Markus und Anton Bippus trainieren Schultern
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ค. 2024
- Hallo Sportfreunde, heute besuche ich Anton Bippus, der zum Zeitpunkt der Videodrehs fünf Wochen vor seinem nächsten Wettkampf steht. Wir trainieren gemeinsam Schultern, wobei wir sowohl meine als auch Antons Lieblingsübungen machen. Wir haben uns Mühe gegeben, dass wir ein nahtloses und komplettes Video drehen können, so dass Euch keine Trainingssätze und keine Gespräche verloren gehen. Anton ist ein toller Trainings- und Gesprächspartner, der viel zu zeigen und zu erzählen hat.
Wie immer gilt: Tolle Trainingskleidung und leckere Nahrungsergänzungen bekommt ihr aus www.ruehl24.de
00:00:00 Einleitung
00:04:03 Was wiege ich aktuell?
00:11:23 Anton erzählt über das neue Studio
00:12:23 Einer meiner besten Freunde
00:20:08 Training beginnt
00:21:40 Seitheben
00:37:49 Unterschied von damals zu heute
00:40:59 Seitheben am Seilzug
00:42:08 Vor oder hinter dem Körper ziehen?
00:44:53 Hättest du anders trainiert?
00:52:38 Über heutiges Bodybuilding
00:57:21 Multipresse Schulterdrücken
01:08:19 Frontheben
01:14:41 Hintere Schulter
01:19:50 Stärken und Schwächen
01:24:50 Sie sind so dünn geworden
01:28:19 Formcheck
01:32:44 Entladen - laden? - กีฬา
Der Moment wenn Markus im Ruhestand immer noch schwerer ist als 80% der Deutschen Bodybuilder in der Massephase
Das sind die Thunfisch-shakes
@VIDEOS JETZT ONLINE !!!!! na da weiß man ja was du beruflich "treibst" lol🤣
Wenn zu viel Fett drauf ist er unförmig ist.
@@duruvize9778 Quatsch
Brudal alder
Bitte komm mal zu Tim Budesheim in sein neues Homegym. Viele Fans wünschen sich euch beide mal wieder zusammen trainieren zu sehen :)
wäre brutal
Des bedarfs einfach
Wäre der Hit
Wäre echt Klasse. Meine 2 Lieblings Bodybuilder!!
Ne. Tim ist in spitzenform und 33. Und ruhl ist raus aus seiner zeit. Du must zwei gleich gute nehmen. Wo ruhl 35 war. Da ware es interessant gewesen.
Dieser Haarschnitt macht mich jedes mal fertig 😄
Hat er sich vom Tschay abgeschaut.😝
Markus Rühl Vorbild in Person, sowohl sportlich als auch menschlich ❤️
Kann ich genau so unterschreiben!
🐗🐗🐗👍
Rühl seine Bauchmuskelmasse jetzt, war das gesamte Massevolumen von Karl Ess in dessen Bestform
😂😂😂👍
😁😁😁
Ja , und die halbe von Ralf Mode
Hi Markus, ich bin 57 und habe in der Coronazeit über viele Monate zu Hause Krafttraining gemacht - und das sieht man auch richtig gut. Deine Videos beflügeln mich immer mit voller Härte zu trainieren. Ich kann nie mit euch mithalten - aber das Mentale nehme ich voll mit. Und das ist einfach grandios. Danke dafür.
Weitermachen!
Wenn du mal keine Motivation hast denk ein eine Sache: "Djäy Kattler trainiert heut. Musst du wisse"
Markus ist selbst neben dem Top-Athleten noch ein übler Schrank! Der Wahnsinn! Du bist der geilste!
🤣🤣🤣
Negativ. Markus hat massiv nachgelassen und wirkt katabol.
"Cross-Fit" ... haben wir damals in den 90ern schon gemacht. Da sind wir kreuz und quer durch das Studio gelaufen um Hantelscheiben zusammen zu suchen.
Stabiles Trenink alder, warum habt ihr misch net eingelade?
Wenn ich zwischen dem Dschäi un dem Makkus wähle muss, isch kchlor wen ich nehm.
De Maggus wollt dir halt auch mal einen Schritt voraus sein alder
Kannste eh alles vergesse sobald de Bob Tschigerillo dabei is.
Maggus dachte du dräinirschst heude
ungeschnittene videos sind so stabil wie markus schultern
Jawoll wieder stabile Unterhaltung zum Sonntag 💪🏻 Rüülps
@VIDEOS JETZT ONLINE !!!!! Und wie willste da trainiere? Des bedarfs absolut ned!
Pfuiii bist du
Finds toll, dass der Herr im orangenen Shirt sich so kurz vor der Entbindung noch körperlich verausgabt.
Standardwitz.
Ja er hat harte Dysbalancen
Danke Markus, ich bin ü40, vor 3-4 Monaten meinen 3. Frühling und hab mein Leben lang nie so aufgebaut wie heute, hatte lange Jahre Trainingspause und wünsche mir manchmal, dass ich dich schon vor 20 Jahren so intensiv wahr genommen hätte.
