āļ§āļēāļāļ°āļĨāļđāļāļŦāļāļąāļāļāļāđāļŠāļāļ"āđāļĄāļāđāļāļŠāđāļāļāļĢāđ āļāļīāļāļĩāđ VS āđāļĄāļāđāļāļŠāđāļāļāļĢāđ āļĒāļđāđāļāđāļāđāļ āļŦāļĨāļąāļāđāļāļĄ āđāļĢāļ·āļāđāļāļŠāļĩāļāđāļēāđāļāđāļāļĩāļĻāļēāļāđāļāļāļāļēāļāđāļēāļ"
04:20
Bravo Dimitri pour ta course. Merci à toi pour le soutien que tu apportes aux bÃĐnÃĐvoles. Sans eux il n'y aurait pas de course, tu as bien raison.
Merci Seb! Oui toi mÊme tu sais ð bonne continuation et encore bravo pour ton marathon
@@runaddictive Merci Dimitri ð
Salut superbe vidÃĐo et ton coup de gueule trÃĻs bien dit tu as tout à fait raison sens les bÃĐnÃĐvoles il n y aurait pas beaucoup de trail. ð
Merci! Bien rÃĐsumÃĐ. Oui ça mâa vraiment dÃĐçuâĶ
Toujours un grand merci aux bÃĐnÃĐvoles !!!! Et quel beau ðĪĐ Trail !!! Merci du partage lâami. LâannÃĐe prochaine jây Go ð
Merci cyril! Oui lance toi lâannÃĐe prochaine ðððŧââïļ
@@runaddictive tu ne mâas pas rÃĐpondu au fait âĶ tu refais la noctrail de Noyon cette annÃĐe ??
@@Cyril-tillier non pas cette annÃĐe, il faut que je fasse des choix sur les trails car mes distances augmentent et je peux pas tous les faire ð
@@runaddictive pas faux âĶ justement la 14/18 propose un Ultra de 100 kms en mai si ça te dis ð. Celui-ci je vais mây mettre
@@Cyril-tillier si mon planning si prÊte pourquoi pas ððŧ
Il m'a semblÃĐ te reconnaÃŪtre à un moment donnÃĐ. Mais je n'ÃĐtais pas sÃŧr dommage qu'on ne se soit pas rencontrÃĐ j'adore tes vidÃĐos
Merci Gianni! NâhÃĐsite pas le prochain coupð passe me voir ððŧ
@@runaddictive du coup je serai sur les 40 bosses. Le 42 j'esseraie de te trouver cette fois
Belle video. Perso j'ÃĐtais sur le 32km. Egalement de petit soucis de balisage mais ça fait la beautÃĐ de ce sport. PremiÃĻre fois que je depassais 400 de D+ alors 1400 j'en ai ch....
Merci Laurent! Bravo pour ce beau D+ ððŧ et 32km câest pas rien ð
Merci pour cette super vidÃĐo (et les autres aussi ð), trÃĻs cool d avoir pu ÃĐchanger avec toi au moment du 1er ravito. A trÃĻs bientÃīt
Merci Christopheððŧoui je me rappelle ð bravo pour ton run et à bientÃīt peut-Être ððŧ
Merci pour cette vidÃĐo, de mon cÃītÃĐ j' ai fait le 16 , et c ÃĐtait super sympa , ça donne envie d en faire d'autres .
Plus de place sur les 40 bosses.
+1 abonnÃĐ.
Merci à toi pour lâabonnement ð oui faut aller vite pour sâinscrire, les dossards vont vite à partir. Tu as fais le 16k et lâannÃĐe prochaine le 32? ððŧ bonne continuation
PrÃĐsent sur le 55 aussi merci pour ta vidÃĐo super souvenir ðð
Avec plaisir RÃĐmy ð
Bravo. Excellente vidÃĐo comme dâhabitude avec votre joie. Et jâoublie pas dâavoir une pensÃĐe pour votre ami et sa famille.
