킥리의 540도 뒤후려차기 특강현장 - 품새입시 J비전팀 -
![킥리Kicklee [태권명가]](http://yt3.ggpht.com/ROK2JckzLliLkJ-tZnIre1hCP2_FyzggayqbTdyc0L_XjT5aYQ6FCCbctU7R17aLjCpGtQqj=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- 안녕하세요. 이번 영상은 킥리의 540도 뒤후려차기 특강 현장인데요
노원구에 위치한 품새입시팀 J비전팀의 회전발차기 특강 2교시입니다.
지난번 시간 걸고 뒤후려차기에 이어 2교시는 540도 뒤후려차기 입니다.
이 두 발차기는 대학 입시 실기로 들어가면서 품새,겨루기,시범 선수들이 누구나 할 줄 알아야 유리한 발차기가 되었는데요.
최대한 540도 발차기를 이해할 수 있도록 노력하였으며
540도를 차기 위한 근력,유연성,가동성,스트레칭 등 보조운동도 같이 알려주며 훈련을 스스로도 할 수 있게 지도하였습니다.
너무 열심히 잘 따라와준 J비전팀 선수들 너무 수고하셨습니다.
불러주신 김미현 사범님 감사드립니다~
킥리KickLee는 네이버 인플루언서로서 태권도 사범 및 태권도 정보도 제공하고 있어요
영상뿐 아니라 좋은 글도 많이 많이 읽어주세요^^
네이버 인플루언서 계정 : in.naver.com/kicklee
정말 디테일한 설명 대단하십니다!
감사합니다^^
새해 복 많이 받으시고 건강하시길 기원합니다 온라인 및 유튜브 광고 마케팅 전문
감사합니다^^ 새해복 많이 받으십시오~~
저는 턴차기 차면서 540도 차는것보다는, 다리를 접은 상태로 540 돌아서 옆차기 차듯이 다리를 쭉 뻗어서 뒷꿈치로 차는게 더 좋더라구요. 제자리에서 차는거랑 앞으로 전진하면서 차는걸 배웠는데 왜 이걸 선호하냐면, K1 스파링 할때 빠르고 강하고 두번째 다리가 상대방 몸에 걸리지 않아서 좋더라구요. 전 태권도의 화려함을 실전에도 쓸수 있다고 증명하는게 목표라서요. 외발턴, 540도 뒤후리기 그리고 제가 제일 좋아하는 하단 옆차기 차는척 하면서 재빠르게 얼굴 옆차기로 상대방 명중. 모든 발차기 다 명중시켜봤어요. 근데 패배률이 절반이에요 ㅋㅋ 그치만 맞아보면서 발차기를 연구하니깐 도움이 많이 되더라구요. 근데 전 태권도 사범 하고 싶은데 시범단 방식의 화렴함을 더 추구하기에 ㅠㅠ 물론 제 뒷차기 어깨 돌아가지 않고 발을 수직으로 해서 뒷꿈치로 차고 옆차기도 골반 넣고 어깨 일직선 서있는 발은 6시방향. 얼굴 돌려차기도 골반넣고 파워풀하게 차구요 뒤후리기도 몸은 그대로 하고 허리힘 이용하면서 어깨는 반대쪽으로 틀어주면서 찰줄 아는데, 문제는 ITF 출신을 미워하더라구요 ㅠ.ㅠ 러시아어권 나라인 러시아랑 카자흐스탄에서 평생 살다 와서 ITF를 이북에서 파견된 관장님한테 배워서 저는 ITF가 북한꺼인줄 알았어요. 그래서 면접볼때 ITF 북한 태권도 배웠습니다 하니깐 쌍욕을 하더라구요;; ㅠㅠ 그래서 다음 면접땐 ITF라고 말하고 영어를 잘하는걸 내세우자 하고 영어태권도사범으로 일하게 되어서 너무 기뻤는데 알고보니 관장님이 신천지고, 싱글맘 대상으로 세뇌시켜서 통장을 뺏어서 관리하더라구요;;; 그래서 제 용돈으로 영양가 있는 음식 사주고 제 등골 빨아먹던 제 목숨보다 소중한 개인 제자들 7명을 도장에서 내빼고 보호시설에 맡겼어요. 그 이후로 경호업체에서 일하다가 하고싶은 일을 못하니 너무 우울하더라구요. 그래서 다시 면접을 보며 발차기들을 보여주고 영어 실력을 발휘했지만, 찔러보기식 면접들만 있더라구요. 요즘은 운동을 적극적으로 하는 애들이 없고 중학생 되면 공부하느라 빠지고 유아들 상대로 하는거라 여자사범이면 좋고 설령 중고등부가 있더라도 WTF시범단식으로 화려해야 하며 공중젭이랑 720도 발차기 못하는 이유랑 남자인 이유로 퇴짜. ㅠㅠ 다시 사범으로 일할수만 있다면 원이 없겠네요. 처음엔 차량 보조 크아 넘 힘들었지만 새끼냥이들같이 귀여운 아이들한테 어찌 화를 낼수 있나요. 그리고 도복 땀냄새가 나는 탈의실, 쾌쾌한 창고실, 아무리 깨긋히 청소해도 매트에서 묻어나오는 검정 먼지. 차량 탑승 하려고 기다리면서 폰게임 하던 아이들. 저 목디스크 걸릴뻔하게끔 기습 목마 타던 애들 그립네요. 새로 올라오는 알바몬 보면 거의 여자를 원하구요. 아 딱 저를 맘에 들어하던 관장님이 계셨는데 거리가 2시간 거리라 게다가 내려서 걷고 하면 30분 더 걸리고 집에 가면 샤워할 틈도 없을정도라 아고 언제 글이 이렇게 길어졌는지. 저는 항상 콜라를 마시면 말이 많아지고 글이 길어요. 술담배를 전혀 안해서 그런지 콜라로 취하는것 같네요 ㅋㅋ 여튼 부럽습니다. 그리고 설명을 굉장히 잘하시네요 한국어가 허술한데도 알아듣기 너무 쉬워요. 동영상 한번만 봐도 머리에 기억이 남아서 공원에서 운동할때 연습하게 되는 채널인것 같아요. 굿!
Owesome bro.
와 설명 기가막히다 한번에 이해했습니다 굿!!
감사합니다^^
720도랑 하벨을 배우고나서 540도가 잘 안됩니다. 역시 후리기조합들은 연습을 많이해야겠습니다
Sunjong Yun 720도랑 540도는 패턴이 조금 다릅니다 ㅎ 그래서 둘다 같이 연습하지 않으면 한쪽 패턴에 너무 익숙해져서 다른 한쪽이 잘 안되는 현상이 나타날 수 있어요 ~ 둘다 같이 연습하시면 둘다 잘 하실 수 있을 거에요^^
540을 차고 떨어지고 싶은데 어떻하나요? 점프는 좋은편인거 같아요!
점프가 좋으면 충분히 하실 수 있을거에요~~ 혹시 회전이 느리거나 차는 타이밍이 너무 느리지는 않으신가요?
Is there any english version
Thank you^^
도장어딨나요배우러가고싶네요
저는 현재 중국에서 활동하고 있습니다^^