Bà ngoại tui từ xưa ăn mỡ lợn sống tới 101 tuổi luôn , tui sau này bị truyền thông nhồi sọ cho là mỡ lợn không tốt nên không dám ăn , cảm ơn bác sĩ đã giải oan cho mỡ lợn. Thật tuyệt vời !
Cảm ơn chị HoaNguyen đã chia sẻ câu chuyện thú vị! Mỗi người có những thói quen và cách ăn uống khác nhau, quan trọng là biết cân bằng dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe. Bác sĩ Hải khuyến khích mọi người tìm ra chế độ ăn hợp lý cho bản thân. Chị có thể đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé! Bạn có bao giờ thử nghiệm thêm nhiều loại thực phẩm khác nhau chưa? 😊
Cảm ơn anh ThaiNguyen đã theo dõi và chia sẻ ý kiến nhé. Mỡ lợn hay dầu thực vật đều có những lợi ích riêng của chúng. Chỉ cần lựa chọn đúng nguồn và cách chế biến là chúng ta sẽ có những món ăn ngon mà vẫn đảm bảo sức khỏe. Anh hãy theo dõi kênh để nhận thêm nhiều video bổ ích nhé. Còn anh có thắc mắc gì khác về sức khỏe không? 😊
Bác sĩ Hải cảm ơn bạn rất nhiều vì lời khen ngợi này. 🎉 Việc ăn mỡ lợn cần được cân nhắc hợp lý trong chế độ dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe tốt nhất. Hãy đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất về sức khỏe và dinh dưỡng nhé. Bạn có đang cân nhắc xây dựng một thực đơn dinh dưỡng nào không?
Cảm ơn bạn rất nhiều vì lời khen ngợi này. Bác sĩ Hải luôn cố gắng mang đến những kiến thức bổ ích và dễ hiểu nhất. Nếu bạn muốn theo dõi những video mới nhất, hãy đăng ký kênh nhé. Chúc bạn có sức khỏe tốt và nhiều niềm vui trong cuộc sống! 😊
Cảm ơn Bác Sũ Hải thật nhiều . Bs đã giải oan cho mỡ lợn mà hàng chục năm nay ko biết từ đâu tất cả chúng ta bị nhồi sọ toàn những tin xấu xa . Dân bị hoamg mang chẳng hiểu biết gì nên rất nguy hiểm cho sk . Vậy là chị từ nay chị cũng sẽ đi tìm loại nào dầu o lưu đắt một tí để ăn. ❤❤❤❤❤
Cảm ơn chị Oanh đã chia sẻ suy nghĩ của mình. Bác sĩ Hải rất vui khi video giúp chị hiểu rõ hơn về các loại thực phẩm và công dụng của chúng. Việc lựa chọn dầu ô liu chất lượng là một quyết định tuyệt vời cho sức khỏe. Chị có muốn tìm hiểu thêm về dinh dưỡng hay không? Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. ❤
Trần liên. Ngày xưa các cụ toàn ăn mo lợn thì rất khỏe, bây giờ nhiều người cứ bảo ăn mơ lợn thì bảo máu mơ, bây giờ BS chia sẻ tôi yên tâm ăn mo lợn.Xin chân thành cảm ơn BS hải nhiều nhé..!
Cảm ơn anh đã chia sẻ! Món mỡ lợn được nhiều người yêu thích và vẫn có thể ăn, tuy nhiên cần lưu ý đến lượng tiêu thụ để đảm bảo sức khỏe. Nguyên tắc dinh dưỡng là sự cân bằng. Anh có muốn tìm hiểu thêm về các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe không? Đừng quên đăng ký kênh TH-cam này để nhận video mới nhé.
Bác sĩ Hải rất vui vì bạn đã chọn ăn mỡ lợn sạch. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng việc cân bằng dinh dưỡng là rất quan trọng. Bạn có thể kết hợp cùng với các nguồn thực phẩm khác như rau củ, protein từ cá, thịt nạc để đảm bảo sức khỏe tốt nhất nhé. Nếu có câu hỏi nào cụ thể, đừng ngần ngại hỏi nhé. Đăng ký kênh để nhận những video mới nhất về dinh dưỡng nhé. 😊
Bác sĩ Hải rất cảm ơn chị đã dành thời gian theo dõi và ủng hộ kênh. Hy vọng những kiến thức trong video sẽ giúp ích cho sức khỏe của chị. Đừng quên đăng ký kênh để nhận thêm nhiều video bổ ích khác nhé. Chúc chị sức khỏe! 😊
Bác sĩ Hải cảm ơn bạn rất nhiều vì những lời khen ngợi. Rất vui khi biết thông tin hữu ích cho sức khỏe của bạn. Đừng quên đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có đang gặp vấn đề gì về sức khỏe không? 😊
Xin cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ cho mọi người đề Hiếu biết về mỡ động vật từ nay gia đình chúng o ăn dầu thực và chuyển sang ăn mỡ động vật xin cảm ơn bác sĩ rất nhiều
Bác sĩ Hải cảm ơn chị Lanh đã chia sẻ trải nghiệm của gia đình. Dầu thực vật và mỡ động vật mỗi loại đều có ưu điểm riêng, quan trọng là phải sử dụng một cách cân đối và hợp lý để đảm bảo sức khỏe. Chị đừng quên theo dõi các video mới nhất trên kênh để nắm thêm kiến thức bổ ích nhé. Chúc chị luôn khỏe mạnh! 🍀
Bác sĩ Hải cảm ơn chị Kim Nguyên đã dành thời gian theo dõi video. Rất vui khi biết chị thấy bài viết hữu ích. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Chúc chị sức khỏe tốt và có nhiều thông tin bổ ích từ kênh! 😊
Bác sĩ Hải rất cảm ơn anh đã ủng hộ kênh. Hy vọng các video sẽ tiếp tục giúp anh nhiều trong việc chăm sóc sức khỏe. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Chúc anh sức khỏe ạ!
Bác sĩ Hải cảm ơn chị rất nhiều vì lời khen ngợi này. Hy vọng thông tin trên kênh sẽ tiếp tục hữu ích cho chị và mọi người. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Chúc chị luôn khỏe mạnh! 😊
Bác sĩ Hải cảm ơn chị @thoanguyenthi6415 đã dành thời gian xem và phản hồi video. Hy vọng những kiến thức trong video sẽ giúp ích cho sức khỏe của chị. Đừng quên đăng ký kênh để nhận thêm nhiều thông tin hữu ích nhé. Bạn có vấn đề nào cần thảo luận không? 😊
Bác sĩ Hải rất vui khi anh/chị thấy thông tin hữu ích. Cảm ơn anh/chị đã ủng hộ kênh. Đừng quên đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video mới nhất nhé. Anh/chị có câu hỏi gì về sức khỏe không ạ? 😊
Bác sĩ Hải cảm ơn chị HienNguyen rất nhiều vì đã dành thời gian xem video và để lại bình luận. Hy vọng những kiến thức trong video sẽ giúp ích cho sức khỏe của chị. Đừng quên đăng ký kênh để nhận thêm nhiều video hữu ích khác nhé. Chị có câu hỏi gì về sức khỏe không? 😊
Cảm ơn bạn đã ủng hộ kênh "Bác sĩ Hải" nhé. Hy vọng những kiến thức trong video sẽ giúp ích cho sức khỏe của bạn. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có câu hỏi nào thêm không? 😊
Bác sĩ Hải cảm ơn bạn rất nhiều vì đã chia sẻ cảm nhận tích cực về video. Hy vọng bạn sẽ tiếp tục theo dõi và nhận được nhiều kiến thức bổ ích hơn nữa từ kênh. Đừng quên đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có gặp vấn đề gì về sức khỏe không? 😊
Bác sĩ Hải xin cảm ơn bạn rất nhiều vì lời khen ngợi ấm áp này. Rất vui khi biết rằng những thông tin trong video hữu ích với bạn. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có thường quan tâm đến vấn đề sức khỏe nào không? 😊
Bác sĩ Hải cảm ơn anh/chị Vy Ho rất nhiều vì đã ủng hộ kênh. Hy vọng những kiến thức Bác sĩ Hải chia sẻ sẽ giúp ích cho sức khỏe của anh/chị. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Anh/chị có câu hỏi nào về sức khỏe không ạ?
