KİLO VERMEK İSTİYORSAN BUNLARI YAP VE YAPMA

[@EminKarayel-h9x]

Hep başladiğimda akşamsi vazgeçiyordum.taki sizi dinleyene kadar çokkk çokkk teşekkür ederim .dualarım sizinle iyiki varsiniz❤❤❤❤

[@ilaydakoc8882]

Uzun videolar daha çok hosuma gidiyor çünkü evde bulaşık yıkarken ev temizlerken açıyorum podcast tarzı dinleyerek vakit geçiriyorum başarılarının devamını dilerim 😇

[@ElifLey]

Ozaman uzun uzun videolar gelsiiiinnn 🥰

[@neslihankanber3965]

Evet bende öyle dinlediğim için lütfen mikrofon kullanın 😅

[@wwceren]

Beni çok motive ediyorsun 🤎

[@ruzgarcan5395]

Büyük ihtimalle belinin inceliği kesinlikle şekeri bırakman okadar diyet yaptım 47 kg oldum belimi inceltemiyordum.çunkü haftada bir kez tatlı yiyordum.onuda kesince bel çok inceldi

[@belginylmaz7203]

Çok motive ediyorsun bende bügün basliyorum insAllah bu sefer basaririm ve birakmam ama çok güzel bilgiler veriyorsun MaşAllah sana 🧿

[@selcan3582]

Bir sonraki videoda yapmamız gereken sporlardan bu sporları ne kadar ve nasıl yapmamızdan ayrıca hangi kanalı ve videoları tercih ettiğini, önerebileceğinden bahsedersen çok mutlu olurum gerçekten tavsiyelerini merak ediyorum spor konusunda. Ben de diyet yapıyorum ve sağlıklı beslenmeye çalışıyorum yavaş yavaş kilo veriyorum, öncesinde az da olsa spor yapıyordum ama son 1 aydır hiç spor yapamıyorum umarım tekrar başlayabilirim yoksa incelememek ve sarkmaktan çok korkuyorum. Ayrıca bu videoda harikaydı umarım devamı gelir.🤍✨❤️‍🔥

[@ElifLey]

Oluuuur sporla ilgili video hic cekmedim gelir oda 💘

[@memmedovaleyla1585]

Zayiflama ile ilgili uzzuuun videolar gelsin😘

[@melissaibisova9750]

Böyle vidolar cok olsun fütfenn

[@ElifLey]

Olsun ozamannn 💘

[@elzemyuzalan1139]

2gundur delı gıbı videolarını izliyorum bende kılo vermeye çalısıyorum 2.gunum bugun hayırlısı bakalım😇

[@ElifLey]

Herşey gönlünce olsun 🧚🏼‍♀️

[@scr-cf8nu]

ELIFCIGIM ben videolarini diwcekimde de gormek isterim.Mesela Restoran kafe gibi mekanlarda ve ordaki yiyecekleri de inceleyip,diyetde hangilerini tukeltelim deye soylersen mutlu olurum

[@ElifLey]

Olur tabi ki cekerim 💘

[@scr-cf8nu]

@@ElifLey canimsin yaaa😍😍😍❤❤

[@suzy3218]

Tam uyacaktım kilom aklıma geldi ne kadar çok zayıf olmak istediğim aklıma geldi ve gözlerimi açar açmaz senin videona geldim gaza geldim gerçekten yap ak istiyorum kilo kaybetmek istiyorum boyum çok kısa 50 kg üstündeysem çok şişko gözüküyorum ve ŞUAN 55kg gerçekten 40 lafı görmek istiyorum gerçekten inşallah yapabilirim kendime güveniyorum

[@bahadrkucuk2100]

BM

[@bakcellbakcell8077]

Salam kısa olsun amma bilgisi cok olsun yani

[@ElifLey]

Kısa videolarda çekmeye çalışıcam 💘

[@asl7280]

Merhaba şekerli içecekler yiyecekler nabız yüksekliği yapıyor muydu sizde

[@lamiyyenecefli1108]

Belini inceltmeyi nasıl başardın!?

[@Imspecial379]

Ben de diyete yeni başladımmm ama çok heyecanlıyım gün geçmek bilmiyor acaba normal mi 🤦🏼‍♀️

[@sima9667]

Bence çok normal yemek yemeye ayarlıyız çünkü kurulu saat gibi🤦🏻‍♀️

[@Imspecial379]

@@sima9667 yaaaa galiba 🥺🥺

[@ElifLey]

Gercek seni görmek için sabırsızlanıyorsun belkide bu güzel birşey 🥰

[@Imspecial379]

@@ElifLey evet çooook 🌸🌸

[@Imspecial379]

@@ElifLey bu yolda yanımda olduğun için teşekkür ederim 🌸

[@neslihankocalar3576]

Kilo verdikten sonra saçlarındaki dökülmeyi nasıl durdurdun lütfen cevaplarmısınnn 🙏

[@ElifLey]

Durduramadim 🤣

[@gulbeyoglu8531]

Merhaba saç rengini çok beyaniyorum hangi renk kullaniyorsun

[@ElifLey]

Saçımda boya yok 🤍

[@schnecke2323]

🤍🧿 cok seviliyorsun

[@ElifLey]

Sende çokkk 💘💘💘

[@NazikHokadurdyyewa]

Abla bir videonda 60 kl oldugunu gördüm 50 kl gözüküyorsun❤😊

[@tugcedegirmenci3132]

2x yapmadan dinlenmiyor

[@gulbenizletifova9913]

❤❤

[@ElifLey]

❤️✨

[@Hotboy534]

Kısa video

[@jeyransalimzada6070]

Azerbaycandan salamlar

[@ElifLey]

Azerbaycana kucak dolusu sevgiler 🥰

[@neslihan3596]

Machst du eig sport um dein Gewicht zuhalten ? Wenn ya was für sport und wie viel mal

[@sevilmmmdli5229]

5-6-dan sonra yemirəm,amma 7-də-8-də yataga girirəm,duzgundu?

[@21hallihallo]

Elif bazi uzmanlar bes ögün yemek zararli diyor ama insan üc ay boyunca böyle bir diyet uygulasa ve sonra yine iki ögüne gecse birsey olmaz dimi? 🙃

[@ElifLey]

Hic bir fikrim yok 🥲

[@21hallihallo]

@@ElifLey Ben ögrendim😄 birsey olmuyormus💪🏻

[@scr-cf8nu]

How gordum guzellik🍒😘

[@ElifLey]

🥰

[@ruzgarcan5395]

Yulaf tükeiyormusun

[@EMIRelensari2826]

elif hanım dolap uygulaması kullanıyor musunuz :)

[@ElifLey]

Maalesef :)

[@sima9667]

Sporla ilgili video istiyoruzzzz🤍🤍🤍

[@ElifLey]

Gelsin ozaman 💘

[@sima9667]

@@ElifLey oleeey