ওজন কমানো এবং ডায়াবেটিস থেকে ভালো হওয়ার জন্য সারাদিনের ব্যায়াম, খাওয়া এবং ঘুমের রুটিন সংক্ষেপে
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2023
- ওজন কমানো এবং ডায়াবেটিস থেকে ভালো হওয়ার জন্য সারাদিনের ব্যায়াম, খাওয়া এবং ঘুমের রুটিন সংক্ষেপে
FB live এ এসে বিনামূল্যে ডাক্তার দেখানোর পুরো কার্যক্রমটি তুলে ধরলেন ডা. জাহাঙ্গীর কবির
• FB live এ এসে বিনামূল্...
JKLIFESTYLE GUIDELINE PDF LINK:
drive.google.com/file/d/1do3b...
ফ্রি জেনারেল কাউন্সিলিং সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে ফোন করুন এই নাম্বারে +8809678242404 অথবা মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে
link: / healthrevoulation
যে কেউ এসে বিনামুল্যে পরামর্শ নিতে এবং কাউন্সিলিং করতে পারবেন কিভাবে বিস্তারিত জানুন
• যে কেউ এসে বিনামুল্যে ...
একটি বিশেষ সুযোগ
• একটি বিশেষ সুযোগ
ফ্রি কাউন্সিলিং কারা কেন কিভাবে আসবেন?
• ফ্রি কাউন্সিলিং কারা ক...
আমি ডা. জাহাঙ্গীর কবিরকে দেখাবো বা উনার ওখানে কিভাবে বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাবো? • আমি ডা. জাহাঙ্গীর কবির...
কাদের ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স নিশ্চিত করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ
• কাদের ইনসুলিন রেজিস্ট্...
আজকের ফ্রি কাউন্সিলিং এর কিছু অংশ বিষয় ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স
• আজকের ফ্রি কাউন্সিলিং ...
নিজের যত্ন করুন, নিজেকে ভালোবাসুন এবং নিজেকে সুস্থ রাখুন
• নিজের যত্ন করুন, নিজেক...
শক্তি কেন পাচ্ছি না : ফ্রি কাউন্সিলিং
• শক্তি কেন পাচ্ছি না : ...
আমরা ওজন কমাই না বরং কোষ পরিস্কার করি
• আমরা ওজন কমাই না বরং ক...
আমার কি দোষ বললেন ডা: জাহাঙ্গীর কবীর
• আমার কি দোষ বললেন ডা: ...
চলুন রোজার মাধ্যমে কোষের পবিত্রতা অর্জন করি TG (ট্রাইগ্লিসারাইড) কমাই
• চলুন রোজার মাধ্যমে কোষ...
মাস্টার ক্লাস ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স
• মাস্টার ক্লাস ইনসুলিন ...
সুস্থ জীবনের জন্য সামাজিক বাঁধা এবং উত্তোরনের উপায়
• সুস্থ জীবনের জন্য সামা...
রোগের মূল কারন জানুন এবং প্রতিকার করুন
• রোগের মূল কারন জানুন এ...
সুস্থতার জন্য পূর্ণাঙ্গ Discipline এক ভিডিওতে জানুন এবং মানুন
• সুস্থতার জন্য পূর্ণাঙ্...
গুরুত্বপূর্ন প্রশ্ন উত্তর পর্ব : ফ্রি কাউন্সিলিং
• গুরুত্বপূর্ন প্রশ্ন উত...
IBS এবং হজমের সমস্যা কারন ও সমাধান
• IBS এবং হজমের সমস্যা ক...
ওষুধ আপনাকে সুস্থতা দিবে না বরং কোষ পরিস্কার করুন
• ওষুধ আপনাকে সুস্থতা দি...
ফ্রি সেশন : উচ্চ রক্তচাপ
• ফ্রি সেশন : উচ্চ রক্তচাপ
শুধু ডায়াবেটিস নয় বরং এটার মূল কারনের চিকিৎসা করুন: ফ্রি সেশন • শুধু ডায়াবেটিস নয় বরং ...
চর্বি নিয়ে যত কথা
• চর্বি নিয়ে যত কথা
অন্ধের হাতি দেখা গল্প কি কেউ শুনেছেন
• অন্ধের হাতি দেখা গল্প ...
