힘든일이 있어서 오랫동안 잠을 못잤어요. 방에 있다가 나와 들었는데 무언가 가슴을 치네요 400권의 책을 읽어도 해결되지않는 이 부정적 감정들이 내안에 누적되어있는 부정적감정들을 흘려보내줘야할것 같아요. 감사합니다. 마음에 새길게요. 데이비드 홉킨스 박사의 책은 어려웠어요.
삶과 내면세계를 깊이 탐구하다 보면 아주 재밌는 현상을 경험하게 되는데, 같은 사건이나 상황들에 대해 자신의 저차원 의식과 고차원 의식이 서로 다르게 반응함을 알 수 있을 겁니다.^^ 영성, 마음공부 초기에는 이게 잘 구분이 안되 스스로 혼란과 혼돈에 빠지기 쉽죠. 자아분리 현상으로 느껴지기도 할 테니까요. 저차원 의식은 감정을 통해 사건과 상황들을 굉장히 풍부하고 풍성하게 느끼게 되고, 고차원 의식은 관찰자 모드를 통해 사건과 상황들을 있는 그대로 바라보게 될 겁니다. 이는 자신의 내공에너지의 정도에 따라 느끼는 게 다 다르게 될 겁니다.^^ (관찰자 모드 4,000경% 가동 중...^^)
조회수 490회 좋아요 49 (잼나서 지켜봄) 조회수 670회 좋아요 75 (몇분 후 조회수) 이렇게 보면 조회수 10대 좋아요 1의 비율에서 조회수가 증가할 수록 좋아요가 조금 더 증가하는 모습을 볼 수 있다 => 멍 때리고 있으랬지!!! 스빠나랑 오함마로 댁앓이 2번 때린다 실시! 그라고 치약뚜껑 바닥에 놓고 원산폭격 2분후 침상 끝에서 팡파레 한다!!! ^^
트라우마나는 억눌려지거나 제대로 인정받지 않은 마음의 상처로, 우리의 감정체 안에 고스란히 자리잡고 있다하지요 우리에게서 외면당한 이 감정은 우리에게서 인정받고 하나가 되기 위해, 반복적으로 비슷한 현실을 만들거나, 심한 경우엔 폐인처럼 살게 만들죠 써니즈 님의 마지막 말처럼...감정은 느껴주고 인정해 주고 ...더 나아가 그 상황을 이해하고 용서하게되면 우리는 그 상처에서 벗어나게 되겠죠 인정하고 수용하면...상처는 다독여진다고 합니다
플레이아님 따뜻하고 친절한 글 잘 읽었습니다 감사합니다 순위를 매긴다는 게 말도 안 되긴 하지만.. 우리가 인식할 수 있는 다양한 용서들 중에서 단 하나의 가장 중요하고 꼭 필요한 용서가 있다면 그건 바로 자기 자신을 위한 용서가 아닐까 생각합니다 죄책감과 죄의식.. 스스로 자신을 좀 먹는 우울한 신념이지요 이 슬픈 신념의 족쇄를 찬 나는 주변에 도움을 구할 수도 스스로를 위할 수도 없습니다.. 부디 그러지 않으셨으면 좋겠습니다 저의 표면의식이 인식하지 못 한 제 무의식 속 죄책감을 비롯해 저의 사랑하는 분들의 슬픈 신념을 위해 기도합니다 스스로를 용서해주세요 그 당시 그러한 조건과 입장, 의식수준에 의해 그렇게 생각하고, 행동할 수 밖에 없었던 자신을 용서해주세요 나를 용서해주세요 나를 용서해주세요.. 이 시간 이곳에서 이 글을 읽고 있는 살아남은 나, 견뎌온 나 많이 힘들었지요.. 외로웠지요 고맙습니다 감사합니다 지금 이 순간 있는 그대로의 당신을 반갑게 맞이합니다 아무 조건 없이 사랑합니다 당신이라서 흘릴 수 있는 당신만의 눈물에.. 모두의 아픔과 사랑이 녹아 흘러내립니다
@@vera8612v 따뜻하고 아름다우신 베라 님~♡ 사랑이든 용서든 최우선의 상대가 자기자신이라 생각하기에 베라 님의 말씀에 적극 공감합니다 그래야 다른 나들에게도 베풀 수 있으니까요 자기 자신과 남들에 대한 용서는 카르마를 당장 끝낼 수 있게 한다고 합니다 이것은 다른 말로, 소위 카르마적 관계를 계속 선택하는 이유는 아직 '용서'를 배우지 못했기 때문이라는 말도 되겠지요 저는 저절로 이는 카르마는 믿지 않지만...배움과 성장을 위한 카르마는 있다고 생각하거든요
@@sUniverSouL_kin53 파도 위에서 서핑 서핑~ 타다가 어제도 꼬꾸락 ^^; 하지만 나를 물 먹게 한 파도는 나를 위한 훈련 과정 재미있어요 서핑~~♪ 되짚어볼 수 있게 정리해주셔서 감사랑합니다 👻 수정 크리스탈 쿼츠는 예쁜 광물 💎 하지만 해땅님 마음이 더욱 눈부시고 아름다워요 🌞⚡😍 (해땅님의 이모티콘 예술은 못 따라가겠땅~)
해땅 님의 이 말씀을 들으니... "중요한 것은 어떻게 쓰러졌느냐가 아니라, 어떻게 일어나느냐 하는 것이다" 라고 한 샤론 스톤의 말이 생각나네요 그 여배우도 충격적이리만큼 큰 고난을 겪었지만, 잘 견디고 극복하였더군요 누구나 그녀처럼은 할 수 없고, 그렇지 못하다 하여도 결코 약하다 비난할 순 없지만...그래도 그녀가 해낸 건 해낸 거니까요 그리고 그런 잠재성은 누구나 가지고 있다는 것...
