ROBERTO DEL AMO SIN PELOS EN LA LENGUA 😡
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ย. 2024
- ¡¡PROBARLO y comentar que os ha parecido!!
+NO olvidéis darle a like, compartirlo y SUSCRIBIROS!
SUPLEMENTOS DESCUENTO - 10 % CÓDIGO : delamo
tienda.iogenix...
-Podeis seguirme en:
Instagram : www.instagram....
EJERCICIOS, SISTEMAS DE ENTRENAMIENTO Y PLANES ALIMENTICIOS EN MIS PROGRAMAS PERSONALIZADOS
información ::
Web : robertodelamo.com
Email: contacto@robertodelamo.com
ROPA AMANTE DEL HIERRO - 10 % CODIGO : delamo
mymcreaciones1...
TWITCH
/ robertodelamo_
Podéis sugerirme temas a través de los comentarios para futuros videos .
saludos ADH 👊⛓
Cuantos minutos de cardio es recomendable y a que intensidad?
Saludos de argentinaa
Gracias hay muchas y nuestra genética nos juega muy pocas veces a favor. Me gustaría saber qué preentreno es verdaderamente bueno si tanta carga de azúcar gracias 👍😎
Que va, sois unos pocos los que quieren estar como un armario🙋🏻♀️
Llevo entrenando desde los 20años, voy hacer 54,y cuando digo entrenando es de verdad esfuerzo sacrificio, sufrimiento 💪nada de postureo, de ir inflado por la Sala, con camiseta dos tallas menos, viendo todo el rato el móvil hablando con uno otro etc, la hora de entrenar es mi momento del día💪concentrado, sacando partido a cada repetición disfrutando de cada serie, marcando me objetivo reales, cuidando la alimentación, escuchando mi cuerpo, tener paciencia, y aunque tenga un trabajo duro, se que al salir cada día llega mi hora 🏋♀️, esa es la manera y mi pensar, gracias Rober, siempre
Vamossssss 💪💪💪💪
Saludos 🖖
Grandisimo comentario y así es para los que amamos los hierros y éste deporte 🙏💪
Apaga la tele muy cierto es Roberto, lo mejor que se puede hacer para no ver y escuchar basura y porquería!
hola Rober. llevo entrenando desde los 18 y tengo 36. entreno por amor a esto de forma natural, lleno de lesiones, tendinosis,contracturas con trabajo e hijos. La gente, hasta mi mujer me pregunta y por qué sigues?
que por que sigo dicen?? jajajaja
Vamossssss 💪💪💪💪💪
Saludos 🖖
Porque no hay motivos para parar 💪
Grande!! 💪
Tengo 41 años y también he vivido las dos etapas, ahora son club sociales donde se paga poco, los que entrenamos de verdad ni nos miran, y yo tan contento. Lo único bueno es que moda también ha llegado a todo el mundo y menudas mallas y tops que se ven, que antes ni imaginabas 😂😂😂
Llevas razón yo mi ejemplo veo a diario a los supuestos Entrenadores
Solo andan dando vueltas y preocupados que te pongas la maldita mascarilla 👍
Los clientes no quieren sufrir, buscan alguien que les acompañe en el proceso pero sin exigirles.
Roberto,es algo cultural lo del personal trainer.
En sudamerica se lleva mucho eso,en españa no tanto.
Nosotros somos de otra época y no existía eso del personal trainer.
Ahora la gente no sabe entrenar y en muchos gimnasios no hay monitor de sala.
Tienes que contratar personal trainer por narices y esta diseñado el sistema para que se contrate eso.
