เทคนิคปั้มนมสำหรับคุณแม่มือใหม่ เล่าประสบการณ์ปั้มนมได้ครบ 100 ถุง | โตไปด้วยกัน Family Journey
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 มิ.ย. 2019
- คุณแม่หลายๆท่าน ถามฟ่อนมาว่า “แม่ฟ่อนทำสต๊อกนมแม่อย่างไร”
แรกเริ่มตั้งแต่พาน้องกลับบ้านจาก รพ. ฟ่อนให้น้องธฤต กินเต้าล้วน และโชคดีที่น้ำนมของฟ่อนมาเร็วและเยอะจึงทำให้ฟ่อนสามารถ ให้กินนมเต้านึง อีกเค้านึงก็ปั๊มออก พออีกรอบให้นม(3ชั่วโมงถัดไป) ก็สลับเต้าปั๊มค่ะ สลับไปเรื่อยๆ เป็นวงจรการปั๊มนม ทุก 3,6,9,12,... ไปเรื่อยๆ เรื่อยๆ...
พอน้องครบ 1 เดือน น้องธฤต เริ่มกินขวดได้ ช่วงกลางวันฟ่อนจะเอานมสต๊อกออกมาใช้ ละลายโดยการเอามาไว้ในช่องตู้เย็นธรรมดาล่วงหน้าหนึ่งวัน นมจะละลายพอดีค่ะ (ถ้าลืม สามารถเอามาวางในอุณหภูมิห้องหรือแช่ถุงในน้ำอุณหภูมิห้องได้ค่ะ) น้องธฤต กินนมแม่จากขวดมื้อละประมาณ 3-4 ออนซ์ค่ะ
ระหว่างวันที่น้องกินขวด ฟ่อนจะปั๊มนมออกทุก 3 ชั่วโมงค่ะ
ในตอนกลางคืนฟ่อนให้ลูกเข้าเต้า1ข้าง และปั๊มออก1ข้างเหมือนตอน1เดือนค่ะ
ฟ่อนทำอย่างนี้เป็นระเบียบเคร่งครัดมากเป็นเวลาประมาณ3เดือนค่ะ
3เดือนแรกสำคัญมากนะคะ เหมือนเป็นการเซ็ทระบบให้ร่างกายแม่ว่าต้องผลิตนมปริมาณเท่าไหร่ค่ะ
พอเข้าเดือนที่4 แล้วฟ่อนเริ่มไม่เคร่งเครียดค่ะ เอาสบายๆขึ้น เพราะต้องทำงานจริงจัง ความเครียด ธุระ และอื่นๆอีกมากมายทำให้เราปั๊มนมได้ไม่เหมือนเดิม ฟ่อนปั๊มนมได้ประมาณ 2-4 รอบในช่วงกลางวัน ส่วนช่วงกลางคืนเข้าเต้าล้วนสลับเต้าไปมาแต่ละรอบ ไม่ปั๊มช่วงกลางคืนแล้ว (ตื่นมาหยิบอุปกรณ์ปั๊มไม่ไหว ตื่นพลิกตัวพอค่ะ) ทำให้ตั้งแต่สี่เดือนเป็นต้นมา น้ำนมลดปริมาณลง แต่ยังเพียงพอ วัดง่ายๆคือปริมาณที่เอาสต๊อกไปใช้พอๆกับปริมาณที่สต๊อกได้ใหม่ค่ะ in=out หรือ in มากกว่า out นิดหน่อย
เมื่อไร่ที่ใช้มากกว่าสต๊อก ช่วงนั้นฟ่อนจะกลับมามีระเบียบในการปั๊มนมมากขึ้น หรือทำ pp (power pumping)ค่ะ
Power pumping คือการปั๊มนมโดยประมาณ รอบละ1ชั่วโมง เริ่มจากการปั๊ม 20นาที แล้วพัก10นาที ปั๊มอีก10นาที แล้วพักอีก10นาที แล้วปั๊มต่ออีก10นาทีค่ะ รวมแล้วใช้เวลา1ชั่วโมงพอดีค่ะ การทำpp เป็นการกระตุ้นน้ำนมได้ดี เวลาน้ำนมหดหรือมีเวลาแนะนำให้ทำค่ะ ส่วนตัวฟ่อนทำประมาณอาทิตย์ละครั้งค่ะ
พอเดือนที่6 บอกเลยค่ะ ว่าปั๊มนมเหลือแค่ประมาณวันละ2-4รอบค่ะ ส่วนใหญ่จะอยู่ที่3 รอบค่ะ เพราะงาน งาน และงาน T T
แต่ก็ยังคอยดูให้ปริมาณ in พอๆกับ out ค่ะ
ช่วงนี้ฟ่อนไม่ซีเรียสมากแล้วเพราะน้องกินนมแม่และเริ่มกินอาหารแล้ว เรื่องสารอาหารเราก็ไปซีเรียสเรื่องอาหารครบ5หมู่แทนค่ะ
คุณหมอสุธีรา บอกว่าตอนนี้หากแม่ให้นมแม่ล้วนได้6เดือนแล้ว ถือว่าแม่ได้เหรียญทองแดงแล้วค่ะ 👏ปรบมือดังๆให้ตัวเองได้
ถ้าอยากได้เหรียญเงิน คือในนมแม่ครบ1ปี ส่วนเหรียญทองคือครบ2ปีค่ะ
ส่วนตัวฟ่อนไม่ได้กำหนดเครียดว่าต้องให้นมแม่กี่ปีกี่เดือน ฟ่อนคิดว่าทำให้ดีที่สุด เท่าที่เราไหว ถ้าสิ่งแวดล้อมและปัจจัยอื่นๆเอื้อเราก็ทำต่อไปค่ะ แต่ถ้าไม่ไหวเราก็ยังมีทางเลือกค่ะ
