  • @user-zm2sq6pp8c
    @user-zm2sq6pp8c 2 ปีที่แล้ว +1

    Шикарно!!! Очень полезная информация) 💯

  • @user-zy3bv6sj5t
    @user-zy3bv6sj5t 2 ปีที่แล้ว +1

    Коротко, лаконично и практично. Спасибо

  • @user-tk4lp2qj7k
    @user-tk4lp2qj7k 4 ปีที่แล้ว +10

    Анечка СПАСИБОО!!!

  • @kimnamjoon9336
    @kimnamjoon9336 3 ปีที่แล้ว +9

    Я не знаю как мне избавится от этого, мне стыдно перед собой если я говорю нет, я могу дать незнакомцу денег (здоровому) на проезд допустим, даже если у меня у самой потом будет на что то не хватать, я очень хочу изменить это, говорить нет, я могу отдать последнее, сейчас в моем окружении нет людей вроде которые давят на жалость или что то такое, но все равно говорит нет мне очень трудно и стыдно перед собой

  • @devonaoki6282
    @devonaoki6282 4 ปีที่แล้ว +7

    Анна, спасибо!

  • @lovelyday-wld
    @lovelyday-wld 2 ปีที่แล้ว +4

    Про коридор одиночества было важно узнать. Спасибо!

  • @mariapipkina4995
    @mariapipkina4995 ปีที่แล้ว

    Очень понравилось видео спасибо что без воды так чётко и понятно!

  • @aajw89
    @aajw89 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо вам большое Анна!

  • @user-fy8jr1ko4i
    @user-fy8jr1ko4i 3 ปีที่แล้ว +4

    Ах!Какая женщина!!!!

  • @yana-gain
    @yana-gain 4 ปีที่แล้ว +4

    Круто!!! Спасибо!

  • @marinaklymenko7368
    @marinaklymenko7368 3 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю, всех благ Вам!

  • @Sladkomanixa
    @Sladkomanixa ปีที่แล้ว

    Вы прекрасная просто
    Спасибо что вы есть! Ваши видео лучшие

  • @alexpetrov521
    @alexpetrov521 ปีที่แล้ว +1

    Какая же вы лапочка, прям влюбился)

  • @user-fq2xv3xo6j
    @user-fq2xv3xo6j 3 ปีที่แล้ว +5

    Есть ещё третья категория людей, это те, кто через агрессию принуждают делать так,как они хотят. Агрессия+манипуляция+ садизм. Принуждение+ манипуляция виной+ терпи и не смей ничего сказать. И потом еще нужно было хорошо относиться и чуть ли не прощение просить. Извращенный садизм.И я это не распознавала как насилие тогда, когда ко мне это применялось. Это чуть ли не норма была. Но такие процессы и последствия имеют соответствующие. Судя по тому, что это не упоминается( продавливание границ чудовищной агрессией), видимо это не часто встречается. Я в шоке от того, что со мной это делали, а я и не подозревала, насколько чудовищны их поступки. Ведь это делал авторитетный взрослый, а моё состояние обесценивалось.

  • @Valerie_loves
    @Valerie_loves 5 หลายเดือนก่อน

    Спасибо! Всё по полочкам разложили без воды!

  • @user-bh3bk8ec1u
    @user-bh3bk8ec1u ปีที่แล้ว

    Так легко и доступно. Спасибо Вам

  • @elenanilsson3710
    @elenanilsson3710 4 ปีที่แล้ว +11

    Лайк вам Анна за эту лекцию.... Хорошее объяснение материала... 🙂

  • @user-bm3pl8ij8c
    @user-bm3pl8ij8c 2 ปีที่แล้ว

    СПАСИБО ЗА ЭТО ВИДЕО!❤

  • @polinachastova5238
    @polinachastova5238 4 ปีที่แล้ว +16

    Это моя мама. Отказала ей, и вот уже 3 недели не общаемся) Наслушалась про себя, что я неблагодарная дочь и никогда ей и не помогала. А если просить что-то взамен, расценивает как ультиматум ...

    • @devonaoki6282
      @devonaoki6282 4 ปีที่แล้ว +6

      Ну вы ж не путайте грешное с праведным. Сравнили свою маму, которая вас родила и вырастила, с чужими людьми. Если у вас в детстве было всё ровно, то теперь это ваша обязанность помогать и заботиться о своих родителях. Ваша же мама меняла вам засранные трусы и слушала ваши вопли в детстве. Ну будьте добры и вы теперь послушайте! Уж не расклеитесь.