Bác sĩ Hải xin cảm ơn bạn đã chia sẻ điều này. Rất vui khi có thể hỗ trợ và cùng nhau trao đổi những kiến thức bổ ích về sức khỏe. Đừng quên đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có câu hỏi nào về sức khỏe không? 😊
Chào anh @dragonhill9666, Các loại dầu thực vật nói chung cần được chọn lựa cẩn thận. Nếu dầu thực vật được chế biến đúng cách, không sinh ra chất độc khi nấu thì có thể sử dụng. Tuy nhiên, anh nên ưu tiên các loại dầu ép lạnh (Cold Pressed) hoặc dầu tự nhiên. Nhớ lưu ý về cách sử dụng, chế biến ở nhiệt độ phù hợp nhé. Cảm ơn anh đã quan tâm đến video, hãy theo dõi kênh để nhận được nhiều kiến thức bổ ích khác nhé. Chúc anh sức khỏe! 🥦
Bác sĩ Hải cảm ơn bạn rất nhiều đã ủng hộ và theo dõi kênh. Nếu bạn thấy video hữu ích, hãy nhớ đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có câu hỏi gì liên quan đến sức khỏe không? 😊
Bác sĩ Hải cảm ơn chị rất nhiều vì đã quan tâm và ủng hộ kênh. Nếu chị thấy các video hữu ích, hãy đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Chúc chị sức khỏe tốt!
Bác sĩ Hải rất cảm ơn anh đã dành thời gian phản hồi và chia sẻ những lời khen ngợi này. Rất vui khi biết video mang lại thông tin hữu ích cho anh. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Chúc anh luôn mạnh khỏe! 💖
Cảm ơn chị Oanh rất nhiều vì những lời khen ngợi. Bác sĩ Hải sẽ cố gắng mang đến những video bổ ích hơn nữa. Chị nhớ đăng ký kênh để không bỏ lỡ những thông tin mới nhất nhé. Chị có câu hỏi gì về sức khỏe không ạ? 😊
Cảm ơn chị Thanh đã luôn đón nhận những chia sẻ từ Bác sĩ Hải. Rất vui khi biết chị thấy thông tin hữu ích. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất về sức khỏe nhé. Chị có câu hỏi nào khác không? 😄
Bác sĩ Hải cảm ơn chị thilantrinh5790 rất nhiều vì những lời khen ngợi! Rất vui vì những gì bác sĩ chia sẻ hữu ích cho chị. Đừng quên đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video mới nhất nhé. Chị có câu hỏi nào về sức khỏe không? 😊
Ngày xưa nuôi lợn bằng cám gạo, bằng bột ngô, bằng rau muống sạch hoặc bằng bèo thì thịt lợn và mỡ lợn mới tốt còn bây giờ nuôi lợn bằng cám công nghiệp rồi chất tăng trọng thì làm sao mà tốt được bác sĩ ơi.
Chào chị Van Nguyễn, chị đã nêu ra rất đúng về nguồn thức ăn cho lợn. Việc nuôi bằng cám công nghiệp và chất tăng trọng có thể ảnh hưởng đến chất lượng thịt lợn. Để bảo vệ sức khỏe của mình, chị nên ưu tiên lựa chọn thực phẩm sạch và organic nhé. Đừng quên đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất về dinh dưỡng và sức khỏe nhé. Chị có thể chia sẻ thêm về chế độ ăn uống của chị không?
Cảm ơn chị đã quan tâm đến sức khỏe 😊. Chị nói đến có thể là dầu mè hoặc dầu đậu nành ép lạnh. Những loại dầu này đều rất tốt cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách. Nếu cần thêm thông tin cụ thể về dinh dưỡng hay sản phẩm, chị có thể nhắn tin cho Bác sĩ Hải để được hỗ trợ nhé. Chúc chị sức khỏe!💪
Do công tác truyền thông và khi bị bệnh đi khám thì bác sỹ nói không lên ăn mỡ … lên mọi người quay ra ăn dầu. Thế nhưng bố mẹ tôi gần 90 tuổi từ xưa đến nay các cụ toàn ăn mỡ và ăn trứng gà, có ngày cụ ăn 3 quả không có bệnh tật gì. Cảm ơn bác sỹ
Chào bạn Hoa Vũ, cảm ơn bạn đã chia sẻ. Thực tế, mỗi người có một cơ địa và cách tiêu hóa khác nhau. Người cao tuổi như bố mẹ bạn có thể đã hình thành thói quen ăn uống phù hợp với cơ thể họ. Tuy nhiên, chế độ dinh dưỡng cân bằng và đa dạng vẫn rất quan trọng. Bác sĩ Hải khuyên bạn và gia đình nên tham khảo thêm và có thể điều chỉnh cho phù hợp. Đừng quên đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất về dinh dưỡng nhé. Bạn có những thắc mắc gì về dinh dưỡng không?
Bác sĩ Hải xin cảm ơn anh đã chia sẻ ý kiến của mình. Đúng là dầu thực vật có thể không tốt nếu sử dụng quá nhiều, đặc biệt khi có các bệnh lý mãn tính. Nguyên nhân sâu xa có thể do chế độ dinh dưỡng và lối sống không cân bằng. Anh có thể thử điều chỉnh chế độ ăn uống cũng như kết hợp tập luyện để cải thiện sức khỏe. Đừng quên đăng ký kênh để nhận thêm nhiều thông tin hữu ích nhé. Chúc anh sức khỏe! 🌱
Chào bạn Trần Liên. Giá cả của dầu ô liu có thể thay đổi tùy theo thương hiệu và chất lượng. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, bạn nên lựa chọn những sản phẩm có nhãn hiệu rõ ràng và kiểm tra nguồn gốc xuất xứ. Nếu có thể, hãy tìm mua từ những cửa hàng hoặc thương hiệu uy tín. Hãy nhớ rằng sức khỏe của bạn rất quan trọng. Bạn có cần thêm thông tin gì khác về dinh dưỡng không? Hãy nhắn tin cho Bác sĩ Hải nếu cần hỗ trợ thêm nhé.