สำหรับครอบครัวฟ่อน ฟ่อนคิดว่าทำให้ดีที่สุดในแต่ละวัน วางแผนคร่าวๆทำได้ก็ดี ทำไม่ได้ก็เอาใหม่วางแผนกันใหม่ค่ะ
สู้ๆนะคะ คุณแม่ คุณพ่อทุกคน พวกเรามาโตไปด้วยกันนะคะ ใครมีเทคนิคในการปั๊มนม หรือทำอาหารลูกยังไง แชร์แบ่งกันนะคะ:)
ฝากกดไลค์ กด Subscribe ติดตามชมคลิปอื่นๆกันด้วยนะคะ
ถ้าคอมเม้นต์เปิดแล้วคุยกันใต้คอมเม้นต์นี้ ถ้ายังเราเข้าไปคุยกันต่อในเพจ FB โตไปด้วยกันนะคะ ฟ่อนตอบเองทุกอันค่ะ
/ tolpaiduaygun
#ปั้มนม #เลี้ยงลูก #นมแม่ #คุณแม่ #เทคนิคปั้มนม #คุณแม่มือใหม่ #ของใช้แม่และเด็ก #เครื่องปั้มนม#วิธีเก็บสต๊อกนมแม่ #วิธีทำสต๊อกนมแม่#เก็บนมแม่ยังไง#เครื่องปั๊มนมยี่ห้อไหนดี
ชมคลิปนี้แล้วชื่นใจแทนคุณแม่มากค่ะ
ปั้มนมตอนลูกกินนมเหมือนกันค่ะ
เวลาเต้านมคัดก็ปั้มออก
เพราะถ้าปล่อยให้เต้าคัด
ปัญหาไวท์ดอทท่อน้ำนมตันก็จะมา ปวดเต้ามากค่ะบางทีดึกๆง่วงทำนมหกตาสว่างเลยค่ะ😄
ขอบคุณมากๆครับ
Azt tudta kedves anyuka, hogy vannak olyan ételek, amitől rossz ízű lesz a tej és nem fogja elfogadni a baba, be is görcsölhet tőle.
Nagyon szép család önök és csupa jót kívánok a jövőben!
Vigyázzanak egymásra és a gyönyörű kisbabára és neveljék fel egyetértésben nagyon sokáig, egészségben és sok sok szeretetben, boldogságban!
🥰🥰🥰🥰
พึ่งจะมาเห็นคลิปนี้ตอนลูกได้ 2 เดือนกว่าแล้ว แม่ก็ล้างวนไปสิค่ะ ทำไมไม่เจอตอนช่วงแรก😭
ขอบคุณมากค่ะ น้ำนมไหลดีมากหลังทำตาม
ยินดีค่ะ 🥰🥰🥰
คุณฟ่อนใช้เครื่องปั้มของอะไรคะ แล้วปั้มคู่ แต่ปั้มเต้าเดียว ทำอย่างไรคะ
ผ้าคลุมให้นมแบบนี้ซื้อที่ไหนคะ เป็นผ้าอะไรคะ อยากได้บ้าง
ขยันมาก
😍😍😍 ขอบคุณค่ะ
ใช้เครื่องปั๊มนมของอะไรค่ะ แนะนำหน่อยค่ะ
ขอวิธีเรียกน้ำนมหน่อยคะน้อน1สัปดาห์ยังไม่มีน้ำนมเลย
ขอบคุณที่เป็นแรงบันดาลใจให้นะคะแม่ฟ่อน
เก็บน้ำนมได้กี่เดือนค่ะ
ผ้าคลุมของอะไรคะ สวยดีค่า
ทักมาถามที่ page โตไปด้วยกัน Family journey ค่า
กินนมอิ่มแลวไม่อุ้มน้องเรอหราคะ
โ๕รตเก่ง
ขอบคุณค่ะ
กินอาหารเสริมเพิ่มน้ำนมรึป่าวคะ พอดีว่าพึ่งคลอดได้5วันค่ะ เครียดจนมน้อยค่ะ
ทำคลิบแนะนำมาให้นะครับ ติดตามคลิบในช่องนะคะ
สอบถามคุณแม่ฟ่อนใช้ขวดนมของอะไรคะ❤❤❤
Tommy tippy รุ่น close to nature ค่ะ
@@family_journey ขอบคุณค่า❤️❤️❤️❤️
คุณแม่กินบำรุงมั้ยค่ะ นมมาเยอะจัง หนู เดือนกว่ามาแค่ 3 ออน 4 ออนเเงค่ะ มีสต๊อกแค่ 3-4 เอง ท้อมาก 🤣
เครื่องปั้มนมจำเป็นไหมคะ แนะนำทีค่ะ (ท้องแรก)
ถ้าคุณแม่เลี้ยงเอง full time เอาลูกเข้าเต้า ไม่ต้องปั๊มได้ค่ะ แต่ถ้าต้องทำงานแล้ววางแผนให้นมแม่กับลูก เครื่องปั๊มนมจำเป็นค่ะ
ใช้ถุงของอะไรคะ
ฟ่อนใช้หลายยี่ห้อเลยค่ะ ส่วนตัวคิดว่าเอาที่เราชอบค่ะ >
th-cam.com/video/O8bMNBk-faw/w-d-xo.html
ไปค้นมาค่ะ เคยทำคลิปไว้ค่ะลองดูนะคะ
แล้วถ้าลูก2คนละคะ😅
ตุ้แช่ขนาดเท่าไหร่คะ