নিজে ভিডিও দেখা ছাড়া জেকেলাইফস্টাইল মেনে চলা সম্ভব নয়
• নিজে ভিডিও দেখা ছাড়া জ...
চর্বি গলাতে ইনসুলিন গ্লুকাগন ratio কমাতে হবে Dr. Benjamin Bikman এর রিসার্চের আলোকে • চর্বি গলাতে ইনসুলিন গ্...
কোন চর্বি ভালো কোনটা খারাপ আগে বুঝুন
• কোন চর্বি ভালো কোনটা খ...
স্ট্রেস বা মানসিক চাপ দূর করার চাবিকাঠি ব্যায়াম
• স্ট্রেস বা মানসিক চাপ ...
যে পরীক্ষাগুলো আপনার ভবিষ্যৎ বলে দিবে
• যে পরীক্ষাগুলো আপনার ভ...
গর্ভবতী মায়েদের ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে করনীয়
• গর্ভবতী মায়েদের ডায়াবে...
আমাদের কেন এত রোগ হচ্ছে সমাধান কি
• আমাদের কেন এত রোগ হচ্ছ...
ডা. জাহাঙ্গীর কবির কেন ডিপ্রেশনে চলে গেছেন?
• ডা. জাহাঙ্গীর কবির কেন...
গর্ভবতী মায়েরা কিভাবে JKLifestyle follow করবেন
• গর্ভবতী মায়েরা কিভাবে ...
যে কারনে আপনার ব্রেইন চুপসে যায় এবং প্রতিকার
• যে কারনে আপনার ব্রেইন ...
যেভাবে চললে বাংলাদেশে ডায়াবেটিস থাকবে না
• যেভাবে চললে বাংলাদেশে ...
Covid 19 আমাদের কি শেখালো করনীয় কি ছিলো আর আমরা কি করেছি
• Covid 19 আমাদের কি শেখ...
সব রোগ থেকে যেভাবে বাঁচবেন
• সব রোগ থেকে যেভাবে বাঁ...
নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন নিজেই নিতে শিখুন
• নিজের স্বাস্থ্যের যত্ন...
আমাদের JK লাইফস্টাইলের দীর্ঘমেয়াদী পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি কি?
• আমাদের JK লাইফস্টাইলের...
মেইন্টেইনিং সম্পর্কে বিস্তারিত
• মেইন্টেইনিং সম্পর্কে ব...
এত সহজ একটি বিষয় না বোঝার কারনে লাখ লাখ মানুষ অসুস্থ হচ্ছে
• এত সহজ একটি বিষয় না বো...
শ্বাসের নিয়ন্ত্রন করুন পুরো পৃথিবী আপনার নিয়ন্ত্রনে থাকবে
• শ্বাসের নিয়ন্ত্রন করুন...
আত্মার কোন মৃত্যু নেই অতিরিক্ত শোক করার পূর্বে চলুন একটু ভাবি
• আত্মার কোন মৃত্যু নেই ...
শরীরে ক্যালরি মাপার কোন যন্ত্র নেই তাই চলুন পরিমিত খাই এবং লাইফস্টাইল ঠিক করি • শরীরে ক্যালরি মাপার কো...
ফুসফুস (Lung) আপনার যত্ন করবেন নাকি নষ্ট করবেন সেটা আপনার সিদ্ধান্ত
• ফুসফুস (Lung) আপনার যত...
শ্বাসের হিট ( HIIT) ব্যায়াম যা আপনার ব্যায়াম এবং রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতাকে বাড়াবে • শ্বাসের হিট ( HIIT) ব্...
