Jak pracovat s úzkostí - 15 praktických kroků

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 19

  • @hankadrapelova6759
    @hankadrapelova6759 4 ปีที่แล้ว +8

    Frčím na tvých videích už týden, fakt dobrý. Moc děkuji

  • @simonajarolimkova9957
    @simonajarolimkova9957 2 ปีที่แล้ว +1

    Skvělé Rady! Moc děkuji.

  • @ondrakalenda8122
    @ondrakalenda8122 2 ปีที่แล้ว +1

    Skvelej kontent

  • @andreasvobodova2103
    @andreasvobodova2103 4 ปีที่แล้ว +2

    Díky moc!👏❤️

  • @tunerking1
    @tunerking1 4 ปีที่แล้ว +4

    děkuji

  • @milanstefanik4620
    @milanstefanik4620 4 ปีที่แล้ว +3

    Skúsim :) super ďakujem

  • @confident4959
    @confident4959 4 ปีที่แล้ว +7

    Odporúčam tu meditáciu (-:

  • @tomaslhotsky7969
    @tomaslhotsky7969 ปีที่แล้ว

    Super video myslíte že i bylinky pomůžou ?

  • @nonnettaa3764
    @nonnettaa3764 ปีที่แล้ว +2

    Žijme přítomným okamžikem ,naučme se RADOVAT Z TADY A TEĎ - přestala jsem mít strach - opustily mne panické ataky .

  • @jaminben9918
    @jaminben9918 4 ปีที่แล้ว +2

    Ahoj Honzo, už pár dní sjíždím tvé videa a klobouk dolů. Velice zajímavá. Jaký používáš software na ty animace. Je to Doodly? Díky

  • @nanuqcz
    @nanuqcz 4 ปีที่แล้ว +2

    Nějak nemůžu v popisku najít odkaz č. 12 na biochemické video, jak jsi říkal ve videu 😳 Byl bys tak hodný a ten odkaz doplnil? Díky ☺️

    • @Metalearning_cz
      @Metalearning_cz  4 ปีที่แล้ว +1

      Ahoj, díky za upozornění, odkaz doplněn ;-) th-cam.com/video/GzVJyOLYrbw/w-d-xo.html

  • @pavolvalerijvrsecky2842
    @pavolvalerijvrsecky2842 4 ปีที่แล้ว

    Ahoj Honzo, ten odkaz č. 3 samolepkovaciu techniku som nenašiel. Možeš to sem hodiť? Díky

    • @Metalearning_cz
      @Metalearning_cz  4 ปีที่แล้ว

      Je to jedno ze starších videí: th-cam.com/video/sqkC_lyWo6E/w-d-xo.html ;)

  • @slniecko2377
    @slniecko2377 ปีที่แล้ว

    Prosby o odkazy pod videom nefunguju ..?.vizitka?

    • @Metalearning_cz
      @Metalearning_cz  ปีที่แล้ว

      Vizitka čeho? ... pokud odkaz nefunguje, zdroj možná již neexistuje. Pokud se jedná o nějaké další video zde na kanálu, lze ho dohledat ručo. Není v mých silách udržovat několik stovek videí zde na TH-cam za posledních 7 let a hlídat u nich odkazy :-)

  • @yatohex2939
    @yatohex2939 4 ปีที่แล้ว

    Jak si ty ataky vyvolával? Já přestal zobat prášky, víceméně i když jsem to "umírání" zažil, tak v situacích, kdy mám dělat nějaký dojem, čekat na vypisování smluv a sedět na doslova nepříjemné židli kdesi v kanclu, tak se mi dělá šoufl a chci odtamtud vypadnout, páč mi je fakt blbě. Ale něco vyvolat třeba vzpomínáním na ten okamžik znovu, to mi nefunguje.

    • @Metalearning_cz
      @Metalearning_cz  4 ปีที่แล้ว +1

      Na to co popisuješ bych ti doporučil projít kurzem na paniky & úzkosti u mě na webu. To co zažíváš má svůj důvod a mluvím o tom detailně v lekcích. Ataky se dají vyvolávat různě a to i způsoby, který snad ani znát nechceš a který zde psát veřejně nemůžu :D ... ve většině případů to ani není nutné. Drž se! H.

    • @slniecko2377
      @slniecko2377 4 ปีที่แล้ว

      Zdravim vsetkych panikarov.Sposo
      b jak si sam privolat zachvat paniky by bolo dobre napisat,tak by si zachvat mohol ovladnut a dostat tak paniku pod kontrolu...leto2025@gmail.com napis