مساء الخير اختي تبارك الله عليك ما شاء الله الله يعطيك الصحه اتمنى لك كل التوفيق والنجاح ان شاء الله عواشر مبروكه يدخل علينا هذا سيدنا رمضان بالصحه وباش ما كاتمنى ان شاء الله 🌷👍🌹😊
حتى حنى كندروها من زمان ملنا متسممنى لوليد عندو 85 سنة باقي تبارك الله لعقل وخرج ودخل وقدي اغرادو بوحدو كيركب غير في طبيسات وقيلة رزرعت الكتان دائرى للمفعول ديالها😂
السلام عليكم حبيبه ديالي بالنسبه للكوفيا الا كنت اتاكلي بوحدك يعني خدميها على طريقه اللحسه الا كنت باغا تزيدي في الوزن انا اختي عمري ما درتها في السفوف
اختي سلام زريعة الكتان فيها Omega 3 موليد للمخ انا كنزيدهل في السفوف لمنديل غير طحين الشعير وطحين الخرطال انخلط كل المكسرات بالعسل الحر والزيت البلدية والزبدة البلدية نهاركم مبروك
يمكن نديرو زريعة الكتان و لكن ما مطحوناش حيت إلى طولات كتسمم. هي صحية بزاف خصوصا للبنات و السيدات من ناحية هرمون الاستروجين و تحسين جودة البويضات و فوائد أخرى لجميع افراد العائلة. و يمكن نديرو حتى كاس إيلان محمر شوية و مطحون اللي مفيد جدا للكبار و الصغار و لا يؤثر على مذاق سلو.
السلام عليكم اختي بالنسبه للسفوفه اختي يعني هذا هما القوام ديالها وعاد احنايا من ناس البسطاء يعني كانحاولوا نديروا علي اش قدينا ممكن تعوضي اللوز بكاوكاو وتكسفي بكاو فقط باش كيجي سلو زوين يعني كنحاولوا نقوموا على قدر الامكان
كيلو دقيق نصف فورص او نصف القمح كيلو جلجلان كيلو كاوكاو محمر او كيلو اللوز مقلي رابعة الصقيل ٤م ك حبة حلاوة او نافع ٣ القرفة مسكة حرة زيت او زبدة زريعة الكتان نصف كيلو
قيل ان سلو الحقيقي يقتصر على اللوز والزنجلان وشوي ديال النافع والقرفة والمسمى وشوية الزبدة مع الزيت
ماشاء الله تبارك الله تسلم ايدك حبيبتي سلوا طريقة رائعة جدا جدا بصحة وراحة كل سنة وانتم طيبين
تبارك الله ماشاء الله عليك حبيبتي طريقة رائع ❤
تبارك الله عليك
باين زوين الله يعطيك الصحة
ماشاء الله عليك الله اعتيك صحة هادشي كيشهي بتوفيق 👍👍👍
تبارك الله عليك ماشاء ألله
ماشاء الرحملن
تبارك الله عليك 😊
زوين تبارك الله عليك
Chokran lik
زريعة الكتان لاانصح بيها جربتها مرة واحدة خصر ليا المداق
لك الاختيار اختي الا بغيتي ديريها ديريها ما بغيتيش ممكن تستغني عليها
ولكن راها صحية
😅
@@AbdelnacerSabraoui-qq6tr اه صحية في كلشي حتى تجميل لوجه وشعر لكن لاانصح بيها فيسفوف
الله يعطيك الصحه ❤❤❤❤❤❤❤❤
تبرك الله عليك الله يعطيك الصحة ❤❤
مني تبغي تخلطي سلو كنخلطو نواشف هما لولين عاد كنديرو جلجلان لو كاوكاو او لوز
السلام عليكم اختي عواشرك مبروكه اهم حاجه انه في الاخر كتعطينا نفس النتيجه
مساء الخير اختي تبارك الله عليك ما شاء الله الله يعطيك الصحه اتمنى لك كل التوفيق والنجاح ان شاء الله عواشر مبروكه يدخل علينا هذا سيدنا رمضان بالصحه وباش ما كاتمنى ان شاء الله 🌷👍🌹😊
بصحتك ختي شهيتيني أيوة غربه ختي خايبه بصحتك
تبارك الله عليك غزال ❤❤
Allah ihafdak ma chére bonne continuation et bon courage
السلام عليكم اختي عواشرك مبروكه شكرا بزاف على الدعم ديالك لهلا يخطيك
السلام عليكم اختي سلو رائع اكيشهي الله يعطيك الصحة مشتركة جديدة نتمنى تشرفيني😋😋👍👍
الله يعطيك.الصحة