rieng tôi . đã lâu lam roi k dùng mỡ . chỉ nấu dầu cải và dầu ô luu . hom vua roi tiện có mỡ lợn ngon . tôi cho dán chả nem . nhung sau bữa ăn đó . nhưng thấy dạ dày rất khí chụi và lâu tiêu . so voi dan bằng dầu cải của nhật , cả nhà ạ
Chào anh Nguyễn, Mỡ lợn rất tốt cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách và từ nguồn sạch. Tuy nhiên, khi bạn chuyển từ dầu thực vật sang mỡ lợn, cơ thể cần thời gian để thích nghi. Nếu dạ dày cảm thấy khó chịu, có thể do chưa quen hoặc đã ăn nhiều một lúc. Hãy để ý đến thực phẩm, hạn chế đồ khó tiêu và uống nước ấm để hỗ trợ tiêu hóa nhé. Theo dõi kênh để nhận những video mới nhất về dinh dưỡng và sức khỏe nhé. Anh có đang gặp vấn đề gì khác về tiêu hóa không? 😊
Cảm ơn bạn đã chia sẻ ý kiến rất hay về sự cân bằng trong cuộc sống. Đúng vậy, mọi thứ từ ăn uống, luyện tập đến cảm xúc đều cần có sự cân bằng để sức khỏe được đảm bảo. Bạn có thường xuyên thực hành sự cân bằng trong dinh dưỡng và vận động không? Hãy đăng ký kênh để nhận thêm nhiều thông tin bổ ích nhé.
Bác sĩ Hải cảm ơn cô @NguyenVan-p2w đã quan tâm đến sức khỏe. Để tìm sản phẩm canxi hữu cơ phù hợp, cô có thể nhắn tin cho Bác sĩ Hải qua Messenger theo link trong phần mô tả video để được tư vấn chi tiết nhất. Cô có thường uống đủ nước và ăn nhiều rau xanh không?
Chào chị @TuNguyen-tg2ne, trẻ em bị sổ mũi thường không cần dùng kháng sinh, bởi phần lớn là do virus. Kháng sinh chỉ sử dụng khi có nghi ngờ nhiễm khuẩn. Nếu sổ mũi kéo dài hoặc có thêm triệu chứng khác, nên đưa bé đến bác sĩ để kiểm tra. Chị có cần thêm thông tin không? Đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất nhé.
Cảm ơn chị Phương đã ủng hộ kênh nhé ❤️🎉 Chúc chị luôn khỏe mạnh và hạnh phúc. Nhớ theo dõi kênh để không bỏ lỡ những video bổ ích mới nhất nhé! Bạn có câu hỏi nào về sức khỏe không?
Bác sĩ Hải cảm ơn anh HiepNguyen đã chia sẻ. Thực phẩm chiên dầu ăn nhiều có thể ngon nhưng không tốt cho sức khỏe. Thay vào đó, anh nên thử món nướng hoặc hấp, vừa giữ được hương vị lại tốt cho cơ thể. Đừng quên đăng ký kênh TH-cam này để nhận thêm những video bổ ích về dinh dưỡng nhé. Anh có quan tâm đến thực đơn dinh dưỡng hàng ngày không?
Bác sĩ Hải hiểu nỗi lòng của bạn rồi đó. Thực ra, hàng xịn thì luôn có giá trị hơn và đáng đồng tiền bát gạo. Tuy nhiên, để mua được hàng chất lượng, anh nhớ chọn những nơi uy tín và kiểm tra kỹ thông tin nhé. Nếu cần hỏi thêm gì về sức khỏe hoặc chế độ dinh dưỡng, hãy nhắn tin cho Bs Hải nhé! 🛒😊
Chào bạn @huyhoangnguyen5771, thủ phạn thường được hiểu là một loại dầu thực vật, tuy nhiên, bạn nên chú ý đến thành phần và cách chế biến để đảm bảo sức khỏe. Dầu thực vật có thể tốt, nhưng nếu sử dụng không đúng cách hoặc quá nhiều có thể ảnh hưởng đến cơ thể. Đừng quên theo dõi các video của Bác sĩ Hải để có thêm thông tin hữu ích nhé. Bạn có đang áp dụng chế độ dinh dưỡng nào phù hợp không?
Chào bạn @huongmai2268, các loại dầu như lạc, vừng, ngô thật sự rất tốt cho sức khỏe khi sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, nên cẩn trọng với giá cả và chất lượng, vì những sản phẩm có giá quá thấp có thể không đảm bảo an toàn hoặc chất lượng. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin chi tiết trên các nguồn uy tín nhé. Đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất về dinh dưỡng và sức khỏe của bạn nhé! 😊
Chào bạn @MyNgoc-wy9ef, theo Bác sĩ Hải, chế độ dinh dưỡng cho lợn đã thay đổi nhiều so với trước đây. Hiện nay, lợn thường được cho ăn thức ăn chế biến sẵn, trong khi trước đây chủ yếu là thức ăn tự nhiên. Sự thay đổi này ảnh hưởng đến chất lượng thịt và sức khỏe của lợn. Bạn có thường xuyên tìm hiểu về dinh dưỡng động vật không? Hãy nhắn tin cho Bác sĩ Hải nếu bạn cần thêm thông tin nhé.
Bác sĩ Hải cảm ơn anh đã theo dõi và đánh giá cao những chia sẻ từ Bác sĩ. Rất mong anh tiếp tục ủng hộ và đăng ký kênh để nhận thêm nhiều video hữu ích khác nhé. Anh có câu hỏi nào về sức khỏe không? 😊
Cảm ơn bạn rất nhiều vì tình cảm này. Bác sĩ Hải rất vui vì bạn đã tìm thấy giá trị từ video. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất và cùng nhau chia sẻ kiến thức sức khỏe nhé. Bạn đã chăm sóc sức khỏe của mình như thế nào gần đây? 😊
Cảm ơn bạn đã ủng hộ Bác sĩ Hải. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào hoặc cần thêm thông tin về sức khỏe, hãy nhắn tin cho Bác sĩ Hải qua Messenger nhé. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất. Chúc bạn sức khỏe! 😊
Tôi đọc được mở heo có điểm bốc khói cao nên phù hợp để chiên , thành phần nhiều acid oleic , omega 3 , tốt cho sức khỏe, để có mở phải đun , như vậy cũng phải dùng nhiệt, cũng có thể làm biến đổi cấu trúc phân tử , tạo nên chất õ xy hoá. Bác sĩ có biết về qui trình chế biến dầu thực vật hiện nay không. ?
Chào bạn @luongt.leminh7334, cảm ơn bạn đã chia sẻ thông tin thú vị về mỡ heo và chủ đề chế biến dầu thực vật. Dầu thực vật thường trải qua các bước như tinh chế, làm trắng và khử mùi, nhưng quá trình này có thể làm giảm các chất dinh dưỡng. Việc sử dụng nhiệt độ cao thực sự có thể gây ra oxy hóa. Bạn có thể chọn loại dầu đã qua chế biến nhẹ nhàng hơn để bảo toàn dưỡng chất. Nếu bạn cần thêm thông tin, đừng ngần ngại nhắn tin cho Bác sĩ Hải nhé. Cùng chăm sóc sức khỏe tốt hơn nhé 😊.