    • @drupak8314
      @drupak8314 4 ปีที่แล้ว +23

      @@devonaoki6282 ничем она не обязана никому кроме самой себе

    • @user-sp1oy3ww6r
      @user-sp1oy3ww6r 3 ปีที่แล้ว +14

      Возможно, это была Ваша первая попытка сказать твёрдое"Нет".
      Но Вам, теперь пытаются внушить чувство вины.
      Не поддавайтесь таким внушениям!
      Черпайте знания!
      Ваша мать использует нарцистические приёмы манипуляций.
      У автора этого канала, Анны Максимовой, есть очень хорошие лекции на тему токсичности матерей.
      Для Вашего же блага, найдите эти лекции! (Анна Максимова - глубокий и сильный Специалист!)
      Не допускайте, чтобы Вас "затюкали" чувством вины!
      И, ещё момент. Часто девочек воспитывают так, чтобы быть УДОБНОЙ (для тех, кто её воспитывает). И это - накладывает комплексы на всю последующую жизнь...
      Об этом - лекция Анны Максимовой:
      "Комплекс хорошей девочки"
      th-cam.com/video/XI_arrwG9-c/w-d-xo.html
      Елена Скотт
      # 9 "Материнский нарциссизм"
      th-cam.com/video/UbOwWOJiOdQ/w-d-xo.html
      Татьяна Дьяченко
      "Мать это святое"
      th-cam.com/video/qTZXDz9GceE/w-d-xo.html
      Elena Zwalina
      "Мать - нарцисс. Любовь в кредит"
      th-cam.com/video/9gcbceLvgwA/w-d-xo.html
      Берегите себя, любите себя, НЕ позвоояйте собой манипулировать!
      🌿🌹🌿

    • @user-bj4dy7df2r
      @user-bj4dy7df2r 3 ปีที่แล้ว +2

      Я как-то крепко повздорила с мамой. Не общались года 3. Потом смотрю отирается возле моего подъезда, стало жалко. Потихоньку восстановили отношения. Если мама теряет берега, надо ей из показать.

    • @lian...5356
      @lian...5356 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@devonaoki6282это выбор её матери: подать ребёнка и растить его. Никто не просил её это делать, а если просил, то сделала всё равно ОНА. Терпеть родственники потому что они родственник - уж извольте, нет.

  • @NM-xb1qe
    @NM-xb1qe 3 ปีที่แล้ว +5

    Отстраняемся от них к себе с любовью.

  • @alonahilbert9959
    @alonahilbert9959 3 ปีที่แล้ว +1

    спасибо за полезное видео!

  • @kiseljlena2086
    @kiseljlena2086 9 หลายเดือนก่อน

    Вы - большая молодец!

  • @user-xi3lj4mk7g
    @user-xi3lj4mk7g 11 หลายเดือนก่อน +1

    Да, тут согласен с вами, всю жизнь страдаем из за этого.

  • @user-tv4nb2um2n
    @user-tv4nb2um2n 3 ปีที่แล้ว +5

    Благодарю вас!!!никогда не магу отказать всегда потом злюсь плачю а все равно отказать не магу потому что раз в три года тоже о чем-то попрошу и потом мне идёт напоминание а помниш мы тибе помогли😔и муж тоже как-то давит ну зделай у самой трое маленьких детей посмотри ещё за четвертым ну что тибе один день ато все обозлятся на тебя и не помогут патом а когда это будет патом неизвестно...

  • @LaraSun-gm1ub
    @LaraSun-gm1ub 2 ปีที่แล้ว

    Анна , спасибо за советы

  • @caravan385
    @caravan385 3 ปีที่แล้ว +6

    супер! спасибо большое! Сегодня отказал незнакомым нагловатым людям, твёрдо отказал и ходил весь вечер всё разговаривал с собой... может всё таки стоило дать им то что они просили, хотя мне это было накладно и после того как я им по очереди твёрдо отказал началось давление да как ты можешь, да как не стыдно.. еле сдержался. А сейчас послушав вас успокоился и горд собой.

  • @user-th2dm3ge6h
    @user-th2dm3ge6h ปีที่แล้ว

    Боже какие у вас красивые глаза

  • @user-bl9ti8su2k
    @user-bl9ti8su2k ปีที่แล้ว +2

    Желая быть всегда хорошим,себя однажды укокошим! 08.11.1946,А.В.

  • @maksi_ak
    @maksi_ak ปีที่แล้ว +2

    Красивые глаза у вас😍

  • @prepresser-Y
    @prepresser-Y 2 ปีที่แล้ว +1

    Про глаз -- гениально!

  • @natalykotova6505
    @natalykotova6505 3 ปีที่แล้ว

    Классное видео! Спасибо!.👍👏💞💞👼.

  • @larisachernitsyna1479
    @larisachernitsyna1479 ปีที่แล้ว

    Спасибо от всей души!!!

  • @olegkoval9049
    @olegkoval9049 3 ปีที่แล้ว +6

    спасибо!

  • @vesnakrasna2312
    @vesnakrasna2312 4 ปีที่แล้ว +13

    Я очень люблю ваши лекции.

  • @finnjake8447
    @finnjake8447 2 หลายเดือนก่อน

    Супер. То, что надо

  • @DERMOK48
    @DERMOK48 ปีที่แล้ว

    Очень важная тема не надо быть хорошим абсолютно.

