Stage Karaté Défense et Karaté Mix - Bernard Bilicki et Jérôme Charles - Décembre 2023

Pour la première fois dans le département, le comité du Rhône de Karaté a organisé un stage regroupant le Karaté Défense Training animé par Bernard Bilicki 9 dan et le Karaté Mix pratique mixant les différentes pratiques et permettant également le combat au sol de type MMA.
Le stage de Karaté Mix était sous la Direction de Jérôme Charles référent national. Au dernier championnat de France, ce sont 393 combattants qui se sont affrontés !
Le stage a permis de travailler les percussions pieds/poings, les amenés au sol (takedown) et le combat au sol avec quelques soumissions !
L'événement a accueilli 80 participants venant de différentes disciplines sportives et martiales à Ecully.
Merci aux experts pour leurs apports théoriques et techniques !
Rendez-vous pour au prochain stage ou championnat...