자신이 분노하고 있으며 우울하다는 착각 혹은 지금 너무 기분 좋은 상황으로 주체 못할 흥분이 나를 감싸고 있다는 착각. ㅡ 착각은 좋다 그 순간을 착각하고 돌아서선 더이상 그 칙각을 끌고 다니지 말라. 그거면 된다. 착각이라는 사실을 알면서도 그 착각의 감정들을 끌고 다닌 다는 것은 자신이 착각하고 있다는 사실을 모르면서 그걸 또 안다고 착각을 하기 때문에 그렇다. 착각하고 있다는 것을 안다면 딱! 거기 까지 착각해주고 돌아서면 깔끔하게 놓아버린다. ㅡ 치유란 착각에서 자유롤때 진짜 치유가 자신에게 반창코를 붙여준다.
Sorry to be offtopic but does any of you know a way to log back into an Instagram account..? I stupidly lost the password. I would appreciate any tips you can give me!
귀한 내용 읽어주셔서 감사합니다. 오늘은 질문이 있어요.. 압도당한 상태에서는 정서적 에너지를 다루는 것이 문제이고, 감정의 에너지만 다루면 된다고 했습니다. 이 에너지를 다루는 방식이 생각들을 무시하고 느낌 자체 속으로 들어가 감정을 경험하도록 스스로 허용하며 용기를 내어 올테면 오라고 하며 환대하는 태도가 필요하다는 말로 이해하면 될까요? 제대로 함께 하고 있나 🤔 확인해 보고 싶어 댓글로 남깁니다. 많은 분들의 아이디어를 듣고 싶어요~~^^ 오늘도 희망입니다. 감사합니다~~^^
9분경에 핵심적인 이야기가 있는데...조금 아쉽네요. 더 높은 에너지 차원에서 다루면... 나의 의식이 더 높은 에너지 차원으로 올라가면 생각, 감정 이런것은 더이상 바라보고 흘러보내고 이런것이 별 의미가 없어지게 됩니다. 더이상 그런것은 별것 아닌게 되어버리지요. 마치 개미 세상에서 아웅다웅 살면서 감정, 생각에 휩싸여 있다가 갑자기 인간으로 확 성장해서 지나가는 개미를 보면 아무것도 아닌 것으로 보이지요. 그냥 귀엽게 사랑스럽게 봐주면 그만인것이 되지요. 써니즈 함께성장도 결국은 성장이라는 것이 의식의 성장이 중요한데 이제는 한걸음 더 나아가셔도 될듯합니다. 현재까지 배워온 모든것을 넘어서는 초월된 의식이 필요합니다. 초월하지 못하면 계속 맴도는 것이죠. 진리, 사랑, 봉사, 희생, 자유, 평등 수도 없이 많은 고차원 의식 이런것에 관련된 책들도 매우 많은데 솔직히 저는 책을 별로 안봅니다만 -.-;; 청소하는 단계를 넘어서 더더욱 나아가시기를 바랍니다. 예전의 고승들도 마음의 거울만 닦다가 정작 중요한것은 별로하지도 못하고 세상을 뜬 경우가 대부분이라... 감사합니다. ^^
감정자체가 에너지이죠 우주에는 부정적인 에너지가 따로 있지 않다고 합니다 우리의 해석이 이 에너지를 부정적으로 느끼게 만들고, 그 결과로 생기는 게 우리의 감정이지요 그러니 어떤 상황이든 우리의 생각과 해석에 따라 그 경험의 의미와 (잠정적)결과는 달라지겠죠 "상황은 중요하지 않다. 그 상황을 대하는 우리의 마음 상태가 모든 것이다" 라고 바샤라는 존재가 얘기했습니다 거짓 긍정이 아닌, 그 상황이 나에게 무엇을 가르치려하나 배울 수 있는 걸로도 좋겠지요 우리의 현실이 우리의 마음이니까...