  • @user-zk6dl6nf4o
    @user-zk6dl6nf4o ปีที่แล้ว

    Красивая и умная Анна Максимова🎉

  • @Mrchuchurik
    @Mrchuchurik 3 ปีที่แล้ว +3

    Благодарю 🙏

  • @ssooduck
    @ssooduck 2 หลายเดือนก่อน

    Затравочка -- моё почтение! Героизм и самопожертвование неактуальны и отжили, а индивидуализм - наша цель. Ну, знаете ли, дамочка, так мы далеко зайдём...

  • @user-du2fe8yn5d
    @user-du2fe8yn5d 3 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю!

  • @Nanapevica
    @Nanapevica 4 หลายเดือนก่อน +1

    Я как Тимур и его команда,только без команды.Как я устала..Надо взять всю волю в кулак и в конце концов научиться говорить-Нет.

  • @JohnDoe-fx2sm
    @JohnDoe-fx2sm 2 ปีที่แล้ว +5

    Держите не сложный приём - отвечайте нет еще до того как получили оформленную просьбу (не путать с распоряжениями начальства:) )
    - А ты можешь?...
    - Нет.
    - Но я же не договорил! Почему сразу нет?!!
    - Нет.
    P.S. не объясняйте конкретные причины, чтобы не давать зацепок. Когда вы начинаете объяснять, вы даёте понять что нужно преодолеть это препятствие и вы ответите "Да". - "Нет возможности", "Личные обстоятельства", "Не скажу почему" и т.п. вот за такие ответы тяжело зацепиться.
    P.P.S. Человека, способного сказать "нет" уважают больше, т.к. подозревают наличие внутреннего стержня, а он не у всех есть.

    • @_Tory_K
      @_Tory_K ปีที่แล้ว

      Согласна, отлично сказано!

  • @Elenabandysik
    @Elenabandysik ปีที่แล้ว

    Ваууу, благодарю ❤️❤️❤️

  • @Dragon16-88
    @Dragon16-88 ปีที่แล้ว

    Спасибо огромное 🙏

  • @pisya_popa_kaka_popa
    @pisya_popa_kaka_popa 4 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое автору видео

  • @user-nd1kd2sn2o
    @user-nd1kd2sn2o 8 หลายเดือนก่อน

    Спасибо большое ❤

  • @Saida.151
    @Saida.151 10 หลายเดือนก่อน +2

    У меня была подруга, она не знает Русский язык, она меня часто просила сходить с ней куда-то помочь, у меня у самой двое детей кучу дел, так вот она часто уговаривала меня, я отказывала уговаривает, говорю не времени, не ПОНИМАЕТ ЧЕЛОВЕК 🤦‍♀️ , потом она родила девочку просит ходить с ней по полекленикам, я сама не люблю ходить туда. Я отказала она меня начала обвинять мол она не знает Русский бла бла бла, она сильно обидела меня словами мы поссорились, и всё мы не общаемся, и я рада 😁

    • @user-mj5ln7fu8o
      @user-mj5ln7fu8o 5 หลายเดือนก่อน

      Вот и мотивация выучить ей язык.

  • @Trooper1969
    @Trooper1969 2 ปีที่แล้ว

    Очень приятная женщина

  • @user-iu2di7em1p
    @user-iu2di7em1p 3 ปีที่แล้ว +5

    мама меня так не наказывала ноя всё равно слишком добрая.а вот сестра наоборот нет значит нет

  • @kunuchok8430
    @kunuchok8430 4 ปีที่แล้ว +2

    архетипичный - свойственный, соотносящийся

  • @natamaksy3351
    @natamaksy3351 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо

  • @user-ny4zi4vh3q
    @user-ny4zi4vh3q 8 หลายเดือนก่อน +1

    Касаемо работы и начальства-здесь уже совсем другая история ))
    Надо быть Гибким)
    Мы же все действуем из Личной Выгоды!)
    Одни отказы -понятное дело , что уволят или создадут «хорошие дальнейшие условия работы «😆😆😆👍

  • @sanadoradevi
    @sanadoradevi ปีที่แล้ว

    Благодарю вас

  • @user-fq2xv3xo6j
    @user-fq2xv3xo6j 3 ปีที่แล้ว +2

    Ну не все объясняется советскими временами. Эта общественная тенденция. Но не все ей поддавались. Все зависело от родителей. Их позиции, способности любить. Мою двоюродную сестру её отец очень любил, заботился, проявлял внимание т д. Она очень от меня отличалась, в первую очередь тем, что была собой и в контакте со своими ощущениями. У неё всегда все в порядке было с границами. И она счастливый человек. И Слава Богу! Хорошо, что были и есть здоровые счастливые люди. И таких примеров я из своего детства много помню.
    Ещё важно учитывать какими способами детей приучали быть послушными и удобными. На меня больше действовали невербальные послания, злость родителей. Одно дело, когда закладывают в сознание с помощью определённых мер, наказаний, строгости, не связанной с насилием. Другое дело, когда здесь замешана агрессия родителей явная, особенно нарциссическая, или скрытая, что ещё хуже. А то и садизм. В этом случае такие блоки образуются, и уходят в бессознательное, что ни о каких границах речи не может идти со всеми вытекающими последствиями, в т ч невозможность защитить себя, а не то, что сказать нет.