زريعة الكتان مازويناش فسلو كايتبدل المذاق ديالو زائد الى تطحنات وبقات مدة كاتفقد كاع الفوائد ديالها
Ghir mtktrihch likya lidat 9lila salinha hhh
شكرا شكرا ثم شكرا
على كل محهوداتك❤
❤ماشاء الله
زريعة الكتان من تتعطل تتسمم
فعلا اختي انا كاع ما كانديرهاش فسلو وما كاين حتى شي فرق بحال الا كاينه بحال لا ما كايناش
سنين ولواليدة كديرو عمرنا تسممنا الحمدلله
حنا كنديروها سنين متعددة ولكن كندير غير ربع كيلوا وكيبقالي شهور والحمد لله عمرنا ماوقاعنا شي حاجة بالعكس سفوف عاد كيزيان
ختي درت زريعة كتان واش عادي@@talibitalibi2215
حتى حنى كندروها من زمان ملنا متسممنى لوليد عندو 85 سنة باقي تبارك الله لعقل وخرج ودخل وقدي اغرادو بوحدو كيركب غير في طبيسات وقيلة رزرعت الكتان دائرى للمفعول ديالها😂
الله يعطيك الصحة سلو مقوم
تبارك الله عليك اختي احسن سلو هو ديال زرع كحي لذيذ فرق كبير عكس دقيق الأبيض
ختي وخا ندير فيه كوفية
السلام عليكم حبيبه ديالي بالنسبه للكوفيا الا كنت اتاكلي بوحدك يعني خدميها على طريقه اللحسه الا كنت باغا تزيدي في الوزن انا اختي عمري ما درتها في السفوف
الله يعطيك الصحة
Tbarkalah 3lik Allah ya3tik saha Massira mwafa9a
ماشاء الله تسلم ايدك حبيبتي جميل جدا احلى لايك واشتراك لعيونك ربنا يديم التواصل
الله يعطيك الصحة 👍 👍 👍 👍 👍
تحياتي لك اختي تبارك الله عليك طريقه تحضير رائعة بزاف احلى لايك 👍 تم 🔔💫👏💖 بالتوفيق
😊😊😊😊😊
شكرا حبيبه ديالي لهلا يخطيك عواشرك مبروكه ما لقيتش القناه ديالك كتبيها ليله كان ممكن
تبارك الله عليك ختي
Machaalah 3lik lah i3tik saha
اخواتي مادبروش زريعت الكتان في سلو هي ماخصهاش تطحن وتعطل كترجع سامة
يااااارب يااااارب يااااارب 🌹❣️❣️❤
العسل غالي غي سكر كلاصي كيجي غزال
Wah ghir skar glasi l3sal asln mkyjich zwin
زينة الكتان لما تسخن تتسمم متسخنوهاش
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
اللهم صل
احلا لايك
تبارك الله عليك الحق وطريقه الله يخلي لك الوالده 💜💜💕🎩🌹👍💙😋😋😋
Amin yarb lah ihfdk
بالصحه والراحه ورمضان كريم كل عام وانت بالف خير 👍😋😋
Amin akhti ou 3la jmi3 lmoslimin
جميل
لايك وابوني 👍👍👍اول مرة نشوف قناتك بالتوفيق ان شاء الله
تابعوا قناة بنتي هدى آلله اجازيكم بخير وفتح عليكم بالخير فهاد لعواشر المبارك عند وصفات بصيطة متنوعة في متناول الجميع ❤❤👍
ماشاء الله عليك اختي الله يوفقك يارب العالمين ضيف جديد أحلا ليك أحلا قناة 👍 وإشتراك 🔔❤❤❤
من فضلك اكتبي لنا المقادير😊
هاذي الوصفة نسموها في الجزائر طمينة الفرينة واصبحت مؤخرا تستعمل للتسمين مع اضافة التمر
Chokran❤
Bravo
ما شاء الله يسلمو الايادي
السلام اختي كيف دايره لا باس عليك الله يوفقك ويوفقني يا ربي❤🔔👍🙏
عطاك الله الصحة سلو مقوم عجباتني طريقتك
بالعكس خاص الدقيق يكون غالب
تبارك الله عليك سلو كيشهي تسلم الايادي كل عام وانتم بخير بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك 🌹🌹🌹🌹🌹
❤❤❤❤❤❤❤❤
تحياتي
الله يعطيك الصحة اختي تسلم ايدك اختي
سلو العادي مافيه زريعة الكتان ولا الشوفان
كيشهي
الله يعطيك صحة أختي سلو مغربي بامتياز دمتي متألق 😋😋👌
تبارك الله عليك الله يعطيك الصحه والعافيه ضيفه جديده 👍🤝😍🌹
