Using track training to become a better runner (with Mario Fraioli)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

  • @dryburn
    @dryburn 2 หลายเดือนก่อน +1

    Great advice all around 👍

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
How to fuel an ultramarathon | 10 tips from pro ultrarunners30:55How to fuel an ultramarathon | 10 tips from pro ultrarunners
How to fuel an ultramarathon | 10 tips from pro ultrarunnersPrecision Fuel & Hydration
มุมมอง 22K
5 Tips For New RUNNERS I Wish I'd Known Back Then11:135 Tips For New RUNNERS I Wish I'd Known Back Then
5 Tips For New RUNNERS I Wish I'd Known Back ThenMark Lewis
มุมมอง 296K
Run ONE Lap At Kipchoge Pace And WIN £50 | WR Marathon Speed Challenge15:25Run ONE Lap At Kipchoge Pace And WIN £50 | WR Marathon Speed Challenge
Run ONE Lap At Kipchoge Pace And WIN £50 | WR Marathon Speed ChallengeMark Lewis
มุมมอง 2.8M
แทค ยอมสยบ เบลล์ คนนี้มากกว่า "เมีย" | ตีท้ายครัว แทค ภรัณยู 17 พ.ย.67 คลิปเต็ม35:47แทค ยอมสยบ เบลล์ คนนี้มากกว่า "เมีย" | ตีท้ายครัว แทค ภรัณยู 17 พ.ย.67 คลิปเต็ม
แทค ยอมสยบ เบลล์ คนนี้มากกว่า "เมีย" | ตีท้ายครัว แทค ภรัณยู 17 พ.ย.67 คลิปเต็มเงาะ ทีวี ngoa tv
มุมมอง 86K
Call you half a day to cook, also ignore me, I come to Doby her......😂😂# Falling in love with Mo00:17Call you half a day to cook, also ignore me, I come to Doby her......😂😂# Falling in love with Mo
Call you half a day to cook, also ignore me, I come to Doby her......😂😂# Falling in love with Mo爱上莫小在
มุมมอง 1.7M
แข่งใช้ชีวิต!! 50 ชั่วโมง ในบ้านใต้ดินเขาวงกต 5 สี!! (หนีตายเพื่อนร่วมห้อง ฮาๆ)52:01แข่งใช้ชีวิต!! 50 ชั่วโมง ในบ้านใต้ดินเขาวงกต 5 สี!! (หนีตายเพื่อนร่วมห้อง ฮาๆ)
แข่งใช้ชีวิต!! 50 ชั่วโมง ในบ้านใต้ดินเขาวงกต 5 สี!! (หนีตายเพื่อนร่วมห้อง ฮาๆ)OAUJUN HI-END
มุมมอง 775K
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 16/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส9:10:38ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 16/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 16/11/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกสTheghostradioOfficial
มุมมอง 707K
How Fit Did I Get Doing Zone 2?14:17How Fit Did I Get Doing Zone 2?
How Fit Did I Get Doing Zone 2?Global Cycling Network
มุมมอง 977K
How to Run Fast with a Low Heart Rate28:26How to Run Fast with a Low Heart Rate
How to Run Fast with a Low Heart RateJames Dunne
มุมมอง 279K
Just how fast was Mo Farah running? | Olympian Mo v Average Joe14:43Just how fast was Mo Farah running? | Olympian Mo v Average Joe
Just how fast was Mo Farah running? | Olympian Mo v Average JoeMark Lewis
มุมมอง 325K
How the Norwegian Method Is Changing Endurance Training11:05How the Norwegian Method Is Changing Endurance Training
How the Norwegian Method Is Changing Endurance TrainingGöran Winblad
มุมมอง 1.2M
Smash Your 5k PB With These Five Killer Workouts13:19Smash Your 5k PB With These Five Killer Workouts