힘든 감정들이 몰려와서 제 주위를 감싸고 허우적 거림을 느낄때 이젠 억지로 빠져나가려 하지 않습니다 기분이 나쁜대로 그 속에 빠져 있습니다 진짜가 아님을 알고 있기에 잠시 뿐이고 알아서 안개가 걷히는 것처럼 흩어질거라는걸 알기에.... 잠시 그 안개가 있는 동안은 걱정이 일어나면 아 모르겠다 ~! 하고 일어나는대로 두고 저 자신만을 보면서 저 자신만을 잘 붙들고 정말 하고싶은대로 하고 있습니다 안개가 걷힐때까지 그 안개를 즐기려고 합니다 징징거리기도 하고...울기도 하고... 한껏 슬픔 속에 빠져 보기도 하고.. 그러면 어느정도의 시간이 지나면 안개가 걷히고 기운이 다시 난다는 걸 알기 때문입니다. 나 자신에게 일어난 부정적인 구름안개 외의 문제들은 세상이 끊임없이 움직이기 때문에 알아서 해결되어 감을 알고 있습니다 뭐..이 구름이 걷힐때까지 해결 안되고 절 기다리는 문제라도 상관 없어요 안개가 걷히고 앞이 잘보이게되면 그때 해결 해도 늦지 않으니까요 또한 그 문제가 절 기다려 준다는건 이 세상에 제가 필요하다는 방증이기도 하다고 느껴집니다. 오늘도 감사합니다 🙏
우리의 의식안에서 일어난다는 경험을 어떤 이는 그것이 발에서 이루어진다고 믿고 살았답니다 그는 바보였어요 그래서 그는 의식따위는 뭔지 몰랐답니다 하지만 그는 경험이 발에서 느껴진다고 생각했었고 2족보행 두발로 걷는 인간이라 발이 가장 소중하며 모든 것은 걸어 나아감으로써 경험한다고 믿었지요, 거칠게 다루지 않았던 그의 혹은 그녀의 발은 아름답고도 강건했고 뒤꿈치나 앙증맞은 발가락 끝에서 숨겨진 수줍은 각질과 굳은살이 드문드문 보였었지만 그녀 혹은 그의 발은 늘 깨끗했었고 잘 관리되었으며 향이 나서 마을 사람 모두가 그 발에 대고 키스를 할 정도로 멋지고 아름다웠다고 해요
늘 생각이 문제군요 생각에속지말라 , 이미 생긴 감정은 충분히 느껴주되 쿨하게 보내라 맞죠? 머리가 아닌 가슴으로 소화할수 있는 날이 오겠죠? 감사합니다 모두 행복하고 건강하시길, 괴로움 없으시길..
힘든일이 있어서 오랫동안 잠을 못잤어요. 방에 있다가 나와 들었는데 무언가 가슴을 치네요 400권의 책을 읽어도 해결되지않는 이 부정적 감정들이 내안에 누적되어있는 부정적감정들을 흘려보내줘야할것 같아요. 감사합니다. 마음에 새길게요. 데이비드 홉킨스 박사의 책은 어려웠어요.
좋은마음은 이세상 모든것을 이깁니다 좋은에너지는 몸과 마음을 건강하게 만듭니다 좋은 에너지는 좋은 마음으로부터 나옵니다 감사합니다 😊
이 고통의 삶을 통해 내 고통스런 감정의 장이 분출될수 있다면 이 괴로움 삶도 나를 위한 것이네요. 참 용기가 되네요 감사합니닷 써니즈님
써니즈님의 영상으로 많은 도움을 받고 있는 구독자입니다 그리고 써니즈님의 차분하고 부드러운 목소리 자체가 듣는 이에게 치유입니다 감사합니다~!!
오느른~ 요기가 훅 (hook)
10:14 올테면 와봐. 더 와봐.