Merci! Câest trÃĻs gentil ððŧ
Merci pour tes superbes vidÃĐos. Surtout qu'il y a plusieurs trails que je souhaite faire alors sympa de les dÃĐcouvrir en avancent ;)
Merci à toi Thomas de suivre mes aventures ððŧ
Encore une superbe vidÃĐo Dimitri, merci encore pour cette immersion en mode trail. Bravo pour le finish. ðĨðŧ.Ã bientÃīt
merci Seb! on se croise bientÃīt j'espÃĻre. biz et au plaisir
Petite astuce pour la nuit d'avant : un bon bouquin, de la dÃĐtente et exit la pression ! TrÃĻs bonne vidÃĐo, bravo pour ta perf, Ã la prochaine !
Merci Christian! JâemmÃĻne un livre le prochain coup ððŧ
Merci pour la vidÃĐo, bon courage pour les 40 bosses
Merci Patrick ððŧ
Bravo Dimitri. Sympa ta vidÃĐo ! J'avais aussi 4 à 5 km de moins sur mon GPS à l'arrivÃĐe. Je croyais à un arrÊt inopinÃĐ decmon GPS mais à priori c'est plutÃīt dÃŧ à notre erreur topo de masse de dÃĐbut de trail ? Rdv au trail des 40 bosses ... je viendrai te saluer ! ðð encore bravo et merci pour ta sympathique vidÃĐo ððð
Câest toujours intÃĐressant dâavoir lâavis dâautre coureurs ð ah oui ces fameux 4km du dÃĐbut ð merci à toi pour ce commentaire constructif et rdv le 5 dÃĐcembre alors ððŧ
Merci Dimitri. Tu cours avec quel type de
matÃĐriel vidÃĐo (camÃĐra et perche) ?
@@shotouke1667 GoPro8 stabilisation intÃĐgrÃĐ avec mini perche pour transport lÃĐger ð
JâÃĐtais aussi sur le 55 ;) Chouette vidÃĐo qui donne un bon aperçu des cotes, descentes et boue au programme :D J'espere que ta recup s'passe bien ;)
Salut julien, merci! Oui un bon rÃĐsumÃĐ du chantier en vidÃĐo ð semaine tranquille et footing demain. Bonne rÃĐcup a toi aussi ððŧ
Belle video qui montre que en region parisienne nous pouvons avoir de belles epreuves avec du D+.
Merci pour le coup de gueule envers ses traileurs consommateurs. Conseil pour bien dormir meditation et coherence cardiaque. Bonne continuation.
Merci ValÃĐrie pour tous ces petits commentaires constructifs et utiles ð
belle vidÃĐo moi j 'ÃĐtais sur le 32 je penses que je ferais le 55 l annÃĐe prochaine .....je fais aussi les 40 bosses le 42 km.......bonne recup
Merci Dom!oui lance toi sur le 55 lâannÃĐe prochaine ð Ã bientÃīt alors sur le 42 des 40 bosses ð
Bravo Dimitri !!! TrÃĻs belle course et trÃĻs bel ÃĐtat d esprit comme toujours chez toi ... Pour le sommeil moi je pense que ce n est pas la derniÃĻre nuit qui compte. On ne dort jamais bien. Il faut plutÃīt emmagasiner du repos et du sommeil les jours et semaines prÃĐcÃĐdentes. Qu en penses tu ? Je te souhaite un bon TRAIL DES 40 BOSSES ! Pour moi ça va Être les 24H00 DE PLOEREN le 04 dÃĐcembre. Une course magique oÃđ je vais tenter de renouer avec la barre mythique des 100 km ! Take care l ami ð
Salut Fabrice! Oui pour le sommeil je gÃĻre assez bien les jours avant car sinon le jour J se serait catastrophique ðĪĢ beau projet ces 100km!!!! Je te souhaite de rÃĐussir, car toi mÊme tu sais que tu reviens de loin ððŧ au plaisir et à bientÃīt peut-Être ð
Tu as bien raison pour les propos des autres qui ne tolÃĻrent pas les erreurs bravo a toi. Tu as trouvÃĐ des chÃĒtaignes? peut Être dans le biÃĻre? Belle vue sur paris en tout cas. L'arrivÃĐe et super je trouve. Bravo une nouvelle fois pour ta vidÃĐo. ;)
Salut, Olala oui des chÃĒtaignes il y en avait partout ! Ãvidemment une petite biÃĻre à lâarrivÃĐe ! jây suis allÃĐ surtout pour çaðĪĢ Merci pour tes commentaires, ça fait plaisir.