Dr Jahangir Kabir
Lifestyle Modifier
Facebook Link: / drjahangirkabircmc
INSTAGRAM LINK: / drjahagirkabir
Twitter Link: / drjhangirkabir
Primary care physician, Trained in Asthma, COPD & Diabetes Trainer in icddr, B & EFH, Uk Joint secretary at Bangladesh primary care respiratory society
#diabetes #drjahangirkabir #weightloss
![[TH] GEN vs SEN | FPX vs TH - VALORANT Champions 2024 DAY 1](http://i.ytimg.com/vi/VcyH-0LAlhs/mqdefault.jpg)
যেখানে সব ডাক্তার শুধু ঔষদ আর ঔষধ দেয়,,,
আপনি সেইখানে ঔষধ বাদ দিয়ে কিভাবে ভালো থাকা যায় তা শিক্ষিয়ে ছেন,, মাশাআল্লাহ,, আখেরাতে আল্লাহ আপনাকে পুরস্কৃত করবেন ইনশাআল্লাহ ❤️❤️
আ-মীন
আল্লাহুম্মা আমিন 🤲🤲
সুন্দর করে, সংক্ষিপ্ত করে সারাদিনের রুটিন। অনেকের জন্যই খুব উপকারে আসবে। অসংখ্য ধন্যবাদ স্যার।
স্যার!শুরুতে আপনার কৃতজ্ঞতা জানাই,।আমার প্রিয় স্যার!যারা মোটা, তাদের সাস্থ কমানোর জন্য আপনার উপদেশের মাধ্যমে তারা উপকৃত হয়েছে। কিন্তু আমরা যারা চিকন, অথচ সাস্থবান হবার বয়স অতিত হয়ে যাচ্ছে। এখন আপনার সুপরামর্শ কামনা করছি। আর স্যার কিভাবে আপনার সাথে জরুরী ভাবে সাক্ষাৎ করতে পারি। আবারো আপনার শুকরিয়া জানাই।
বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাতে যোগাযোগ করুন Health Revolution এ,
ঠিকানাঃ Health Revolution
সিরাজ কনভেনশন সেন্টার
ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
অ্যাপয়েন্টমেন্ট সংক্রান্ত এবং যে কোন তথ্য বিস্তারিত জানতে মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে link: facebook.com/healthrevoulation/
অথবা অ্যাপয়েন্টমেন্ট সংক্রান্ত যে কোন তথ্য জানতে যোগাযোগ করুন এই নাম্বারেঃ +8809678242404
আসসালামু আলাইকুম,,,, স্যার আশা করি ভালো আছেন,,,,সেই কামনা করি সবসময়,,, লাখ লাখ মানুষের ভালো থাকার ঔষধ আপনি,,,, স্যার আপনার ভিডিও দেখে ভালো লাগলো,,,, আমি হাটতে পারি না বলে কষ্ট হয়,,,,ইনশাআল্লাহ গরম আসলে শুরু করবো,,, যতোটুকু সম্ভব চেষ্টা করছি আপনার পরামর্শ মেনে চলার,,,,, দোয়া রইলো স্যার ভালো থাকেন সবসময় শুভকামনা,,,,,,, ♥️
আল্লাহপাক সবাইকে সঠিক ভাবে নিয়ম মানার তৌফিক দান করেন , সাথে সাথে আমাকে আল্লাহ কবুল করেন। এবং ডাঃ সাহেবের নেক হায়াত কামনা করি। আমিন
আ-মীন
জাযাকাল্লাহু খাইরান। আল্লাহ আপনার পরিবারের সকলকে হেফাজতে রাখেন এবং আপনার সন্তানদের নেক বানায় দিন। আ-মীন ।
আ-মীন
ধন্যবাদ স্যার অল্প সময়ের ভিডিও তে এতো কিছু বুঝিয়ে বলার জন্য
মাশাআল্লাহ অনেক গুরুত্বপূর্ণ আলোচনা ♥️💚♥️
আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দান করুক যাতে আপনি মানুষের আরও বেশি উপকার করতে পারেন।
সুন্দর রুটিন। দারুণ আইডিয়া পাওয়া গেল।
Good advice for healthy life . Almighty Allah help you for your good intentions ❤
ধন্যবাদ ভিডিও সংক্ষপে করার জন্যা। প্রত্যেকটি ভিডিও বা আলোচনা যকদুর সম্ভব সংক্ষেপ করুন। ধন্যবাদ।
অনেক শুভকামনা আপনার জন্য স্যার
Life style repeating er jonno jazakallah!