하루종일 맴맴
감정, 너어~ 올테면 와봐 더 와봐~
오늘도 감사,사랑합니다~♥️
와라와라
@@sUniverSouL_kin53 오라오라~
오 궁금이님은 잘 아시는 것 같아요
써니즈 반죽이들의 니즈를 말이에요 +_+
새겨 듣고 자주 떠올리겠습니다
와 바 올테면 와바!
@@vera8612v 왔땅🥰😍🤩😘🥳🤗
@@sUniverSouL_kin53
좋은 일도 오는군아 ㅎㅎㅎ 좋땅! ♡♡♡
써니즈님 감사합니다, 도움이 되었어요
부정적에너지 해결하려면
효과적기법은 생각들무시하라
마음은 느낌 자체속
감정을 경험하도록
스스로에게허용하는것💕감사합니다🌷
이분이 무슨 일을 하는지 참 궁금해요. 암튼 많은 도움이 되네요. 감사합니다.
감정을 경험하도록 스스로에게 허용....거울명상(김상운)...
법상스님이 늘 말씀하시는것과 일맥상통 하네요^^
부정적인 감정이란 어쩌면 불필요한 것일지도 모른다. 삶은 자체의 해결방안을 깆고 있다.. 부정적인 에너지가 지배하지 못하게 한다.. 한단계 놓은 차원에서의 해결노력의 습관이 필요하다.
원하는 에너지로 대체 할 수 있다. 많은 도움 받고 갑니다~~
써니즈 님의 영상이 좋은건 나와 함께 공부해 가고 있다는....같이 찾고 있다는 그 따뜻함때문이에요.
감사해요.
.
써니즈 선생님 고맙습니다.
늘 ~ 건강하세요.
오늘도 감사드립니다.
.
써니즈님 음성 들으면 마음이 정화되고 편안해지네요 감사합니다🌿👍
습...
업이 되고...
홀가분히 내리던가
업고 낑낑 대던가
업푸러 지던가...
누가?
내가...
늘 써니즈를 보며 깨달음을 얻어갑니다
항상 감사합니다 사랑합니다 써니즈❤
오늘 명상 사색의 시간을 이 동영상과 함께했습니다~. 감사합니다. 사랑합니다~.
오늘 내용은 저한테 얘기해주는 말씀처럼 와닿네요 좋은내용은 마음에 잘 담아두고 나머지감정들은
놓아버리는 연습을 해야겠어요
감사합니다.
뭔가 제 생각과 감정을 이해받는 느낌이 드네요.. ^^ 좋은 영상 감사합니다~
배경음악도 좋고, 내용도 좋고, 목소리도 좋고
감사합니다🥰
삶과 내면세계를 깊이 탐구하다 보면
아주 재밌는 현상을 경험하게 되는데,
같은 사건이나 상황들에 대해
자신의 저차원 의식과 고차원 의식이
서로 다르게 반응함을 알 수 있을 겁니다.^^
영성, 마음공부 초기에는 이게 잘 구분이 안되
스스로 혼란과 혼돈에 빠지기 쉽죠.
자아분리 현상으로 느껴지기도 할 테니까요.
저차원 의식은 감정을 통해 사건과 상황들을
굉장히 풍부하고 풍성하게 느끼게 되고,
고차원 의식은 관찰자 모드를 통해
사건과 상황들을 있는 그대로 바라보게 될 겁니다.
이는 자신의 내공에너지의 정도에 따라
느끼는 게 다 다르게 될 겁니다.^^
(관찰자 모드 4,000경% 가동 중...^^)
전마음공부 고수가 됬나보네요.
01:28 ~ 02:00 머릿속 생각을 하지 마시고 그저 바람개비 팔랑팔랑 팔랑개비 4개 돌아가는 거 함 보세요 ^^
그럼 오늘도 멍때리는 하루 되어 보자구연 ♡
조회수 490회 좋아요 49 (잼나서 지켜봄)
조회수 670회 좋아요 75 (몇분 후 조회수)
이렇게 보면 조회수 10대 좋아요 1의 비율에서
조회수가 증가할 수록 좋아요가 조금 더 증가하는 모습을 볼 수 있다
=> 멍 때리고 있으랬지!!!
스빠나랑 오함마로 댁앓이 2번 때린다 실시!