Smash Your 5k PB With These Five Killer WorkoutsPhily Bowden
มุมมอง 174K
Meet The Record Breaking Ultra-Marathon Swimmer | Andy Donaldson 2x WR Holder31:35Meet The Record Breaking Ultra-Marathon Swimmer | Andy Donaldson 2x WR Holder
Meet The Record Breaking Ultra-Marathon Swimmer | Andy Donaldson 2x WR HolderPrecision Fuel & Hydration
มุมมอง 1.2K
Mastering Endurance: The Journey from Beginner to Endurance Pro26:47Mastering Endurance: The Journey from Beginner to Endurance Pro
Mastering Endurance: The Journey from Beginner to Endurance ProSteve Magness
มุมมอง 9K
How PRO runners run SLOW with amazing technique18:12How PRO runners run SLOW with amazing technique
How PRO runners run SLOW with amazing techniqueJames Dunne
มุมมอง 228K
I Tried Zone 2 Training for 3 Months. This Happened13:08I Tried Zone 2 Training for 3 Months. This Happened
I Tried Zone 2 Training for 3 Months. This HappenedShervin Shares
มุมมอง 2.9M
Make A List Eat With Alek EP.12 ‘อาเล็ก’ พา ‘หลิง - ออม’ ตะลุยกินทั่วห้างฉลองสิ้นปีแบบจัดเต็ม41:51Make A List Eat With Alek EP.12 ‘อาเล็ก’ พา ‘หลิง - ออม’ ตะลุยกินทั่วห้างฉลองสิ้นปีแบบจัดเต็ม
Make A List Eat With Alek EP.12 ‘อาเล็ก’ พา ‘หลิง - ออม’ ตะลุยกินทั่วห้างฉลองสิ้นปีแบบจัดเต็มTHE MALL GROUP
มุมมอง 257K
แทค ยอมสยบ เบลล์ คนนี้มากกว่า "เมีย" | ตีท้ายครัว แทค ภรัณยู 17 พ.ย.67 คลิปเต็ม35:47แทค ยอมสยบ เบลล์ คนนี้มากกว่า "เมีย" | ตีท้ายครัว แทค ภรัณยู 17 พ.ย.67 คลิปเต็ม
แทค ยอมสยบ เบลล์ คนนี้มากกว่า "เมีย" | ตีท้ายครัว แทค ภรัณยู 17 พ.ย.67 คลิปเต็มเงาะ ทีวี ngoa tv
มุมมอง 86K
🔴Live โหนกระแส ยิ่งขุดยิ่งเจอ ผู้เสียหายดาหน้าแฉ ดาราดังชายหลอกลงทุนน้ำมันสุดท้ายได้น้ำมันทิพย์1:34:32🔴Live โหนกระแส ยิ่งขุดยิ่งเจอ ผู้เสียหายดาหน้าแฉ ดาราดังชายหลอกลงทุนน้ำมันสุดท้ายได้น้ำมันทิพย์
🔴Live โหนกระแส ยิ่งขุดยิ่งเจอ ผู้เสียหายดาหน้าแฉ ดาราดังชายหลอกลงทุนน้ำมันสุดท้ายได้น้ำมันทิพย์โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2M
🐳Roblox🦀Fisch สอนหาเบ็ดใหม่ Rod Of The Depths!!08:38🐳Roblox🦀Fisch สอนหาเบ็ดใหม่ Rod Of The Depths!!
🐳Roblox🦀Fisch สอนหาเบ็ดใหม่ Rod Of The Depths!!TONMAI STUDIO
มุมมอง 96K
จตุพรเฉลยใครทำลายทักษิณ หลังออกมาเคลื่อนไหว สู้คดีครอบงำ ล้มล้างและปมชั้น14 l STORY LIVE (HIGHLIGHT)59:56จตุพรเฉลยใครทำลายทักษิณ หลังออกมาเคลื่อนไหว สู้คดีครอบงำ ล้มล้างและปมชั้น14 l STORY LIVE (HIGHLIGHT)
จตุพรเฉลยใครทำลายทักษิณ หลังออกมาเคลื่อนไหว สู้คดีครอบงำ ล้มล้างและปมชั้น14 l STORY LIVE (HIGHLIGHT)Spring News
มุมมอง 674K
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 25671:10:56Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 729K
The Black Cat Was Bullied Because His Fur Color Was Different From Other Cats#Animation#Cartoon01:00The Black Cat Was Bullied Because His Fur Color Was Different From Other Cats#Animation#Cartoon
The Black Cat Was Bullied Because His Fur Color Was Different From Other Cats#Animation#CartoonCat Story
มุมมอง 4.1M
حلوى علقت في حلقي مباشرةً 🫣00:26حلوى علقت في حلقي مباشرةً 🫣
حلوى علقت في حلقي مباشرةً 🫣Buzzy Bug Arabic
มุมมอง 9M