Asslamoalikum alhamdulilla hujur Dr,Jahangir. Massaallha Allha subahanahutala gavein you longer Hatha inssallha for exalnted your piech for people
স্যার আস্ছালামুআলাইকুম, আপনার জন্য শুভকামনা রইল,
হে আল্লাহ তুমি আমাদের সবাইকে জান্নাতুল ফিরদাউস নসিব করুন
আ-মীন
Ameen
আমিন
আমিন
স্যারকে কি বলবো জানিনা এতটুকু বলি। আল্লাহ স্যারকে সকল বিপদ থেকে হেফাজত করুন। আল্লাহ জাজাকাল্লাহ খাইরান দান করুন ।
Amin
.9
N z
স্যার আমার ওজন কম, ৪২ কেজি ওজন, ৫ ফুট ৫ ইন্চি উচ্চতা। ডায়াবেটিস চার বছর হয়েছে। আপনার ভিডিও দেখে এখন ভালো আছি, কিন্তু আমার ওজন কম
ভালো কিছু জানলাম।
জাযাকাল্লাহ
ধন্যবাদ স্যার!
মাশাআল্লাহ তাবারাকাললাহ
Allah bless you. I am now saudiarabia . I go Bangladesh I meet you.
Thank you
আসসালামুয়ালাইকুম! আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন! স্যার, ওজন বেশী কিন্তু এজমা ও উচ্চ রক্তচাপ আছে এইধরনের রোগীরা কি ব্যায়াম করতে পারবে। কোন ধরনের ব্যায়াম উপযোগী এবং জোরে হাটার ব্যায়াম করতে পারবে কিনা এই ব্যাপারে আপনার সদয় মূল্যবান পরামর্শ চাচ্ছি।
রংপুর থেকে দেখছি স্যার।
আলহামদুলিল্লাহ
Thankyou sir
Thank you sir 🙏🙏
Thank you sir
আল্লাহ আপনাকে উত্তম প্রতিদান দিক
আপনার সুস্বাস্থ্যের প্রয়োজনে আসল প্রডাক্ট ঘরে বসে পেতে চাইলে যোগাযোগ করুন, নাম্বারঃ +8809613-664444
অথবা, ভিজিট করুন আমাদের ই-কমার্স সাইট link: ultimateorganiclife.com/
এবং ফেইসবুক পেইজে, link: facebook.com/ultimateorganiclife/
হোম ডেলিভারি বা কুরিয়ারে পন্য পেতে আমাদের ফোন করতে পারেন প্রতিদিন সকাল ১০টা থেকে রাত ৯.৩০পর্যন্ত।
great video
Pranam
আলহামদুলিল্লাহ অনেক ভালো লাগে স্যার এর কথা,, স্যার এর কাছে কিভাবে যেতে পারব
ডায়াবেটিস রোগী যাদের ওজন ক্রমশ কমে যাচ্ছে তাদের ওজন বাড়ানোর উপায় নিয়ে একটা ভিডিও দিবেন প্লিজ।
আপনি চেম্বারে এসে সরাসরি যোগাযোগ করুন
ঠিকানাঃ Health Revolution
সিরাজ কনভেনশন সেন্টার
ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
আল্লাহ আপনাকে নেক হায়াত দান করুন ❤️
আ-মীন
Nice
Try to keep you video length like this. < 10 minutes
আসসালামু আলাইকুম স্যার
❤❤❤❤❤❤❤❤
স্যার,, সায়েটিকা ব্যাথা থেকে মুক্তির জন্য পরামর্শ চাই ।
Donnobath sir apnar karone money hoy jeno notun jibon ferea pelam
আলহামদুলিল্লাহ
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Thanks
Thank you sir for your valuable information and advice .
Keep watching
আসসালামু আলাইকুম স্যার এই রকম আর একটা ভিডিও বানান আইবিএস রোগীদের সারাদিনের খাবার ও বেয়াম নিয়ে plz sir....
IBS এবং হজম বা গ্যাস্ট্রিকের সমস্যাঃ পূর্ণাঙ্গ পরামর্শ Dr. Jahangir Kabir
th-cam.com/video/MXTDfs8GmS4/w-d-xo.html
ওয়ালাইকুম আসসালাম!
Apnar satha kotha bola jaba sir jana ban ami apnar sab video dakhi dakha exc kori valo thakban.
