Eckhart Tolle comparte su experiencia de despertar y el cambio de conciencia

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
  • #EckhartTolle
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    En esta sesión exploramos cómo los momentos cotidianos pueden convertirse en poderosas oportunidades para anclar la presencia. Veremos la importancia de practicar la conciencia cuando todo va bien para fortalecer ese “poder de presencia” que nos sostendrá en situaciones desafiantes, relaciones complicadas o patrones kármicos profundos.
    02:10 - La vida diaria como terreno fértil para la conciencia
    04:50 - Momentos sin desafío: invitación a la presencia
    07:20 - Practicar la quietud incluso en pequeñas pausas (semáforo, coche, etc.)
    10:30 - El “poder de la presencia” ante viejos patrones reactivos
    13:15 - Aceptación de lo que es vs. huir de situaciones extremas
    16:50 - Dejar que la mente ceda y surja la verdadera esencia
    19:30 - Conclusión: tu propósito interior y la práctica constante de la alerta
    presencia, rutina, conciencia, práctica diaria, reacción, patrón kármico, quietud, aceptación, piloto automático, despertar
    Meditación en las escuelas
    Mindfulness para profesores
    Programas educativos de meditación
    Beneficios de la meditación en el aprendizaje
    Meditación y desarrollo infantil
    Música para meditar
    Arte y meditación
    Danza meditativa
    Pintura y mindfulness
    Escritura consciente
    Historia de la meditación
    Meditación en diferentes culturas
    Tradiciones de meditación
    Meditación y religión
    Meditación en la vida moderna
    Ciencia de la meditación
    Beneficios científicos de la meditación
    Estudios sobre mindfulness
    Neurociencia y meditación
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    Meditación para profesionales
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    Mindfulness en el trabajo
    Mindfulness para el estrés
    Mindfulness en las relaciones
    Mindfulness para dormir mejor
    Mindfulness para la ansiedad
    Meditación para principiantes
    Ejercicios de respiración
    Relajación profunda
    Reducir el estrés
    Sanación espiritual
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