【完全有料セミナー級】誰も言ってくれなかった美脚の秘訣【超大作】

[@leafolive2020]

Shoji先生　プレミア公開ありがとう御座います🍀

[@yeajalee5774]

有り難う御座いました。眼から鱗状態、大事な気付きをスタートにしてこれからも学び実践します❗

[@イルカ-z5j]

今日から見始めて動画拝見しています。
凄い内容でとても参考になります。ありがとうございます✨屈伸運動は膝をつけるのでしてはいけないですね。
いいねもっと押したいです！

[@shinichi1032]

おそらく私はニューイントゥーアウトだ。
試しに膝の位置と人差し指を意識して立ってみたら
立ってる時の安定感が強くなった
片足立ちするといつも足裏の重心の位置が小指側にいったりして不安定になるけど
人差し指のあたりでしっかり踏ん張れて
重心の位置がブレにくくあった感覚がしました。

[@ユカ-j4l]

しょうじさん、私は右足のニーイン、トゥーアウトでした。エクササイズをやったら本当に股関節、腰痛がなくなります。また戻ったら、またやれば治ります。すごいです！
私の長年の悩みが内股のせいだったとは、目から鱗です。因みに私は右足なので、痛くなるのが全部右側なんです。理にかなっているとはこういうことですね。
素晴らしい情報ありがとございます。長く歩ける足をゲットします👍

[@BalanceandPosture]

お手伝いさせてくださーい

[@user-bb3xn8ip6k]

とても参考になりました！
座っている時、内腿を締めて膝を閉じる事が正しい姿勢だと思っていました。
腰痛がひどくて、毎日しょうじさんの動画見て励まされています。
いかに自分が無知だったか思い知らせる日々です。
いつも助けられてます。ありがとうございます😭

[@BalanceandPosture]

これから楽になりますね^_^

[@たたと-k5p]

前太ももが太い私、耳が痛い話でした。細くなりたいです（泣）

[@BalanceandPosture]

目一杯お手伝いしますー！

[@ユカ-j4l]

こんばんは