بنفش پر خاصیت : پنج خاصیت بلوبری برای بدن

بلوبری؛ گنجینه‌ای کوچک از طبیعت با خواص بزرگ! این میوه آبی‌رنگ و خوش‌طعم نه‌تنها سرشار از آنتی‌اکسیدان‌های قدرتمند است که از بدن در برابر پیری و بیماری‌ها محافظت می‌کند، بلکه دوست همیشگی مغز، قلب و پوست شماست. از تقویت حافظه و کاهش استرس گرفته تا سلامت قلب و کاهش التهاب، بلوبری هر لقمه‌اش سرشار از معجزه‌ای برای سلامتی شماست. به‌علاوه، با فیبر بالا و کالری کم، همیار لاغری و دوست دستگاه گوارش است. اگر به دنبال ترکیبی از طعم بی‌نظیر، زیبایی پوست، انرژی فوق‌العاده و سلامت پایدار هستید، این جواهر آبی‌رنگ را در برنامه غذایی خود جای دهید و زندگی‌تان را به رنگ سلامتی درآورید
/ @topfivehealth-sh5id
سلام خوبین. مستانه هستم پرستاربا 13سال سابقه کار در بیمارستان های تهران در کانال من اطلاعات مفیدی درباره بدن خود، انواع بیماری ها و راه های پیشگیری و درمان آن بهتون میدم. کانال من سایسبکراب کنید تا اطلاعات مفیدی بدست بیارید. یک روز در میان ساعت ده شب منتظر ویدیوهای من باشید.
#پرستاری
#رژیم
#درمان
#تمشک
#رزبری
#بری
#ترش
#بدن سازی