Bác sĩ Hải cảm ơn bạn đã để lại bình luận 😊 Dầu chế biến thường chứa nhiều chất béo không tốt, nên hạn chế sử dụng và ưu tiên chọn dầu nguyên chất hơn nhé. Bạn có quan tâm đến các loại dầu tốt cho sức khỏe không? Hãy đăng ký kênh để nhận những video mới nhất từ Bác sĩ Hải nhé!
Cảm ơn bạn đã chia sẻ thông tin hữu ích về mỡ heo. Mặc dù mỡ heo có những lợi ích nhất định, nhưng việc sử dụng các loại chất béo nên cân nhắc kỹ lưỡng đối với sức khỏe tổng thể. Hãy xem xét kỹ trước khi đưa vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày nhé. Để hạn chế nguy cơ bệnh lý, bạn có thường xuyên kiểm tra sức khỏe và ăn uống đa dạng không? Đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất nhé.
Chào anh @tchung9358, lo lắng của anh là hoàn toàn hợp lý trong thời buổi hiện nay. Tuy nhiên, việc sử dụng dầu thực vật nguyên chất, như dầu ô liu hay dầu hạt cải, nếu mua từ những nơi uy tín sẽ tốt cho sức khỏe hơn. Anh có thể tham khảo thêm trong video về dinh dưỡng trên kênh nhé. Đừng quên đăng ký kênh để nhận thêm kiến thức hữu ích nhé. Anh thường sử dụng loại dầu nào?
Cảm ơn chị Viên Dương đã ủng hộ kênh nhé. Rất vui khi nhận được sự quan tâm từ chị. Đừng quên đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất và tiếp tục theo dõi những kiến thức bổ ích về sức khỏe nhé. Chị có vấn đề gì sức khỏe cần hỏi không? 😊
Cảm ơn bạn đã để lại bình luận 🤗. Nếu bạn có câu hỏi nào thêm về sản phụ khoa hay dinh dưỡng, hãy thoải mái chia sẻ nhé. Đừng quên đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất từ Bác sĩ Hải nhé!
Bác sĩ Hải cảm ơn anh đã góp ý. Bác sĩ Hải sẽ cố gắng tạo điều kiện cho mọi người dễ dàng tiếp nhận thông tin hơn. Anh có cần thêm thông tin gì không? Đừng quên đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video hữu ích nhé.
Chào bạn @은하이-z6i, đúng là việc tìm kiếm thực phẩm sạch ngày càng khó khăn hơn. Tuy nhiên, bạn có thể lựa chọn những nguồn thịt có chứng nhận an toàn, từ các trang trại uy tín hoặc mua từ các sạp hàng tin cậy. Luôn nhớ rửa sạch và chế biến đúng cách nhé. Đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất về dinh dưỡng và sức khỏe nhé. Bạn có thường xuyên xem xét nguồn thực phẩm của mình không?
Để an toàn, Chị nên chọn mua từ nguồn uy tín, tự chế biến để kiểm soát chất lượng, hoặc thay thế bằng dầu thực vật lành mạnh như dầu ô liu, dầu dừa,...
Cảm ơn anh đã theo dõi kênh và để lại bình luận. Nếu anh còn thắc mắc nào khác về sức khỏe, đừng ngần ngại hỏi nhé. Rất mong được tiếp tục hỗ trợ anh. Chúc anh một ngày tuyệt vời 💪✨!
Cảm ơn bạn rất nhiều về lời cảm ơn này. Bác sĩ Hải rất vui khi nhận được sự ủng hộ từ bạn. Đừng quên đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video mới nhất về sức khỏe nhé. Bạn có đang quan tâm đến vấn đề sức khỏe nào không? 😊
Bác sĩ Hải cảm ơn bạn đã ủng hộ và góp ý. Rất vui vì bạn thích video này. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có câu hỏi gì liên quan đến sức khỏe không? 😊
Cảm ơn chị Trang đã ủng hộ kênh của Bác sĩ Hải. Những lời khen của chị luôn là động lực để Bác sĩ Hải làm nhiều video hữu ích hơn nữa. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Chúc chị luôn khỏe mạnh! 😊
Cảm ơn bạn rất nhiều đã ủng hộ Bác sĩ Hải. Hy vọng những kiến thức trong video sẽ giúp ích cho sức khỏe của bạn. Đừng quên đăng ký kênh để nhận nhiều video mới hữu ích nhé. Bạn có khó khăn gì về sức khỏe không? 😊
Cảm ơn anh Viet Doan đã ủng hộ kênh 💖. Mong anh sẽ tiếp tục theo dõi để nhận những video mới nhất về sức khỏe nhé. Anh có câu hỏi gì về dinh dưỡng hay vấn đề sức khỏe nào không?
Bà ngoại tui từ xưa ăn mỡ lợn sống tới 101 tuổi luôn , tui sau này bị truyền thông nhồi sọ cho là mỡ lợn không tốt nên không dám ăn , cảm ơn bác sĩ đã giải oan cho mỡ lợn. Thật tuyệt vời !
Cảm ơn chị HoaNguyen đã chia sẻ câu chuyện thú vị! Mỗi người có những thói quen và cách ăn uống khác nhau, quan trọng là biết cân bằng dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe. Bác sĩ Hải khuyến khích mọi người tìm ra chế độ ăn hợp lý cho bản thân. Chị có thể đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé! Bạn có bao giờ thử nghiệm thêm nhiều loại thực phẩm khác nhau chưa? 😊
Cảm ơn BS đã chía sẻ về mo lợn và dau thực vặt cho công đồng nắm được ạ
Cảm ơn anh ThaiNguyen đã theo dõi và chia sẻ ý kiến nhé. Mỡ lợn hay dầu thực vật đều có những lợi ích riêng của chúng. Chỉ cần lựa chọn đúng nguồn và cách chế biến là chúng ta sẽ có những món ăn ngon mà vẫn đảm bảo sức khỏe. Anh hãy theo dõi kênh để nhận thêm nhiều video bổ ích nhé. Còn anh có thắc mắc gì khác về sức khỏe không? 😊
Tuyệt vời quá bác sĩ Hải ơi cảm ơn bác sĩ Hải nhiều nha nhà mình sẽ ăn mỡ lợn
Bác sĩ Hải cảm ơn bạn rất nhiều vì lời khen ngợi này. 🎉 Việc ăn mỡ lợn cần được cân nhắc hợp lý trong chế độ dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe tốt nhất. Hãy đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất về sức khỏe và dinh dưỡng nhé. Bạn có đang cân nhắc xây dựng một thực đơn dinh dưỡng nào không?