Ha j'avais oubliÃĐ ce trail... l'an dernier j'avais trop envie de voir ce fort. Pour la nuit d'avant vu qu'il n'est pas possible de dormir ma prÃĐfÃĐrence va aux trails nocturnes....
Dans la description tu as ÃĐcrit "...marches, bosses, cingles, boue,... ". Tu veux dire des cinglÃĐs sur des singlesð?
Salut Djamel! Oui des cinglÃĐs sur des singles câest exactement ça ðĪĢðĪĢðĪĢ pour les trails nocturnes tu as raison, je vais faire lâinfernal Trail des Vosges lâannÃĐe prochaine, il commence à minuit ð
@@runaddictive Quelle distance? Il y a pas mal de choix, jusqu'Ã 300 l'an prochain semble-t-il.
@@djamelaittaleb5576 120km ð
Bonjour, trÃĻs beau coup de gueule contre ceux qui critiquent toujours les bÃĐnÃĐvoles et que j'invite fortement à passer de l'autre cÃītÃĐ pour voir ce que c'est. Habituellement coureur mais ce coup-ci signaleur vers le 33 ÃĻme km, j'ÃĐtais dans le fort pour rÃĐcupÃĐrer mon panneau de signalisation quand un des organisateur a reçu un coup de tÃĐlÃĐphone lui indiquant que des coureurs arrivaient dans tous les sens et donc qu'il y avait eu un dÃĐbalisage sauvage durant la nuit.
La seule solution contre le dÃĐbalisage mais qui est beaucoup plus coÃŧteuse serait de tout signaler à l'aide d'une bombe de peinture qui ne reste que quelques jours mais dans le cas de cette course, il faudrait aussi qu'elle soit rÃĐflÃĐchissante (je ne sais mÊme pas si çà existe) en sachant que çà sera toujours moins visible que la rubalise qui pendouille avec une partie rÃĐflÃĐchissante qui capte la lumiÃĻre des frontale de trÃĻs loin.
Pour il faudrait vraiment que chaque coureur soit bÃĐnÃĐvole sur une course par an de façon à permettre à d'autres personnes de courir et encore là les bÃĐnÃĐvoles ont eu droit à une veste alors que moi qui suis rÃĐguliÃĻrement juge sur les compÃĐtitions piste, on ne nous donne rien.
Je comprend ton agacement, jâai vu sur des trÃĻs grosses Orga quâils sont aussi victime de se genre de problÃĻme, LE DÃBALISAGE. Les moyens financiers ne rentrent pas en compte. Tu pourras mettre tout en Åuvre pour flÃĐcher efficacement il y aura toujours ce genre de problÃĻme. Qui mieux quâun Trailers peut comprendre? Câest surtout la rÃĐaction de certains qui me dÃĐçoit plus que le dÃĐbalisage lui mÊme bref, on refera pas les gens. On prÃīne la tolÃĐrance dans cette pratique sportive hein? La nature, lâÃĐcologie, la solidaritÃĐ. Je pensais pas que sous prÃĐtexte que tu payes un dossard 50 balles (payeurs/consommateurs) quâon puisse rÃĐagir de la sorte! Merci à toi pour ton analyse et jâespÃĻre que ça ne te dÃĐmotivera pas ððŧ
@@runaddictive Bonjour, je suis avant tout un traileur et ultra-trail et cette annÃĐe j'ÃĐtais à la 1ÃĻre ÃĐdition du Val d'Aran by UTMB (ou by gastro pour les intimes) et là malgrÃĐ que ce soir la 1ÃĻre ÃĐdition, les coureurs attendaient vraiment une organisation parfaite avec veste finisher à l'arrivÃĐe (alors qu'elle n'ÃĐtait pas anonncÃĐe dans le rÃĐglement) et d'autres à cÃītÃĐ qui ont dÃŧ Être retirÃĐ Ã la derniÃĻre minute à cause des restrictions sanitaire imposÃĐs à cette rÃĐgion d'Espagne juste avant le dÃĐpart la course. Je me suis vraiment aperçu que les coureurs en voulaient pour leur argent (dans les 200⎠mais toujours beaucoup moins chÃĻre que le marathon de Paris si on prends le prix au km ou au temps passÃĐ) et mÊme sur l'ultra oÃđ l'humilitÃĐ doit Être de rigueur car sinon la montagne est là pour te rappeler qui est le plus fort, les gens ÃĐtaient vraiment devenus des consommateurs. AprÃĻs l'organisation a perdu de sa crÃĐdibilitÃĐ en disant que si plus de 300 personnes (du 162 km et du 100 km) avaient souffert de gros problÃĻmes digestifs (dont au moins 16 passages à l'hÃīpital de la ville sans compter tous les ÃĐtrangers qui ont ÃĐtÃĐ Ã l'hÃīpital dans leur pays respectifs) c'ÃĐtait juste parce qu'ils ne supportaient pas l'eau des montagnes qui ÃĐtait trop minÃĐralisÃĐ pour eux oÃđ qu'ils avaient bu l'eau à des sources qu'ils n'auraient pas dÃŧ mais que l'organisation n'avaient pas pris l'eau de torrents de montagne ce que je ne crois pas du tout car pour avoir de l'eau fraÃŪche au milieu de nulle part en plein aprÃĻs-midi alors qu'il fait plus de 30°C, cette eau n'a pas pu Être apportÃĐ le matin et en plus pour l'eau trop minÃĐralisÃĐ, plusieurs personnes du monde paramÃĐdical m'ont confirmÃĐ que c'ÃĐtait pas possible.