그라고 치약뚜껑 바닥에 놓고 원산폭격 2분후 침상 끝에서 팡파레 한다!!! ^^
@@miraclevictory 치약뚜껑 후덜덜 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 치밀한 유튜브 데이터 분석만큼
치밀한데다 재밌기까지한 미라클님의 자가 분석 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 미라클님 ㅠㅠ~ ㅎㅎㅎㅎ
저 또 왔어요~~~
바람개비 보고 또 빵 터짐ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
'요기에 시선이 빼앗기셨구나' ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
감사합니다. 목소리가 따뜻하여 쏙쏙 머리에 들어옵니다.❤️
트라우마나는 억눌려지거나 제대로 인정받지 않은 마음의 상처로, 우리의 감정체 안에 고스란히 자리잡고 있다하지요
우리에게서 외면당한 이 감정은 우리에게서 인정받고 하나가 되기 위해, 반복적으로 비슷한 현실을 만들거나, 심한 경우엔 폐인처럼 살게 만들죠
써니즈 님의 마지막 말처럼...감정은 느껴주고 인정해 주고 ...더 나아가 그 상황을 이해하고 용서하게되면 우리는 그 상처에서 벗어나게 되겠죠
인정하고 수용하면...상처는 다독여진다고 합니다
플레이아님
따뜻하고 친절한 글 잘 읽었습니다
감사합니다
순위를 매긴다는 게 말도 안 되긴 하지만..
우리가 인식할 수 있는 다양한 용서들 중에서
단 하나의 가장 중요하고
꼭 필요한 용서가 있다면
그건 바로 자기 자신을 위한 용서가 아닐까 생각합니다
죄책감과 죄의식..
스스로 자신을 좀 먹는 우울한 신념이지요
이 슬픈 신념의 족쇄를 찬 나는
주변에 도움을 구할 수도
스스로를 위할 수도 없습니다..
부디 그러지 않으셨으면 좋겠습니다
저의 표면의식이 인식하지 못 한
제 무의식 속 죄책감을 비롯해
저의 사랑하는 분들의 슬픈 신념을 위해 기도합니다
스스로를 용서해주세요
그 당시 그러한 조건과 입장, 의식수준에 의해
그렇게 생각하고, 행동할 수 밖에 없었던
자신을 용서해주세요
나를 용서해주세요
나를 용서해주세요..
이 시간 이곳에서 이 글을 읽고 있는
살아남은 나, 견뎌온 나
많이 힘들었지요.. 외로웠지요
고맙습니다
감사합니다
지금 이 순간
있는 그대로의 당신을
반갑게 맞이합니다
아무 조건 없이 사랑합니다
당신이라서 흘릴 수 있는
당신만의 눈물에..
모두의 아픔과 사랑이 녹아 흘러내립니다
@@vera8612v
따뜻하고 아름다우신 베라 님~♡
사랑이든 용서든 최우선의 상대가 자기자신이라 생각하기에 베라 님의 말씀에 적극 공감합니다
그래야 다른 나들에게도 베풀 수 있으니까요
자기 자신과 남들에 대한 용서는 카르마를 당장 끝낼 수 있게 한다고 합니다
이것은 다른 말로, 소위 카르마적 관계를 계속 선택하는 이유는 아직 '용서'를 배우지 못했기 때문이라는 말도 되겠지요
저는 저절로 이는 카르마는 믿지 않지만...배움과 성장을 위한 카르마는 있다고 생각하거든요
@@pleia777
와 그런가요.. 용서란 당장 눈에 보이는 것을 넘어서
더 깊고 커다란 의미와 파워를 갖고 있군요
플레이아님
남겨주시는 글을 읽고 많이 공부하고 있습니다
오늘도 감사합니다 모두의 스승님~♡
@@pleia777
(지구탈출 방법을 하나 더 알게 돼.. 회심의 미소를 짓고 갑니다 씨익^ㅠ ^. 앞으로 용서 남발하고 다닐 듯요 ㅋㅋㅋㅋ.... 정신 차렷!)
남은 오후인가요? 오전도 좋은시간 되시기 바랍니다 꾸벅^^
@@vera8612v
베라 님도 모두의 스승이시죠
우리 모두가 모두의 스승...그쵸?😊💕
아...고마워요
베라 님도 좋은 하루 마저 보내시길 ~♡
올테면 와라! 더 와라!
이런 마인드가 필요하지요 암요
오늘도 감사합니다🙆♂️ 💜
써니즈님 고마워요
좋은책 저도 많이 사서 읽고싶네요..
또 뵙네요. 책 추천 해드릴께요. 크리스 네이바우어의 하마터면 깨달을뻔 한번 읽어보세요. 항상 기도 드리고 있습니다.
@@facundokim2086 정말요? 저를 기억하시나요?
컴터로 책읽기가 힘들어서 책을 잘못읽고있어요ㅠ
@@블루솔라 못믿으시겠지만 늘 기억하고 기도합니다
감사합니다 ♡목소리도 좋으시고
정말 좋은내용 고맙습니다~건강하세요🍀
삶 속의 시험들은 나를 쓰러트리기 위한 것이 아니라 나를 일으키기 위한 것이다.