Kiến thức của bs thật sâu rộng và cách truyền đạt cũng rất dễ hiểu dễ tiếp thu khiến người nghe có thêm hiểu biết . Cám ơn bs nhiều
Cảm ơn bạn rất nhiều vì lời khen ngợi này. Bác sĩ Hải luôn cố gắng mang đến những kiến thức bổ ích và dễ hiểu nhất. Nếu bạn muốn theo dõi những video mới nhất, hãy đăng ký kênh nhé. Chúc bạn có sức khỏe tốt và nhiều niềm vui trong cuộc sống! 😊
Cảm ơn Bác Sũ Hải thật nhiều . Bs đã giải oan cho mỡ lợn mà hàng chục năm nay ko biết từ đâu tất cả chúng ta bị nhồi sọ toàn những tin xấu xa . Dân bị hoamg mang chẳng hiểu biết gì nên rất nguy hiểm cho sk . Vậy là chị từ nay chị cũng sẽ đi tìm loại nào dầu o lưu đắt một tí để ăn. ❤❤❤❤❤
Cảm ơn chị Oanh đã chia sẻ suy nghĩ của mình. Bác sĩ Hải rất vui khi video giúp chị hiểu rõ hơn về các loại thực phẩm và công dụng của chúng. Việc lựa chọn dầu ô liu chất lượng là một quyết định tuyệt vời cho sức khỏe. Chị có muốn tìm hiểu thêm về dinh dưỡng hay không? Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. ❤
Trần liên. Ngày xưa các cụ toàn ăn mo lợn thì rất khỏe, bây giờ nhiều người cứ bảo ăn mơ lợn thì bảo máu mơ, bây giờ BS chia sẻ tôi yên tâm ăn mo lợn.Xin chân thành cảm ơn BS hải nhiều nhé..!
Cảm ơn anh đã chia sẻ! Món mỡ lợn được nhiều người yêu thích và vẫn có thể ăn, tuy nhiên cần lưu ý đến lượng tiêu thụ để đảm bảo sức khỏe. Nguyên tắc dinh dưỡng là sự cân bằng. Anh có muốn tìm hiểu thêm về các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe không? Đừng quên đăng ký kênh TH-cam này để nhận video mới nhé.
mình ăn mỡ lợn sạch kể từ hôm nay. Cảm ơn bác sĩ nhieu
Bác sĩ Hải rất vui vì bạn đã chọn ăn mỡ lợn sạch. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng việc cân bằng dinh dưỡng là rất quan trọng. Bạn có thể kết hợp cùng với các nguồn thực phẩm khác như rau củ, protein từ cá, thịt nạc để đảm bảo sức khỏe tốt nhất nhé. Nếu có câu hỏi nào cụ thể, đừng ngần ngại hỏi nhé. Đăng ký kênh để nhận những video mới nhất về dinh dưỡng nhé. 😊
Cảm ơn bs đã chia sẻ rất rõ ràng ạ
Bác sĩ Hải rất cảm ơn chị đã dành thời gian theo dõi và ủng hộ kênh. Hy vọng những kiến thức trong video sẽ giúp ích cho sức khỏe của chị. Đừng quên đăng ký kênh để nhận thêm nhiều video bổ ích khác nhé. Chúc chị sức khỏe! 😊
Cám ơn những thông tin rất giá trị giúp mọi người biết cách chắm sóc tốt cho sk !
Bác sĩ Hải cảm ơn bạn rất nhiều vì những lời khen ngợi. Rất vui khi biết thông tin hữu ích cho sức khỏe của bạn. Đừng quên đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có đang gặp vấn đề gì về sức khỏe không? 😊
Xin cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ cho mọi người đề Hiếu biết về mỡ động vật từ nay gia đình chúng o ăn dầu thực và chuyển sang ăn mỡ động vật xin cảm ơn bác sĩ rất nhiều
Bác sĩ Hải cảm ơn chị Lanh đã chia sẻ trải nghiệm của gia đình. Dầu thực vật và mỡ động vật mỗi loại đều có ưu điểm riêng, quan trọng là phải sử dụng một cách cân đối và hợp lý để đảm bảo sức khỏe. Chị đừng quên theo dõi các video mới nhất trên kênh để nắm thêm kiến thức bổ ích nhé. Chúc chị luôn khỏe mạnh! 🍀
Bài này bac sĩ Hải.quá hay,cảm ơn Bác
Bác sĩ Hải cảm ơn chị Kim Nguyên đã dành thời gian theo dõi video. Rất vui khi biết chị thấy bài viết hữu ích. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Chúc chị sức khỏe tốt và có nhiều thông tin bổ ích từ kênh! 😊
Cám ơn bs nhiều !
Bác sĩ Hải rất cảm ơn anh đã ủng hộ kênh. Hy vọng các video sẽ tiếp tục giúp anh nhiều trong việc chăm sóc sức khỏe. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Chúc anh sức khỏe ạ!
Cám ơn bs Hải ! đúng chuẩn kiến thức khoa học đời sống
Bác sĩ Hải cảm ơn chị rất nhiều vì lời khen ngợi này. Hy vọng thông tin trên kênh sẽ tiếp tục hữu ích cho chị và mọi người. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Chúc chị luôn khỏe mạnh! 😊
Xin cám ơn chia sẻ của bs.
Bác sĩ Hải cảm ơn chị @thoanguyenthi6415 đã dành thời gian xem và phản hồi video. Hy vọng những kiến thức trong video sẽ giúp ích cho sức khỏe của chị. Đừng quên đăng ký kênh để nhận thêm nhiều thông tin hữu ích nhé. Bạn có vấn đề nào cần thảo luận không? 😊
Cảm ơn bs đã chía se
Bác sĩ Hải rất vui khi anh/chị thấy thông tin hữu ích. Cảm ơn anh/chị đã ủng hộ kênh. Đừng quên đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video mới nhất nhé. Anh/chị có câu hỏi gì về sức khỏe không ạ? 😊
Cam on Bac si nhieu🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Bác sĩ Hải cảm ơn chị HienNguyen rất nhiều vì đã dành thời gian xem video và để lại bình luận. Hy vọng những kiến thức trong video sẽ giúp ích cho sức khỏe của chị. Đừng quên đăng ký kênh để nhận thêm nhiều video hữu ích khác nhé. Chị có câu hỏi gì về sức khỏe không? 😊
Video hay , cảm ơn bs đã chia sẻ
Cảm ơn bạn đã ủng hộ kênh "Bác sĩ Hải" nhé. Hy vọng những kiến thức trong video sẽ giúp ích cho sức khỏe của bạn. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có câu hỏi nào thêm không? 😊
Cảm ơn bác sĩ đã thông tin rất rõ ràng
Bác sĩ Hải cảm ơn bạn rất nhiều vì đã chia sẻ cảm nhận tích cực về video. Hy vọng bạn sẽ tiếp tục theo dõi và nhận được nhiều kiến thức bổ ích hơn nữa từ kênh. Đừng quên đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có gặp vấn đề gì về sức khỏe không? 😊
Cảm ơn BS tuyêt vời trên cả tuyệt vời
Bác sĩ Hải xin cảm ơn bạn rất nhiều vì lời khen ngợi ấm áp này. Rất vui khi biết rằng những thông tin trong video hữu ích với bạn. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có thường quan tâm đến vấn đề sức khỏe nào không? 😊
Cảm ỏn sự chia sẻ
Bác sĩ Hải cảm ơn anh/chị Vy Ho rất nhiều vì đã ủng hộ kênh. Hy vọng những kiến thức Bác sĩ Hải chia sẻ sẽ giúp ích cho sức khỏe của anh/chị. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Anh/chị có câu hỏi nào về sức khỏe không ạ?