اختي سلو بالدقيق د الزرع كيوحل فالحلق سلو كيجي بالفرص فقط
Ghir mtktrich mn ahsn tkhlti kif madart kyji bnin
😃😃😃😃😃😃😃😃😃
عواشر مبروكه الله يدخلها لك بالصحه والسلامه وكل ما تمنيتي حبيبتي الغاليه الله يسهل عليك
Lbnat wach ilan kayadar fsfof wala la 3fak jawboni
السلام عليكم اختي اختي كاين اللي كايدير ايلان في الصفوف ولكن كايتبدل المذاق ديال الشفوف هو صحي ولكن الاختيار
Ok hbiba chokran alah ihfdak♥️♥️♥️
❤❤🤲🤲🤲❤❤❤❤❤
تبرك الله عليك سفوف رائع
💐🌹🌷😘🥰😍
زريعة الكتان متدارش في سلو
Libgha kydirha li mkt3jboch blach
اختي سلام زريعة الكتان فيها Omega 3 موليد للمخ انا كنزيدهل في السفوف
لمنديل غير طحين الشعير وطحين الخرطال انخلط كل المكسرات بالعسل الحر والزيت البلدية والزبدة البلدية
نهاركم مبروك
يمكن نديرو زريعة الكتان و لكن ما مطحوناش حيت إلى طولات كتسمم. هي صحية بزاف خصوصا للبنات و السيدات من ناحية هرمون الاستروجين و تحسين جودة البويضات و فوائد أخرى لجميع افراد العائلة. و يمكن نديرو حتى كاس إيلان محمر شوية و مطحون اللي مفيد جدا للكبار و الصغار و لا يؤثر على مذاق سلو.
السلام عليكم تبارك الله عليك اختي اللهم بارك،❤️❤️❤️🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻
🤝🤲👏
مشاء الله الله يعتيك الصحة،❤❤❤❤❤
السلام اختي كيف دايره لا باس عليك بالتوفيق ان شاء الله الله يعاون مرحبا بك عندي في القناه الف
واش سكر كلاصي سبيسيال أولى نطحن غير سنيدة
السلام عليكم اختي عواشرك مبروكه ممكن اختي تطحني غير السنيده حتى تولي سكر كلاصي ماشي ضروري سبيسيال المهم يكون سكر كلاص
@@user-cj4up1tk7n وعليكم السلام أختي شكرا بزااف على الإجابة الله يدخل علينا هاذ الشهر الفضيل بالصحة والسلامة ومغفرة الذنوب ❤️
كولشي زوين ماشاء الله غير طحين الفورص لي ما كنديروش وفعوض السكر كنديرو العسل الحرة والزيت العود
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابغي اعرف عافاك عوض الفورص اشنو كديري وشكرا جزيلا على التوضيح والمساعدة
Chokran lik khti HTA hkak Kayji zwin Gh ana wlfto bhad trai9a
@@f.f.bf.8407 mrhba momkin diri ghir thin zra3 bohdo
@@f.f.bf.8407 إلا عندك القمح حبوب كتشديه كتحمريه مزيان أو خاصو يتطحن كاتجي صحية أكثر من الفرص
ختي راه العسل كايكرم السفوف من الاحسن ديري غير السكر كلاصي
واش درتي زيت زيتون اختي
Nn ghir romya ou zbda sontral ila kt3jbk diriha
@@user-cj4up1tk7n جزاك الله خير على الرد
شكرا حبيت برك نسقسيك واش قصدك بدقيق سميد او فرينة
دقيق القمح الكامل
سلو غزال تبارك الله بصحتك وراحتك الحبيبة
Chokran lik lah ihfdak
@@user-cj4up1tk7n اختي ممكن تكولي لي اشمن زبدة
@@user-cj4up1tk7n زبدة سميتها
اختي واش الزيت البلديه او الرومية
Ima ilan wach zwin sfof
السلام عليكم اختي بالنسبه لله كايبدل المذاق ديال السفوف ملي كايبقى صحي عاوتاني
عفاك بغيت نسولك سفوف جاني معطيش لون شنو ندير ليه
Slm mahmrtich thin lhal db diri kakaw bah I3tik lwn
@@user-cj4up1tk7n شكرآ واش ميجيش باين لمداق ديال كاكاو
الله يخليك اما حسن اللوز البلدي أواللوز العادي
Lbldi kyji bnin mi la manche 3wdih bromi
Nasya ka3 ma9adir mfhmt walo
