Hi Luke, meinst du wirklich deadlifts? Im Video wird Langhantelrudern gezeigt. VG Manuel. Starke Videos, weiter so! Freu mich auf die detaillierten Tipps zu den anderen Disziplinen. Mich würde noch interessieren wie dein Tag vor und an einem Hyrox aussieht (Routinen, Essen, Regeneration).
Hi Manuel, ja, ich meine Deadlifts. In dem Fall ist das Langhantelrudern zum falschen Zeitpunkt eingespielt. Es werden noch mehr Videos kommen, u.a. auch mit Routinen und Co 🙂
Danke für das Video 🤙🏻
Hatte in Hamburg den ersten Pro und dachte mir hauts beim Sled Pull alles raus 😂 .. jetzt wird für Karlsruhe angegriffen.
Ja, Sled haut mega rein - Keep on Training !
Für mich der Megatipp auf Zypern … „Seil fallen lassen“ Es geht wesentlich besser, als wenn man nachgereift. Klasse Video 👍
Vielen Dank ! 🙂
Lieber Luke. super Video... Danke dafür !!! :)
Sag mal. Wo bekommt man so ein Seil.. Bei dir? ich suche das verzweifelt.
Hi Luke, meinst du wirklich deadlifts? Im Video wird Langhantelrudern gezeigt. VG Manuel. Starke Videos, weiter so! Freu mich auf die detaillierten Tipps zu den anderen Disziplinen. Mich würde noch interessieren wie dein Tag vor und an einem Hyrox aussieht (Routinen, Essen, Regeneration).
Hi Manuel, ja, ich meine Deadlifts. In dem Fall ist das Langhantelrudern zum falschen Zeitpunkt eingespielt. Es werden noch mehr Videos kommen, u.a. auch mit Routinen und Co 🙂