❤ xin cảm ơn bác sĩ
Bác sĩ Hải xin cảm ơn bạn đã chia sẻ điều này. Rất vui khi có thể hỗ trợ và cùng nhau trao đổi những kiến thức bổ ích về sức khỏe. Đừng quên đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có câu hỏi nào về sức khỏe không? 😊
Trên chai dầu Simply có ghi viện tim mạch khuyến khích tin dùng thì có nên dùng ko Bác . Cảm ơn ạ
Chào anh @dragonhill9666,
Các loại dầu thực vật nói chung cần được chọn lựa cẩn thận. Nếu dầu thực vật được chế biến đúng cách, không sinh ra chất độc khi nấu thì có thể sử dụng. Tuy nhiên, anh nên ưu tiên các loại dầu ép lạnh (Cold Pressed) hoặc dầu tự nhiên. Nhớ lưu ý về cách sử dụng, chế biến ở nhiệt độ phù hợp nhé.
Cảm ơn anh đã quan tâm đến video, hãy theo dõi kênh để nhận được nhiều kiến thức bổ ích khác nhé. Chúc anh sức khỏe! 🥦
Cảm ơn bác sĩ
Bác sĩ Hải cảm ơn bạn rất nhiều đã ủng hộ và theo dõi kênh. Nếu bạn thấy video hữu ích, hãy nhớ đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có câu hỏi gì liên quan đến sức khỏe không? 😊
Cảm ơn bs
Bác sĩ Hải cảm ơn chị rất nhiều vì đã quan tâm và ủng hộ kênh. Nếu chị thấy các video hữu ích, hãy đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Chúc chị sức khỏe tốt!
Cảm ơn Bác Sĩ Video kiến thức chất lượng ạ ❤👍
Bác sĩ Hải rất cảm ơn anh đã dành thời gian phản hồi và chia sẻ những lời khen ngợi này. Rất vui khi biết video mang lại thông tin hữu ích cho anh. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Chúc anh luôn mạnh khỏe! 💖
Bs Hải giỏi quá !!
Cảm ơn chị Oanh rất nhiều vì những lời khen ngợi. Bác sĩ Hải sẽ cố gắng mang đến những video bổ ích hơn nữa. Chị nhớ đăng ký kênh để không bỏ lỡ những thông tin mới nhất nhé. Chị có câu hỏi gì về sức khỏe không ạ? 😊
Bác nói chuẩn quá❤
Cảm ơn chị Thanh đã luôn đón nhận những chia sẻ từ Bác sĩ Hải. Rất vui khi biết chị thấy thông tin hữu ích. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất về sức khỏe nhé. Chị có câu hỏi nào khác không? 😄
Bs chia sẻ rất rõ ràng và dễ hiểu cảm ơn bs❤❤❤❤❤
Bác sĩ Hải cảm ơn chị thilantrinh5790 rất nhiều vì những lời khen ngợi! Rất vui vì những gì bác sĩ chia sẻ hữu ích cho chị. Đừng quên đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video mới nhất nhé. Chị có câu hỏi nào về sức khỏe không? 😊
Ngày xưa nuôi lợn bằng cám gạo, bằng bột ngô, bằng rau muống sạch hoặc bằng bèo thì thịt lợn và mỡ lợn mới tốt còn bây giờ nuôi lợn bằng cám công nghiệp rồi chất tăng trọng thì làm sao mà tốt được bác sĩ ơi.
Chào chị Van Nguyễn, chị đã nêu ra rất đúng về nguồn thức ăn cho lợn. Việc nuôi bằng cám công nghiệp và chất tăng trọng có thể ảnh hưởng đến chất lượng thịt lợn. Để bảo vệ sức khỏe của mình, chị nên ưu tiên lựa chọn thực phẩm sạch và organic nhé. Đừng quên đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất về dinh dưỡng và sức khỏe nhé. Chị có thể chia sẻ thêm về chế độ ăn uống của chị không?
Bs bảo ở VN có một loại quả gì đó , ép dầu tốt cho sức k , cảm ơn
Cảm ơn chị đã quan tâm đến sức khỏe 😊. Chị nói đến có thể là dầu mè hoặc dầu đậu nành ép lạnh. Những loại dầu này đều rất tốt cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách. Nếu cần thêm thông tin cụ thể về dinh dưỡng hay sản phẩm, chị có thể nhắn tin cho Bác sĩ Hải để được hỗ trợ nhé. Chúc chị sức khỏe!💪
Do công tác truyền thông và khi bị bệnh đi khám thì bác sỹ nói không lên ăn mỡ … lên mọi người quay ra ăn dầu. Thế nhưng bố mẹ tôi gần 90 tuổi từ xưa đến nay các cụ toàn ăn mỡ và ăn trứng gà, có ngày cụ ăn 3 quả không có bệnh tật gì. Cảm ơn bác sỹ
Chào bạn Hoa Vũ, cảm ơn bạn đã chia sẻ. Thực tế, mỗi người có một cơ địa và cách tiêu hóa khác nhau. Người cao tuổi như bố mẹ bạn có thể đã hình thành thói quen ăn uống phù hợp với cơ thể họ. Tuy nhiên, chế độ dinh dưỡng cân bằng và đa dạng vẫn rất quan trọng. Bác sĩ Hải khuyên bạn và gia đình nên tham khảo thêm và có thể điều chỉnh cho phù hợp. Đừng quên đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất về dinh dưỡng nhé. Bạn có những thắc mắc gì về dinh dưỡng không?
@ bác sỹ hiện công tác ở đâu vậy?
Cảm ơn bs. Đúng là dau thực vật hoàn toàn có hại sức khoẻ. Không biết sao càng ăn càng nhiều bệnh kể cả bệnh mãn tính
Bác sĩ Hải xin cảm ơn anh đã chia sẻ ý kiến của mình. Đúng là dầu thực vật có thể không tốt nếu sử dụng quá nhiều, đặc biệt khi có các bệnh lý mãn tính. Nguyên nhân sâu xa có thể do chế độ dinh dưỡng và lối sống không cân bằng. Anh có thể thử điều chỉnh chế độ ăn uống cũng như kết hợp tập luyện để cải thiện sức khỏe. Đừng quên đăng ký kênh để nhận thêm nhiều thông tin hữu ích nhé. Chúc anh sức khỏe! 🌱
Trần liên. BS oi mình mua chai dầu ô liu ở siêu thị 250m có hơn 90k thôi thế có khi cũng là hàng giả Ý BS ạ
Chào bạn Trần Liên. Giá cả của dầu ô liu có thể thay đổi tùy theo thương hiệu và chất lượng. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn, bạn nên lựa chọn những sản phẩm có nhãn hiệu rõ ràng và kiểm tra nguồn gốc xuất xứ. Nếu có thể, hãy tìm mua từ những cửa hàng hoặc thương hiệu uy tín. Hãy nhớ rằng sức khỏe của bạn rất quan trọng. Bạn có cần thêm thông tin gì khác về dinh dưỡng không? Hãy nhắn tin cho Bác sĩ Hải nếu cần hỗ trợ thêm nhé.