স্যার টাইপ ওয়ান ডায়াবেটিস সম্পর্কে কিছু বলেন।
🇧🇩 আস্সালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহ
🇸🇦 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ومغفرته
🇰🇼 Assalamu Alaikum Wa Rahmatullah
Sir, mymensing ba netrokona jode apnar ekta chembar kolten sobai apnar sate sorasori poramorso nite partam.plz sir
Ja jha kallah sir
❤️❤️
আসসালামু আলাইকুম স্যার
🥰🥰🥰
Assalamualaikum sir
Assalamu alaikum sir
❤❤❤
Dr.jahangir sir apnader cember kotha.ar apnader product kivabe pauya jabe
স্যার, আসসালামু আলাইকুম। আল্লাহ আপনার সাহায্যকারী হোন।
Love to d r Jahangir kabir
মাশাআল্লাহ
❤️
আসসালামু আলাইকুম
Fast✌️
Assalamu alikum, Sir.
Sir, I want to meet you.Please inform me how i can meet you.
♥️👌♥️🙏🙏🙏
আপনার মত খাবার খাওয়ার সাধ্য অনেকের ই নাই। গরীব মানুষ কিভাবে বাচতে পারবে
স্যার মৃরগী রোগ ভালো করতে পারবেন স্যার খুব অসহায় আছি অনেক কিছু করে ও ভালো হচ্ছে না পিলিজ পিলিজ বলেন
সালাম আলাইকুম স্যার কেমন আছেন আমি নোয়াখালী থেকে শুনতে চাই
সালাম টা আগে শিখেনেন,,,কিভাবে সম্ভব সালামটা জানেনা😇😇
আচ্ছালামুআলাইকুম। মাশাআল্লাহ 👍1
সালাম টা আগে শিখেনেন,,,এতো কমন একটা শব্দ আমরা জানিনা
আসসালামু আলাইকুম
Nature er sathe thakle Manus nij k cinto & manto.
Thank you Sir, dk
আসসালামু আলাইকুম স্যার কেমন আছেন
আপনার ভিডিও গুলা 15/20 মিনিট হলে ভালো হতো অনেকে দেখতে পারবে ইনশাআল্লাহ
এই ভিডিও কত মিনিটের? এমন অনেক ভিডিও আছে আরো আসবে
@@DrJahangirKabir ইনশাআল্লাহ দোয়া রইলো
এমন ছোট ছোট ভিডিও পোস্ট দেয়ার চেষ্টা করবেন
আমি দেশের বাইরে থাকি, দেশের থেকে কিভাবে যোগাযোগ করা যাবে আপনার সাথে আমার এক রোগী আছে ডায়াবেটিস
স্যার আপনার চেম্বার কোথায় বলবেন
Weight 28 age 29
Gastric , constipation esb problem er rogi
Dine koi bar khabe?????
আপনি চেম্বারে এসে সরাসরি যোগাযোগ করুন
ঠিকানাঃ Health Revolution
সিরাজ কনভেনশন সেন্টার
ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
Sir er chembar kothay r visit koto
Deser baire jara thaki tara ki Acteria na paile konta khabe
ঔষধ বন্ধ করে আপনার সিস্টেম ফলো করে ব্লাড শুগার নিয়ন্ত্রণে এনেছি। ওজন কমে শুটকি হয়ে গেছি। স্বাভাবিক ওজন রেখে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে চাই ঔষধ বন্ধ করে। দয়া করে বিস্তারিত জানাবেন। ধন্যবাদ।
ব্যায়াম করুন মাসল বাড়ান। শরীরের ওজন স্বাভাবিকভাবেই বেড়ে যাবে। আমার মাসল বাড়ানোর ব্যায়ামের ভিডিও গুলো মনোযোগ সহকারে দেখুন।
আমার একি অবস্থা কি করি বুঝতে
পারছিনা,এই নিয়োম মানতে সুকিয়ে গেছি।
ডায়বেটিস আছে এমন রুগি কিন্তু তার প্রফেশনের কাজই রাতে হয় তার করনীয় কি হবে?