때로는 삶 속에 닥치는 시험들이
나를 쓰러트릴 것처럼 느껴지지만,
사실 그 시험들은 나에게 안성맞춤으로 짜여진 일종의 훈련과정이다.
(문제라고 생각하는 생각이 문제이다)
오늘도 최고입니다!
모든것이 괜찮습니다.
사랑합니다.
🙏🏽
🌺
시험이 아닌 훈련 과정 🙏🌺
@@vera8612v 옳습니다.(끄덕)
모든것은 과정일 뿐...
때로 시험이라 느껴지는 삶의 파도들도 다 지나가더라고요
그래서 서핑을 배웠더니 그 파도들도 즐길 수 있게 되었답니다.
🌊🏄🏼♀️🌊🏄🏼♀️🌊🏄🏼♀️
(수정 감사해요)
Vera님 짱🙆🏻
@@sUniverSouL_kin53
파도 위에서 서핑 서핑~
타다가 어제도 꼬꾸락 ^^;
하지만 나를 물 먹게 한 파도는
나를 위한 훈련 과정
재미있어요 서핑~~♪
되짚어볼 수 있게 정리해주셔서 감사랑합니다 👻
수정 크리스탈 쿼츠는 예쁜 광물 💎
하지만 해땅님 마음이 더욱 눈부시고 아름다워요 🌞⚡😍
(해땅님의 이모티콘 예술은 못 따라가겠땅~)
@@vera8612v 우~~~~~와~~~~~~
수정 크리스탈 생각했는데요 저도
이거슨 공명?
감사와사랑 이것 밖엔 없네요.
고맙습니다
Vera님^^
해땅 님의 이 말씀을 들으니...
"중요한 것은 어떻게 쓰러졌느냐가 아니라, 어떻게 일어나느냐 하는 것이다"
라고 한 샤론 스톤의 말이 생각나네요
그 여배우도 충격적이리만큼 큰 고난을 겪었지만, 잘 견디고 극복하였더군요
누구나 그녀처럼은 할 수 없고, 그렇지 못하다 하여도 결코 약하다 비난할 순 없지만...그래도 그녀가 해낸 건 해낸 거니까요
그리고 그런 잠재성은 누구나 가지고 있다는 것...
다 덤벼!!!!!!!!!!!!!!
오는 영상의 요약 설명, 감사드립니다😄
오늘도 감사합니다~사랑합니다~~^^
감사합니다 ❤써니즈님 ❤
항상 좋은영상 감사해요!
고맙습니다잘듣고갑니다 고맙습니다~꽃길만걸으세요🙏🙏🙏🙏🙏
너무나 공감되고 이로운 내용 전달해주셔서 감사드립니다 🌝🙏
자신이 분노하고 있으며 우울하다는 착각 혹은 지금 너무 기분 좋은 상황으로 주체 못할 흥분이 나를 감싸고 있다는 착각. ㅡ 착각은 좋다 그 순간을 착각하고 돌아서선 더이상 그 칙각을 끌고 다니지 말라. 그거면 된다. 착각이라는 사실을 알면서도 그 착각의 감정들을 끌고 다닌 다는 것은 자신이 착각하고 있다는 사실을 모르면서 그걸 또 안다고 착각을 하기 때문에 그렇다. 착각하고 있다는 것을 안다면 딱! 거기 까지 착각해주고 돌아서면 깔끔하게 놓아버린다. ㅡ 치유란 착각에서 자유롤때 진짜 치유가 자신에게 반창코를 붙여준다.
좋은영상 감사해요💜 생각과 감정을 바라보는것 부터 시작인것 같아요. 감정이 자기 자신이라고 믿는 사람들이 여전히 많긴하지만요. 써니즈님 같은 분이 많아질 수록 많은 분들이 깨어날 것 같습니다 오늘도 행복하세요
지켜보고 그 가짜느낌을 근본에 내려놓는겁니다
Sorry to be offtopic but does any of you know a way to log back into an Instagram account..?
I stupidly lost the password. I would appreciate any tips you can give me!
귀한 내용 읽어주셔서 감사합니다.
오늘은 질문이 있어요..
압도당한 상태에서는 정서적 에너지를 다루는 것이 문제이고, 감정의 에너지만 다루면 된다고 했습니다.
이 에너지를 다루는 방식이
생각들을 무시하고 느낌 자체 속으로 들어가 감정을 경험하도록 스스로 허용하며 용기를 내어 올테면 오라고 하며 환대하는 태도가 필요하다는 말로 이해하면 될까요?