Trần liên. Mình muốn mua nội tiết và canxi bên bác sĩ mình vào trang cá nhân của BS có sdt của BS hải rồi mình có thể gọi dược ko ạ
Để được tư vấn thêm về sản phẩm chị có thể nhắn tin trực tiếp cho bác sĩ Hải theo đường link sau: m.me/bshai.vn
rieng tôi . đã lâu lam roi k dùng mỡ . chỉ nấu dầu cải và dầu ô luu . hom vua roi tiện có mỡ lợn ngon . tôi cho dán chả nem . nhung sau bữa ăn đó . nhưng thấy dạ dày rất khí chụi và lâu tiêu . so voi dan bằng dầu cải của nhật , cả nhà ạ
Chào anh Nguyễn,
Mỡ lợn rất tốt cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách và từ nguồn sạch. Tuy nhiên, khi bạn chuyển từ dầu thực vật sang mỡ lợn, cơ thể cần thời gian để thích nghi.
Nếu dạ dày cảm thấy khó chịu, có thể do chưa quen hoặc đã ăn nhiều một lúc. Hãy để ý đến thực phẩm, hạn chế đồ khó tiêu và uống nước ấm để hỗ trợ tiêu hóa nhé.
Theo dõi kênh để nhận những video mới nhất về dinh dưỡng và sức khỏe nhé. Anh có đang gặp vấn đề gì khác về tiêu hóa không? 😊
Thực tế thứ tốt nhất chính là sự cân bằng ...ăn cân bằng ...uốn cân bằng ...tập thể dục cũng cần cân bằng .....
Cảm ơn bạn đã chia sẻ ý kiến rất hay về sự cân bằng trong cuộc sống. Đúng vậy, mọi thứ từ ăn uống, luyện tập đến cảm xúc đều cần có sự cân bằng để sức khỏe được đảm bảo. Bạn có thường xuyên thực hành sự cân bằng trong dinh dưỡng và vận động không? Hãy đăng ký kênh để nhận thêm nhiều thông tin bổ ích nhé.
Bác cho biết tên calci hữu cơ để cô gởi Bác mua cô 75 tuổi loãng xương độ 3 .cảm ơn Bac .
Bác sĩ Hải cảm ơn cô @NguyenVan-p2w đã quan tâm đến sức khỏe. Để tìm sản phẩm canxi hữu cơ phù hợp, cô có thể nhắn tin cho Bác sĩ Hải qua Messenger theo link trong phần mô tả video để được tư vấn chi tiết nhất. Cô có thường uống đủ nước và ăn nhiều rau xanh không?
Trẻ họ, sổ mũi như nào thì dùng kháng sinh vậy bác sỹ ơi
Chào chị @TuNguyen-tg2ne, trẻ em bị sổ mũi thường không cần dùng kháng sinh, bởi phần lớn là do virus. Kháng sinh chỉ sử dụng khi có nghi ngờ nhiễm khuẩn. Nếu sổ mũi kéo dài hoặc có thêm triệu chứng khác, nên đưa bé đến bác sĩ để kiểm tra. Chị có cần thêm thông tin không? Đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất nhé.
@bshai_ cảm ơn Bác sỹ, tôi đăng ký rồi, bác sỹ có bài nào về trẻ em, xin cảm ơn
❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
Cảm ơn chị Phương đã ủng hộ kênh nhé ❤️🎉 Chúc chị luôn khỏe mạnh và hạnh phúc. Nhớ theo dõi kênh để không bỏ lỡ những video bổ ích mới nhất nhé! Bạn có câu hỏi nào về sức khỏe không?
Tôt 1 món nào nắu dầu ngon thì ăn, món nào nấu mở ngon thì nấu ăn vậy thôi
Bác sĩ Hải cảm ơn anh HiepNguyen đã chia sẻ. Thực phẩm chiên dầu ăn nhiều có thể ngon nhưng không tốt cho sức khỏe. Thay vào đó, anh nên thử món nướng hoặc hấp, vừa giữ được hương vị lại tốt cho cơ thể. Đừng quên đăng ký kênh TH-cam này để nhận thêm những video bổ ích về dinh dưỡng nhé. Anh có quan tâm đến thực đơn dinh dưỡng hàng ngày không?
Cho nên mua hàng xịn thì khó lắm ' có khi mua giá cao vẫn là giả
Bác sĩ Hải hiểu nỗi lòng của bạn rồi đó. Thực ra, hàng xịn thì luôn có giá trị hơn và đáng đồng tiền bát gạo. Tuy nhiên, để mua được hàng chất lượng, anh nhớ chọn những nơi uy tín và kiểm tra kỹ thông tin nhé. Nếu cần hỏi thêm gì về sức khỏe hoặc chế độ dinh dưỡng, hãy nhắn tin cho Bs Hải nhé! 🛒😊
thủ phạn là dầu thực vật
Chào bạn @huyhoangnguyen5771, thủ phạn thường được hiểu là một loại dầu thực vật, tuy nhiên, bạn nên chú ý đến thành phần và cách chế biến để đảm bảo sức khỏe. Dầu thực vật có thể tốt, nhưng nếu sử dụng không đúng cách hoặc quá nhiều có thể ảnh hưởng đến cơ thể. Đừng quên theo dõi các video của Bác sĩ Hải để có thêm thông tin hữu ích nhé. Bạn có đang áp dụng chế độ dinh dưỡng nào phù hợp không?
Được là các loại dầu:lạc,vừng ,ngô đã tốt (loại này phải 200k)/lít
Mà trên thị trường có vài chục ngàn 😮
Chào bạn @huongmai2268, các loại dầu như lạc, vừng, ngô thật sự rất tốt cho sức khỏe khi sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, nên cẩn trọng với giá cả và chất lượng, vì những sản phẩm có giá quá thấp có thể không đảm bảo an toàn hoặc chất lượng. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin chi tiết trên các nguồn uy tín nhé. Đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất về dinh dưỡng và sức khỏe của bạn nhé! 😊
Mở ngày xưa có giống Như mở lợn bây giờ ko bs vì lơn bây giờ ăn thức ăn
Chào bạn @MyNgoc-wy9ef, theo Bác sĩ Hải, chế độ dinh dưỡng cho lợn đã thay đổi nhiều so với trước đây. Hiện nay, lợn thường được cho ăn thức ăn chế biến sẵn, trong khi trước đây chủ yếu là thức ăn tự nhiên. Sự thay đổi này ảnh hưởng đến chất lượng thịt và sức khỏe của lợn. Bạn có thường xuyên tìm hiểu về dinh dưỡng động vật không? Hãy nhắn tin cho Bác sĩ Hải nếu bạn cần thêm thông tin nhé.