স্যার অটোফেজির সময় কি পানি,টারমারিক টি, এগুলো খাওয়া যাবে? দয়াকরে জানাবেন
Yes
আমি আপনাদের সব প্রোডাক্ট নিতে চায়। সেটা কি করে সম্ভব বা কি করে অডার করা যাবে সেটা যদি দয়া করে বলেন তা হলে খুব উপকৃত হই। আমি মালদা জেলা থেকে বলছি।
আপনার সুস্বাস্থ্যের প্রয়োজনে আসল প্রডাক্ট ঘরে বসে পেতে চাইলে যোগাযোগ করুন, নাম্বারঃ +8809613-664444
অথবা, ভিজিট করুন আমাদের ই-কমার্স সাইট link: ultimateorganiclife.com/
এবং ফেইসবুক পেইজে, link: facebook.com/ultimateorganiclife/
হোম ডেলিভারি বা কুরিয়ারে পন্য পেতে আমাদের ফোন করতে পারেন প্রতিদিন সকাল ১০টা থেকে রাত ৯.৩০পর্যন্ত।
আসসালামু আলাইকুম ভাই আমি আপনার নিয়মিত ভিউয়ার, আমার বয়স ৩৮বছর, আমার সুগার লেভেল খালি পেটে ৬.৬ থাকে, আমি জিম করি কোন ঔষধ খাই না, এখন ওজন ৭১কেজি। হাইট ৫'.৫"। আমার চেহারার উজ্জ্বলতা কমে যাচ্ছে। এখন কি করবো।
Nice
🎉
স্যার ওজন বাড়ানোর জন্য কিছু টিপস যদি দিতেন অনেক উপকার হত???
তিন বেলা পান্তা ভাত খান বেশি বেশি ঘুমান
মাসল বিল্ডিং ও সুস্থ ওজন কিভাবে বাড়বেন?
th-cam.com/play/PLCXExLfkjecrDPNQMQ46b1Cwh_fnWDN7W.html
আপনার চেম্বার কোথায়
স্যার আপনার দেওয়া খাবারের তালিকার মধ্যে যেই প্রডাক্ট গুলো খেতে হবে তার প্রতিটা প্রডাক্টের মুল্য তালিকা টা প্লিজ জানতে চাই প্লিজ। কারণ আমি সুস্থ হওয়ার প্রসেস টা শুরু করতে চাই।
আপনার সুস্বাস্থ্যের প্রয়োজনে আসল প্রডাক্ট ঘরে বসে পেতে চাইলে যোগাযোগ করুন, নাম্বারঃ +8809613-664444
অথবা, ভিজিট করুন আমাদের ই-কমার্স সাইট link: ultimateorganiclife.com/
এবং ফেইসবুক পেইজে, link: facebook.com/ultimateorganiclife/
হোম ডেলিভারি বা কুরিয়ারে পন্য পেতে আমাদের ফোন করতে পারেন প্রতিদিন সকাল ১০টা থেকে রাত ৯.৩০পর্যন্ত।
Sir ami west bengal theke diabetes rogi balchi pure organic product ki kore pab Ami life style download karechi
আপনার সুস্বাস্থ্যের প্রয়োজনে আসল পণ্যটি ঘরে বসে পেতে চাইলে ভিজিট করুন আমাদের ই-কমার্স সাইট link: ultimateorganiclife.com/
এবং ফেইসবুক পেইজে, link: facebook.com/ultimateorganiclife/
অথবা, পণ্য সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে যোগাযোগ করুন, নাম্বারঃ +8809613-664444
হোম ডেলিভারি বা কুরিয়ারে পন্য পেতে আমাদের ফোন করতে পারেন প্রতিদিন সকাল ১০টা থেকে রাত ৯.৩০পর্যন্ত।
স্যার সিলেটে যে বেকিং সুডা পাওয়া যায় সেটা খাওয়া যায়না, সাবানের গন্দ করে আর মুখের ভিতরের ছাল পুড়ে যায় কি করব বলেন Pleez
আপনার সুস্বাস্থ্যের প্রয়োজনে আসল প্রডাক্ট ঘরে বসে পেতে চাইলে যোগাযোগ করুন, নাম্বারঃ +8809613-664444
অথবা, ভিজিট করুন আমাদের ই-কমার্স সাইট link: ultimateorganiclife.com/
এবং ফেইসবুক পেইজে, link: facebook.com/ultimateorganiclife/
হোম ডেলিভারি বা কুরিয়ারে পন্য পেতে আমাদের ফোন করতে পারেন প্রতিদিন সকাল ১০টা থেকে রাত ৯.৩০পর্যন্ত।
ওজন কমালে কি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রন হবে?