Roberto... no hay más nada que decir... un MOTIVADOR
😊🙌🏼
Tus vídeos me ree estimulan. Ojalá pudiera pagar un entrenador 😔. Pero mi económica no me da. Gano muy poco, pero le pongo pilas al entreno
Grande Roberto del Amo eres un crack tus apreciaciones son excelentes eres un profesional se ve qué te apasiona el mundo del fisiculturismo mostrando lo bueno y lo malo desde tu experiencia y haces qué sea mucho más fácil de comprenderlo eres un Gladiador luchador hasta el cansancio un saludo desde Reus Tarragona
Gracias amigo 😊🙌🏼
Saludos 🖖
Gracias Roberto!!! Sos muy inspirador igual Patricia, son unos guerreros. Tengo 50 y entreno desde lis 30 y fuerte y pesado recien hace 5, y es muy cuesta arriba natural, igual m apasionan los fierros, espero con ansias cada entreno. Trato d ir en horas en q no hay nadie, cada vz m banco menos los q van a sacarse selfish y a parlotear, igual soy una loba solitaria, mi música, la barra y yo.
👊🏽💪
Toda la razón del mundo.
Escuchando a Roberto, deseando que llegue mañana para ir al Gim.
Hace muchos años todos del Gim éramos uno, ayudabas a uno al otro y te ayudaban uno el otro, es muy largo de contar, no dejábamos los huevos.
Gracias por tus sabias palabras.
💪👍
El mejor éxito es ser reconocido por los que recocen por lo que trasmite y aprender uno de los que te siguen eso no es ser famoso la fama si no tienes cabeza se puede volver en tu contra el que no vale para una cosa es útil para otra solo tienes que buscar tu lugar por eso la palabra no vale aveces puede hacer daño tenemos que vivir la vida día a día haciendo lo que te gusta sin mirar el futuro porqué el futuro es lo que te propones hoy mismo mañana quien sabe
Totalmente de acuerdo contigo Roberto, wow! Gracias por estos videos maestro🙏
Gracias amigo 😊🙌🏼
Saludos 🖖
Roberto, llevo entrenando fuerte desde hace años, y viendo tus videos y poniendo tus técnicas en practica muchos años tb. Pero desde que vino la Pandemia perdí el norte, desmotivacion,, no ir a entrenar, sin ilusiones... y hace pocos días e vuelto a mirar tus últimos videos y me has reconectado con mi amante del hierro. Gracias por tu motivación, haces mucho bien. Grande Rober!
Vamossssss 💪💪💪💪💪💪💪
Eres un tío espectacular Roberto
Gracias Rober. Eres intenso cuando entrenas tú, a otras personas, cuando hablas y expresas tu opinión. Eres claro y eso es digno de admiración, separas la paja del trigo para nosotros. Siempre lo digo...lo que haces es muy valioso. Gracias por tu película y sin paripé.
😊🙌🏼
Que gde eres roberto en pilas de cosas que dijiste me identifico,yo soy instructor de musculacion avanzado y cuando empeze el curso hace 2 años en plena pandemia me explicaron la diferencia entre instructor y personal,no quise estudiar personal por eso mismo,yo no quiero currar y solo cobrarle a la gente por contar repeticiones y hacerlos entrenar como lady,yo quiero catanga quiero que las personas conmigo.se exijan al maximo y verlos progresar en entrenamiento y fisicamente para eso estudie,me imagino que la persona que enseño soy yo tal cual,sabes el orgullo que te da ver a esa persona progresar,gente no es solo pesas y fierros los fierros y pesas te hacen sentir seguro te da actitud para la vida diaria te cambia la perspectiva de todo verte bien y sentirte bien y aca entra la salud tambien es parte de la salud sentirte bien porque si tu principalmente no te sientes bien...no te sientes bien con nadie entonces,ni con la familia,vecinos,amigos,etc,fuerte abrazo hermanos y terrible reflexion,yo soy cuarenton y tambien aprendi a golpes soy de la vieja escuela y el.que hoy no entrena y se exige como debes es porque no quiere porque en las redes esta todo y nosotros no teniamos eso,al.gym se va a entrenar no es moda y no es para pasar el rato solo,ojala cambie esa mentalidad algun dia el voy al gym porque suena bien y es moda nomas saludos de 🇺🇾🦍💪
Totalmente de acuerdo Roberto. Tal cual lo dices. Acabo agotado cada vez q doy un entrene personal. Que pocos somos los que lo vivimos asi. Enhorabuena por tu contenido tio.
