🎀滑蛋豆腐炒牛肉|如何選擇牛肉|可轉炒肉片魚片|Fried beef w/ tofu and egg

[@BobosKitchen]

👀💍🌹食譜 Recipe：
1/2 磅lb (226克g)
炒牛肉 Flank steak
醃肉 marinate beef :
1湯匙 Tbsp
蠔油 oyster sauce
1/2湯匙 Tbsp
生抽 soy sauce
1/4茶匙 tsp 糖 sugar
適量胡椒粉
some white pepper
1湯匙 Tbsp 水 water
攪拌均勻 stir well
1/2湯匙 Tbsp
粟粉 cornstarch
1/2磅lb(226克g)
嫩豆腐 soft tofu
2片薑
2 slices of ginger
2 瓣蒜頭
2 cloves of garlic
2棵 pc.
蔥 scallions
1 1/2 杯 cup
雞湯 chicken broth
1 隻蛋 / 1 egg
粟粉水：
Cornstarch water :
2 湯匙Tbsp
水 water
1 1/2 湯匙Tbsp
粟粉 cornstarch
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[@AA-688]

👍👍😍💯

[@wyluek]

谢谢分享！我是上海人，到片尾，居然能听懂98%。😄

[@ellylee5324]

Beef and soft tofu very simple everyday family meal but delicious and nutritious keep your stomach full and happy,thanks for sharing your recipe 😋👍

[@BobosKitchen]

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[@AA-688]

👍👍😍💯

[@GhWendy-mt6bj]

🙏🏻🙏🏻 老師教導可以用滑蛋豆腐配合牛肉、豬肉、雞肉 或 魚肉亦可以，😋😋 真喺多變化啊！👍🏻👍🏻💗💕

[@teresatsang8065]

家常飯餸😉😋
不二之選👍👋

[@AA-688]

今晚餐點, 大家都好鍾意食滑蛋豆腐牛肉, 用湯匙压爛啲豆腐, 捞飯会开胃扒完整碗白飯, 最後喺要多谢Bobo姐, 指導呢味創意靓餸, 真正超級讚！👍👍💯😋

[@AA-688]

祝福大家母親節一切順利愉快, 更诚心祝願靚Bobo姐母親節快樂+萬事都要心想事成👍👍💯😍

[@BobosKitchen]

多謝支持, 祝所有母親母親節愉快🎉🎉

[@chaulingchik8139]

多謝分享🙏祝我們母親節快樂🌹

[@BobosKitchen]

多謝支持🙏祝母親節愉快🎉🎉

[@oonchanleetwwwa3854]

I like her cooking style or we are same dialect 😊

[@albertcheecf]

Bo Bo 謝謝你🙏㊗️母親節快樂👩🎁🎉。我現在先知道，先埋茨，然後加蛋°見到都肚餓🤤❤linda

[@BobosKitchen]

多謝支持🙏 母親節愉快🎉🎉

[@jackiewong4647]

不嬲我都係在加州看你的頻道，今次回港探母，有時差睡不著，剛好寶寶上載新片，太解悶了！寶寶祝你和各位母親粉絲都有個美好的母親節🎉

[@BobosKitchen]

你好, 真湊巧上個月我也有回港探親😀 祝你和天下母親, 母親節愉快🎉🎉

[@kchezy5805]

wow!! 真好食!!!

[@wongs8578]

Hello Bobo , 用來做碟頭飯都唔錯呀。 👍🙏😀
祝你母親節快樂！❤😀

[@BobosKitchen]

多謝支持, 祝母親節愉快🎉🎉

[@wongs8578]

@@BobosKitchen 🙏🙏😀

[@Queenie107]

你做餸好食又美咪😅😅😅😅😅

[@zhanjiangxu7566]

什么都好，就是牛肉的酸味没有去除。

[@zhanjiangxu7566]

@gmail3720 在网上查了，牛在被宰杀的时候会挣扎，会产生乳酸，道理就和运动之后肌肉酸是一样的。所以买回来牛肉发酸是很普遍的。有的厨师在烹饪牛肉前会多一步除去牛肉的酸味。我就不知道如果做这道菜之前，焯水牛肉会不会老。

[@janethu8009]

👍🥰

[@劉悶厂]

🙏🙏🙏

[@amylam1113]

👍❤️❤️

[@Ipip345]

bobo把聲無咁清, 保重身體😊

[@BobosKitchen]

多謝支持🙏😀

[@ykday]

👍

[@hungyuen7276]

我初学