আমি চেষ্টা করবো আপনার চেম্বারে যাওয়ার জন্য। ওজন কোনভাবেই বাড়ছে না
ডায়াবেটিস 1 কিভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে হবে
Type 1 ডায়াবেটিস এর কিছু গুরুত্বপূর্ন পরামর্শ th-cam.com/video/_12CVAD4gdE/w-d-xo.html
ওজন কমানোর জন্য silmfast ঔষধ টি খেতে পারব স্যার
ওষুধ নয় সঠিক লাইফস্টাইল মেনে চলুন।
@@DrJahangirKabir ধন্যবাদ স্যার
আসসালামু আলাইকুম আপনি কেমন আছেন আপনি কোন জায়গায় বসেন আশা করি আপনি একটু ঠিকানাটা বলবেন
ঠিকানাঃ Health Revolution, সিরাজ কনভেনশন সেন্টার
ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
Amr ojon kom. Kintu diabetic bese 10- 12 khawar por.. Ami tar jonno ki korbo..
Ki korlr amr ojon thik thakbe.. O diabetic sothik thank be.. Janaben sir please
ওষুধ ছাড়াই চিরতরে ডায়াবেটিস থেকে মুক্তি
th-cam.com/play/PLCXExLfkjecr6sL_z8jPE9ta24GqjwGIP.html
ডায়াবেটিস রোগীর সারাদিনের রুটিন সকাল থেকে রাত পর্যন্ত কি কি খাবে কিভাবে এবং কখন ব্যায়াম করবে th-cam.com/video/Oi2FgjrTCo0/w-d-xo.html
আমার থাইরয়েড আছে। আমি কি ডাব খেতে পারব?
yes
Sir apnar ofis khotay apnar shate ki babe... Contak korbo ki babe
আপনার সুস্বাস্থ্যের প্রয়োজনে আসল প্রডাক্ট ঘরে বসে পেতে চাইলে যোগাযোগ করুন, নাম্বারঃ +8809613-664444
অথবা, ভিজিট করুন আমাদের ই-কমার্স সাইট link: ultimateorganiclife.com/
এবং ফেইসবুক পেইজে, link: facebook.com/ultimateorganiclife/
হোম ডেলিভারি বা কুরিয়ারে পন্য পেতে আমাদের ফোন করতে পারেন প্রতিদিন সকাল ১০টা থেকে রাত ৯.৩০পর্যন্ত।
Sir k ami dhekhatay Chai
ফোন করুন এই নাম্বারে +8809678242404 অথবা মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে
link: facebook.com/healthrevoulation/
ঠিকানা: Health Revolution
সিরাজ কনভেনশন সেন্টার
ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি প্রবাসী আমার প্রচুর গ্যাস্ট্রিক সমস্যা দেখা দেয় আমি কি করতে পারি
গ্যাস্ট্রিক থেকে বাঁচার উপায়
th-cam.com/play/PLCXExLfkjecoQZZLSeiIkxVs0h9zg4sVA.html
আসসালামু আলাইকুম....স্যার আপনাকে পাবো কিভাবে বলেন
ফ্রি কাউন্সিলিং এবং বিনামূল্যে ডাক্তার দেখাতে ফোন করুন এই নাম্বারে +8809678242404
(Whatsapp - +8801595333333)
অথবা মেসেজ করুন Health Revolution ফেসবুক পেজে link: facebook.com/healthrevoulation/
ঠিকানাঃ Health Revolution
ঠিকানাঃ সিরাজ কনভেনশন সেন্টার
ব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
ইরেকটাইল ডিসফাংশন কি ভাল হয়
সেক্স হরমোন টেসটোসটেরনের মাত্রা বৃদ্ধির উপায়
th-cam.com/play/PLCXExLfkjecqAnCrPtWJNNYyFEA7HQypk.html
ডায়াবেটিস হলে কি পুরুষত্ব কমে যায়