Hola Roberto qué tal todo, respecto felicidades por ser como eres y tú experiencia y totalmente de acuerdo,yo soy entrenador personal y yo amo estar encima de la persona y conectar con su mente sacar esas repeticiones que te dejan sin aliento y que salga de ese Entrenamiento le guste y se siente agotado esa persona y mientras estás entrenando a esa persona jugar y cambiar ángulos sin que la persona no se lo espere pero hoy en día esto va a peor y cada vez a peor pero es más bonito ver una persona fuerte y en dos meses quieren todo y si no te dejas los cojones pues hay más deportes,un abrazo Rober
👍💪
Este deporte es díficil y no no es moda
No es porque los amigo lo hacen yo lo hago
Esto de los hierros es un estilo de vida
Cuando uno hace lo que le gusta perdura en el tiempo haciéndolo sin importar lo que el mundo diga
Gracias amigo Roberto 🇵🇦
Buenas tardes Rober!!! Fui alumno tuyo online y conseguí los mejores logros de forma natural gracias a tus conocimientos. Me parecería interesante si dedicaras un vídeo a hablar de la hormona del crecimiento, ventajas, inconvenientes, unidades recomendadas diarias, momento del día más propicio para aplicarla etc, un saludo
Completamente de de acuerdo contigo pensamos igual pero exactamente igual en todo lo que hablas
😊🙌🏼
Saludos 🖖
Profe yo creo en su película. Tengo 43 años y lo sigo. Me gusta el hierro y me agrada mucho su disciplina.
😊🙌🏼
me toco al corazón toda la charla
Totalmente correctas tus palabras!! Todo un sabio Y estoy de acuerdo contigo!! Eres una persona admirable eres un gran maestro!! Felicidades por tus palabras!!
Gracias amigo 😊🙌🏼
Saludos 🖖
Se agradece que hables así sin rodeos Robert, te seguimos bastante aquí en México, saludos campeón.
Gracias amigo 😊🙌🏼
Saludos 🖖
Es cierto los entrenadores personales son malísimo me dan pena las personas que pagan ese servicio
Roberto un 🙌éxito es motivante ver su sinceridad y el ser genuino x lo q uno le apasiona tengo un pensamiento igual al suyo en verdad soy d costa rica saludos 🇨🇷 voy a estar pendiente d los videos ✌
Gracias 😊🙌🏼
Saludos 🖖
Este pasado mes de diciembre me vine un poco abajo y durante tres meses no pise el gym. Es la única opción en mi barrio y es un alarde de espacio y modernidad... pero enfocado al negocio. Puro y duro. Monitores de hiit, crossnoseque, abdomen, bla, bla, ...la inmensa sala de pesas llena de gente con móvil, desordenando mancuernas, inercias directas a la lesión....desatendidos.....lleno total sin poder entrenar con continuidad ni espacio...un negocio cojonudo.... Me vine abajo y entrené en casa con peso libre esperando a que se vayan y volverán antes del verano...ya sabes, gente entrenando culo día si y otro también luciendo modelitos y móviles.... Volví por que te escucho y sé que somos diferentes. Volví y no miro a mi lado. Aquella época de monitores trabajados dedicados a los clientes del gym ha pasado. Sólo en el gym old school de barrio pequeño y hierros con óxido. Estoy mayor... pero sólo por fuera. Dentro hay dos Robertos del Amo. Uno en la cabeza y otro bajo la piel. Vamos amigos...mayores o jóvenes...no seas como los del montón. Humildes siempre pero feroces. Feroces a tope. Masticamos hierro con cabeza y prudencia pero A TOPE. Un saludo a todos.
Vamossssss 💪💪
Que grande en todos los sentidos!!!!!! Verdades como puños!!!!!!!! Las cosas cómo son
Gracias amigo 😊🙌🏼
Saludos 🖖
Y como descanse ,el día como lo tengo ,un profecional
Gracias por motivarnos. Estoy lesionado de la cervical y aun así entreno porque como tu dices, no hay motivos para parar
Este vídeo vale millones.
Saludos, Rober.
