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Qi Gong des 20 mouvements essentiels de Maître KE WEN au Groenland (4K)
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ส.ค. 2024
- Voici le Qi Gong des 20 mouvements essentiels de Maître Ke Wen. C'est un des rares Qi Gong ou je ressens du début à la fin une vraie perception énergétique. Pourquoi ? Parce qu'il est simple et que la simplicité entraîne l'efficacité. Simple ne veut pas dire facile. On pourrait faire des heures de cours juste sur le premier mouvement, mais il n'y a aucun mouvement qui contrairement à d'autres formes peuvent nous mettre un moment ou un autre en difficulté et donc de perdre cette sensation énergétique, sensation indescriptible avec des mots, mais très présente dés lors qu'on pratique régulièrement.
Comme les autres Qi Gong que j'ai présenté dans ma chaîne, je reconnais bien volontiers des erreurs techniques, cette dernière demandant continuellement à être perfectionnée. Mais le plus important, ce n'est pas la performance mais la sensation et je peux vous assurer qu'elle est très puissante quand j'exécute ce Qi Gong.
Le faire au Groenland est un grand privilège dont j'ai conscience et c'est ce qui m'a donné envie de réaliser cette vidéo qui associe un Qi Gong que j'aime beaucoup avec des paysages magnifiques d'une grande sérénité.
Pour apprendre ce Qi Gong, je ne saurais trop que vous recommander le centre des Temps du Corps qui a été créé par Maître Ke Wen (c'est aller directement à la source). Voici le lien du site : www.tempsducor...
Vous pouvez vous procurer aussi le livre "Entrez dans la pratique du Qi Gong" de Ke Wen , disponible aux Temps du Corps et qui contient un DVD avec l'explication détaillé de la méthode.
Je vous souhaite donc une bonne pratique et un doux moment de sérénité si vous regardez cette vidéo.
Pour finir, sur la chaine TH-cam @compagnie-aire nouvellement créée, vous trouverez d'autres vidéos concernant le Qi Gong avec des tutoriels. Abonnez vous, c'est gratuit, et la chaine n'est pas monétisée.
Merci d'avance
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 75 | คู่เอก "คมเพชร vs โอมาร์"](http://i.ytimg.com/vi/WugMG7Po8uw/mqdefault.jpg)
Quelle beauté! Je n'imagine même pas ce que peut provoquer intérieurement la pratique du Qi Gong dans un tel lieu! Magnifique Source d'inspiration. Merci pour le partage.✨🙏🏻✨
Magnifique
Waw
Très calme
On en a tant besoin
magnifique paysage , mouvements super
passer un très bon moment
. merci
Une belle découverte
Merci pour ce délicieux moment
Beauté pureté calme chants relaxants des oiseaux
Bienfaits et douceur du Qi gong
Merci pour votre partage
Belle journée
Magnifique...
Excellent, merci beaucoup et salutations du Chili.
WOW. !!!! S U B L I M E. !!!! Gratitudes mon voisin pour l'information de cette merveille exceptionnelle,. !! Gratitudes Frédéric Vernay de nous offrir tant de Splendeurs en parfaite harmonie. !!!
Mille mercis !!
magnifique un grand merci
Merci! Beautiful moves
Merci pour cette merveilleuse vidéo.
Salut Frédéric, toujours aussi génial
Magnifique vidéo, tant par les images, le site grandiose, les 20 mouvements, la musique... cela nous fait bcp de bien. Merci mille fois pour cette réalisation... et bravo !
Paysage sublime, mais, il respire QUAND ?
particularly good for the lower back! thank you!
Beaux paysages..... pour les mouvements il faudrait reprendre des cours avec Ke Wen ou acheter son livre + dvd
❤️❤️❤️
GRATITUDES. !! c'est MAGNIFIQUE. !!, je pratique quasi chaque jour !! une ? si c'est possible : au 3 ème mouvement, feu et eau, comment se fait-il qu'il y ait descente à l'inspir et montée à l'expir ??? en principe c'est le contraire ?? à moins que j'ai mal saisi l'exercice. ???? merveilleuse journée à vous, et toutes les suivantes aussi ,
Bonjour Marie-Chantal, merci de ce gentil message. Pour le 3ême mouvement, en fait quand on monte les mains, le corps descend et quand elles descendent le corps remonte. En ce qui me concerne et avec mon niveau de pratique qui est loin d'être celui d'un maître, je respire naturellement sans me focaliser si je dois inspirer ou expirer. Je porte plutôt mon attention à avoir une respiration naturelle, fine, profonde et régulière. Au fil de la pratique, je réalise que ma respiration se cale naturellement sur mes mouvements ce qui est très agréable.
Je te souhaite une bonne pratique. Bien amicalement
@@FredericVernay MERCI beaucoup, j'ai à me libérer de ce vouloir caler ma respiration sur le mouvement, merciiiii
Bonjour, qu'elle est la musique ?
salut
je connais cette discipline, j'avais fait un petit reportage vidéo sur ça - un petit moment maintenant -
sinon, petite info j'ai fait une petite vidéo sur Marrakech, si ça te tente d'aller voir
pitou pitou
Il y a encore beaucoup de progres à faire !!!. Heureusement que la beauté des paysages compensent .....