제대로 함께 하고 있나 🤔 확인해 보고 싶어 댓글로 남깁니다. 많은 분들의 아이디어를 듣고 싶어요~~^^
오늘도 희망입니다. 감사합니다~~^^
여러방법이 있겠지만 감정이 일때 감정을 허용하고 받아들이는 것. 그렇게함으로써 감정이 흐르게 하는 것인 것 같아요. 다른 단계 다른 방법도 있겠지만 주체할 수 없는 감정이 올라올 때는 그 감정을 충분히 느껴주는 것이 흐르게 하는 것 같아요.
@@sunneeds
감사합니다.
감정을 자각하고 허용하고 흐르도록 환대하는 태도를 키워가고 있음에 감사합니다~~^^
9분경에 핵심적인 이야기가 있는데...조금 아쉽네요.
더 높은 에너지 차원에서 다루면...
나의 의식이 더 높은 에너지 차원으로 올라가면
생각, 감정 이런것은 더이상 바라보고 흘러보내고
이런것이 별 의미가 없어지게 됩니다.
더이상 그런것은 별것 아닌게 되어버리지요.
마치
개미 세상에서 아웅다웅 살면서 감정, 생각에 휩싸여 있다가
갑자기 인간으로 확 성장해서 지나가는 개미를 보면
아무것도 아닌 것으로 보이지요.
그냥 귀엽게 사랑스럽게 봐주면 그만인것이 되지요.
써니즈 함께성장도 결국은 성장이라는 것이
의식의 성장이 중요한데
이제는 한걸음 더 나아가셔도 될듯합니다.
현재까지 배워온 모든것을 넘어서는
초월된 의식이 필요합니다.
초월하지 못하면 계속 맴도는 것이죠.
진리, 사랑, 봉사, 희생, 자유, 평등
수도 없이 많은 고차원 의식 이런것에 관련된
책들도 매우 많은데
솔직히 저는 책을 별로 안봅니다만 -.-;;
청소하는 단계를 넘어서
더더욱 나아가시기를 바랍니다.
예전의 고승들도 마음의 거울만 닦다가
정작 중요한것은 별로하지도 못하고
세상을 뜬 경우가 대부분이라...
감사합니다. ^^
😃👍🙏
긍정적인 감정은 누구나가 간직하고 싶겠지만
부정적인 감정은 느끼는 와중에도 마음이 편하지 않겠지요
아마도 그것을 인식하는 속도에 조금씩 차이가 있을 뿐
각각 나름데로 자기 페이스로
언젠가는 분명히 소화시킬 수 있을거라 믿습니다.
시간이 약 일지도.. ⏳❤️
지금 읽고 있는 책인데 두꺼운 책에서 어쩜 이리요점을 집어서 잘 설명해주시는지 ~ 제가 모르는 책을 설명할때 듣던 느낌이랑은 또 다르네요. 대단하십니다.
감사합니다 💚💚
사랑합니다 💜💜
감정자체가 에너지이죠
우주에는 부정적인 에너지가 따로 있지 않다고 합니다
우리의 해석이 이 에너지를 부정적으로 느끼게 만들고, 그 결과로 생기는 게 우리의 감정이지요
그러니 어떤 상황이든 우리의 생각과 해석에 따라 그 경험의 의미와 (잠정적)결과는 달라지겠죠
"상황은 중요하지 않다. 그 상황을 대하는 우리의 마음 상태가 모든 것이다"
라고 바샤라는 존재가 얘기했습니다
거짓 긍정이 아닌, 그 상황이 나에게 무엇을 가르치려하나 배울 수 있는 걸로도 좋겠지요
우리의 현실이 우리의 마음이니까...
너무 유익한 내용입니다
감사해요^^
감사합니다
고맙습니다 ^.^*
힘든 감정들이 몰려와서 제 주위를 감싸고 허우적 거림을 느낄때
이젠 억지로 빠져나가려 하지 않습니다
기분이 나쁜대로 그 속에 빠져 있습니다
진짜가 아님을 알고 있기에
잠시 뿐이고
알아서 안개가 걷히는 것처럼
흩어질거라는걸 알기에....
잠시 그 안개가 있는 동안은
걱정이 일어나면
아 모르겠다 ~! 하고 일어나는대로 두고
저 자신만을 보면서
저 자신만을 잘 붙들고
정말 하고싶은대로 하고 있습니다
안개가 걷힐때까지 그 안개를 즐기려고 합니다
징징거리기도 하고...울기도 하고...