😊🙌🏼
Saludos 🖖
Roberto Saludos desde Venezuela... Tus conocimientos y consejos son oro puro hermano, y los entrenamientos (Una Pasada) jaja un abrazo!!
Eres más grande que Roma 💪🏽 hablando claro y directo, esta información da más beneficios que la escuela
😂😂😂😊🙌🏼
No entiendo cómo este hombre no tiene más visualizaciones en sus videos debería ser más famoso💪🏽💪🏽gracias por la motivación que das😁
Muchas Gracias amigo 😊🙌🏼
Saludos 🖖
exelente como siempre. todo esto siempre me sirve para seguir entrenando mas fuerte. se crea un ambiente anabolico a nivel mental y psicologico al transmitir todo esto. saludos de chile colega
👊🏽💪
Más claro échale agua, siempre sincero, frontal, te felicito Roberto, super like 👍🏻, saludos desde Argentina 👋🏻 💪🏽
Gracias amigo 😊🙌🏼
Saludos 🖖
Ya baje 8kg e pienso ahora subir en masa muscular, siempre hago así de subir por supuesto con grasa e luego limpio el músculo sin perder mi fuerza , e luego subo de vuelta con mucha técnica subiendo peso gradualmente
Mucho vende humos y mucho farsante!! Cuanta razon tienes Roberto,como se nota tu experiencia y disfrutas con lo que haces, ahí se nota tu profesionalidad.. Un saludo desde Oliva(Valencia)
😊🙌🏼
“Si lo unico q haces es molestar🤣🤣🤣” q bueno Roberto
👊🏽💪
Falta cultura del esfuerzo eso es lo que falta, que mi padre con 90 años cuando tenía 8 años ya curraba y hoy te dan el carnet joven con 30 años....
Sos un grande Roberto! Siempre duro a los hierros 💪 saludos desde Argentina Maestro! 🇦🇷
Gracias 😊🙌🏼
Saludos 🖖
Grande Rober si señor 💪
👊🏽💪
Sin pelos en la lengua... ni en la cabeza!! Ajajjajaja. Un saludo sensei, sabias palabras.
😂😂😂😂👍💪
Es muy duro y sacrificado, aún estoy aprendiendo a exprimirme más y dar todo de mi en cada entrenamiento. Gracias a vosotros vamos al gimnasio con la moral más alta 💪💪
Vamossssss💪💪💪💪💪
Saludos 🖖
Si señor es entrenador me recoge las pesas me las colocas me exprime ,tiene la razón robe que grande eres
Gracias eres el mejor. Inspirador Sensei 👍
😊🙌🏼
Saludos 🖖
Gracias Roberto por motivarnos y darnos confianza a nosotros mismos.😚👌
👊🏽💪
Eres ungran profecional mis respeto para uste hay mucha verda en lo gue dices salud y vendiciones soy cubano de miami cuidase sige adelante muy bien
Gracias amigo 😊🙌🏼
Saludos 🖖
Don rober me ha pasado que cuando yo trabaje en un gimnasio se quejaban porque los explotaba bien , cuando ya no les daba como dice ud también, gracias a dios ya no trabajo en ese gym por razones muy lejos de la razón pero es mejor hacer un lado y seguir para ser fuertes como dices, ahora entreno a mis sobrinos de esa manera de verdad como dices y a ellos les encanta, mi sobrina tiene 18 y mi sobrino 14 por supuesto dejo sus cargas a su nivel ...pero lo demás los exijo al max.
🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌 Bendiciónes 🙏🏽
😊🙌🏼
Sería interesante un video en el que nos expliques como afrontar las lesiones y los parones, siempre desde tu experiencia y punto de vista claro. Yo actualmente me encuentro parado por una hernia discal y se me está haciendo duro el no poder entrenar 😢
Sos enorme Roberto! En todo sentido 👏🏽💪🏽
Gracias amigo 😊🙌🏼
Saludos 🖖
Excelente Gracias por el consejo es bueno la palabra perseverancia en lo que amas bendiciones y saludos desde Perú chiclayo
😊🙌🏼
Saludos 🖖
Gracias por inspirar así. Un saludo eres el p..o amo
👊🏽💪
Sí, Roberto, hay mucha información en Internet, pero también está la desinformación, la confusión. Hay que saber muy bien de qué fuente beber. La prueba de que yo sé beber de las fuentes es que te escucho…El problema es que hay muchos chavales que andan perdidos entre las redes…
Totalmente de acuerdo amigo
Saludos 🖖
Robert..es que no es es deporte para cualquiera ,es una pasión para pocos.me da lastima ver cadenas de gimnasios llenos de modelos.presumiendo ropa de marca etc.al gim se va a entrenar fuerte,cuántos de nosotros no estamos lastimados y no paramos de entrenar, con las manos cayudas y manchadas de óxido x el metal del hierro,estás terminado tu serie casi muriéndote y dices ya no más y seguimos.hay mucha gente que nos crítica,que si esto que si aquello que si es necesario gemir ,que nos escuchamos mal .nos miran mal x ver videos de fisicocontrctivismo.
Para nosotros es una pasión.verte fuerte,verte bien.alimentarte bien.
Yo siempre he entrenado solo y por ende no voy a esas cadenas de gimnasios.
Saludos raza
Falta de motivación,suele ocurrir y disciplina..constante,es lo que nos falta a muchos ,saludos maestro ..del hierro..
😊🙌🏼
Saludos 🖖
👍👍👍👍Esa es la actitud Robert !! 👍👍
👊🏽💪
Habla por favor de cómo no perder masa muscular cuando te lesiones
Todo los entrenadores no son iguales yo en mi ginnasio hay preparadores de risa no todo el mu mundo es como tu saludo rober
hola que tal, te sigo hace un monton eres un grande te queria comentar que enteno hace unos 7 8 años y siempre comi y descanse bien y segui la filosofia de coleman de entrenar o morir en el intento y despues de un timpo medi cuenta que no sirve de nada. para agregar soy natural ahora entreno 4 veces por semana y hago 8 a 12 series x musculo y progrrese un monton podrias esplicar que siento natural tenes que entrenar menos asi ayudas a la gente que esta donde yo estaba un saludo y perdon los erroes ortograficos
Haz dicho grandes Verdades .
Gracias 😊🙌🏼
Saludos 🖖
Muchas gracias por los vídeos, muy interesantes y claros.
Dos sugerencias,
Sistemas de alta intensidad
Ciclado de calorías durante la semana, así como macros
Un saludo.
Para más información sobre asesorías envía un correo a través del formulario que aparece en la web robertodelamo.com
Gracias ……………………………./😳
Buen video chaval somos verdaderos amantes del hierro.lo llevamos en la sangre un saludo rober💪💪💪💪💪💪💪💪💪
👊🏽💪
Roberto es gente que quiere eso, no quiere esforzarse, no son fierreros son gente q no le gusta transpirar quieren aire en frente de la cara y por lo tanto les gusta un entrenador que no los saque de esa posición de quietud, hay para todos.... y cuando veo esas escenas pienso mismo pero son gente q les alcanza con q les digan" te estoy esperando en el gym... " (y aun así deben ir la mitad de las veces q las esperan)
Eres un grande
😊🙌🏼
Robert tiene razón y el
Me
Llevo por un tiempo a distancia y es buen entrenador saludos Robert !!!!
