Muchas gracias por esta entrevista, como TEA diagnosticado conseguí mis avances realizando la dieta sin gluten pero descubrir que cuidando la microbiota se puede mejorar aun mas me hace ver que he estado en el camino correcto, muchas gracias es de mucha ayuda esta información y ojalá llegue a más gente
Super interesante la entrevista muchas gracias. A ver una pregunta q sería el almidón resistente? Se puede encontrar como suplementos el almidón resistente como el PREBIOTICO( inulina)? Gracias
Me pongo, x si puede servir , a responder algo . La microbiota son los microbios ( pesan unos 2 kg ) q habitan en el interior de los 8 +- metros de intestino Para descomponer los alimentos q ingerimos. . Los microbios del COLOn o intestino grueso se alimentan de fibra in-soluble que venden en el súper con el nombre de “salvado” de avena o trigo.y ciertos alimentos como dátiles , higos secos ,plátano entero cocido o asado , PERO hay q tomarlos con agua para que esta fibra se hinche y viaje directa al Colon, y así su agua re- blándeme las heces y facilita ser comidas x los microbios saludables. __.. otra fibra , la Soluble ( vegetales de hoja verde ) , solo llega al intestino delgado y favorece el tránsito intestinal y la absorción de nutrientes.(vegetales ) __ puedes investigar en google x fibra insoluble y fibra soluble para hacerte una idea fundada. !¡ Yo llevo el Tea conmigo ¡! La leche y derivados x la tarde me sienta fatal eh inflama incluso los dedos.. desde q descubrí mi * alergia a la lactosa( azúcar) y la intolerancia a las proteínas ( casein-a) de los lácteos .,, voy mucho mejor si no los consumo sobre todo en la tarde noche ..las nueces nueces 3,4 dejadas un tiempo a remojo son fabulosas en fibra, ácidos grasos eh inductor del sueno..Suerte! es una base para investigar en google..
Muchas gracias por esta entrevista, como TEA diagnosticado conseguí mis avances realizando la dieta sin gluten pero descubrir que cuidando la microbiota se puede mejorar aun mas me hace ver que he estado en el camino correcto, muchas gracias es de mucha ayuda esta información y ojalá llegue a más gente
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Muchisima gracias Excelente la Dra Puerta y excelente la entrevistadora haciendo las preguntas tan precisas y correctas !!
Excelente excelente. ¡Vamos por buen camino! ¡Gracias!
Me encanta esta doctora 😻😻😻soy su fan
Super interesante la entrevista muchas gracias. A ver una pregunta q sería el almidón resistente? Se puede encontrar como suplementos el almidón resistente como el PREBIOTICO( inulina)? Gracias
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Almidón resistente lo consigues cocinando el arroz, la papa, un día antes y enfrias en heladera y lo comes al otro día frío.
Guarda relación la lengua geográfica con el autismo?
Cualquier disbiosis se puede revertir con un transplante de mareria fecal de alguien sano
Tengo un nieto autista a donde se consigue la microbiata
Me pongo, x si puede servir , a responder algo . La microbiota son los microbios ( pesan unos 2 kg ) q habitan en el interior de los 8 +- metros de intestino Para descomponer los alimentos q ingerimos. . Los microbios del COLOn o intestino grueso se alimentan de fibra in-soluble que venden en el súper con el nombre de “salvado” de avena o trigo.y ciertos alimentos como dátiles , higos secos ,plátano entero cocido o asado , PERO hay q tomarlos con agua para que esta fibra se hinche y viaje directa al Colon, y así su agua re- blándeme las heces y facilita ser comidas x los microbios saludables. __.. otra fibra , la Soluble ( vegetales de hoja verde ) , solo llega al intestino delgado y favorece el tránsito intestinal y la absorción de nutrientes.(vegetales ) __ puedes investigar en google x fibra insoluble y fibra soluble para hacerte una idea fundada. !¡ Yo llevo el Tea conmigo ¡! La leche y derivados x la tarde me sienta fatal eh inflama incluso los dedos.. desde q descubrí mi * alergia a la lactosa( azúcar) y la intolerancia a las proteínas ( casein-a) de los lácteos .,, voy mucho mejor si no los consumo sobre todo en la tarde noche ..las nueces nueces 3,4 dejadas un tiempo a remojo son fabulosas en fibra, ácidos grasos eh inductor del sueno..Suerte! es una base para investigar en google..
muy desinformada la entrevistadora
En serio? Por que?
Pues precisamente para informarse e informarnos es que hace la entrevista a una especialista