Moi sur mes ultras pour ÃĐviter les troubles gastro-intestinaux (1ÃĻre cause d'abandon) je me plÃĒtre les intestins au smecta avant le dÃĐpart et j'ai aussi investi dans une flasque filtrante de façon à pouvoir boire de l'eau de torrents en sÃĐcuritÃĐ (aprÃĻs avoir vÃĐrifier qu'il n'y avait pas d'animaux autour).
Mon expÃĐrience ne me dÃĐmotiveras pas car je cherche uniquement à rendre service sans rien attendre en retour et sur mes courses, j'ai l'habitude de toujours bien remercier les bÃĐnÃĐvoles car de toute maniÃĻre sans eux, il n'y a pas de compÃĐtitions ou de club de sport et d'ailleurs dimanche prochain je vais passer ma journÃĐe ma journÃĐe à faire juge sur une compÃĐtition d'athlÃĐtisme en salle.
LAURENT Pierre-Yves
@@ratatouille78990 merci Laurent pour tes anecdotes, ton expÃĐrience peut en inspirer dâautres ððŧ
@@runaddictive En 2019 sur la Petite Origole il y avait eu plusieurs dÃĐbalisage dont un qui a fait qu'on a pris la boucle dans le mauvais sens et du coup pas facile pour les signaleurs et en particuliers ceux qui devaient diffÃĐrencier les 2 distances qui du coup ont du rapidement s'adapter plus dans un petit hameau un autre dÃĐbalisage oÃđ les gens arrivaient dans tous les sens à un point de contrÃīle. Pour mon 2ÃĻme trail en 2015 sur l'Eco-trail de Paris 30 km, il y avait aussi eu du dÃĐbalisage et là j'avais fait le mouton en prenant le mauvais chemin sur 10 km avec 1 km en moins de couru alors que d'autre coureurs s'ÃĐtait vraiment perdu à faire plus de 40 km et à rechercher la trace sur leur tÃĐlÃĐphone portable. Depuis j'ai appris à ne plus faire le mouton et à rester attentif au balisage tant que ma luciditÃĐ me le permets ce qui n'est pas toujours le cas sur les trÃĻs longues distances.
@@ratatouille78990 câest vrai, des fois ça se joue à rien, un manque de luciditÃĐ et ta vite fais de prendre le mauvais chemin ðĪ
Merci pour pour la vidÃĐo super , tu fais le combien de kilomÃĻtres sur les 40 bosses
Merci! Ce sera le 42km des 40 bosses
Bravoðð― une rÃĐfÃĐrence en ile de France ce trail, tu t es servit des bÃĒtons? ont ils ÃĐtÃĐ utile sur ce parcours ? on se verra sur les 40 bosses en tout cas! j'hÃĐsite à les prendre justement.
Merci oliv ððŧ pour les bÃĒtons je les prends systÃĐmatiquement au delà de 40km, il nây avait pas de montÃĐes interminables mais jâai lâhabitude de faire avec ð à bientÃīt alors ð
@@runaddictive effectivement, tu as sÃŧrement raison, ça habitue à les porter sur du long ð