Bester Bodybuilder meiner Meinung nach, korrekter Mensch! Ich hoffe Du bleibst lange Gesund!
Der Moment wenn Markus Rühl in einem Mini genug Platz hat ^^
Man munkelt, sie trainert immer noch den Beinstrecker .... Stabiles Video ✌️😎
Rühl ist für sein Alter einfach unglaublich gut in Form! Einfach krass zu sehen wie er beim seitheben abgeht
Ungeschnitten ist immernoch am besten😍
Komplette Trainingsvideos find ich Super gerne öfter
Ich liebe diesen Kanal. Markus ist der ehrlichste, bodenständigste Star den wir in Deutschland haben.
Da müsst ihr uffbasse: da neben dem Everybody's Fitness Club is ja die Schülerhilfe. Un de Karl Ess wohnt ja auch in Ismaning üwer de Schülerhilfe ..... net das da wieder die Veganer aussem Scheisshaus komme..... Ansonste stabiles Video!
Einfach schön zu sehen wenn jemand etwas gefunden hat für dass er ein Leben lang brennt wie Markus 👍
Ich find es Wunderbar wie markus egal wann, egal wie immer kämpft !
Freut mich, dass du immernoch durchziehst. Legende, bleib stark
Helden komm und gehn Legende bleiben für immer Markus Rühl Simply the Best diggger😁🤘
140 Kilo auf der Waage aber dann Angst vor Atrophie😄
Dieses Videoformat ist Hammer, man bekommt das Gefühl dabei zu sein.
Also ich finde Markus eh schon seit langem einfach einer der besten TH-camr. Aber man darf auch mal sagen, dass die Qualität der Kameraführung auch extrem super ist. Also Like an Makrus und Like an den super tollen Kameramann :)
Allein wie lang die Videos immer gehen , das gibt es nur bei Markus 😅👌🏽
Videos in voller länge, bitte mehr davon Herr Rühl
Der Anton ist ein korrekter Dude, gerne mehr mit dem.
Uncut in voller länger TOP BESSER GEHT NICHT mehr davon ☺️ Sonntag Abend gerettet 😬💪
War beim Anton schon mal trainieren
Hammer typ und geiles Studio
Ja und ein echtes Monster, kommt gar nicht so richtig rüber im Video....
Nicht jeden Tag ein Video, aber dafür immer in Überlänge und ungeschnitten, einfach geil!
Überlange und ungeschnitten. Das kenne ich doch irgendwo her😎
Video in voller Länge! Super, bitte mehr davon!
Ich bin riesiger Fan von komplett trainings. Da wir ja alle im homegym gefangen sind, lass ich sowas als Atmosphäre laufen..
Was laberst du eigentlich?
Servus Markus und Co!
Bin eigentlich niemand der kommentiert aber zu diesem Video lass ich auch mal meine Meinung da.
Ich finde das ungeschnittene Video mega gut! Hab es bei meinem Workout einfach entspannt nebenbei laufen und deine Aura strahlt sogar durchs Handy ab.
Danke für deinen tollen Content und deine unverwechselbar natürliche Ehrlichkeit! Mach bitte weiter so!
Kompliment. Ich finde die Art des Videos sehr gut. Die Ungeschnittenheit zeigt Authentizität. Sehr cool und sehr interessant 👍🏻
Ja man endlich wieder n hammer langes Trainingsvideo.
Rühl ist immer noch die Messlatte
RÜhl ist der stabilste Opa den ich kenn💪😍😁
Boar Opa😅 hoffentlich liest Markus nicht deinen Kommentar, er ist Ende 40 und noch nicht lange Vater, dass dauert noch paar Jahre bis er Opa wird.
@@elgringo2852 als opa definiere ich auch eher Leute ü60
Diese ungekürzte Art des Videos gefällt mir sehr gut, weil man so einen guten Eindruck bekommt, wie so ein Training wirklich abläuft. Außerdem finde ich es sehr unterhaltsam. Bitte mehr davon!
Deine Corona-Einblendung am Anfang: TOP!
Okay alles schön und gut... aber kann mir einer erklären womit der rühl eingeseift worden ist damit er in einen Mini rein passt ???
Ich finde diese ungekürzten Videos zumindest fürs Training super. 👍
Anton ist auch ein Sympathischer Typ.
Hi Markus, finde diese ungeschnittenen Videos super! So kommen die persönlichen Charaktere ehrlicher rüber. Weiter so!
Markus..sehr sympathisch...💪💪✌️✌️
Richtig gut das ihr alle auch mal den Anton besucht.Bitte mehr davon !!!!!!! 😃💪
Das Video wieder sehr stabil und die volle Länge und die Kapitel dazu einfach perfekt💪 Gerne mehr👍
Absolut! Ungeschnitten und in voller Länge ist das beste Format!
Eigentlich grad überlegt nochn Film zu schauen, kurz TH-cam an..wola ein Comedy / Informations Film vom German Beast...Fazit: Der Abend ist gerettet ✌😁. .... Lange Videos bitte mehr davon
Fast ohne Schnitte einfach am besten!