Gracias amigo 😊🙌🏼
Saludos 🖖
Tienes que sentir pasión y ser masoquista asta Cierto punto y sí la genética está a favor lo atrapa a uno y sigues es lo que siento y estoy viviendo y bien no lo cambio . Gracias por compartir sus conocimientos 👌👍😎
😊🙌🏼
Saludos 🖖
Que tal Roberto que opinas de lo ocurrido a Sergio Fernández en México? He visto muy poca repercusión en el mundillo cuando hace años era un tipo carismático , de los primeros en el rollo youtube etc..Un saludo
Hay las dao Master la mayoría van al Gym porque está de moda no porqué sea su pasión
Estoy de acuerdo contigo en todo roberto, vienes de currar de 8 a 10 horas te vas al gym y te matas a entrenar para mejorar ya no es físicamente, es mentalmente....es esa fortaleza lo que te define cuando entras al gym...yo personalmente desconecto de todo, llamadas, WhatsApp...etc, salvo que sea de trabajo. En el punto de entrenador personal te digo....yo en mi caso estado ejerciendo como entrenador personal y para mi mi cliente con el tiempo es como si formará parte de mi, no me intereso en nadie salvo mi cliente, su entreno y su objetivo del día y punto. Todo lo demás que me rodea e ese momento no me interesa pero si es cierto roberto que si aprietas en los entrenos se vienen abajo y ya no te siguen contratando por ese motivo dejé de ejercer como entrenador....porque primero que no te valoran y segundo que ellos piesan que esto es levantar pesas y ya está..no no no no....es conocimiento, saber entrenar, saber porque haces ese entreno, saber porque ese descanso porque ese peso etc etc, que te voy a contar yo a ti que tu ya no sepas. Un saludo y gran abrazo roberto que siga subiendo el canal que esto si es lo que te hace o te merece la pena meterte en TH-cam y escuchar estas palabras, a full bro. NUNCA PARES!!
Gracias amigo 😊🙌🏼
Saludos 🖖
Rober el Budo del Goju ryu lo llevarás dentro siempre,el hierro solo es un camino más,Oss!
Gracias amigo 😊🙌🏼
Saludos 🖖
Los gimnasios de hoy en día parecen más un estudio de grabación que un gimnasio, se vive más el ego superficial que el crecimiento mental y de salud que aporta practicar deporte en un gimnasio.
Saludos Capo.......Frecuencia de entrenamiento de piernas, para mujeres. Se dice que las mismas, se recuperan más rápidos.
1:20 que gran verdad , lo peor de todo es la mala ejecucion de algunos ejercicios . A veces pienso que el entrenador personal esta mas pendiente de irse a casa con la pasta mas de que el cliente haga bien las cosas
Eres tan claro como pedro rs(no se si lo conoces)creo hariais buenas migas...
Sugerencia maestro del hierro más video de entrenamiento de piernas ,tiempo e intensidad...
👊🏽💪
Verdades como puños👌
Roberto, el mejor entrenador es uno mismo, nadie le viene bien los entrenamientos de otros,
Algunos consejos bien, pero
Uno mismo se tiene que partir si quieres conseguir algo. Y hay mucho paripe
Cuando cojen algo de peso Dan risa.
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Rober mi entrenador me llam hasta los días de descanso aver como estoi
Excelente caballo esa es la actitud 💪🏻.
👊🏽💪
Hola Roberto asin es la pura realidad parece un problemon sudar y entrenar con cojones es mejor mirar el móvil y las moscas volando un abrazo gran charla.
👊🏽💪
Tu opinión sobre el crosffit?
Roberto me hice twich únicamente por ver tus vídeos, cuando transmites? Para poder seguirte en directo? Seguramente lo dijiste en algún vídeo pero no lo recuerdo, muchas gracias, Roberto top!
El lunes a las 22h hará otro directo
La hora siempre será las 22:00 y será lunes y miércoles depende de mi disponibilidad, éste lunes a las 22:00 te esperamos 💪💪
videoo toop 💯
Gracias 😊🙌🏼
Saludos 🖖
Saludos, primero
💪💪💪💪💪💪
Muchos hablan... Pocos educan.. Gracias Roberto..!!
😊🙌🏼
Saludos amigo 🖖
Realidad. Ayuno intermitente = paripe.
👊🏽💪
Joder Roberto, parece que estoy hablando yo
😂😂😂😂
Saludos 🖖
👏👏👏🔝🔝🔝💪💪💪
👊🏽💪
Jajajajaja la puta verdad valla circo hay hoy en dia en los gym jajajajajajajajaj
👊🏽💪
Parece que estés enfadado con todo el mundo que no piense como tú en el 5ema de los hierros deja la gente cada uno como quiera ni te enfades hombre