한껏 슬픔 속에 빠져 보기도 하고..
그러면 어느정도의 시간이 지나면 안개가 걷히고
기운이 다시 난다는 걸 알기 때문입니다.
나 자신에게 일어난 부정적인 구름안개 외의
문제들은 세상이 끊임없이 움직이기 때문에 알아서
해결되어 감을 알고 있습니다
뭐..이 구름이 걷힐때까지
해결 안되고 절 기다리는 문제라도 상관 없어요
안개가 걷히고 앞이 잘보이게되면 그때 해결 해도 늦지 않으니까요
또한 그 문제가 절 기다려 준다는건
이 세상에 제가 필요하다는 방증이기도
하다고 느껴집니다.
오늘도 감사합니다 🙏
브라보~
저도 나비아이 님처럼 해보겠습니다 🤓
@@pleia777 감사합니다 ~^^♡
감사합니다 ~^^!!!🤗🤗🤗👍👍👍
영상을 들으며 어릴때 힘들었던 기억을 어제 겪은것처럼 다시 떠올리는걸 보면서 눈물이 나네요ㅜ 이번기회에 좋은기회라고 생각하고 충분히 느껴주고 치유해보겠습니다 감사합니다 써니즈님^^ 사랑합니다❤
감사합니다!~^^
항상 최고의 영상 ! 검사 감사합니다
감사합니다 사랑합니다 💜
감사합니다♡
우리의 의식안에서 일어난다는 경험을 어떤 이는 그것이 발에서 이루어진다고 믿고 살았답니다
그는 바보였어요
그래서 그는 의식따위는 뭔지 몰랐답니다
하지만 그는 경험이 발에서 느껴진다고 생각했었고 2족보행 두발로 걷는 인간이라 발이 가장 소중하며 모든 것은 걸어 나아감으로써 경험한다고 믿었지요,
거칠게 다루지 않았던 그의 혹은 그녀의 발은 아름답고도 강건했고 뒤꿈치나 앙증맞은 발가락 끝에서 숨겨진 수줍은 각질과 굳은살이 드문드문 보였었지만
그녀 혹은 그의 발은 늘 깨끗했었고 잘 관리되었으며 향이 나서 마을 사람 모두가 그 발에 대고 키스를 할 정도로 멋지고 아름다웠다고 해요
감사합니다!~^^
@@하보남-w2e 늘 행복하자구요! ^^
@@miraclevictory 네~~^^
그녀 혹은 그의 발...혹시...
아수라...백작?
@@pleia777 ㄴㄴ 아서라!!! 후작! ㅎ
파국이 ~ 일어나는
에느지 ~ 장 ~
부정적인 ~ 에느지 ~
높은 ~ 에느지 에 ~
긍정 ~ 에느지 ~
감사합니다 ~ ^^
이렇게 아픈내가 너무 열등하고 수치스러워요.ㅠ
당신은 이미 치유되었습니다 오늘 하루 당신의 하루는 그 어느 때보다 아름답고 행복할 것임을 확신해 봅니다 ^^
람쥐 람쥐 다람쥐 귀여워 ♡
수치스러움을 인지하고 써주었기에 당신은 치유된것이 맞습니다.
인지 해야 털어내기 때문이죠.
축복합니다🌺람쥐
사랑합니다💚람쥐
mindful D13 🙏
모르겠어요..다 그만두고싶어요
다음엔 지구별에 오고싶지않아요....
사랑합니다... 🙏🏻✨♥️
나는 내가 사랑합니다.
나는 내가 믿습니다.
안 보셔도 괜찮지만...혹시 내키면 이 영상을 보시면 좋겠어요
어쩜 우주가 보내는 위로가 될 수도...
그런지 안 그런지는 다람쥐 님만 아시겠지요?🧡
th-cam.com/video/GtevJ8WSwLQ/w-d-xo.html
@@pleia777 제가 위로받았네요.감사합니다.
우리모두 잘하고 있는거 맞습니다.
써니즈님도 한번 더 고마워요🤗😘
@@sUniverSouL_kin53
그렇담 이것은 역시 해땅 님을 위한 것이기도 하겠네요💕
계속 불안했는데
느낌만 빼라는 문단에서
편해졌습니다
느껴주려고 해도
감정이라기 보다는
뭔가 불안한 느낌들 가득 뭉쳐있어요
그래서 실마리가 없어요
근데
느낌만 빼면 별것 아니었다니요
후~ 편안하네요
감사합니다 🙏🙏🙏
1등
👏🏻👏🏻👏🏻✨
금파님!! 오늘도 죤하루~☺️♥️