Cåm ón nhūng chia sě thât bó ích tù Bác sī Håi
Bác sĩ Hải cảm ơn anh đã theo dõi và đánh giá cao những chia sẻ từ Bác sĩ. Rất mong anh tiếp tục ủng hộ và đăng ký kênh để nhận thêm nhiều video hữu ích khác nhé. Anh có câu hỏi nào về sức khỏe không? 😊
❤❤❤
Cảm ơn bạn rất nhiều vì tình cảm này. Bác sĩ Hải rất vui vì bạn đã tìm thấy giá trị từ video. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất và cùng nhau chia sẻ kiến thức sức khỏe nhé. Bạn đã chăm sóc sức khỏe của mình như thế nào gần đây? 😊
❤
Cảm ơn bạn đã ủng hộ Bác sĩ Hải. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào hoặc cần thêm thông tin về sức khỏe, hãy nhắn tin cho Bác sĩ Hải qua Messenger nhé. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất. Chúc bạn sức khỏe! 😊
Tôi đọc được mở heo có điểm bốc khói cao nên phù hợp để chiên , thành phần nhiều acid oleic , omega 3 , tốt cho sức khỏe, để có mở phải đun , như vậy cũng phải dùng nhiệt, cũng có thể làm biến đổi cấu trúc phân tử , tạo nên chất õ xy hoá. Bác sĩ có biết về qui trình chế biến dầu thực vật hiện nay không. ?
Chào bạn @luongt.leminh7334, cảm ơn bạn đã chia sẻ thông tin thú vị về mỡ heo và chủ đề chế biến dầu thực vật. Dầu thực vật thường trải qua các bước như tinh chế, làm trắng và khử mùi, nhưng quá trình này có thể làm giảm các chất dinh dưỡng. Việc sử dụng nhiệt độ cao thực sự có thể gây ra oxy hóa. Bạn có thể chọn loại dầu đã qua chế biến nhẹ nhàng hơn để bảo toàn dưỡng chất. Nếu bạn cần thêm thông tin, đừng ngần ngại nhắn tin cho Bác sĩ Hải nhé. Cùng chăm sóc sức khỏe tốt hơn nhé 😊.
Vậy ăn dầu phộng ép dc ko bác sĩ,cảm ơn nhé
Gớm dầu chế biến 😊
Bác sĩ Hải cảm ơn bạn đã để lại bình luận 😊 Dầu chế biến thường chứa nhiều chất béo không tốt, nên hạn chế sử dụng và ưu tiên chọn dầu nguyên chất hơn nhé. Bạn có quan tâm đến các loại dầu tốt cho sức khỏe không? Hãy đăng ký kênh để nhận những video mới nhất từ Bác sĩ Hải nhé!
Mỡ heo tốt hơn dầu đó.Mỡ heo còn làm thuốc trị phỏng và mụn nhọt mà
Cảm ơn bạn đã chia sẻ thông tin hữu ích về mỡ heo. Mặc dù mỡ heo có những lợi ích nhất định, nhưng việc sử dụng các loại chất béo nên cân nhắc kỹ lưỡng đối với sức khỏe tổng thể. Hãy xem xét kỹ trước khi đưa vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày nhé. Để hạn chế nguy cơ bệnh lý, bạn có thường xuyên kiểm tra sức khỏe và ăn uống đa dạng không? Đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất nhé.
Tôi không ăn dầu vì sợ là dầu giả. Vì thời nay cái gì có lợi nhuận mà người ta không làm
Chào anh @tchung9358, lo lắng của anh là hoàn toàn hợp lý trong thời buổi hiện nay. Tuy nhiên, việc sử dụng dầu thực vật nguyên chất, như dầu ô liu hay dầu hạt cải, nếu mua từ những nơi uy tín sẽ tốt cho sức khỏe hơn. Anh có thể tham khảo thêm trong video về dinh dưỡng trên kênh nhé. Đừng quên đăng ký kênh để nhận thêm kiến thức hữu ích nhé. Anh thường sử dụng loại dầu nào?
❤❤❤🎉🎉🎉
Cảm ơn chị Viên Dương đã ủng hộ kênh nhé. Rất vui khi nhận được sự quan tâm từ chị. Đừng quên đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất và tiếp tục theo dõi những kiến thức bổ ích về sức khỏe nhé. Chị có vấn đề gì sức khỏe cần hỏi không? 😊
🎉
Cảm ơn bạn đã để lại bình luận 🤗. Nếu bạn có câu hỏi nào thêm về sản phụ khoa hay dinh dưỡng, hãy thoải mái chia sẻ nhé. Đừng quên đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất từ Bác sĩ Hải nhé!
Nói nhanh quá
Bác sĩ Hải cảm ơn anh đã góp ý. Bác sĩ Hải sẽ cố gắng tạo điều kiện cho mọi người dễ dàng tiếp nhận thông tin hơn. Anh có cần thêm thông tin gì không? Đừng quên đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video hữu ích nhé.
Nhưng mỡ lợn bây giờ toàn lợn tăng trọng ăn cũng hãi. Bây giờ lấy đâu ra lợn sạch hả bác sĩ.
Chào bạn @은하이-z6i, đúng là việc tìm kiếm thực phẩm sạch ngày càng khó khăn hơn. Tuy nhiên, bạn có thể lựa chọn những nguồn thịt có chứng nhận an toàn, từ các trang trại uy tín hoặc mua từ các sạp hàng tin cậy. Luôn nhớ rửa sạch và chế biến đúng cách nhé. Đăng ký kênh TH-cam này để nhận những video mới nhất về dinh dưỡng và sức khỏe nhé. Bạn có thường xuyên xem xét nguồn thực phẩm của mình không?
Để an toàn, Chị nên chọn mua từ nguồn uy tín, tự chế biến để kiểm soát chất lượng, hoặc thay thế bằng dầu thực vật lành mạnh như dầu ô liu, dầu dừa,...
Cám ơn bạn bs❤
Cảm ơn anh đã theo dõi kênh và để lại bình luận. Nếu anh còn thắc mắc nào khác về sức khỏe, đừng ngần ngại hỏi nhé. Rất mong được tiếp tục hỗ trợ anh. Chúc anh một ngày tuyệt vời 💪✨!
Cảm ơn BS rất nhiều.
Cảm ơn bạn rất nhiều về lời cảm ơn này. Bác sĩ Hải rất vui khi nhận được sự ủng hộ từ bạn. Đừng quên đăng ký kênh để không bỏ lỡ những video mới nhất về sức khỏe nhé. Bạn có đang quan tâm đến vấn đề sức khỏe nào không? 😊
Cám ơn bác sĩ
Bác sĩ Hải cảm ơn bạn đã ủng hộ và góp ý. Rất vui vì bạn thích video này. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Bạn có câu hỏi gì liên quan đến sức khỏe không? 😊
❤❤❤❤
Cảm ơn chị Trang đã ủng hộ kênh của Bác sĩ Hải. Những lời khen của chị luôn là động lực để Bác sĩ Hải làm nhiều video hữu ích hơn nữa. Đừng quên đăng ký kênh để nhận những video mới nhất nhé. Chúc chị luôn khỏe mạnh! 😊
Cảm ơn bac😢 sĩ
Cảm ơn bạn rất nhiều đã ủng hộ Bác sĩ Hải. Hy vọng những kiến thức trong video sẽ giúp ích cho sức khỏe của bạn. Đừng quên đăng ký kênh để nhận nhiều video mới hữu ích nhé. Bạn có khó khăn gì về sức khỏe không? 😊
❤❤❤❤❤❤
Cảm ơn anh Viet Doan đã ủng hộ kênh 💖. Mong anh sẽ tiếp tục theo dõi để nhận những video mới nhất về sức khỏe nhé. Anh có câu hỏi gì về dinh dưỡng hay vấn đề sức khỏe nào không?