Brudales Video, danke😍🙏
Wow, tolles Video, Danke für so viel lehrreiche Information und die Bombe Unterhaltung!!!
Stabil Video vom diggen Rühl... Sonntach is gerettet.
Viel besser solche Viedeos wo ungeschnitten sind stabil💪
Lol, ich hab eben ein Furzvideo gesehen und hab dann überlegt ''Hey vllt gibts ein neues Video von Markus Rühl.'' Und da ist eines!😂👌
Diese Art von Videos in Echtzeit sind tausend mal besser als das zusammengeschnitte Material was man sonst so sieht. Weiter so.
Was ein Hammer Studio👍
Danke Markus und Anton für das Video!!
Markus ist und bleibt einfach der Hammer!
Gerne mehr Trainingsvideos in voller Länge 👍👍.
Stabiles Video 👌✌🏿
Ich mach mir deine Videos immer an und trainiere mit. Das gibt noch den extra Kick.
Wieder mal geniales Video, ich liebe die ungeschnittenen videos
Beide sehr sympathisch...gerne mehr davon!
Endlich wieder ein neues Video 💪
Rühl sieht immer noch super aus für sein Alter , 👍
🤦♂️
@@andreaskluge2300 super aus bodybuilder sicht halt
Unbedingt mehr solche Videos👍🏼💪🏽
Bin damals zum " rocket Place" Gym gefahren einfach weil ich nen Studio sehen wollte das von nen aktiven BB betrieben wird und fand das schon übelst geil da. Anton hatte ich da auch später getroffen durch Zufall, war sehr freundlich und angenehm. Den Hoody trage ich immer noch :) War nen schöner Tag, wünsche weiterhin alles gute und viel Erfolg
Optimale Länge für die nächste Home Gym Session 💪🏼💪🏼💪🏼
MACHT DIE GYMS AUF!!!!
Tolles Format, die 2 Std. Videos sind klasse!
Pures Herz und Ehrlichkeit von Markus - das zeigt des dieser Sport seine wahre Berufung ist und immer sein wird
Ich schließe mich gern den Anderen an, gern mehr Videos in dieser Art, sehr schön !🇲🇰
Bombe ohne zu viel zu schneiden. Perfekt
Mehr von solchen Videos bitte.
Mehr mit Anton! Sehr geil
Volles Training ist super, kann man sich schön beim trainieren zuhause geben!
geiles video wieder! Wenn man deine Videos schaut kommt richtig diese bodybuilding mentalität rüber...einfach bodybuilding und nicht anderes ..richtig geil
Also ich finde Trainingsvideos in Echtzeit hammer geil!!! Haut rein.💪👌
Find das format Super, hab grad mittrainiert, mit meinen mini hanteln zuhause :-) ! Top! Mehr davon!
Videos in voller länge finde ich echt gut
Einfach nur absolut geil, dass euer Video einfach ohne diese Drecks Werbungsscheiße läuft 👍🏻💪🏻 ganz fetten 👍🏻 dafür, macht bitte so weiter und bleibt so 🙏🏻💪🏻😊
Macht Spaß zuzuschauen
Bitte öfters solche Videos 👍
Immer noch Top in Form Markus
Einfach episch!!! Weiter so 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Stabile Grüsse aus der Schweiz 🇨🇭 👊👊
Ich persönlich finde diese Videos besser. Um auf die anfangs frage zurück zu kommen
Sehr Unterhaltsam!
Markus, Markus und Anton. Die killer kombi
Rühl ist einfach der beste bleibt auch für immer so 👍
Was für eine GEILE FIGUR DER ANTON !!! NO HOMO !!RICHTIG KRASS !WELCH KLASSE WILL ER STARTEN ?DANKE MARCUS .HABE IHN IM VIDEO MIT TIM SCHON BEWUNDERT !!
Open oder nicht
Sehr sehr geiles, informatives und Lustiges Video 👍👍👍
Schönes video . Wieder mal perfekt. Macht weiter so team rule the gym ❤🙌💪
Geile Trainingsmotivation, vielen Dank!
Geiles Video.... super Leute.... schade das es so selten ist
Richtig geil diese Videos zum kompletten Training - uncut in voller Länge so wollen wiers und macht dem Herren der schneidet viel weniger Arbeit...
Mal abgesehen davon - ich leg mich bei den Kommentaren zum Bob und Tschäi weg ;) einfach genial
Denkt dran: De Tschäi trainiert grad`
Un is am fresse ohne en gedange zu verschwende ob des schmeckt
Sehr emotionale Folge.... find ich richtig gut.....
Ich der fettsack der sich des Video nachts um 4 bei kalter pizza von gestern reinzieht und jetzt Bock auf Sport hat 😂😂
Hahahahahaha
Respekt das du immer noch eine relativ sehr gute form hast mach weiter so
Geiles Video bitte nur noch in voller Länge und ohne Schnitt kommt echt gut an !
Ungeschnittene Videos sind Topp und viel authentischer ....... 👍 Weiter so Markus ... Gruß Peter 55 aus Schwandorf
Salam aleikum