ماشاء الله سلو غزال كيشهي بصحة وراحة 😋😋😋
😋😋😋😋👍👍👍👍👍
اختي غالي ...معجبنيش الحال بغينا شي حاجة في المتداول
السلام عليكم اختي بالنسبه للسفوفه اختي يعني هذا هما القوام ديالها وعاد احنايا من ناس البسطاء يعني كانحاولوا نديروا علي اش قدينا ممكن تعوضي اللوز بكاوكاو وتكسفي بكاو فقط باش كيجي سلو زوين يعني كنحاولوا نقوموا على قدر الامكان
شحال هي الكميه ديال الزبده والزيت لي درتي في هاد الكميه
جاوبيني عافاك راني درت نفس الكميه لي درتي
وشكرا
Slm rb3a dzbda ou zit m3brtoch drt 3ini mzani
Ghir mtkltrich kimya 9lili dghya ktjma3 dkchi lidar Chatli mno t9riban kas
الزرع او الشعير
اختي الطحين ديال الزرع حمري على يدك ودي لطاحونه طحنيه الشعير ما كايجيش زوين في الزميطه غيخسرها لك
شحال درتي تقريبا د زيت الرومية والزبدة؟
Rb3a dzbda zit chi 4 dkisn dzit ou Chat liya mnhom mknzyhach ana bzaff
انا مكنديرش زريعة الكتان
أحسن بدون زريعة الكتان …
Bsah khti mra khra nchlah
كيلو دقيق نصف فورص او نصف القمح كيلو جلجلان كيلو كاوكاو محمر او كيلو اللوز مقلي رابعة الصقيل ٤م ك حبة حلاوة او نافع ٣ القرفة مسكة حرة زيت او زبدة زريعة الكتان نصف كيلو
Kolchi hwa hdak ghir zri3t lktan diri ghi 3 dh mtktrich mnha kilo thon mkhlat zra3 ou fors
@@user-cj4up1tk7n الله يحفظك ويسر امورك
إلى بغيتي فعلا سلو بلاش من زرعة الكتان. غادي تخسر ليك كولشي
بدون زريعة الكتان
@@user-cj4up1tk7nنفس سلو ديال الطباخة امال مع مريم بركات
ختي أنا عندي دقيق فرينة نوع (ميمونة)، واش يجيني زوين إلى حمرتو ودرت بيه سلو
Slm khtiijik mzyn ghir hmrih 3la lmhal hta tchofi lon libghiti chokran 3la tachji3
الهشوار متكونش جنجلان وحبت الحلاوة ونافع انا خديتها معولة عليها
السلام عليكم اختي على حساب الهشور انا عندي بحال اللي حفاولها المواس ديالها يعني ما كاتحكمش في الحاجه ولات غير كتهربش ما بقاتش كاتسحق لي كل شيء
سلو زوين تبارك الله أنا عندي نص كيلو زنجلان نص كيلو اللوز نص كيلو كاوكاو شحال غندير ديال الدقيق وشكرا
ديري كيلو يجيك مزيان
@@hamzabendakiya5204 شكرا بزاف على الجواب👍
Wah ahti kyni bon fih l9wam ila bghti tzidi zidi chi chwiya
Wah ila bghit ijik m9wam ila ghti tzid zidi ghir swiya
معالق لعبار ديال النافع والقرفة كبار ولا صغار؟
السلام عليكم اختي عواشرك مبروكه معالق كبار
هل فعلا السلو بيزود الوزن
اهلين حبيبتي ا فعلا بيزود الوزن وليه منافع كثيره يعني المواد اللي موضوعه فيه كلها مفيده وغنيه بالفيتامينات
هل ينفع مع الحمل فى الشهور الاخيره
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
نقدر نعوض دقيق ابيض بدقيق القمح ؟
Momkin habibti
😀😀😀😀
تبرك الله عليك ولكن اختب تتولي تكلي هي كوكو وجنجلان ونوال مبقش سلو
Slm nn khti kychi hwa hadak kykon M9wam tant ila ghlb tkhin mkyjich zwin
العسل كايكرمو السفوف سكار كلاصي باركا كايجي واعر
Ana kndir ghir skar glasi l3sal mnshkch bih kykhsar sfof
@@user-cj4up1tk7n بالعكس عسل الليمون ولا الورد كيجي غزال
@@zahraboulassaid4343 ختي راه فالايام الاولى كايجي زوين بالعسل ولكن مع المدة كايكرمو السفوف واخا ديري العسل المزيان كايكرمهم